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    601Trail @ Sloan Canyon National Conservation MTB動画

    ネバタ州に疎開してはや、3ヶ月が経過、サンクスギビングも終え、師走です。 ざっくりした一週間のトレーニング内容はランニングが5日で30〜35Km、自転車は土日の週末にTTバイクとMTBをそれぞれ2時間程という感じで、11月は合計34時間、RUN〜17時間、自転車〜14時間、ウォーキング〜3時間。トライアスリートとして人生をやり直すのであれば、あつめしさん 南カリフォルニア、ハンティントンビー…

    Masa@LA

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