海外6年勤務経験有英語・ミャンマー 語堪能 。タイにプチ移住 してマルチリンガル化&ダイエット中!
タイ王国チエンマイ在住者のブログ.チエンマイ情報からタイ・ラオス・中国・マレーシア情報からCMS情報などいろいろ。
外出が難しい今だけ、期間限定でベビーマッサージ教室をオンラインで開講します!コロナが心配で外出できない、赤ちゃんとの過ごし方が分からない、皆の子育て話も聞いてみたい、大人と話がしたい…どんな理由でもお気軽にお問い合わせください。
チェンマイで人気のビアンブアマンション管理人が、楽しい生活に必要で正確な現地情報を発信します。最近はタイ政府公式サイトからコロナ最新状況を抜粋して載せています。
チェンマイノート|journey to Chiang mai
チェンマイで「なにする?」「どこ行く?」のアイデアが詰まったノートです。
【ワットパータムウア Wat Pa Tam WUA タイ瞑想寺10日間日記】
旅する保育士yukaohによる "自分の人生を生きる"blog 2ヶ月でヨーロッパ16ヶ月初一人旅。 現在はマレーシアにプチ移住。 日本向けのオンライン学童サービス立ち上げ中。
2022年1月から南インドのチェンナイにて生活を始めました 今のところまだ チェンナイサイコー! って思ってます¨̮♡︎ さて、この先どうなるか?
マインドフルネスとは?
ヨガ&瞑想にピッタリの素敵な場所
マインドフルネスと心の変容の関係とは?
5分間だけでも
AIは瞑想をすることができるのか|AIから瞑想とセルフケアを学ぶ(前編)
眠れないときの対処法
ストレスに効果的な対処法:深呼吸と3つの呼吸法
瞑想をすることの意味と効果〜本当の自分を取り戻す
鬱について、発症原因とどうやって抜けたのか経験をお話しします
書く瞑想「ジャーナリング」のススメ
マインドフルネス瞑想で得られる効果と具体的な瞑想方法
「プラーナヨーガ教室」「マインドフルネスエナジー瞑想」のレッスンについて
瞑想やってみた!3か月目
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休日前、夜の海岸通りをツーリング
煮込み鶏肉の卵麺:Thai Royal Kitchen
マカッサルからバリ島へ!空から眺めるリンジャニ山とバトゥール湖の絶景フライト
アムステルダム750周年 (5) スリナム祭(オランダ領ギアナ)
’25 5月~6月 蝉の大合唱
ウサギ急増中!?新顔、ベビーうさちゃん。
4回もマストに登ってデッキライト修理完了
染野屋(バルセロナ)のお豆腐をいただきました♪
バス+電車で行くKalibata(カリバタ)のモール(電車編)
マサマサ
イスタンブールで人生初のイエメン料理に挑戦!世界は美味しいもので溢れている
半年終わり道遠し 明日は旅立てるのか とりあえずすべきことこなしていこう
どっちがどっち?
1年前の私へ|韓国を離れ、世界を巡ってワーホリへ
カブルチャー苺ファームで働く日本人のリアル|ブリスベン生活記録
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