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ミャンマー人は入場規制なロッテルダムのカジノ!
爆弾低気圧とCafe Monet Bakery
豪勢過ぎる朝食で思わず調子に乗ったホテルのブッフェ!
ウクライナ美女達と写真を撮っちゃったポーランドのBAR(笑)
クリスマスイルミネーションが綺麗なポーランドの夜!でも、寒いっす(笑)
ロンドン到着!
幼児英語で続けてきてよかったこと
一時帰国 親からいつも心配される事
味噌ラーメンカツ丼セットとN‐KTVのYUKIとSAKURA(笑)
ちょっと可愛い、て思った。
KingPorkで焼酎無料サービスを頂きその後KTVへ(笑)
手荒れによく効く、WORKING HANDS
閑散とした空港!休み前なのになぜ??
卵がついに5,000ks越え~~~~~!!マジか!!
日本帰省前の慌ただしさと「あるある」
星空の下で眠ったり、ベッドに寝転んでオーロラを観たり、まるで夢のような世界を体験できるホテルが存在することをご存じですか? 多くの旅人のばけっどリストに入っているオーロラ鑑賞。 オーロラに出会うことができたら、外で凍えながら観ても寒さを忘れるくらい素晴らしいのですが、そんな光景をベッドから眺めることができるとしたら、一生忘れることのできない体験になること間違いなしです。 この記事では、そんな夢のような世界を体験できる、アイスランドにあるホテルを紹介したいと思います。 オーロラに包まれる宿泊体験【アイスランド】 オーロラに包まれる宿泊体験:バブル(ドーム型)ホテル「THE 5 MILLION S…
病院へ実際に手術をしてもらう先生に会って、いろいろ話しをした。公立の病院と違って、私立の病院は無駄な話をしなくて楽だった。公立のお医者さんは、いちいちどうした…
こんにちは。 リオデジャネイロへ旅行に行きました。 コパカバーナビーチ 波の音でぐっすり 夜の治安 朝のビーチ 観光におすすめ コパカバーナビーチ リオでもっとも有名なコパカバーナビーチに行きました 全長約4kmにわたるビーチは、砂浜と青い海のコントラストが美しいと評判です。 私はコパカバーナビーチの前にあるホテルに泊まりました。 ホテルの窓を開けると、ビーチ広がっていて絶景でした! 波の音でぐっすり 窓を開けると波の音が部屋の中まで聞こえてきます。 ザブーンと大きな音ですが、窓を開けたまま寝ました♪ 自然の波の音が心地よくて癒されるんです~ 夜の治安 リオは治安が悪いと聞いていましたが、 夜…
キューバに入国する際って、ビザは必要なの?パスポート以外で何か必要なものがあれば具体的に教えて欲しい。 という方向けに記事を書いています。 本記事の内容 ✔ キューバ渡航に必要なもの ✔ キューバ旅行で必要なプチ情報 キューバ入国には「ツーリストカード」と「海外旅行保険英文証明書」が必須 キューバに旅行しようと計画を立てているときに一番最初に立ちはだかる壁が「情報の少なさ」ではないですか? 私がキューバを訪れたのは、オバマ大統領時代のアメリカとキューバの関係が急激に改善されたときで、キューバが近代化されていく!なんて旅人の間で話題となりプチ?キューバブームが起こったときでした。だから私の旅友達…
本日のニュースでカナダのコロナウィルスによる死者が10000人を超えたそうです。 www.ctvnews.ca 日本のニュースなどを見ていると、 日本ではコロナウィルスなどなかったかのように、 普段通りの生活をしている人がほとんどのようです。 富〇急ハイランドで大勢の人が ヒャッハーしている姿をニュースで見て 「おいおい大丈夫か」と思ってました。 ソーシャルディスタンスはどこへやら...。 カナダも以前に比べるとだいぶ規制が緩くなりましたが、 今でもスーパーなどはマスク着用でないと入店できないといった施策がとられています。 まだ国境は開いていない状態で、 居住者など一部の人を除き海外からの入国…
えーー、、コロナの新規感染者数がとんでもない上がり方をしている ドイツです。本日の新規感染者数は14,714人…
朝から手術の同意書にサインするために、大量の書類を読み始めた。コロナのせいで、1枚多い。 2,3枚読んだ後、面倒になり、とりあえずサインしとけばいいかと思い、…
早朝、自転車に乗って、病院へ。以前仕事で行ったことがある私立病院。患者としていくのは、初めてだ。入り口に行くと、入る前に体温検査があった。拳銃のような体温計を…
こんにちは。 ブラジルの美容院での失敗談です😅 海外で髪をカットしてもらったことがある人は体験しているのでは? 日系の美容院 ローカル美容院 ショッピングセンター内の美容院 日本人の美容院 言葉が通じないとき ローカル美容院での注意点 日系の美容院 2年前初めてブラジルで髪を切りました。 最初はいきなりブラジル人にカットしてもらうのは不安があったので、 知り合いから紹介してもらい、日系人が経営している美容院に行きました。 美容師は日系人でしたが日本語が分からなかったので、ポルトガル語で説明。 全体的に髪をすいて、5cmくらいにカットしてほしいと美容師に伝えました。 わかった!との事で早速すいて…
日本人観光客にも大人気のChatuchak Weekend Market(チャトゥチャック・ウィークエンドマーケット)。私もこのマーケットが大好きで、バンコクにいる時はいつも週末が待ち遠しいです。 ウェブ・マガジンや個人ブログでChatuchakを扱っている例はとても多く、正直Chatuchak関連のネタを書いてもGoogleからのアクセス流入はほぼ見込めません。ですが、自分的には驚きの発見があったので、ここに記しておきたいと思います。 とか煽っておきつつ、もしかするとタイ好きの間では常識なのかも。そこらへんは「何をいまさら!?」と呆れるのではなく、温かい目で見守ってくださいませ。なお、Cha…
土曜日のお昼前、何を食べようか悩みながらちょっとお出かけ。青空が広がって、天気もいいし、暖かい。街中を自転車でお散歩。そんな中、広場で見つけたいつもの抗議集会…
こんにちは。 今年はコロナの影響であまり旅行に行けませんでした。 今年の年末年始はイグアスの滝に行こうと計画をしています。 ブラジルには2年半以上いますが、国内旅行はリオデジャネイロしか行ったことありません。 今年は海外へ行きたいと思っていました。 お隣のアルゼンチンに行きたかったです。。 毎年年末年始には日本へ一時帰国したいと思っていましたが、 今年は行くのを断念しました。 なんせ感染率の高いブラジルから来た人と会うことはリスクなので、 友達や親せきと会えませんね。。 帰国したらここに行きたい!と思っていたところがありました。 日本に帰ったら行きたかったところ3選 スカイツリー サンリオピュ…
こんにちは。 週末に芸術の街として知られるEmbu das artesへ行ってきました! サンパウロ市内から車で50分くらいで行けます。 民芸品が沢山あり安いのでお土産を買うのにはおすすめの場所です。 ▼Embu das artes 週末に行くと露店があるので週末に行くのがいいです! お土産:天然石 お土産:民芸品 カフェ ペットショップ フルーツワイン まとめ ランチ ランチはこのお店に行きました。 天井にたくさんのひもがぶら下がってました。 椅子がカラフルでお洒落です。 ミートソース風のニョッキを食べました! 外観がヨーロッパ風 お土産:天然石 ブラジルはカラフルな天然石が有名です。 鳥が…
わたしは、家にいる時はたいていラジオを聴いています。フランスにはいろいろなラジオ局がありますが、いつも聴いているのは、民間のラジオ局「Europe 1」です。ニュースあり、音楽あり、物語の朗読あり、クイズコーナーあり、人生相談コーナーありと、バラエティに富んだ内容で、気軽に楽しい雰囲気で聴くことができるので、とても気に入っています。
こんにちは。 今日のユタは雪降ってます。 予報通り最低気温はマイナス10度でした。 10月に降る雪 寒いんですけど、大阪育ちであまり雪が無い環境で育った私は、 いまだに雪を見るとテンションが少し上がってしまいます^^; それでは今日もロードトリップ日記の続きにお付き合いください♪ 前回のロードトリップはこちらの記事です ↓ happygoplucky.hatenablog.com ☆ロードトリップ☆ユタからニューメキシコへ【15】 夢のアコマ・プエブロへ 前回の記事ではニューメキシコ州のサンタフェを離れて移動する所まで書きました。 ところで、ニューメキシコまでロードトリップでよく見かけたて、私…
コロナ感染者が3月より大幅に増えて来て、なんとかしなきゃ!って自治体も思ってたけど、また3月のような外出禁止令やバルやレストランを閉めさせたら、みんなつぶれて…
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
移住先の国にもよりますが、 海外移住は経済的に困窮することがあります。 現地の物価と自分の収入のバランスが良くない場合があるからです。 一部の先進国では日系企業の給料が、 ローカルの人々の平均よりも低いことがあります。 カナダもそのうちの一つです。 カナダ人と日系企業で働く日本人(現地採用)を比較した場合、 圧倒的にカナダ人のほうが収入が高いです。 だからこそ、カナダ人にとって日系企業で働くメリットがなく、 日系企業は日本人スタッフしかいないという状況があるのだと思います。 海外移住者の経済事情(カナダの場合) 将来設計が難しい海外移住 まとめ 海外移住者の経済事情(カナダの場合) もしあなた…
テレビのニュースで、今年の最高クロワッサンに選ばれた店が紹介された。 El mejor croissant de España vuelve a estar …
こんにちは☆ ユタはあさっての日曜日、本格的に雪が降りそうです。 最低気温も−10℃の予報。 めっちゃ寒いです>< ニューヨークの雪は何故か好きだけど、ユタの雪はあまり好きじゃないです^^; 今日はニューメキシコへのロードトリップの続きです。 前回はニューメキシコ、サンタフェに行ったものの、ちょっと離れた場所にある小さな町、「チマヨ」に行きたくて、一旦サンタフェを離れたのですが、 今回はまたサンタフェに戻ってきました。 前回のサンタフェでの様子はこちらの記事です。 ↓ happygoplucky.hatenablog.com それでは本題へ... ☆ロードトリップ☆ユタからニューメキシコへ【1…
今年はいろいろな伝統行事が各地で中止になったり規模が縮小したりと、寂しい1年になっていますね。 さっきラジオを聴いていたら、ストラスブールのMarché de…
語学学校初日。日本人気分を作るために、お昼におにぎり。午後からの授業は5時半からなのだけど、契約書とか、機材の使い方とか、テキストのコピーとかいろいろやること…
朝ご飯を買いに、コーヒー屋さんへ行ってみた。去年かおととしにできたコーヒーショップ。最近、新しいコーヒーショップができたなあと思ったら、そのうちの半分は、最近…
バンコクにガッツリ住んでいるわけではなく、観光や出張でチラッと滞在する程度ならこの街で自炊する機会なんてほぼないですよね? そもそもタイ人自体あまり料理をしないことで知られ、そのぶん同国では外食/中食文化が発達。中長期滞在者向けのコンドミニアムであっても、コンロ付きのキッチンが付いていない物件は少なくないです。 コロナ前は頻繁にバンコクへ訪れていた私とツレも、バンコクで自炊するという選択肢は端から頭に入れていません。 よって、食品市場とは無縁でしたが、宿泊場所から歩いて行ける距離に大きなマーケットがあるとなれば話は別。ということで、ちょっくらOr Tor Kor Market(オートーコー市場…
日曜日の朝、どうしてもチュロスが食べたくて、近所のチュロス屋さんへ行ったら、3人並んでた。それで、フットボールカフェまで足をのばした。朝の授業があったので、の…
フランスから日本宛に荷物を送る場合、送料がかなり高いのですが、その郵便料金はどんな感じなのか、手紙扱いや小包(Colissimo)といった、私が普段家族や友人宛に使う主な料金をちょっとまとめてみました。追跡の仕方などについても少し書いています。
擂茶(サンダーティーライス)にハマる人は、「毎日でも食べたい」と言う人が多い気がします。シンガポールに来て、ココナッツや油アレルギーになってしまった私は、ホーカー料理を食べるのを控えているのですが、そんな私でも食べられるのが、サンダーティー
今日から月曜日まで連休。本当は、いろんなお祭りがあるのだけど、今年はなさそうだ。水曜日の午後に花火の音がしたけど、結婚式かなんかあったのだろうか?プロセシオー…
今年の春、コロナの第1波の頃は、しょっちゅうサイレンの音が聞こえていたので、コロナの被害は相当なんだなあと想像していました。 でも、この頃は感染者が増えている…
数々のリゾート地へ気軽に行けるのがシンガポールの魅力。その中でもシンガポールから飛行機を使わずに、車とボートで4時間弱で行けちゃうマレーシアの「ラワ島」。お土産屋さんも、飲食店もなく、島内にホテルは2軒のみ、という小さな島だからこそ味わえる贅沢があるんです。自然の贅沢さが知れる楽園へ、レッツゴー!
こんにちは。 先日のブログでニューメキシコのチマヨという町をご紹介しました。 その時に行ったサントワリオ・デ・チマヨの「奇跡の砂」についても書いたのですが、 その砂の写真を載せていなかったので今回ご紹介します。 サントワリオ・デ・チマヨ教会の「奇跡の砂」 こちらが「奇跡の砂です。」 このケースが確か2ドルで教会のそばに建っているお店で購入しました。 そして、下にしいてあるミニラグが「オルテガ本社」で購入したラグです🎶 このミニラグが確か12ドルくらいだったと思います。 そしてこの砂の中に入っているのは、8年前、メキシコを一人旅した時に買った 「ミラグロ」。 あと、ゴールドとシルバーを使った星の…
日本のサービスと質を海外で求めてはいけないということは、長年の海外生活で学んだ大切なこと。 シンガポールでの家探しに続き、シンガポールでの引っ越し業者選びも大切だ。別にそこまで急ぐことはなかったけど、里帰りで日本に帰ってくる前に、引っ越し業者のめどはつけておいた。 シンガポールでの引っ越し手順 日本はどうかわからないけれど、シンガポールで引っ越しをするときは、引っ越し業者が家に引っ越しで移動する物を査定に来る。 流れとしては、 お目当ての引っ越し業者に電話、またはウェブサイトから連絡する。 ↓ 引っ越し業者から連絡がきて、いつ「Site visit(下見)」に来てもよいか、と聞かれるので、日程…
シンガポールの吉祥寺!?数々の映画の舞台になっているシンガポールのおしゃれエリア「Tiong Bahru(チョンバル)」にあるカフェ「Plain Vanilla(プレイン バニラ)」。 インスタ映え狙われるようにこのカフェ作ったでしょ!といいたくなるような店構え、店内、そしてカフェスイーツ。 インスタやってないけど、映え狙って写真撮ってきたので、紹介します。 場所と外装と内装 住所:1D Yong Siak St, シンガポール 168641 シンガポール発祥のPlain Vanillaは、チョンバル1店舗だけかと思っていたら、シンガポールに4店舗もだしているみたい。 白を基調としたシンプルな…
1.竜の目「ロンガン」 2.ユニークな「ドラゴンフルーツ」 3.甘酸っぱい「ザクロ」 4.とげとげの毛「ランブータン」 5.果物の女王「マンゴスチン」 6.さっぱり「グアバ」 7.甘酸っぱい「パッションフルーツ」 東南アジアでよく食べる、日本ではあまりなじみのないフルーツをあげてみます。シンガポールにはいたるところにフルーツの屋台があって、買ってみたいけどなんか怖くて手が出ないという人のために。 1.竜の目「ロンガン」 種が龍の眼に似ていることから名前がつけられたこのフルーツ「龍眼(ロンガン)」。見かけはまるで小さなじゃがいもみたい。ゼリー状の半透明な果肉は甘みがギュッとつまってジューシーでと…
今年はいろいろなことがイレギュラーな世界になりましたね。 国際郵便を出すのがスムーズじゃなくなったり、、 郵便局のウェブサイトを見ていたら、「今年の海外あてク…
下町情緒溢れるBTSサパンクワイ駅周辺でしばらく過ごすこととなった私とツレ。バンコクにはたびたび来ているとはいえ、このあたりに滞在拠点を置くのは初めてです(*サパンクワイ関連記事はこちら)。 その延長で「お隣のアーリー駅も行ったことなかったよね?」という話になり、夕飯がてら何度かパトロールしてきました。 アーリー駅の周りはどんな感じ? サパンクワイ駅からアーリー駅までは、BTSの高架下パホンヨーティン通りを約1.5km直進するのみ。500mほど歩くと街の様子が一変します。 目に飛び込んでくるのはIBMのタイ支社、携帯事業でタイ国内最大のシェアを誇るAIS本社ビル、メルセデス・ベンツの豪奢なショ…
銀行へ今月分の入金確認に行ったら、予想を超えた金額が入金されていた。だれか間違えたか?と内容を確認すると、7月に日本へ行くために買った飛行機チケット代が返金さ…
こんにちは。 香港在住のわたしです。 香港も涼しくなってきましたね。 日本では10月は衣替えの時期ですが、 香港の衣替えっていつなんだろう・・・ 香港のクリーニング事情 わたしはまだよく分かりません。 白洋舎の海外拠点「恒隆白洋舍」 もあるらしいけど。 大物洗濯どうされています...
Term break最後の土曜日。前日にシンガポールの当てにならない天気予報を一応チェックしてみたら、珍しく一日快晴の晴れマーク。毎日のように「Afternoon thundery showers」という予報が出ている、一年中スコールが降っ
平日の昼下がり、元同僚とのランチで行ったギリシャ料理「Blu Kouzina」。会社員生活にピリオドを打った翌週で、まだ平日ランチを優雅に楽しむことにどこか罪悪感を持っていたそんな時、元同僚に誘われて行ってきた。 ちょっと不便な場所にある高級ギリシャ料理は、平日ランチにピッタリではないか。 場所と外装と内装 シンガポールの広尾、「デンプシーヒル」にあるギリシャ料理店「Blu Kouzina(ブルー・グッジーナ)」。 私の中でデンプシーヒルって、シンガポールに数ある高級区の中でも最高級の、ハードルが高いエリアだ。 まず、物理的にアクセスが悪い。近くに最寄り駅がないので、バスで行くかタクシーで行く…
朝ごはんに昨日買ってきたお菓子をつまんで、びっくり。ココナッツのお菓子とは知らなかった。ココナッツ大好きな私は美味しさに感激!なんて名前だろうかと調べたら、C…
当たり前ですが海外移住先によって暮らしぶりは全く違います。 実際に住んでみないとわからないことも多いですが、 長期的に住むのであれば物価や給与水準も頭にいれたほうがいいです。 海外在住者は日本に住んでいる人よりも余分にお金がかかります。 それは一時帰国にかかる費用のことです。 www.apollosblog.com 物価が高く給与水準が低い国に移住すると、 「一時帰国したら貯金がなくなってしまう」 という状況に陥ることもあります。 特に家族がいる場合は注意が必要です。 航空券にかかる費用も高額になるためです。 今日は海外の物価と給与問題について考えてみます。 海外移住先の物価と給与水準 カナダ…
今日は、午前中の授業がないので、なんか甘いものを探しに町へでた。朝はあんまりお菓子を売っていない。タルタ・デ・ヴィルヘンが売っていたけど、今は違う。先月も食べ…
バンコクのBTSサパンクワイ駅周辺ネタ第5弾。過去4回はすべてモーチットに向かって左方向=奇数番号のソイ(小路)側のお話でした。 では、偶数番号のソイ側はどうなっているかと申しますと、Ideo Mix(スクンビットなどにもあるお洒落コンドミニアム)が建っていたり、大きめの病院やいくつかの小規模ホテル/ゲストハウスがあったり、偶数ソイ側に比べて幾分スッキリ整理された印象です。 なかでもモーチットに向かって右側エリアで目立つのが、タイ好きにはお馴染みのスーパーマーケットBig C。電車からもよく見えるため、Big Cサパンクワイ店を認知されている方も多いでしょうか。 使い勝手の良いフードコート 他…
最近朝晩寒さを感じる。そこで、猫ちゃんと相談して、ストーブつけることにした。暖かいところにいると、やっぱり横になって眠たくなる。気持ちわかるなあ。最近、朝布団…
こんにちは。 香港在住のわたしです。 香港では、 「あ、ここは日本じゃないのか〜。」 とたまに思い出すくらい、 海外であることを忘れる住みやすさがあります。 ただ、 海外に住んでいると困ることもあります。 それは、何かしらのトラブルがあること。 香港でのトラブル それは、突然に...
チャンギ空港直結のJEWELの4階に入っている、チャンギ・エクスペリエンス・スタジオに行って来ました。シンガポールに来て4年目。来た当初は小学1年生(日本だとまだ幼稚園年長の夏)で、息子を遊ばせる場所は、たくさんありました。シンガポールには
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩