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東南アジア放浪してきた。〜あとがき〜
【SG】2ヶ月に1度の頻度で家の買取額が500 $上がっているシンガポールの住宅事情。マレーシアの人工島にあるゴーストタウン
マレーシア レンタカー旅〜27キナバル山麓 静かな時間
光景59 マラッカ州のビーチリゾートにて、 マレーシア 2024
OYO Home 90285 Pogimpaan Homestay(キナバル自然公園・ラナウ)
【ニョニャケバヤ体験】ペナン島ジョージタウンのプラナカンマンションでニョニャ衣装体験/写真撮影
【マレーシア】僕の親族がクアラルンプールで遺体となって発見された件。治安、安全、留学、移住するには警察があまり頼りにならない(賄賂今もある)
ホウセキフタオチョウ♂ (ボルネオ) Polyura delphis concha
オルセイスコジャノメ♂ (マレー半島) Mycalesis orseis nautilus
80歳! マラッカで食べまくる!
ブルネイ&東マレーシア一人旅⑥
ブルネイ&東マレーシア一人旅⑤
マレーシア レンタカー旅〜26今夜は豚肉!
Sanbay Hotel(サンダカン)
久しぶりにペトロナスツインタワー近くに行ってきました
ホテルやゲストハウスではなく、民泊を利用するという旅の選択肢がすっかり浸透してきた昨今。とはいえ、私自身ずっと気になりつつも何となく一歩を踏み出せなかったんですよね。こういう方って案外多いんじゃないでしょうか。 で、遅ればせながら今年2月にようやく民泊初体験。今回はその時のお話です。 なぜ民泊にしたのか? なぜここへきて民泊にしたかというと、単にバンコクでの宿泊費を抑えたかったから。このバンコク滞在ではBTSパヤータイ駅~モーチット駅間のどこかで泊まる場所を探していたんです。 BTS沿いは交通の便が良いゆえにホテル代が総じて高め。買い付けで荷物がかさむことを想定したら部屋の大きさはある程度ほし…
夫の誕生日、日本では祝日でしたが、シンガポールでは今年も平日。仕事だし、どこで祝おうかな…と思って、誕生日まで一週間を切った頃に希望を聞いてみたら、ご本人すでに在宅勤務の半休を取得していました。笑いつになったら誕生日祝いの話を出してくれるか
台北ぶらりMRTの旅~頂溪のおすすめ散策コースをご紹介して行きます。 最初は台湾のSOY MILKこと、豆漿で腹ごしらえしてください。
「外国人と英語で会話をする際に単語しか出てこない」 そんな経験はありませんか? フレーズではなく単語しか出てこない原因は、 単語学習ばかりをしているからです。 文章単位で英語を覚えていれば単語よりもフレーズが出てきます。 僕はいつも「英語はかたまりで覚えてそのまま使う」ことを推奨しています。 それが英語ペラペラになる最短最速の方法だからです。 英語にはそのまま使えるテンプレート表現が数多く存在します。 例えば「出身はどちらですか?」と言いたいとき、 反射的に"Where are you from?"というフレーズが出てくるはずです。 「出身って英語でなんて言うんだっけ?」 みたいなことはいちい…
グラナダ郊外の町で、黒ヒョウを見たという人がぞくぞくあらわれ、警察がヘリ飛ばしたりして、捜索しているらしい。それで、ついにその姿が写真に撮られたと! ¿Pri…
OPENちゃん(オープンちゃん)は今年で誕生15周年です。今回のブログで使用しているのは、セブンイレブンでアイスカフェラテを注文した時に受け取った、15周年記念の紙コップです。このコップでドリンクを淹れてくれる店舗は限られていて、大安にある
愛読書で主人公が大好物だというバター飯というものを始めて知り、食べてみたくなった。さっそくご飯を炊いて、炊き立てのご飯にバターを乗せて、たっぷり鰹節とちょっと…
コロナウイルスは、まだまだ終息する気配もなく。。 半年前は買い物してきたものをしばらく隔離して保管したり、気を配っていたけれど、今は普通に触っています。。 も…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。 アメリカ生活 トレーダージョーズでは、かぼちゃ系を中心に秋の味覚が並んでいま…
アクセス数の40~50%が検索流入(ほぼGoogle)で占める同ブログ。この割合が他のはてなブロガーさんに比べて多いのか少ないのかはわからないものの、いずれにせよ私にとっては無視できない数字です。 SEO対策は特にしていませんし(というか仕組みを理解してない……)、GoogleやYahooから読まれている記事にはかなりの偏りがあります。 鉄板はロンクルア市場やタイ産コスメ関連のページ。おそらく日本語でレヴューしているサイトが少ないことから、たまたまピンポイントでヒットしているだけの結果なのでしょう。 そんなGoogle経由でよく読まれているページの中には、タイやカンボジアでのバス移動ネタもコン…
月曜日の朝、朝食を求めて外へ出た。いつものパン屋さんを素通りして、別のパン屋さんも素通りして、今年一度も行っていなかった近所のお気に入りのパン屋さんへ足を伸ば…
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。 アメリカ生活 子供たちと勉強の日々。 オンラインで4時間、授業後は宿題を…
先日、フランス政府のテレビコマーシャルが恐ろしい結末編になっていることをご紹介しましたが、、 先ほど、在ストラスブール日本国総領事館からコロナ関係のお知らせ…
年末に本帰国と聞いていた友達が、コロナ禍でのお子さんの受験の変更の関係で、さらに帰国を早めるとのことで去年学校のボランティアで協力し合った4人でランチ。本帰国の方は、2度目のシンガポール駐在だったので、たいていの有名店には行っているんじゃな
今日は英語中級者の勉強方法についてお話します。 ここでいう英語中級者の定義は、 英語を話すことは問題ないが、 洗練された言い回しや複雑な表現は喋れない。 という人のことを指しています。 あくまでもスピーキングをメインとした中級者なので、 読み書きのレベルは関係ないものとしてお考え下さい。 初心者は英語をまったく話せない人々と定義しています。 初心者→中級レベルになることはそれほど難しくありません。 ゼロからのスタートになるので伸びしろが大きいからです。 しかし、中級レベルになると上達が頭打ちになることがあります。 その原因は自分のレベルに合わせた勉強をしていないことにあります。 英語レベルにあ…
先日スーパーに買い物に行った時、スーさんが子どもの頃からあるお菓子が懐かしいから買うと言って、ポンと買い物袋に放り込みました。 コロナ禍だからというわけでもな…
ずっと家に居て働いてばかりの日々だと、うわああああ!!!!って叫びたくなる。 それで、近所で演劇が行われているのを知て、見にいってみた。歩いて5分以内なので、…
こんにちは。 コロナ前に古着屋で服を売ってみようと思い、 色々とネットで古着屋を調べていました。 古着屋で売る条件 古着屋へ売りに行くには予約が必要 ブラジル版メルカリで出品みた 古着屋で売る条件 何軒か見つけたのですが、売るのにも条件が色々あり… ・20着以上 ・今シーズンの服のみ ・ブランド品 他にもいろいろありました。 え、、売るのってこんなに難しいの? 日本で服を何十着か売ったときは何でも買い取ってくれました。 売上金は少なかったですが。 各古着屋にもよりますが、なんといっても条件厳しい! 古着屋へ売りに行くには予約が必要 その後、調べに調べて条件が少なく家から近い古着屋を見つけ、問い…
ここ2週間くらい、新型コロナウイルスのニュースのせいで、気分がすぐれません(>_<) 普通に都内を歩き回るのだけでもストレスなのに、3月に迫ってきたベトナム旅行が気がかりで・・・ ...
昨年予約していたロシア旅行を新型コロナウィルスの影響でキャンセルするまでの一部始終を記録しています📝 ここまでの流れは、こちらです(*^▽^*) こちらもCHECK こち ...
リニューアルオープン後のラッフルズホテルアーケードにも新しいお店ができてランチの約束をしていた友達から、「もしgatherかSingapore coffeeにまだ行ってなかったら、そこに行きましょう」というお誘いがあったのですがどちらも行
英会話 シャドーイング
【野球】留学の可能性?清原ジュニアの進路に迫る
折り紙とポーランド
ユダヤ人について
ショパン音楽大学
そろそろ決断の時? 2024.11.21
チェコ旅行記:プラハの天文時計を訪れる多くの観光客を見て感じた平和な一時
【SG】PSLEは人生の全てを決める、と謳っている日本人がいます。それ嘘です。一方で、子供のために高額家賃エリアに住む僕のシンガポール友人。
行ってよかった‼︎バンコクの日本人が経営するおすすめ美容院「URU SALON(ウルサロン)」
【安くて便利は危険?】海外旅行保険/留学保険の重要さ:見落としがちなポイントを解説
イギリス旅行記:イギリスは琥珀色で常温のビールが美味しい
イギリスで季節性インフルエンザの予防接種をするには?
ロンドンで手軽に焼肉するなら「焼肉ライク」がおすすめ!!
イギリス旅行記:本場でミュージカルを格安に見る方法
ドイツ旅行記:ミュンヘンのビアホールのジョッキの大きさに驚いた話
先月からダラダラと同ブログで続けてきたフアヒン滞在記。ラストはこの旅でお世話になったゲストハウスをサクッとご紹介させてください。 高級ホテルはちょっと苦手…… 何度か書いてきた通り、フアヒン・ビーチ沿いにはハイアット・リージェンシーやインターコンチネンタル、マリオットにアナンタラ、シェラトン、アマリ他、錚々たるホテル・グループがこぞって進出。一帯にはリッチな空気が漂っています。 しかし、もともと大型ホテルがあまり好きじゃない私とツレ。丁寧ながらもマニュアル化されたサービスに、妙な堅苦しさを感じてしまうんですよね。 ついでに言うと、宿にいる時間は最小限に留め、いろいろ観て回りたい派のツーリストな…
朝ごはんに、パン屋さんで買ってきたマフィンにチーズを乗っけて温めて、コーヒーと一緒に食した。いつもは、バター乗せるのだけど、今日の気分はチーズ。 そして、発酵…
先日、お肉屋さんに行って、ある美容師さんの行方を尋ねたという謎の話を書きましたが息子のカットをお願いしている美容師さんと、お肉屋さんの店主さん、ご夫婦なんです。だから、美容師さんの行方を探しに、お肉屋さんへ行ったというわけ。無事、新しいヘア
仕事の取引先と新しいプロジェクトについていろいろ揉めていたのが、やっとというか、とりあえずは解決の方向へ進むことになった。まあ、始まるかどうかは別として、計画…
台湾の大学の実際のイメージはどんな感じなんでしょうか?聯考って?台湾の人たちに聞いて、たくさんの資料も読んで、わかったことを書きます。 あなたの台湾の大学に対するイメージが、少しでも明確になりますように。そして、台湾での大学選びに困っている人の参考になればうれしいです。
息子のヘアカットをお願いしている、とてもカットの上手な美容師さんが、独立してお店を出すとのことででもこのコロナ禍で、いつオープンになるかわからず…今まで在籍されていたお店はもう辞めてしまわれていて。もし行方がわからなくなっていたら、ここを尋
今朝2度寝して起きたら8時過ぎだった。最近朝ごはんに味噌汁とか、目玉焼きとか作っていたのだけど、そうゆう朝ごはんを食べるには、起きてから1時間以上過ぎないとお…
みんなが夏休みをとっている8月中働いていた友人が9月になってバルセロナへ里帰り中。楽しんでいる写真をたくさん送ってきてくれる。その中で興味がそそられたのが、世…
チェンマイのRasta Café(*詳しくはこちら)、シェムリアップのSoul Train Reggae Bar(*詳しくはこちら)と、これまでにも同ブログで2軒ほどレゲエ・バーを取り上げてきましたが、今回はフアヒン版。 旅先でレゲエ・バーを見つけたら入らずにはいられない――これはもう私とツレの悲しき性なのです。 タイ人はドレッドが似合う お店の名前はそのものズバリReggae Bar Hua Hin(レゲエ・バー・フアヒン)。 国道4号線からSoi 88に入ってBaan Khun Por Food Market(バーン・クン・ポー屋外市場 *詳しくはこちら)の手前を右折し、道なりに進んでしば…
ご無沙汰しております。 こちらのブログ最近更新頻度が落ちており、 なかなか記事を投稿することができていませんでした。 去年は毎日更新をしていましたが、 毎日更新にこだわって記事の質が落ちるのは嫌なので、 今年に入ってからは更新頻度を落としています。 それにしても9月に入ってからはかなり更新頻度が落ちてしまいました。 これからはもう少しペースを上げていきたいと思ってます。 今日はオーディオブック発売のお知らせです。 電子書籍「ゼロから始める海外移住」の、 オーディオブックバージョンが発売されました! ↓ アマゾンのAudibleというサービスに登録すると聴くことができます。 Audibleは初回…
ぶらり台北MRTの旅:O18新莊。2番出口側の基本情報です。美味しいローカルフードや専門家が推薦するお店は次の記事に書きます。
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。 アメリカ生活 日本では、予約必須だったインフルエンザの予防接種。アメリカは、…
こんにちは。 先週ユタはすっごく寒くなって、最低気温が4度にまで落ちました。 そして9月になったばかりなのに雪も降りました。 でも明日は30度位まで上がります。 不思議な気候です。 今はトーリーにはいてなくて、普段過ごす街にいてるのですが、 トーリーでの様子をもう少しご紹介したいと思います。 トーリー生活☆キャピトルリーフ国立公園② トーリーの街 私の住む街もですが、トーリーも当たり前のように鹿が庭に侵入して植物食べてます。 ユタにいる鹿は奈良の鹿よりもっと野性的で、 もののけ姫に出てきそうな雰囲気が漂っているような気がします。 特に逃げようともしないので、人間慣れしています。 トーリーのお土…
病院から2通の手紙が来た。再検査の予約がとれた知らせだ。内臓の検査と、血液関係の医者に会う。でも、予約の日程は、10月半ばと、12月、クリスマス直前!それほど…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。 アメリカ生活 オンライン授業が始まり2週間。子供たちの勉強を見て、三食用意…
朝、薬局で薬とマスクを買って家に帰ってから、なんとなくカードで払ったレシートを見ると、50€と書かれていた。そんなに高いはずがない。たぶん15€くらいだったは…
タイの観光地には必ずと言っていいほど大なり小なり風俗ゾーンがありますが、フアヒンも然り。そこで今回はピンクのネオンが灯るバービア街、Soi Bintabaht(ソイ・ビンタバス/通称ウォーキング・ストリート)にお邪魔した時の雑感を書いてみたいと思います。 お嬢の皆様にお金を落とせる財力も趣味趣向もない私。ついでに「思う存分楽しんでこい!」とツレを送り出せるほど器も大きくありません。だから本当に見学程度。深く突っ込んだ話ができずにゴメンナサイ……と最初にお詫びしておきます。 立地がカオス! Soi BintabahtがあるのはWat Hua Hin(ワット・フアヒン)の真裏。この聖と俗が入り混じ…
朝、薬局へ薬を買いに行ったら、店の前に4,5人並んでた。ずっと立って待っているのがつらいので、ちょっとチャリで近所を一回りした。天気はいいのだけど、涼しい。長…
日頃なかなか行くことのないセラングーンローカル感漂うエリアに、一戸建てが建ち並ぶ高級住宅街が入り混じり、独特の雰囲気がある、この辺り大好きなZOJORAのオープンハウスに行ったことがあるくらいで、それ以外に訪れたことがないエリアです。そんな
「一度きりの人生、せっかくだから海外で暮らしてみたい」 そのような願望を持っている人は少なくありません。 海外で暮らすことには様々なメリットがあります。 www.apollosblog.com 海外移住のハードルは決して低くありません。 スキルの無い人が就労ビザで海外移住をするのであれば、 アジアぐらいしか選択肢はないでしょう。 スキルもなく英語(現地語)も話せないのであれば、 海外就職はまず無理だと思った方がいいです。 www.apollosblog.com 僕はベトナム、シンガポール、カナダと海外3か国に住んできましたが、 実力だけではなく運の要素も大きかったです。 特にカナダに関しては国…
月曜日の朝、友達からメールが来た。今日、買い物に行くから買ってきてほしいもの言って!じゃないと、休みがないから、金曜日まで買い物にいけない。と。先週金曜日に、…
朝から大雨の木曜日。最近夫が週に2〜3日くらいはオフィスに出勤するようになり、今日は不在。久しぶりに私も何も予定がなく、何をしようかと考えていたけど月1のあれが来て、雷雨のせいか頭痛がして、昨日の筋トレばりに動くヨガクラスのあとで筋肉痛もあ
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。 アメリカ生活 アメリカは学区によって、準備すべき学用品が全く違います。銘柄指…
フアヒン滞在記はまだまだ続きます。今日のお題はとっても眺めの良いWat Khao Takiap(ワット・カオ・タキアップ)。フアヒン中心部から約7kmの場所に位置し、ソンテウも頻繁に走っていてアクセス良好です。 いつになったら気軽に海外へ行けるのやら……といったwithコロナな悩ましい昨今だからこそ、同ページに掲載している写真を通じて束の間の旅気分を味わっていただけたら嬉しいです(とかいって、写真スキルは劇的に低いんですけどね)。 階段を登った先には…… 行き方は国道4号線を直進するのみ。フアヒン駅周辺からはバイクでおよそ15~20分ほどでした。 開門時間については、6時~18時までと書かれて…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩