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シンガポールで家を買うグラフィックデザイナー。副業なし。生成AIに仕事を奪われていない
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恐怖! 隙間からのぞく白い・・おてて
さらにポンコツになる私
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店舗ごと消えた! 幻の菓子パンを再発見☆
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ミャンマー人は入場規制なロッテルダムのカジノ!
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KingPorkで焼酎無料サービスを頂きその後KTVへ(笑)
閑散とした空港!休み前なのになぜ??
卵がついに5,000ks越え~~~~~!!マジか!!
【長期ボランティア募集】一緒に世界を変えてみたい方
ダザウモン満月のお祭り準備と面接&合格と日本の恥部!
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せこい奴ほど嫌われる!ってのが分かんない人ってのはねえ・・・・(笑)
田舎の子の意識!素朴過ぎるだろ!それって(笑)
素直になろうよ!って思った雨のヤンゴンの夜
雨のヤンゴン 体感温度の違いをはっきりと感じる!(笑)
昨日の夕方から雨が止まずずっと降ってた。今朝起きたときも大降り。天気予報では、今日一日中雨だとか。今日は外で授業がないので、一日中家をでないことにする。昼ごは…
今日はブラックフライデーでした。 もうすぐ2人目の子供が生まれるので、 我が家はCar seatを購入しました。 来週はサイバーマンデー、来月にはボクシングデーがあり、 この時期は1年で最もショッピングが活発になります。 すべての店が割引を行っているわけではありませんが、 通常営業より早めにオープンしている店も多いです。 僕がブラックフライデーを知ったのはカナダに来てからでした。 日本にいた当時はそんな言葉まったく知りませんでしたし、 東南アジアにいたときもブラックフライデーはありませんでした。 日本でも最近ブラックフライデーやサイバーマンデーという概念が浸透し始めてきたようですね。 次はボク…
金曜日が終わろうとしています。補修授業を終え、今日も完全燃焼なのです。帰りに最近ハマっている麺料理を食べ、高級トレーニング器具を買うことにしました。
毎日英会話レッスンを受けているのに全然英語力が上達しない あなたはこういう悩みを持っていませんか? そして、こう思ったことはありませんか? そうだ!海外に住めば英語が話せるようになるに違いない! おそらくあなたも一番気になるトピックなのではないでしょうか? 日本に住んでいたら日常生活で英語を使う機会がほとんどありませんので、 「それが原因で英語が話せないのでは」と考えるのはごく自然なことです。 果たして海外に住めば本当に英語が話せるようになるのでしょうか? この記事では、その真実を包み隠さずお伝えします。 「僕がベトナム、シンガポール、カナダで働いたそれぞれの職場が、 どの程度英語を使う機会が…
何の気無しに、「ガーさん」をググってみたら、思いっきり上位ヒットするのです。帰国以降、ブログの登場は増えるので、街中で「ガーさん」ですか?と声を掛けられる日が来るかもしれません。
先週末は、カンファレンスやその後の会食で一日中出突っ張り。 土曜日はひたすら家でボケーッと。 もはや、もぬけの殻状態で、旦那にも「大丈夫・・・?」と心配される…
朝、授業を始めるまでに、1時間ほど時間に余裕があり、カフェへ朝食食べにも行けたけど、面倒なんで、近所の持ち帰り専用のチュロス屋さんへ買いに行った。日曜日だから…
僕がどうやってカナダの外資系企業でネイティブと一緒に働くレベルまで 英語力を高めることができたかというと、今回ご紹介する「省エネ勉強法」によるところが大きいと思います。 省エネ勉強法とは読んで字のごとく、 時間とエネルギーを最大限節約する勉強方法のことです。 別の言い方をすると、極限まで無駄を省いた勉強方法のことです。 僕はこのブログで「固まりで覚えてそのまま使う」英語表現を紹介していますが、 あれも省エネ勉強法によるものです。 www.apollosblog.com 自分で1から文章を作るよりも、 定型文として覚えたほうが圧倒的に効率がいいからです。 英語学習のアリ地獄 英語学習ではまりがち…
授業中、たまたま「立ち食い蕎麦」の話題になり、画像検索をして生徒に見せたのです。「蕎麦」を。。。蕎麦好きの私は頭の中が蕎麦一色になってしまいました。日本まで食べに行こうかな。。。
私は駐在妻なので中国にいる日本人の男性や夫の会社の中国人スタッフからは「奥さん」で済むのですが中国人の友人からの呼び名が定着するまで数ヶ月かかりました。中国では日本人の名字も中国語読みで伝えることが多
今日も過去にストックした便利表現をご紹介します。 前回の記事はこちらです。 www.apollosblog.com 固まりで覚えてそのまま使える表現ばかりなので、 「頭で考えてしゃべる 」必要がなくなります。 そのため、実際の会話シーンで瞬時に英語が出てくるようになります。 これらの表現が無意識に口から出てくるようにするためには、 何度も何度もアウトプットして体に覚えさせる必要があります。 慣れるまでは意識しないとこれらの表現は出てきません。 つまり、覚えるだけでは不十分であるということです。 多少無理矢理でも使えそうなシチュエーションに遭遇したら、 積極的にこれらの表現を使うようにしましょう…
学校の中にクリスマスツリーが飾られました。HIEN先生にモデルをお願いしました。今年のクリスマスはガーさん+娘2人と一緒のスペシャルなのです!
これまで、日本の家族や友人から、「フランスの主食は何?」と聞かれることがたびたびありました。 日本はコメが主食ということになると思いますが、フランスは一般的に…
いつもの広場を通ったら、雪だるまが出没していた。まだ設置途中みたい。グラナダの町は徐々にクリスマスの景色に染まってく。その前にブラックフライデーが行われる。あ…
突然ですが、「Dilute」という単語の意味をご存じですか? この単語を始めて見たという方も多いのではないかと思います。 この単語の意味は「薄める」です。 僕も最近覚えました。 一発で覚えました。 そして、忘れることがないぐらい しっかりと記憶に定着しています。 おそらく普通の机上学習だけだったら、 まったく覚えられなかったでしょう。 覚えたとしてもすぐに忘れていたと思います。 何の特徴もインパクトもない単語ですからね。 今日は、「一撃で英単語が覚えられる驚異の英語記憶術」をご紹介します。 一撃で英単語が覚えられる驚異の英語記憶術 僕がDiluteを覚えたのはつい先日のことです。 第4ブログで…
御年60際を迎えた、畑中葉子さんの往年のエロソング「後ろから前から」状態なのです。便秘+腰痛はなかなか辛い。。。筋トレと大食い禁止令発令です。
今年も早いものでマルシェ・ドゥ・ノエル(クリスマスマーケット)の季節になりました。 ストラスブールに比べると規模は小さいですけど、旧市街のあちこちでマルシェ・…
ベトナムの若者たちの人生に関わる。お節介かもしれないが、せっかく数百人の若者たちと時間を共有しているので、出来る限り彼らのチカラになってあげたいのです。
日本語の中には、外国語に直訳できない独特な表現がたくさん存在します。 外国語にそれらの表現が存在しないということは、 「あえて言う必要がない」ということです。 とはいえ、これらの表現は我々日本人にとって癖になっているので、 どのように表現するか気になる方もいらっしゃると思います。 今日は「英語で何と言ったらいいかわからない日本語の言い回し」を一挙公開したいと思います。 英語で何と言ったらいいかわからない日本語の言い回し 挨拶編 行ってきます 行ってらっしゃい ただいま お帰り 食事編 晩御飯できたよ 今行く おいしそう 召し上がれ いただきます。 ちょっともらっていい? ごちそうさま 家を訪問…
カジノといえばアメリカのラスベガスやマカオなどが世界的にも有名ですが、日本からお手軽に行ける場所としてお隣の国…
街で車の上にマットレスを乗せた自動車発見。中にも、もうひとつマットレスが積まれていた。車の上に直に乗せて運ぶんだ。以前、スペインに、マットレスの中に入って違法…
社会人の英語学習者にとって一番のボトルネックは何だと思いますか? それは「時間がないこと」です。 多くの社会人はフルタイムで働いているので、 最低でも週5日、合計約40時間は仕事をしています。 もし残業があれば、さらに労働時間は増えることになります。 家族がいれば休みの日も家族と過ごさねばならず、 自分の時間を取ることがなかなかできません。 このような状態で英語学習を習慣化することは難しいですね。 仕事の疲れが溜まっていれば、英語を勉強する気力も残っていないかもしれません。 今日はそんなあなたにお伝えする、「忙しい社会人のための英語学習習慣化の秘訣」についてのお話です。 週に1回勉強することは…
朝から小学校へ行ってきた。9時に家へ迎えに来てくれると思ってたら、近くで待ち合わせしようと8時半ころに電話があった。急いで待ち合わせ場所へ。街はもう秋色。イチ…
さまぁ〜ずさんも!グアムツバキタワー✨✨
お誕生日と23回目の結婚記念日
グアムの朝刊(2024.11.13):熱帯性暴風雨マン二イ、グアムはCOR 1に入りフライトキャンセルが増加
🥖レオマートでフランスパンの販売再開/ French Baguettes available at Leo Mart
【危険】グアムに修学旅行へ行った高校生たちが集団食中毒!
【グアム旅行】ディナーはホテルビュッフェ
【グアム旅行】ツバキタワーのプールは盛りだくさん
【グアム旅行】ニッコーホテルへ移動&ホテルスパ
【グアム旅行】きっと圧巻なサンセット~ホテルニッコーディナー
グアムで日本の運転免許証をアメリカのものに切り替えた受験記
グアム開拓18 グアムに橋をかける工事が完成したので住民にお祝いしてもらいました
グアム開拓17 グアムのジャングルには食べられる植物が多く生えていました
グアムの朝刊(2024.10.21):JETプログラム経験者が小さな町での経験を語る
グアムの朝刊(2024.10.20):GAO、グアムの連邦職員は、高い生活費と低いチャンスに直面している。
【グアム旅行】ホテルニッコーグアム
先日の授業で「タイムマシン」の話になり、バック・トゥ・ザ・フューチャーのデロリアンを例えたのです。えっ?誰も、この名作映画を知らないの?
今年公開されたスペイン映画で、見たかったけど、公開中に映画館に行く時間がなく、最近、友達が見て、つまらなかったというので、借りてやっと見ることができた。しょっ…
「頑張れ」って日常会話で結構使いますよね? 日本語だと「頑張れ」の一言で様々なシチュエーションに使えますが、 英語の場合、状況に応じて表現を使い分ける必要があります。 日本語は便利ですね。 頑張れと聞いて最初に思い浮かぶのはGood luckでしょうか? ちなみに日本語の「ファイト」を頑張れのニュアンスで使うとえらいことになります笑 和製英語は怖いですね。 単語暗記型の学習方法だと、今回の「頑張れ」のような表現を使うときに行き詰まります。 「頑張れ」と言いたいときに、何でもかんでも「Good luck」と言ってしまうということです。 日本語だと「頑張れ」で違和感がないシチュエーションでも、 英…
旅アルバム「世界遺産」32 イタリア Royal Palace and Palatine Chapel ノルマン宮殿(王宮)とパラティーナ礼拝堂(パレルモ/…
食料がなくなりつつあり、スーパーへ。スーパーへ行ったら、もうクリスマスケーキとロスコンが売ってた。もう買う人がいるのだろうか?誰が買うのだろうか?もうクリスマ…
英語の勉強に膨大な時間を投資しているのに、 一向に英語スキルが上達しないのはなぜでしょうか? それは自分に必要のないことまで勉強していることが原因です。 英語学習を始めるときに「何をやるか」を考える人は多いですが、 「何をやらないか」を考える人はほとんどいません。 実は「何をやるか」よりも「何をやらないか」を決めることのほうが、 何倍も重要なのです。 すべての英語学習者にとってのゴールは、必ずしも「ネイティブスピーカーになること」ではありません。 500ページある教科書のすべてを学ぼうと思ったら、 とてつもない時間がかかります。 しかし、その中の50ページだけが自分に必要なのであれば、 少ない…
青木湖 海外旅行から帰国しても、余った外貨は両替せず持ち帰っていました。 手元に外貨を残しておくと、また旅に出ようという気になるし、海外旅行に行くために仕事をしようというモチベーションになる為です。 ですが、今は無職で無収入、少しでも現金が必要です。 今までに両替せずに、手元にある外貨を調べてみると、 EURO 260€ 中国人民元 320元 タイバーツ 1,000THB けっこう残っていました。 タイは今後も行く予定なので今回は換金せずに、残りを日本円に換金することに。 近所に両替できる所がなく、ネットで調べていると、自宅で換金できるというサイトを発見しました。 「外貨両替 マネーバンク」 …
ボリビアはラパス。歩いているだけでいろんな食事処があったり、道端でも食べ物が買えたり、食べれたりしますよね。探しながら歩いてもなかなかどこに行こうか決まらなかったりすることもあると思います。そこで、3か所、僕のお気に入りの場所をシェアします。コロッケやパスタ...
台湾へバックパックひとつでひとり旅。わたしが泊まってよかったホテル3つのレビューをまとめました。どこも便利で快適で安い、おすすめしたいところばかりです。台湾での手ごろな宿をお探しの方、どうぞご覧ください。
リスニングは悪魔です。 自分の英語力に一気に自信を喪失してしまう恐ろしさを持っています。 英語レベルが高い人ほどこの傾向が顕著です。 なまじ自分の英語力に自信があるだけに、 聞き取れなかったときのショックは大きいです。 このブログでは何度かお話ししましたが、 僕自身もリスニングが原因でトラウマを抱えることになりました。 自分の英語力に自信満々だった僕が、 「英語がわからない」、「英語が話せない」状態にまで落ちてしまいました。 そのダメージは大きく、半年以上もその症状は続きました。 今ではだいぶ立ち直りましたが、 未だにその傷跡は残っています。 あなたは英語が聞き取れなくて悔しい思いをしたことは…
金曜日に友達がみんなで山へ行くから一緒に行かないか?との誘い。金曜日は朝から晩まで仕事だよぉ~休みがなかなか合わないんだよねぇ。夕方、友達から写真が届いた。 …
海外在住者には必ず「外国に住む理由」があります。 でなければ、わざわざ不便な海外で暮らそうなどとは思いません。 言葉の壁や文化の違いはあるし、 日本で生活するよりも圧倒的に不便を感じることが多いです。 海外で暮らす理由は様々です。 国際結婚や駐在など本人の意思と関係ない外的要因の人もいれば、 自分探しや「人生をなんとかしたい」という思いで暮らしている人もいます。 僕自身が海外で暮らす理由は、 「日本的な考え方がことごとく合わない」のと「子供の教育」のためです。 「(世の中で当たり前とされている)常識こそ正しい」と信じている人がいます。 日本の常識は世界の非常識と言う言葉があるように、 常識など…
最近、自分の英語学習のことをあまり書いていませんでしたが、インターナショナルスクール保護者生活が3年目に入り、気が付けば毎日の息子のお迎え時に、外国人母たちと会話をしていて、あまり困らなくなってきた気がします。最初の年は、イギリス人のママた
ハノイ在住54歳男子。生まれて初めての便秘なのです。若い娘さんと違い、この歳の便秘の話なんて誰も聞きたくありませんね。でも、書いちゃいます。
昨日イヴ・ロシェの話題を書いたのですが、日本ではなぜか「酢」を使ったリンスをイチオシしていたのが謎でした。^^ わたしも好きで使っていましたが、それは子どもの…
フィリピンの首都マニラはアジア屈指の巨大都市でありながら、 スペイン統治時代の名残があったり様々な文化が入り交じる街です。 マニラの正式名称はメトロ・マニラとも呼ばれマニラ市をはじめ、 17の行政地域で構成されております。 地図上ではあまり大きく見えませんがかなり広範囲に及びます。 大きな地区で分けると、マカティ市・マニラ市・ケソン市・ オルティガ地区・ボニファシオ・グローバルシティ地区の5地域。 今回はそんなメトロ・マニラで地域毎の特徴と絶対におすすめする 宿泊するべきホテルをご紹介します。 メトロ・マニラは日本の東京都と似たような位置づけになり、 首都圏の市と町など行政体は融合した形となり…
ミニマリストの台湾4泊5日旅のパッキングリストを公開します。10月だったら、デイパックひとつで十分。着替えとそれ以外のアイテムで持って行ったものすべての画像つきです。台湾への身軽な旅をお考えの方、どうぞご覧ください。
この間友達の家に遊びに行ったとき、見せてくれたAMAZAKE。 ジャムみたいな、クリームみたいな・・・。なんでも、ケーキなんかの甘味料に使ったり、ジャム作ると…
映画や音楽は見聞きしていた頃を強烈に思い出させてくれます。毎日が辛かった当時も、ハノイに住んでいる今は「良い思い出」です。これからは人生の表を歩いていこう。
1区を散策中に寄ってみたかったのが、元駐在の友人おすすめのビーズアクセサリー店「Le Hang」。小さなお店ですが、どれにしようか迷うほどに美しいビーズアクセサリーがずらりと並んでおり、さらに、時間があれば、その場でオーダーメイドのアクセサ
今日は短い記事になりますが、 僕のおすすめYoutubeチャンネルをご紹介します。 すべての動画ではありませんが、 世界の偉人たちのスピーチを英語で聞くことができます。 短く編集されているので非常に見やすいです。 この動画を見れば英語を学べるだけでなく、 あなたの人生は今よりももっと素晴らしいものになるでしょう。 僕もこのYoutubeチャンネルの動画を何度も見て勇気をもらいました。 この動画を見たらあなたもきっと 「明日も頑張ろう」 と必ず思うはずです。 見ているだけでとても暖かい気持ちになれる素敵な動画ばかりです。 素晴らしい動画を公開しているチャンネルなので、 一人でも多くの人に見てもら…
早くもフランス生活7年目、そんなこんなでお気に入りの商品とかだいたい決まってきています。 スキンケア関係は渡仏まもなくの頃は薬局コスメを使っていましたが、その…
先日、ノースフェイスのバッグを買いました。120%バッタモンなのですが、そこそこ良く出来ています。 でも、ダメです。。。愛着が湧きません。54歳の今、これから買うものは一生付き合う事になるのですね。
スペイン巡礼の旅「カミーノ」へ行ってきました。250kmを歩ききり、日常生活に戻ってきた今感じていることについて。旅でも日常でも、すべてに意義や意味を求める必要はなくて。ただたのしみ、味わい、感謝することの幸せを感じています。
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩