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クリスマスマーケットのグリューワインのマグカップ
ドイツのスーパーで・・・かわいいトナカイの鉢植え
🇬🇧バイリンガル小学校🇩🇪6.映画鑑賞に潜入!
ブリタのフィルター、どこに捨てる?〜BRITA〜
ハートの可愛い朝カフェセット〜Café Seyffer’s〜
ドイツおススメ🇩🇪FUTURIUM BERLIN
20年以上使われずに置いてあるキッチンラップの話
ドイツでハーブハイキングに参加。自然のハーブを紹介
ドイツのブラックフライデー(セール情報覚書!随時更新)
温暖な気候と太陽は正義!〜ドイツの11月が辛い件
夫婦が壊れる時🇨🇭🇯🇵メンタルブレイクダウン
海外生活には向いていない私がそれでも30年以上ドイツで生活できたわけ
ドバイチョコレート〜ドイツでも話題沸騰中のチョコレートをもらってきた
ドイツでフライパンを捨てる〜Wertstoffmobil /資源ごみ回収車〜
🇬🇧バイリンガル小学校🇩🇪5.ドイツの小学校の給食
【ホーチミン】ファンビッチャンKAKI no KIでランチを食べてきたのでご紹介
ダナン名物ミークアンのお店 Món Quảng Bà Mua
ダナンのピンクの教会 ダナン大聖堂
激ウマ「ハマグリスープ」第2段!
ラテアート最高なハノイのカフェ
【ホーチミン3区】今ホーチミンで勢いのあるEvery Half Coffee Roastersカフェに行ってきた
ダナンで日本食 牛丼
ベトナム鉄道ダナンからフエの旅
【日系チェーン店】ベトナム・ホーチミンに松屋がmPlaza内にNEW OPEN!
まずは、7ヶ月ぶりのハノイへGo!時間の経過とともに焦りが最高潮に・・・
ベトナムのフエでランドリー
ホイアンで靴をつくる
アボカドアイス(ケンボー)を食べよ!
フエの塩コーヒーを飲もう!
ホーチミンのフォー
イギリス、コーンウォールの観光スポット2 リザード半島のカイナンス・コーブと英国のモン・サン=ミシェルこと、セント・マイケルズ・マウント カイナンス・コーブ Kynance Cove 荒いターコイズ色の海の横をウォーキング 前回のポースレーヴェンPorthlevenの港町から南に行くと、英国本島の南端、リザード・ポイント Lizard Pointがあり、そこから2マイルほど北に沿岸のウォーキングcoastal walk にもってこいの場所、カイナンス・コーブ Kynance Coveがあります。荒い地形を歩くcoastal path は荒れ狂う波の横を歩けて迫力満点。写真のように波が引いた時を…
イギリス、コーンウォールの観光スポット ポースレーヴェンとセント・アイヴスでシーフード三昧 イギリスのコーンウォール地方は、名前は聞いたことがある方は多いんではないでしょうか。僕自身、観光に行く前まではそんなに知識はなく、観光しながらいろいろ知っていくという感じでした。コーンウォールは映画やドラマの舞台にもなっていて、最近ではドクター・マーティンDoc Martinが有名です。ドラマの舞台のポート・ウェンは実はポート・アイザックという村で撮影されています。 僕は2度コーンウォールに行ったんですが、どちらともポースレーヴェンPorthlevenという港町に泊って、そこをベースにして車で移動という…
棚の奥にしまいっぱなしになっていたカレールーを見っけ。以前、日本人の友人よりもらったものだ。スペインでは、日本のカレーって自分で作ったことなかった。冷蔵庫の中…
日本は大晦日ですね。 年越しはどのように過ごされますでしょうか? 大晦日は英語でNew Year's Eveと言います。 略してNYEと表記することもあります。 僕は日本の実家で静かに年越しをするのが好きです。 こたつに入っていつの間にか年を越してる感覚がいいんですよね。 僕の実家は田舎なので本当に静かです。 実家から徒歩で行ける神社の初詣も空いています。 年越し後は中学校以来の親友6人グループで集まるのが恒例でした。 それぞれが結婚するようになって実家に帰省しなくなったり、 6人全員が集まる機会は減りましたが、今でも付き合いは続いています。 僕の数少ない一生ものの友人たちです。 僕は海外で暮…
と言ってもこれなんですけどね。 今日は、用事を済ましてから東京マートという日本食材を主に扱っているグアムでは、日本人御用達のスーパーへ😅 年越し蕎麦とフルーツなんかを買いました。買った金額によってガラガラ抽選ができるんです。毎年年末にここのスーパーは、ガラガラ抽選やってる...
さて!今日から学校だ!と気合一杯で寝たのですが、朝起きると「風邪」です。ヌちゃんの風邪を貰ってしまった様です。昨日、クワンビンに戻ったばかりですが、早くハノイに戻って欲しいのです。
先日、ささんぼんさんとガレットデロワの話題をしていたところですが、土曜日にスーさんが偶然にも買ってきてくれたので、早速ですが昨日食べました。^^ ~フェーヴ…
今日、朝6時半に仕事が終わって、タクシーで帰ろうかと思ったら、ない!!!タクシー会社に電話したら無いといわれた。仕方なく、歩いて帰宅。ほとんど車も走ってなくて…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ ここ数年 取り引き先の新規開拓に力を入れてきましたが一見さんの日本人バイヤーは冷やかしだと思われるの…
今日は便利な英語表現をご紹介するコーナーです。 短めの記事になりますが役に立つ内容になっているので、 最後まで読んでいただければと思います。 今日は「せっかくだから」、「どうせなら」を英語で表すとどのように表現するかをご紹介します。 「せっかくだから○○したほうがよい」 「どうせなら○○したほうがよい」 と言いたいとき、あなたならどのように表現しますか? Shouldを使って表現するのが一番簡単かと思いますが、 これらの意味にもっと近いニュアンスを表す表現があります。 この表現をマスターすれば、 単純に「○○したほうがよい」というよりも、 もっと細かいニュアンスまで伝えることができます。 Sh…
ある冬の寒い日、モンゴルの女の子に出会いました。 この女の子は、昔食べたモンゴルのチーズは石のように硬かったなと言って、フランスで食べるトリュフ入りチーズのほ…
楽しかった数日も今日が最終日です。夕方のバスでガーさんと二人の娘はクワンビンに帰ります。今日は4人で買い物に出かけました。今度は旧正月、クワンビンで会いましょうね。
毎年お正月は妻がおせち料理を作ってくれます。 おせち料理の材料は手に入りにくいので、 バンクーバー郊外の自宅から車で約30分かけて、 日本食専門店のFUJIYAに買い出しに行ってきました。 妻の話によると、前回訪問したのは今からちょうど1年前だそうです。 普段はT&Tである程度の食材が揃うので、 わざわざ遠くの日本食専門店まで行く必要がないんですよね。 www.apollosblog.com 海外移住先を決めるときのポイントとして、 日本食が手に入りやすいかどうかはかなり重要です。 www.apollosblog.com 詳しくはここでは説明しませんので、 興味のある方は上記の記事をご覧くださ…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ トラック(アンジュ・ド・ボニュール🚛 )の荷台がいっぱいになり北フランスの倉庫へ2度目の搬入です。E…
明日早く起きなくてはいないので、今晩は早めに寝ることに。クリスマスディナーは、大好物のココナッツのトゥローン。猫ちゃんには鶏肉と七面鳥。クリスマスディナーにふ…
クワンビンから二人の娘が来て本日が二日目です。今日はガーさんの親戚の家に行きます。ティーちゃんの右目の診療の為、病院に行くと。。。
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ フランス🇫🇷のサロン系アンティークフェア18〜19世紀のファインアンティークが一堂に揃うまるで …
今日インターネットを見ていたら面白い記事を見つけたのでシェアしたいと思います。 MSNのタイムラインに出てきたニュースで見つけました。 こちらの記事です。 www.msn.com タイトルは「アメリカ人が知らないカナダのスラング50選」です。 僕もこの中のほとんどの用語は知りませんし、 それらは非ネイティブスピーカーの人は知らなくても問題ない表現ばかりです。 この中から我々も知っておくべき使用頻度の高いスラングを紹介します。 カナダに来る予定のある人は覚えておいて損はないですよ。 アメリカ人が知らないカナダのスラング【入門編】 ①Parkade ②Timbits ③Tap ④Serviette…
今朝地元ニュースを見ていたら、昨日の夜11時30分頃隕石が空から落下するのが確認できたと書いてあった😳 日食があったばかりで今度は、隕石? 地元の人が撮った動画がいくつかあって、政府からも隕石が空から落下したと発表されてた。 動画は、結構明るい何かが高速で海の方に落ちてい...
前回の記事の続きで、ブルージュの聖血礼拝堂の宝物庫を見学しています。 聖職者の方が儀式の時などに使われると思われるネックレス(ネックレスっていう表…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ フランソワ(大家さん)の飼い猫 レオン🐈のお話の続き。日本帰国後、レオン略奪(?)の夢が破れ、レオ…
昨日は、朝からお仕事だった。そして、息子は、また別の壁画プロジェクトのために学校へ。 私も夫も仕事だったので(いつもだと夫のオフィスで娘を待たすのだけど、昨日は、夫が忙しいので息子が学校へ連れて行ってくれた😅 息子たちがペイントしてる間娘は、大人しく待ってたらしい。😄 ...
ガーさんと二人の娘は午前5時前にアパートにやってきました。午前7過ぎまで仮眠を取り、皆で朝食を食べに行きます。何をしても楽しいのですね。
昨日息子の誕生日プレゼント発表の記事でご紹介した「ベイブレード」ですが、 不良品じゃなかった方のコマ(?)も本日壊れました...。 わずか24時間にも満たない寿命でした。 ちなみにまったく関係ありませんが、 10月に購入したプリンタが昨日印刷できなくなりました。 安定のカナダクオリティです。 さすがにベイブレードのフィールド(?)だけ持っていても意味がないので、 今日はベイブレードのコマを買いにいってきました。 実は本日12月26日はボクシングデーと呼ばれる日なんです。 カナダのボクシングデー(Boxing day) サムネイルに釣られた方、すいません。 ボクシングデーはスポーツのボクシングと…
朝7時過ぎに日本語の生徒からクリスマスメッセージが届いた。すぐ返信すると、早起きだねとびっくりされた。 毎日6時には起きてるよ。最近、疲れて11時前に寝るから…
’24 真冬になる前に病院へ
’24 秋10月の旅 ⑥ Comfort Inn / ウエストバージニア州・ベックリー
帰国後のUSPSの郵便物の問題
アメリカの小学校でも流行ってしまった。
イギリス食べ物ダメダメ問題?これは何という日本料理でしょう?
人影まばら
アメリカで処分した物を日本でまた買う憂鬱
海外のインテリアを参考にした観葉植物をおしゃれに吊るすコツ&アイデア集
初めてのクリスマスツリー
不景気なのか?物乞いの人こんなにいましたっけ…。@ ロンドン
とっても便利なイギリスのバス。でも、ここだけはちょっと…
話が長い
’24 秋10月の旅 ⑤ JH Adams Inn Trademark Collection by Wyndham/ノースカロライナ州
米帰国者に失礼だった某銀行
【アメリカ生活】買って良かった!超便利!!コードレス 電気ノコギリ ミニ(ミニチェーンソー)もう、腕疲れな~い!時間も節約!
いよいよデス!8時間後、ガーさんと娘2人がハノイにやってきます。到着は午前4時半。。。少し早いけど、全然構いません。人生54年目にして、最も幸せな週末の始まり始まりなのです。
日本の実家からのクリスマスプレゼントも無事に届き、 息子が寝た後にプレゼントをこっそりセットしました。 手前に移っているウインナーみたいなのは、 トナカイ用のニンジンです。 日本の実家から届いたプレゼントは、当日まで地下のストレージに隠していました。 「待ちきれない」と前日から興奮が止まらない息子は、 朝の3:30に起きたらしいです...。 誰も興味ないと思いますが、 今日は2019年我が家の息子のクリスマスプレゼントを発表したいと思います。 【誰が興味あんねん】2019年クリスマスプレゼント発表! 早速ですが中身はこちらです。 ベイブレード(カナダ製) 夏休みにキャンプに参加した際にベイブレ…
「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」で書いたプースカフェ(PAUSE CAFE)を訪れ(世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会 泉の家1階)、今年(2019年)、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」と重複する部分が...
仕事が終わった後、せっかくなので、仕事関係の人を案内してアルハンブラとグラナダの街中へ。アルハンブラの敷地内を散策して、パラドールでちょっとビールで一休みして…
今年も残り数日になりました。いつの間にかBlogも700本を超えていたのです。2020年はガーさんと一緒に色々な事がありそうです。これは本当に楽しみなのですね。
今日はクリスマスイブですね。 クリスマスと言えば「キリストの誕生日」として知られていますが、 Google先生によると実は「キリストの誕生日」ではなく、「キリストの誕生日を祝う日」らしいです。 Wikipedia先生に以下のような記述があります。 クリスマス(英: Christmas)は「キリストのミサ」という意味で、一部の教派が行うイエス・キリストの降誕祭[1]。あくまで誕生を祝う日であって、イエス・キリストの誕生日ではない[2]。 今までずっとキリストの誕生日だと思って生きてきました。 思い込んだらそれが嘘であったとしても事実になってしまう。 認知とは非常に恐ろしいですね。 今日はクリスマ…
昨日も朝から壁画プロジェクトで朝から学校へ行った息子。 心配していた教室から外への移動は、学校のメンテナンススタッフのおかげで上手く運び出せたそうで、設置作業は、約2時間ほどで完了! 9時半過ぎに「迎えに来て!」 私は、まだ寝てた😱早いよ〜! 娘を起こして私も用意をして急...
友達が猫を連れてきた。猫アレルギーが酷くなってしまって一緒に住むことが難しくなったという。彼の息子がほぼ生まれたときから一緒にくらしていたので、離れるのがちょ…
朝は学食で実習生と一緒にPHOを食べることにしています。食べながら何気なく話す日本語が「日本で使う日本語」です。お年寄りに気を使いスプーンや箸を取ってくれる優しい実習生なのです。
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ ヨーロッパ縦断中偶然 たどり着いた秘境の地。そこは…天使が棲む家でした。その圧倒的な美しさに、しばし…
先日とある若者のインタビュー動画を見ていました。 その若者は日本でサラリーマンを経験した後インドネシアに渡り、 ジャカルタでビジネスを立ち上げて成功しました。 資金が底をついてピンチに陥るなど、 様々な困難を乗り越えてビジネスオーナーになりました。 僕のように「海外に住みたい」という生ぬるい動機ではなく、 「ビジネスを立ち上げて絶対に成功する」という強い志をもって海外に渡ったそうです。 それがたまたまインドネシアだっただけです。 ビジネスチャンスがあれば、別に海外にこだわるつもりもなかったようです(推測ですが)。 まったく現地の言葉がわからず、日々の生活をするにも苦労していた状態から インドネ…
昨日も壁画プロジェクトで学校に行った息子。 最後の仕上げをして作業は、午前中に終了。 今日は、早朝からいよいよ外での設置作業だそうです。😅 グアムは、年中暑いので外での活動は、早朝する事が多い。いつ終わるか分からないそうなので私は、送迎スタンバイです。 昨日息子がやってる...
旅アルバム「世界遺産」36 イタリア Church of San Cataldo サン・カタルド教会(パレルモ/シチリア島/イタリア)〈パレルモのアラブ・ノ…
聖血礼拝堂への入場は無料ですが、宝物庫は有料でした。宝物庫の入口の所に聖職者の方が座っていて、その人にお金を渡して宝物庫へ入ります。 すっごいどうでもいい話していい? この時座ってた聖職者の方が 滅茶苦茶イケメン〓〓〓〓〓 だったの。イケメン。パツ金の。 失礼ながら、本当に失礼すぎて言ってはならない一言だと分かってて言うけど(言うん…
良い歳をしてクリスマスが待ち遠しくて堪りません。クワンビンからガーさんの娘たちがハノイにやってきます。 極め付きは「夜」です。私のベッドに4人で寝るそうです。これは楽しいですね〜〜。
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ ヨーロッパ大陸を縦断しながら各国のアンティークディーラーやお店を回っています。長年取り引きしていると…
あなたは「英語の勉強にブログが役立つ」って知ってましたか? 英語学習者の方はぜひブログを始めてください。 英語が身に付くだけでなく、読者の人たちから喜んでもらえます。 さらに、ブログをマネタイズすればお金も稼げます。 良いことづくめのまさに一石三鳥です。 今日はブログを活用した3ステップ英語学習法をご紹介します。 学習プロセスで最も重要な「○○」とは? 学んだことの50%はたった1時間で忘れる 大切なのは情報をまとめること 決定的に学習定着率を高める方法 3ステップ英語学習メソッド ステップ①:インプットする ステップ②:ノートにまとめる ステップ③:ブログにアウトプットする まとめ 学習プロ…
ベトナムに帰国後ガーさんと数日間過ごしましたが、一旦帰郷します。「里に帰らせて貰います」です。今晩から数日間「お一人様」なのです。
最近カフェへゆっくり朝食を食べに行く時間がなく家で朝食とるとこに。トースト作るの面倒なんで、なんか菓子パンあればなぁとスーパーへ行った時見つけたパネット-ネ。…
日本ではあまりニュースにならないみたいで、実家の母は知らなかったようですが、フランスは今、年金改革に対する何十年ぶりかの大規模なストライキですごいことになって…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ 怒涛のようにフェアやイベントが続きブログの更新が思うように進みません。💧昨夜はシャワーも浴びずにそ…
朝ごはんというか、昼ごはん?を11時過ぎに近所のパン屋へ買いに行った。 一番目についたハムとチーズの入ったパンを購入。そして、クリスマス用の一人用のケーキとか…
どうしたら、授業を楽しんで貰えるか?ニコニコ顔で授業をした方が絶対に集中出来て、頭にも入ります。 最近、仲の良い実習生をイジって盛り上げているのです。
昨日かたまりで覚えてそのまま使う表現をご紹介しましたが、 そのなかにWouldを使う表現が出てきましたが覚えてますか? My car would not start this morning. If I were you, I would turn down the offer. 「このWouldはどういう意味だろう?」と気になった人もいるかもしれません。 英語上達の秘訣は細かいことを気にしすぎないことです。 www.apollosblog.com わからないことが出てくるたびに調べていたら、 いつまでたっても先に進むことができません。 昨日のような固まりでそのまま使える表現は、 wouldの…
昨日の午後は、崖下周遊トレッキングコースを歩くつもりでオルヴィエート(Orvieto)を訪ねたのですが、夫の提案で予定を変更し、こちらの木の板張りの遊歩...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩