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ドイツでハーブハイキングに参加。自然のハーブを紹介
北欧発!冬の夜道を守る「リフレクター」の魅力✨
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
フィレンツェでおすすめ!安くて美味しいランチ
傘の奥さんと紅葉と無事ですサイドミラーカバー
トラジメーノ湖と写真への愛がつなぐ集いに5年ぶりに
大渋滞の朝通勤中にバン! ああサイドミラーカバーが
黄葉すすむ銀杏みごとポケ丼おいしくてうれしいペルージャ
夕日と仮名と額田王
2度目は成功 夫がおいしく焼いたピザありがたい夜
ハロウィン飾り彩るレストランでおいしい昼食ラヴェルナに行く前に
自家製の新オリーブオイルもおいしい秋の夜
健康志向の夫砂糖もグルテンもなしの菓子づくり模索中
気が早い ドイツのクリスマス準備
イタリアは明日から冬時間 日本との時差8時間に 黄葉を楽しみにオルヴィエートに行ってきます
新登場♡THSハンド&ボディソープもよろしくお願いします!
知名度低いけど豪華な寺【行きがけの駄賃観光②】
南イサーンへ10泊11日の旅(7)
過去最高アクセスおめでとう!となりのアラフィフNami Namiさん
ポップアップ!ありがとうございました!
夜のアユタヤ
ワット・ロカヤスタ
船の形をした寺【行きがけの駄賃観光①】
南イサーンへ10泊11日の旅(6)
ギフトボックスへの挑戦。
サイアムスクエアを久しぶりに歩いてみた・後編~バンコク144
サワディカー・タクシーでぼったくられた話
サワディカー・久しぶりのタイは新鮮だった
サワディカー・バンコクのおすすめホテル
シェムリアップの中心地辺りからベンメリア遺跡までレンタルバイクで行った記録 カンボジア アンコールワット旅行
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。昨日 開催した【才能を掘り起こして ライフワークに目覚める】フォローアップ会⑪ フォローアップ会の様子…
朝、歯医者へ歯の治療へ行った。その時、通りに去年もあったクリスマスのイルミネーションができていた。先週まではなかった。これから、また12月に向けて、徐々に増え…
ザイオン国立公園のバス終点からリバーサイド・ウオークしたら、もはや午後4時ごろ。 計画通り、とっとと始点のビジターセンターへ帰ることにしました。(コロナ下でバ…
今、実家からの航空便(小型包装物)を1箱待っている状態です。 前回(10月30日)発送分は、無事に11月5日に配達されたのですが、今回(11月15日)発送分は…
異議を唱えるための正当な手段として、デモを行う権利が認められている国、フランス。現在はconfinementことロックダウン中ですが、先週の土曜日に続き本日も公式のデモが予定されています。 日本人にはあまり馴染みがなく、デモというとすぐに暴動のような騒ぎをイメージしてしまいますが、正当にデモを行う場合、事前に日時やルートの申請が必要で、許可を得て行われるものなのです。許可を得たデモであればどんな
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。私の夫はドイツ人ですが、私と知り合う前に一人で3週間ほど日本を旅したことがあり、その時のことを たまに…
海外で暮らすにあたって、どんなものが手に入るのか気になる、生活用品(生活雑貨)。 こだわりが強いと大変だけど、日本で「ドラッグストアのその時々のセール品でいいや」って人なら、たぶんベトナムで手に入るものでいける。 サイズ感やパッケージの雰囲気が日本の感覚とは違うものもあり、最初は探すのに苦戦することも。 あくまで我が家の場合だけど、ベトナム・ハノイのスーパーで調達している生活用品について、書いてみる。
今日の午後、アルンダルシア州知事が、ロックダウン続行を宣言した。とりあえず、来月の連休が終わるまで。 La Junta prorroga las restri…
ドイツでも有名なEtsy。ご存知でしょうか?最近はEtsyサイトが日本語対応されるようになり 使い勝手が良くな…
みなさんせっかく海外留学するなら、失敗を避けて良い留学がしたいですよね。しかし、残念ながら世の中には留学を失敗してしまい、最悪な留学体験をしてしまう方もいます。そこでこの記事では、その失敗を避け、良い留学をするために短期留学の良さをお伝えし
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。毎回 受講生の皆さんが 枠(ワク) から解放されて本来もっている力をどんどん開花しているグループセッシ…
ベトナム・ハノイで、地元ベトナム人のハレの日のお店のとして大人気の、Sen Tay Ho(センタイホー)。 意味は、「タイ湖の蓮」。 ハノイ最大の湖・タイ湖の北端にある、大型ビュッフェレストラン。 先日久しぶりに行ってきたら、楽しかったので、書いてみる。
スーパーで必要最低限のものをメモして買い物に行ったのだけど、棚にいろいろなトゥローンが並べられているのを見て、ついついカゴに入れてしまった。大好物のココナッツ…
昨夜20時から、またコロナ対策についてのマクロン大統領のテレビ演説がありました。多くの方が生放送をご覧になったと思います。 わたしもスタンバイして観ようと早く…
今日は久々に遠くのスーパーへ。いつも今の時期になると、大きなサンタクロースやクリスマスツリーが飾られている広場を通ったけど、ジミィーな飾りだけだった。通りには…
クリスマスプレゼントをそろそろ考え始める時期ですね。 ドイツでも既にBlack Fridayセールが始まってい…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。先日 開催したグループセッション【才能を掘り起こして ライフワークに目覚める】 受講された □□様より…
ベトナム・ハノイでは、年々、日本のものを買える場所が増えてきた。 その中でも、老舗のAkuruhi(あくるひ)は、なんだかんだで、品揃え良し。 ベトナムに赴任したての頃、調味料の大切さを噛み締めながら数日過ごしたのち、初めてAkuruhiへ連れて行ってもらった時は、「ここはオアシスか!」と、爆買いした思い出がある。 今日はハノイ在住者に有名な、日本製品のスーパー、あくるひについて、書いてみる。
コロナ第3波が猛威を振るっており、 世界でもロックダウンを始める都市が増えてきました。 いまだにGoToキャンペーンやってる日本も【マジか】ですが、 僕の住むカナダでも本日23日よりトロントでロックダウンが始まります。 (日本はオリンピック開催国という自覚はあるのだろうか...) www3.nhk.or.jp カナダ東部はずっと感染者が多かったのですが、 ついにロックダウンが始まるとのことで驚いています。 僕が住むBC州(西部)はロックダウンこそ始まってませんが、 コロナ対策がかなり厳しくなってきています。 今週末にはブラックフライデーも控えていますが、 ひょっとしたら店舗販売は中止になるかも…
ベルリンは自然に溢れていて、首都にしては植物や大きな公園が多い街です。 今の時期だといたるところでキノコが自生…
ご近所トラブル、騒音問題は日本だけでなく海外でもあります。 私がこれまで体験した騒音問題とご近所トラブルの対処…
Einwohnermeldung / Anmeldung とは日本語で住民登録・住所登録の事です。 ドイツに3…
バイデンさん、ジョージア州でもよーやく当確したようです・・・。この州での大統領選における民主党勝利は、1992年(クリントンVSブッシュ)以来。 Joe Bi…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。ここ フランクフルトは もともと外国人が多く住む街ですが 近年、アジア各国からの移住者も かなり増えて…
『アメリカ人は平和ボケ?』 『ザイオン国立公園へ!コロナ下競争でチケットゲットの旅路。』ロードトリップから続いてます。↑のようにアメリカいち高価な道の絶…
【フィレンツェ旅行】一番美味しかったおすすめレストラン
郷土料理おいしい店でおいしいポルチーニと肉料理そして歴史ある劇場へ
もうすぐ!セール「ブラックフライデー♪♬♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
ローマ市1週間のお天気「11月18日(月) から24日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
日本で流れないニュース?! さよなら Duty Free Shop @ヴェネツィア
11月・12月に行く!「トレヴィの泉❤️最新情報♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
フィレンツェでおすすめ!安くて美味しいランチ
ローマ市1週間のお天気「11月13日(水) から19日(火)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
今週末は「海から、お届け♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
天空の城塞エリチェに行ってきた。
美しいブルーの海が広がるチェファルー
暗黙の了解?! @ヴェネツィアの歩き方
冬のイタリア!おすすめ土産2024「大人女子のためのアドベントカレンダー♪」最新 超レア情報♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
ローマ市1週間のお天気「11月4日(月) から10日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
パレルモで開催されているタルガ・フローリオ・クラシカ2024(2)
猫ちゃんと久々にお出かけ。今日はでかけようねと猫ちゃんに言ったら、私の意図することをさっしたのか、ベッドの下に隠れて出てこない。食べ物で釣ってようやく捕まえた…
週末に時間があったので、とんこつらーめんもどきを作ってみた。とんこつスープが難しい。チャーシューもどきも作ってみた。はじめに、熱盛つけ麺。ひきこもりで、外に出…
ベトナムはカフェが豊富。 ハノイの場合は自販機やコンビニは全然ないけど、犬も歩けば棒ならぬカフェに当たる勢い。 お店のグレードも様々だし、飲めるものも、コーヒー系、お茶系、ジュース系とそれぞれ得意分野有り。 今日は、ハノイで普段飲んでいる、フルーツ系のソフトドリンクについて書いてみる。
先日面白いことがあったので、久しぶりにフランス語の話題です。^^ (この頃は、Audibleのフランス語教材を気に入って聴いています。そのことを書いたブログ…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。12月のグループセッションまだ気づいていない自分の魅力・能力を知る 早割は11/22(日)までのお申込…
イギリス人の友達がコロナ渦で、自宅で一生懸命作ったイギリス料理教室のビデオ。 My English Kitchenマイ・イングリッシュ・キッチンwww.ude…
春、夏、そして秋あれからもう8か月ほども経つというのに、そういえば「まだ」だったんです。 このたび、やっとマスクを着けました!! でも、ボブもリスキチ…
昨日、前回に続いて、スーパーでの買い物の前に、オランダ系ディスカウントストアのActionを覗いてみました。^^ 今回の目的は、①ブリタ方式の浄水カートリッ…
猫ちゃんと遊んでいたら、毛が抜けて肌荒れしている部分を見つけた。獣医さんに電話してたら、すぐ予約が取れてその日のうちに病院へ向かった。獣医さんは、とってもいい…
八百屋さんへ行ったときに、ニスカロが目について、ついつい買ってしまった。一番好きなのが、丸ごと焼いてちょっと醤油をたらして食べる食べ方。ニスカロと豚肉焼いてみ…
こんにちはfufuです。今回は、ニュージーランドに住んでいて度肝を抜かれるぐらい驚いたことPart 2を書いていきます。ニュージーランドに行きたいなとか興味がある方は、是非最後まで読んでみてください。色々と役立つと思います!ちなみにまだpa
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。週末に開催したグループセッション【才能を掘り起こして ライフワークに目覚める】 受講された ◎◎様より…
八百屋さんに行って、野菜をたんまり買い込みました。とんこつらーめんを作りたいので、生姜やねぎ、そしてセロリ。スペインでは、だしにセロリを‘隠し味に使います。セ…
もう何年も前の話ですが、一時期私はサンフランシスコに住んでいたことがあります。 そこで、本当に運よく、超一等地にそびえたつマンションの、ペントハウスの一室を…
2020年時点では、まだ電車がない、ベトナム・ハノイ。 バスもあるけど、主な交通機関はタクシー(Grabを含む)。 日本よりもずっと安く、初乗り約25〜70円から。 そんな、生活に欠かせないタクシーの車内には、日本の交通安全のお守りのように、ドライバーさんの推しのお守りや像が飾られている。 今日は、ハノイのタクシーで見かけた、お守り達について、書いてみる。
午後に出かけたら、街角の気温計は25度を示していた。まだまだ暖かいグラナダ。グランビアはいつもより人が少ないような気がした。そのおかげで、自転車で移動しやすい…
あなたは英語学習の教材選びをどのようにしていますか? 英語の教材選びはものすごく重要です。 何を選ぶかによって大きな成果を手にすることもできれば、 まったく成果につながらない場合もあるからです。 テキトーに英語教材を選んでしまうと、 膨大な時間を無駄にしてしまうことになるかもしれません。 今日は英語教材の選び方について解説してみたいと思います。 「英語 おすすめ 教材」でググるな お金持ちがお金持ちになる理由 英語教材選びでよくある間違い まとめ 「英語 おすすめ 教材」でググるな あなたはこんな質問をしたことがありますか? 「英語のおすすめ教材を教えてください」 僕もこういう質問をされること…
先日、けせらさんがおいしそうなお料理を作っておられましたが、ちょうど数日前にスーさんも似たものを作ってくれたのでちょっとご紹介します。^^ うちの場合は、市…
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。キューバでの18日間、小学生の息子と2人で 夕方~夜にかけて ライブハウスや バー へ演奏を聴きに出か…
ベトナム・ハノイには、ぼんやりした四季があり、今は秋。 最高気温は27度前後、最低気温は20度を切ることも。 日本と比べたらあったかいけど、真夏の40度を越えてきたあとでは、涼しく感じる。 日もどんどん短くなってきた。 先日の夕方に、秋冬の味覚、みかんを求めてリンラン市場周辺をぶらっとした。
よく料理の隠し味は愛情です、なんて言いますよね。わたしも「愛情入れといて〜」なんて今まで冗談のように使っていました。 しかし、愛情って本当に入れられるものなんですね。 9月に結婚式をしたとき、日本からお友だちのCちゃんがフランスまで来てくれて、パリ滞在中は我が家で一緒に過ごしました。パリを発つ前日。翌朝早朝に空港へ向かわないといけないため、もう夜のうちから空港で食べるようのサンドイッチを作ってお
ドイツに居住する場合、必ず健康保険が必要になります。 ビザ申請の場合も、ドイツで認められた健康保険に入っている…
火曜日からレストランで食事ができなくなるということで、午前中の授業を終えてすぐレストランへ向かった。いつもは、2時までほとんどお客さんがいないのに、次の日から…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。カボチャの季節 真っ只中のドイツ。 お店には様々な種類のカボチャが並びますが、日本や アジアで よくあ…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩