fgaerc
郷土料理おいしい店でおいしいポルチーニと肉料理そして歴史ある劇場へ
結婚20周年だったけど
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
トラジメーノ湖と写真への愛がつなぐ集いに5年ぶりに
2度目は成功 夫がおいしく焼いたピザありがたい夜
ハロウィン飾り彩るレストランでおいしい昼食ラヴェルナに行く前に
専用の鉄のフライパンで夫焼く栗もおいしい秋の夜
諸聖人の祝日を今日は祝い明日は死者の日 ペルージャは死者の市で5日間大にぎわい
自家製の新オリーブオイルもおいしい秋の夜
健康志向の夫砂糖もグルテンもなしの菓子づくり模索中
今年初の新オリーブオイルを搾油場でたそがれの湖畔歩いて
湖で夕焼け・月を見てピザとハンンバーガー Nonsolopizza パッシンニャーノ
ピザとバーガーおいしく居心地のいいなじみの店 I Cento Passi - Officina di Pizza
秋の夜にカボチャとレンズ豆のスープ サルシッチャを添えて
『上を向いて歩こう』がイタリアのガムの広告で流れてびっくり土曜の夜
小さなリゾート地にマクドナルド建設 賛成派と反対派に
オールブラックス2024年最終14戦目のメンバー発表
天才少年の両親が息子を有名大学に入学させるために自宅を売却
I dropped in on Kate on my way home from school. この英語どういう意味?
ニュージーランドからの出国者数が新記録を更新し続けている
英語レベルが英検3級以上の10歳以上のお子さん向けのお勧めプログラム
11月24日放送のNHK「ひむバス!」是非ご覧ください!
オーストラリアが16歳未満のSNS利用を禁止に!?
2025年春休み ニュージーランドファームステイ 開催日程
【鹿児島県悪石島2】キャンプ場、温泉、ボゼ、神社。1記事の続き
【鹿児島県悪石島】漫画取材:売店商品写真大量掲載。キャンプ場は充電1箇所可能。集落に村管理の築浅素泊まり4000円施設あり
長くやっているだけで有利になる翻訳・通訳の仕事(プロフィールだけで仕事が取れるようになるのか?)
NZ女子ホッケー代表選手チームの強化キャンプが日本で
ご冥福をお祈りいたします
オールブラックス2024年13戦目のメンバー発表
イタリアで最も美しい村の一つ、ウンブリア州のスペッロ(Spello)は、中世の町並みに風情があり、古代ローマの遺跡もある町です。Spello (PG),...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 肌寒い日と 暖かい日を繰り返している この時期のドイツ。 今朝も 空気がひんやりしていたのですが、 い…
先週5月22日土曜日にマルケの渓谷を歩いたときは、朝夫が出発前に給油をしなければと言ったので、通り道にあるガソリンスタンドでは一番安いと思われる、我が家...
週6勤務で働いているうちの夫。 今日は、久しぶりの土曜日が休みで日曜日は、定休、そして月曜日は、メモリアルデーという祝日。 という事で3連休。😆 夫の仕事があると私も3時とか4時とかに起きてお弁当を作っているので3連休は、嬉しい! でも今朝は、投網漁に行くと言って朝4時起...
改築中の家があるテッツィオ山中腹のミジャーナの家の前で、今、絞り模様のバラが、とてもきれいに咲いています。Monte Tezio, Perugia, U...
幸い、最近は治療した歯がまったく傷まないので、歯医者通いも、いつか歯石除去をしなければいけないだろうけれども、とりあえずは今日で終わりだろうと思いながら...
今日は、息子がドライビングスクールで交通ルールのテストを受ける日。 この一週間毎日勉強してました。😅 40問中32問答えられれば合格なんですが、38問正解で合格できました。 ドライビングスクールから証明書をもらって、今度は、仮免をもらうための筆記テストを受けなければいけま...
昨日は久しぶりに、トスカーナ州のラヴェルナ修道院(Santuario della Verna)を頂く岩山を取り囲む森を通って、修道院へと歩きました。Sa...
5月19日から、コロナ禍のフランスも通常の生活が戻りつつあります。 すべての商店が再開し、飲食店もテラス席のみ定員の50%がOKになりました。映画館や劇場も人…
娘が10か月をむかえ、母親業も板についてきたじゃないか、と自負していたこの頃。 イタリアと日本の血を持つ、ハーフの娘のベビーカーを押し街を歩いていた時のこと。 1歳くらいの子供を遊ばせていた、白人のお母さんに「かわいいね。」「何歳なの。」等と話しかけられ、子どもにまつわる世間話を楽しんだ。 白人のお母さんに、「本当にかわいいこね。この子のお父さんとお母さんは何人なの?」という風に聞かれたとき、確かに「ん?」とは思った。 なんで、この子のお父さんとお母さん、という言い方をするのだろう。この子のお父さんは何人?お母さんのあなたは何人?と聞けばいいじゃないか。 ただ私は、英語が第一言語でもないので、…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 今日はプライベートな「家族ネタ」 を少しご紹介したいと思います。 私 Megumi Piel の …
イタリア自転車周遊レース、Giro d'Italiaの出発地点が、5月19日水曜日は、ペルージャで、トラジメーノ湖畔を通ってトスカーナに向かうというので...
5/23に発売されたスイッチの新しいソフト「ミートピア」。 娘が買いたいと言うので昨日買いに行った。 昔DSのソフトでミーを作る時、決まった顔のパーツしか使えなかったからミーの顔って独特のものだったけど、今回のミートピアは、顔のパーツやメイクまで細かく設定できるのが売りらし...
土曜は、フィアストローネ渓谷を歩いたあと、シビッリーニ山脈のふもとにあるマルケ州の村、アマンドラ(Amandola)を、久しぶりに訪ねました。Amand...
先週で今年度の対面式授業の最終日が終わった娘。でもグアム公立学校の最終日は、今日になってる。 対面授業を受けているけどなぜかコンピュータサイエンスだけオンライン授業も出るように言われてずっと出席している。 コンピュータサイエンスの先生から9:45から最後のオンライン授業をす...
昨日の夜ブログを書こうと思ったら、ムラゴンに入れなくて、何度か時間を変えてやってみたけど自分のブログサイトだけじゃ無く、ムラゴンのサイトに行けなかった。 今日は、サイトにいけない時もあったけどなんとかブログは、書けそう。😅 今日は、朝から夫が草刈りをしていて、夕方終わった...
嘘のような本当の旦那氏の体験談。歯医者が大嫌いな旦那氏にトラウマを持たせたブッチャー歯科医とは?!
先日、ラッツィオ州のボルセーナ湖を訪ねた帰り道は、凝灰石の断崖の上に築かれ、凝灰石の石やレンガでできた建造物が並ぶオルヴィエートの町に立ち寄り、凝灰石の...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 各講座・各セッションのご感想をいただいていますので順次 ご紹介いたします。 ◉ ご感想:瞑想ワー…
路傍や野原、畑に咲く真っ赤なヒナゲシ(papavero)の花が美しい季節になりました。おとといの夕方、久しぶりにトラジメーノ湖(Lago Trasime...
新型コロナウイルス感染症ワクチン接種が、イタリアの他州に比べて遅れ気味の感があるウンブリア州でも、60代は5月17日月曜から予約受付が、20日水曜からは...
先日からドイツでは16歳以上なら誰でもコロナワクチン接種が可能になりました。 誰でもと書きましたが、公式では妊…
5月は花が最も美しい月、そして聖母マリアの月だと、夫は言います。先日、オルヴィエートの日本料理店に行く前に、散歩したスガーノ(Sugano)の村は、Su...
今日は、娘の学年末。 色々あったけど、無事学年末を迎える事ができて良かったです。 小学校は、アワードセレモニーとかがあったけど、中学は、無いみたい。今年度は、コロナで大変だったからかな? 来年度は、どうなるのかなぁ? 今日で娘の対面授業が終わりなので息子のドライビングスクー...
イタリアでは、規制の緩やかな解除が始まった4月26日以降、感染は極めて緩やかではあるものの減少傾向にあり、イタリアにおける現在の感染者数の推移、出典:h...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 1年ちょっと前に エジプトへ行った際、ギザの町では ピラミッドの近くに宿泊しました。ホテル屋上から見え…
日本のみなさまも、フランスのみなさまも、特にお年頃のみなさんは、わたしと同じく湿疹に悩んでいる方もきっと多いのではと思います。 わたしのほうは、長らく悩まされ…
水曜は、標高1300mのアクート山(Monte Acuto)を登りました。昨年5月に登ったとき、シクラメンや忘れな草など、野の花が一面に咲き、頂上からの...
中世の町並みに趣があるボルセーナ(Bolsena)は、町や湖畔に咲く紫陽花が美しい紫陽花の町で、例年は紫陽花の季節に訪ねることが多いのですが、今日は、ト...
昨日は、夕方からコロナ予防接種1回目に行ってきました。 去年の12月から医療従事者や高齢者に始まって、今年の3月には、16歳以上がコロナ予防接種が受けられるようになったグアム。 そして先日木曜日から12歳以上が予防接種を受けられるようになった。 先週、娘を除く家族三人分の予...
5月14日金曜日は、レンガ造りの町並みと見晴らし、海がきれいなマルケ州の町、ポテンツァ・ピチェーナ(Potenza Picena)を訪ねました。Pote...
今日、ヤフーニュースをぼーっと見ていたら、そうだよなあと思う記事がありました。 フランス紙が大特集「いままで日本国民のためにしてこなかったことを、選手団のた…
ただ今、卒業式シーズンに突入のグアム。 昨日は、私が知っているだけでも4校の卒業式が行われてて、色々なところが混み混み。 目の前で事故も目撃してドキドキしたし…。 車が多いと事故も多くなるから気をつけないといけない。 昨日は、夫が残業で帰ってきたのが夜中の1時前😱 今まで...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 6月の講座のご案内をいたします。 チャネリング講座 [初級] 自分の感覚を開く 今回の …
先月末に発売されたスイッチの新しいソフト「ニューポケモンスナップ」。 以前から娘に「新しいポケモンのゲーム出るけど買わないの?」って言ってたんだけど、娘は、「ただ写真撮るだけのゲームみたいだから買わない。」って言ってた。 でも、4/30(金)に発売されたら、Youtubeに...
イタリアでは、4月26日月曜日から、イエローゾーンであればバールの屋外席でコーヒーを飲むことが可能になり、また、5月5日水曜日から今週いっぱいは、いつで...
昨日は、娘の登校日。全米統一テストも終わって学年末のテストと宿題がいつもより多いと文句を言ってた。 なんだかんだもう学年末。 来週が最後の登校日。ある科目の先生が最後の日は、こっそりみんなでスナックを食べようと言ってくれたようで娘は、とっても楽しみにしている。 みんなに渡せ...
今日はアドリア海岸にあるマルケ州の町、ファーノ(Fano)まで出かけました。Fano (PU), Marche 11/5/2021 水路に沿って海まで...
5月8日土曜日は、夕方から夫が太極拳の集いに行くことになっていたので、朝早くから山に登って早く戻ろうという話をしていたのですが、前夜、7日金曜日の晩に、...
トルコ暮らしのあれこれ。最近はまっているスコーンのレシピと、Youtubeの近況をご報告。
昨日、夫がお友達から車を買った。 そのお友達は、今日アメリカ本土に引っ越すという。 なんでもっと早く受け渡ししなかったのかなあ。古くからのお友達というのは、知ってたんだけど、私は、ちょっとその人達を信用していなかった。 夫から車を買いたいと言われた時嫌な予感がしていたんです...
先月、4月25日に実家の母が送ってくれたお宝便が、今朝無事に届きました! ↑こちらは前回の日本からフランスまでの追跡の様子です。あれから半年ほど経ちましたが、…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 各講座・各セッションのご感想をいただいていますので順次 ご紹介いたします。 ◉ ご感想:アロ…
歯が痛むので4月23日金曜日に歯医者の診療を受け、その時点では、「虫歯はないけれども、かつて治療した歯が過敏になっている」とのことで、しばらく様子を見る...
トラジメーノ湖(Lago Trasimeno)に浮かぶ3島のうち、最も大きく、自然が豊かな島、ポルヴェーセ島(Isola Polvese)を、今日久しぶ...
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩