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今朝、ノンカイのホテルをチェックアウトしてラオスにやって来ました。出国手続きの後タイ側の国境でおんぼろのバスに乗り込んでメコン川に架かるタイラオス友好橋を渡り…
ラオスに来たらまずラオス料理が食べたいです。ホテルのすぐ近くにあったコーヒースタンドで本場のラオス珈琲(とても美味)を飲んだついでに可愛い店員さんに勧めてもら…
ラオス中国鉄道のチケット購入について、ビエンチャンセンターで購入してみました。実際に購入してみると、いろいろ問題がありそうな感じです。
前回の旅行blogではバンビエンに辿り着くまでの道のりをお話しました。 (【旅行blog】ラオスの秘境の村、ヴァンヴィエンまでの山道には山賊が出る!?のブログリンク) 今回はバンビ...
今年に入って投稿した記事をざっくり見返してみたら、わりと特殊なケースの旅本が多いことに気付きました。それどころか、旅ですらない書籍もちらほら。 そこで当ブログのコンセプトに立ち返り、もっと旅を身近に感じられるフツーの旅行エッセイを取り上げようと、『おかっぱちゃん旅に出る』(2009年/小学館)をピックアップしました。 世界を旅するイラストレーター Eテレでアニメ化もされている『おかっぱちゃん旅に出る』の作者、Boojilさんは1984年に横浜で生まれたイラストレーター。〈ブージル〉と読むアーティスト名は、〈ブサイクな自分の絵をいじる〉を意味する造語らしいです。 Boojilさんのイラストは色彩…
ヴァンヴィエンとはどんなところ? ヴァンヴィエンはラオスのヴィエンチャン県にある町で、ルアンパバーンとラオスの首都ビエンチャンの間に位置しています。 ナムソン川と緑豊かな山々にかこ...
2021-22年年末年始休暇中の旅行記です。今回はラオス北部の世界遺産の町「ルアンパバーン」へ向かいます。 今回はワッタイ国際空港からルアンパバーンにラオスカイウェイで向かいます。
私にとって初のたかのてるこ作品となった『ダライ・ラマに恋して』(2004年)をご紹介しているこちらの記事でも書いた通り、「次に読む彼女の本はこれだな」と決めていました――2003年に刊行の『モンキームーンの輝く夜に』(幻冬舎)。 著者の興味をダライ・ラマ14世及びチベット文化圏へ向かわせる(間接的な)きっかけとなった、ラオス人との真剣交際を包み隠さず綴っているエッセイです。 なぜラオスでの恋愛がチベット仏教と繋がるのかは、『ダライ・ラマに恋して』の記事でチラッと触れてしまいましたが、未読の方はぜひ時系列で『モンキームーンの輝く夜に』から『ダライ・ラマに恋して』をチェックしてみてください。俄然、…
年末年始にラオスを個人旅行しました。ビエンチャンには、2泊し、市内観光には、丸一日、取りました。空港から市内へタイ航空で、日本から、プノンペン経由をすると、ビエンチャンには、夕方到着になります。到着後、外へ出て、エアポートシャトルの時刻表を
ラオスのバンビエンは、首都ビエンチャンと、古都ルアンパバーンの中間地点。山と川に囲まれた、のどかな町です。アウトドア・アクティビティで、自然を満喫することができます。陸路移動ビエンチャンからのバスビエンチャンから、長距離バスまたはミニバスが
ラオス個人旅行の最終観光地は、古都ルアンパバーンです。3日間で、街並み、自然、歴史的建造物を見学して、休日最後を締めくくりました。ルアンパバーンへは国際線ルアンパバーンには、国際線が到着するため、日本から経由便を利用して、直接入出国すること
今回は、ビエンチャン市内、メコン河沿いにある「WALAO(ワラオ)」のご紹介です。
今回は、ビエンチャン市内、アセアン通り沿いにあるスーパーマーケット「Bounthavy Minimart(ブンタビーミニマート)」のご紹介です。
今回は、ビエンチャン市内、アセアン通り沿いにあるファーストフード店「Lotteria(ロッテリア)」のご紹介です。
今回は、ビエンチャン市内、アセアン通り沿いにあるラオス料理レストラン「Ton Noodle And Dimsum(トンヌードルアンドディムサム)」のご紹介です。
ライブオンラインツアーVol.192のお知らせ
ウィーンによく見られるこの時期の花 437(ラムソン)
Freyungのイースターマーケット(2024年)動画編
復活祭に見られる3つのシンボル
【オーストリア】春のシェーンブルン宮殿 Spring in Schönbrunn Palace
シェーンブルン宮殿のイースターマーケット(2024年)
ウィーンによく見られるこの時期の花 436(ヤブイチゲとキバナイチゲ)
芝生に寝転ぶ
このアングルからカールス教会を見たことがありますか?
地震! 青山カフェ・ラントマンでコンサート前のランチ
ÖBB(オーストリア国鉄)オンラインで空港までのチケットを買う
【オーストリア】イースターマーケット (Easter Market)
ウィーンによく見られるこの時期の花 435(ベニバスモモ)
カフェ・シュヴァルツェンベルグ
シェーンブルン宮殿 復活祭市2024年初日(OSTERMARKT)の様子 動画編
今回は、ビエンチャン市内、クンブーロム通り沿いにあるスーパーマーケット「Giraffe Supermarket(ジラフスーパーマーケット)」のご紹介です。
今回は、ビエンチャンのタートルアン祭りの様子です。タートルアン周辺は多くの人でで大混雑でした周辺の通りにたくさんの屋台や出店が出ています。
今回は、パクセーへの旅行記です。ビエンチャンからパクセーへの移動、パクセーから市街、市街のランチスポットの紹介です。
今回は、パクセーへの旅行記です。パクセーのダオファン市場からチャンパーサック、ワットプーへ行きました。ワットプーへの交通手段等も紹介しています。
今回は、パクセーへの旅行記です。ワットプー観光後、メコン川を見ながらゲストハウスに戻りました。ゲストハウスへの道中、及びゲストハウスでの滞在について書いています。
今回は、パクセーへの旅行記です。チャンパーサックからパクセー市街へ、そこでダオファン市場、Deltaカフェ、シノックカフェなどを紹介しています。
ビエンチャン市内にあるカオソーイとコーヒーの店、「サブロー」の紹介です。日本人オーナーだと思いますが、スタッフ、お客とも皆ラオス人でした。
今回は、ナムグムダムへの日帰り旅行記です。ビエンチャンから2時間ほどのところにあり、週末旅行にも最適です。ダム湖では、船での周遊が楽しめます。
今回は、ラオス中部カムアン県にあるコンロー洞窟への旅行記です。旅行記①はビエンチャンからコンロー村への移動を記録しています。
今回は、ラオス中部カムアン県にあるコンロー洞窟への旅行記です。旅行記②はコンロー洞窟とコンロー村散策を記録しています。
今回は、ラオス中部カムアン県にあるコンロー洞窟への旅行記です。旅行記③はコンロー村からビエンチャンへの帰路を記録しています。
久しぶりに海外旅行に関係ある話をしたい。つい先日イ課長がハネられた献血の話を書くとどうしてもそっち方向に話が進まざるを得ないからだ。少し長い話になるがご容...
ここらでコーン島ホテル評価いを一つはさむとするか。いつも階段にイヌがいた宿。今回は1軒1記事。ここは良かったからじっくり書きたいんだよ。Pan’s Res...
さて、旧鉄道橋を渡ってやってきたデット島。あ、田植えやってる。日本だと8月なら田植えシーズンはとっくに終わってるけど暑い東南アジアなら二期作くらいホホイの...
コロナ騒動のため、月曜は在宅勤務、火曜・水曜は有給休暇のイ課長です。本日の記事は何となくNHKの歴史番組の題名みたいになってるけど、主旨としてはこの通なん...
この日のサイクリング前半を地図で説明してみよう。イ課長はA地点のゲストハウスから島を北上して三角形の頂点のところで向きを変え、B地点の滝まで来た。元来た道...
さて、欧州ネタも大体書き終わったところで東南アジアネタに戻りましょう。タイの話とも思ったけど、ラオスネタいこう。まだいっぱい残ってんだよ。例の秘境・コーン...
トイレの話ばっかり続くのもナンだから、穏やかなネタを一つはさもう。穏やかネタといえばホテル評価。トイレが気になるが(笑)。8月のラオス・タイ旅行じゃ9つの...
昨年のラオス・タイ旅行に「クメール遺跡見学の旅」とか「タイ国鉄に乗る旅」とか、美しい副題を付けることはできる。だが、あの旅はまた「トイレと戦う旅」でもあっ...
みなさま新年明けましておめでとうございます。2020年が明けました。イ課長退職・引退の年です。待ち遠しいですねー。もういくつ寝ると4月末。早くこいこい4月...
ソムパミットの滝から泥だらけになって戻ってきたのが・・3時頃だったのかなぁ?とにかく疲労と空腹と足の傷でイ課長はボロ雑巾状態。とりあえず早急な問題はメシだ...
分かれ道から、今度は内陸の道をとって再び自転車をコギ始める還暦バカ男・イ課長。内陸ルートもこんな感じで水たまりだらけの泥道だけど、とりあえず道にはなってる...
昼下がりのスコールがやんだから、貸し自転車で島内探検だぜ。まずソムパミットの滝(別名リーピーの滝)まで行ってみよう。雨はやんでないけどカッパがあるから大丈...
メコン川を渡って到着したコーン島。いやぁ〜・・すげぇトコまで来ちまっただな、オラ。 とりあえず宿に入ろう。イ課長が予約したのは船着き場近くのゲストハウスで...
さて、パクセーからコーン島に移動する朝がきた。ミニバスのピックアップは7時半。寝坊はできん。早起きし、リュック用荷物を分け、チェックアウトし、「2日したら...
さて、腹ごしらえもできてパクセー散歩。パクセーって一応ラオスの中じゃ3番目に人口が多い町らしいのである。まぁ「多い」っていっても11.8万人(2010年)...
さて、ワット・プーを見学した後から旅を再開するか。あの記事からもう一ヶ月以上間が空いちゃったけど、一応続きってことで(笑)。ワット・プーからパクセーに戻る...
いやー・・・実家クライシスでイ課長いささかお疲れ気味。そこで空港からホテルまでの移動について書こう(脈絡不明)。ヴィエンチャンは2015年に一度来た。その...
昨年、高松では獅子の霊巖から見る素晴らしい夕日に時を忘れたイ課長だが、海外では「夕日鑑賞運」がないことで知られる。今回ラオスではどうだったか?ラオスといえ...
タイ国鉄の話が続いたと思ったら、再びラオスの話に戻る。書き手に悪意があるとしか思えない話の飛びっぷり。吸湿速乾Tシャツを着て、昼間汗ダク観光して、帰ったら...
パクセー⇒ウボンのバスで国境を越える際にまず言っていくべきこと。それは大きな荷物はバスの中に置きっぱなしだということ。ちょっと意外。カンボジアからタイに入...
イーサーンネタの最初はとりあえず国境越えバスあたりからいくか。バスで(ということは検問は徒歩で)国境を越えるのって、少なからず緊張する。イ課長は過去にベト...
前回記事でもおわかりのように、同じクメール遺跡とはいえ、遺跡建造物として見た場合、ワット・プーは小規模だし、そもそも残っている建物自体も少ない。壮大にして...
リンガ参道を一番奥までいくと左右両側に、左右対称な位置で宮殿跡がある。この宮殿の写真はワット・プーの紹介でよく見た。ココだったんだぁ。参道側から見ると北宮...
ワット・プー日帰り観光のチャーター車が来た。6〜7人乗れそうなワゴン車だ。それでイ課長一人運ぶんだからもったいない。2〜3人のグループならシェアできるのに...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩