fgaerc
トカラ列島悪石島の民宿西荘1泊2日.鹿児島十島村観光
トカラ列島宝島の民宿とから荘1泊2日.宝島の塩はここが最安値.鹿児島十島村観光
親子連れでも一人でも楽しめる廃墟.トロッコに乗って社会科見学
トカラ列島小宝島の民宿パパラギ3泊4日.鹿児島十島村観光
トカラ列島平島の民宿平和荘1泊2日.鹿児島十島村観光
親子連れでも一人でも楽しめる廃墟.トロッコに乗って社会科見学
トロッコでGO!7776人から100人に人口激減した長崎県池島の炭鉱観光
Singaporeの人気校は国への貢献ポイントが必要.離島留学比較
海外からも人気の離島留学:鹿児島県屋久島”五感を使って直観力を磨く”
Examples of typical breakfasts for Singaporean families [3]
鹿児島県トカラ列島の諏訪之瀬島:渡り鳥と花が特徴の離島留学
人気の”裏砂漠”.天上山登山4時間半【神津島】初心者OK
卒業式は2回.シンガポール軍隊と徴兵制
MAHARAJIMA Character Top Page
社畜でも愛されたい.シンガポール人が主人公の漫画
前回のブログで、布団クリーナーなる掃除機を購入したことを書いたのですが、今回はその機能などについて書こうと思います。^^ わたしは、布団クリーナーを買う前は、…
ボンジュール! フランスワーホリ中のタカです。 今回はフランスでの洗濯第二弾!コインランドリー編です。 洗剤、干し方については以前のブログを見てください。 www.breadsweets.work コインランドリー(LAVERIE) 手順 1、空いている洗濯機を選んで洗濯物(洗剤がジェルボールの場合、一緒にIN)を入れて、扉を閉める。 2、洗剤を別々で使う場合、所定の位置に入れる。(ジェルボール使用の場合はこの工程はカット) 3、コースを選択する。(なぜ色物が別なのかはわかりません(;^ω^)) 4、支払い機でお金を払う。 5、洗濯機のスタートボタンを押す。 支払い機 まとめ コインランドリー…
ボンジュール! フランスワーホリ中のタカです。 今回はフランスでの洗濯についてです。 洗剤 コースの選択 1、コースの選択 2、洗濯物の量、水温、脱水の強さを調節する 3、ふたを閉めてスタートボタンを押す 干し方 まとめ 洗剤 洗濯の時に必要になるのが ・洗濯用洗剤 ・柔軟剤 ・中和剤 です。 フランスでは水が硬水なので、洗濯の際に中和剤を入れなくてはいけないらしいです。そんなのフランスに来たばかりで買えと言われても、わからないですよね(-_-;)そんな悩みを解決してくれるのがこのタイプの洗剤です。 日本ですと生田斗真さんが出ていたアタックのCMで有名?なジェルボールというやつです! 洗濯用洗…
志麻さんは、もちろんお会いしたこともなく、わたしが勝手にファンになっているだけなのですが、2年前にその著書を読んでからすっかり尊敬する人となっております。^^…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回は、僕がフランスのパン屋さんで働いていて、驚いた事を紹介します。 フランスの数字の書き方 これはフランスだけなのか、日本以外はそうなのかわかりませんが、 最初はどの数字が書かれているのか全くわかりませんでした(;^ω^) 今も、確認しないと不安な時もあります! 1~10まで書いてもらいました。 汚くて申し訳ありませんが、上が僕の書いた数字です(*‘ω‘ *) いかかですか? 全然違いますよね! 1は縦の棒じゃダメで、必ずこんな感じに書くらしいです。 僕は、書く人によって 5が6に見えたり 7が4に見えるので とても困ります! しかも、写真の4は…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回はフランスでのイースターについてです。 実はイースターは英語で フランスではPâques(パック)と言います。 日本語では復活祭といいますが、皆さんイースターで覚えられていると思います。 日にち Pâques(パック)とは まとめ 日にち Pâques(パック)は移動祝祭日で 春分後の最初の満月の次の日曜日 になるそうです。 今年は4月21日がPâques(パック)でした。 また、翌日の月曜日は休日になり、公園などではPâques(パック)のイベントが行われるようです。 Pâques(パック)とは 簡単に説明すると、 イエス・キリストが十字架に…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです! 今回は僕がしているフランス語の学習方法についてです。 フランス語に興味がある。 これからフランスで働きたい、住みたい。 と考えている方、必見です。 まずはこれから始めてみましょう! どれも無料でできるので、試してみてください! NHKゴガク 語学講座 NHKゴガク 語学講座 NHK (Japan Broadcasting Corporation) 教育 無料 こちらはNHKさんが放送している、フランス語学習のラジオです。 週に3回、1回15分の番組で毎週月曜日に更新されます。 この4月から新たにスタートし、回数を重ねるごとに難しくなっていくので、始…
前回はアマゾンのプライム会員になると、映画やドラマが無料で見放題になるということををブログに書いたんですが、その後も順調に海外ドラマの「キャッスル」を楽しんで…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ 英仏 の現地パートナーより7月のアンティークマーケット レポが届きました。 ヨーロッパ各地の蚤の…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回は実際に僕が使っている、 おすすめのフランス語辞書アプリを紹介します。 プチ・ロワイヤル仏和・和仏辞典 プチ・ロワイヤル仏和辞典(第4版)・和仏辞典(第3版) 物書堂 辞書/辞典/その他 ¥5,800 このアプリは 日本語→フランス語 フランス語→日本語 両方に対応しています。 僕は職業柄、フランス語で書かれたレシピやメモを解読しなければなりません。 そんな時にこれが必要不可欠です。 ほかにも、買い物先や観光先で どんな商品なのかわからない(;^ω^) マップが読めない(;^ω^) なんて時にスマホで単語をさっと調べることができます。 さらに、…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回はスーパーでの買い物の仕方を紹介します。 僕はやっと慣れてきましたが、まだまだ不審な動きをしてしまう事があります(笑) 行く前に 着いてから 荷物検査 買い物かご ショッピング 野菜売り場 お肉・魚・チーズなどの対面販売 レジにて お会計 クレジットカードの手順 まとめ 行く前に フランスでは日本とは違い、レジ袋がもらえません! なので、エコバックなどの買い物袋を必ず持って行きましょう。 買い物袋を忘れた方→レジに有料のレジ袋が置いてあるので、会計の時にそれも置いて、一緒にお会計してもらいましょう! また、持っていないという方は、各スーパーにエ…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回はオランジュ・ホリデーのWi-Fiの使用方法を説明します。 僕はフランスに来てから、オランジュ・ホリデーのSIMを買ってもらい、使用しています。 OrangeのWi-Fiがあるところであれば、Wi-Fiを無料で使用できるので、お試しください。 orangeのWi-Fiに接続する 電話番号を入力 パスワードの入力 まとめ orangeのWi-Fiに接続する こんな画面が出てきます。 よくある、同意しますか?的なやつなので チェックを入れてLog inをクリックします。 電話番号を入力 orange holidayを購入した際に教えてもらった、自分…
ボンジュール! 若手ブーランジェのタカです。 今回はオランジュ・ホリデーのチャージ方法を紹介します。 オランジュ・ホリデーについて プリペイドカードを買える場所 TABACにて チャージ方法 まとめ オランジュ・ホリデーについて オランジュ・ホリデーは14日間の期限があり、それ以降も使う場合は、チャージする必要があります。 最初の10㎇とかはリセットされるので、期限前に使い切ってしまいましょう(*‘ω‘ *) ちなみに、僕は2日にSIMを買って使っていたので、16日に切れました。 ですが、なぜか17日のお昼くらいまでネットの使用が可能でした。 #123#にダイヤルすると、もう切れてますよ。みた…
ボンジュール! フランスワーホリ中のブーランジェ、タカです。 今回は、海外で起きた腹痛の原因・治療法についてです。 突然の腹痛 治らない腹痛、初めての症状 薬局で買った薬 原因は水だった まとめ 突然の腹痛 ある日、晩御飯を食べ終えたあたりから、お腹に違和感が。 その時は、食べ過ぎたのかな?くらいにしか思ってなかったのですが、ベッドに入ってからが地獄でした。 おなかが痛すぎて、寝れない。寝ても数時間後に痛みで起きてしまう状態でした。 何か変なもの食べたかな…と思いついたのが2日前に食べたパテドカンパーニュでした。 しかも封をあけて半分食べた状態で冷蔵庫に2,3日放置したやつ(;^ω^) 思いつ…
ボンジュール! フランスワーホリ中のブーランジェ、タカです。 今回はフランスの水についてお話します。 水道水やスーパーで買う水についてです。 パリ郊外に住んでいる僕の個人的意見です。もしかしたら地域によって違う事があるので、鵜呑みにしないようにしてください。 水道水 普段飲む水について まとめ 水道水 フランスの水道水は殺菌もされていて、そのままでも飲めます。 なので、洗顔や歯磨きの時も普通に水道水を使っていますし、料理にも水道の水を使っています。 ただ気を付けなければいけないことが2つあります。 1つ目が、フランスの水は硬水だという事。 僕は今のところなんともないのですが、硬水で洗顔している…
ボンジュール! フランスワーホリ中のブーランジェ、タカです。 今回はルーヴル美術館についてです。 26歳未満でフランスに住んで居れば無料で入場できます。 その際にパスポートのビザのページが必要になるので必ず持って行きましょう。 最寄り ルーヴル美術館の入場口 入館検査 荷物を預ける 入場する 作品を楽しむ トイレの場所 まとめ 最寄り メトロの場合は、 最寄り駅はパレロワイヤル・ルーヴル美術館駅。❶か❼線です。 地上に出ると目の前にルーヴル美術館があります。 バスの場合は、乗車地によって変わるので、グーグルマップで調べるのが一番楽で確かです。 ルーヴル美術館の入場口 駅を降りたら建物の正面の3…
ボンジュール! フランスワーホリ中のタカです。 今回はヴェルサイユ宮殿を無料で観光する方法です。 行き方 *注意 着いてから 敷地に入ってから 宮殿内入り口 宮殿内 庭園(花園) まとめ 行き方 僕はエッフェル塔発のシャトルバスで行きました。 ちょうど、O’bon paris のサイトで割引クーポンがあったので使用しました。 ヴェルサイユ宮殿ーONE NATION 往復バス | O'Bon Paris | Easy to be Parisian なんと 往復24€が無料になります! さらに、このシャトルバスはONE NATIONという、 ヴェルサイユ宮殿の近くにあるアウトレットモールにもいく事…
ボンジュール! フランスワーホリ中のタカです。 フランスに来てからずっとフライパン一つで料理していたのですが、どうしても電子レンジ・オーブントースターが欲しくて、ついに買ってしまいました。 なので、今回はフランスの電子レンジ・オーブントースターがどんなものか紹介したいと思います。 購入した場所 購入したものと値段 使ってみて まとめ 購入した場所 日本人向けの掲示板でたまに売りに出されていますが、受け取り場所が遠いと運搬できないので、近くのリサイクルショップ?で買いました。 このお店は常にセールをしていて、 どの商品も20%OFF 2つ買うと、2つ目が40%OFF など、数か月ごとに割引方が変…
ボンジュール! フランスワーホリ中のタカです。 今回は僕がワーホリでフランスに行く際に、持ってきて良かったものを紹介します。 1.吸水速乾タオル 2.携帯ウォシュレット 3.コンタクトレンズ 4.筆記用具、ノート 5.ノートパソコン 1.吸水速乾タオル バスタオルの代わりに使ってます。軽くてかさばらないのでおすすめ。 やはり、有名なメーカーの物が安心です。 MIZUNO(ミズノ) スイムタオル 高吸水 セームタオル 暑さ対策 水泳 プール N2JY801027 ブルー 大(44×68cm) 出版社/メーカー: MIZUNO(ミズノ) メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る 2.携…
白昼夢を見てしまいそうな今週の酷暑のパリは明日、明後日、40度を超える予想が出ています。峠は今週の木曜日の様なのですが何と予想気温42度。 毎日、の…
アメリの働いてるとされてるカフェのクレーム・ブリュレ 映画「アメリ」で、アメリが働いてたとされたカフェ。アメリの看板がかわいかった。フランスのモンマルトルにある、カフェ・ド・ムーラン。2015年に行きました。そこでもちろん、アメリにでてくる、クレーム・ブリュレを食べました。下の写真のです。アメリ気分でごきげんでした。ブリュレ美味しかった。思い出の写真コーナーでした。下からの記事は2019年の5月の旅のことです。 アガサ・クリスティのゆかりの地のトーキーのトア・アビー 5月7日から一週間のホームステイです 。ホストマザーとは昼の1時にホテルのロビーの待ち合わせです。 その前にアガサクリスティのゆ…
私は2008年度のフランスのワーキングホリデー(以下ワーホリと表記)ビザを取得し、同年12月31日から翌2009年10月31日まで10ケ月間フランスに住みました。 当時のフランス生活や旅行の様子を書いた日記が残っていて、それを元にこれから当ブログでも少しづつ公開していこうと思います。 まず導入部として、なぜ私がこのタイミングで、数ある国の中からフランスを選び、ワーホリビザを取得して渡仏したのか、そのいきさつを話していきたいと思います。 フランスとの不思議なご縁 「この人と離婚できたら、単身ヨーロッパに留学しよう」 憂鬱な新婚旅行 2005年、私は26歳の時遠距離恋愛の末結婚・上京したのですが、相手のことをちゃんと理解せずに結婚してしまったため、同居後にだんだんと綻びが見えてきました。 私はこの結婚は失敗だと悟り何度か離婚を提案しましたが、夫は私に執着していたので聞き入れてくれませんでした。 翌年2006年の夏、私達は遅めの新婚旅行に行きました。私はバルセロナに行きたかったのですが、夫が「どうしてもコートダジュールに行きたい」と言い張るので、私も「モン・サン・ミッシェルに行けるのなら」と妥協して行き先はフランスに決まりました。先に南仏のニース、モナコに行ってから、パリ、モン・サン・ミッシェルに行くという行程になりました。 初めての海外旅行で楽しそうにしている夫をよそに私の心は晴れず、フランスの美しい景色に感心しながらも「どうしたらこの人は離婚してくれるのだろう?」とそんなことばかり考えていました。 ふとした光景から芽生えた決意 そんな旅の道中、パリのチュイルリー公園でいかにもレディーファーストな身のこなしの優しそうな旦那様のいる家族連れを見かけて、私の中にある決意が浮かびました。 「絶対に、できるだけ早めに、この人と離婚しよう。一人になれたら、子供の頃からの夢だったヨーロッパに住む。新しい恋愛だってしたいし、紳士的なヨーロッパの彼氏を作って愛されるのもいいじゃない!?一度の失敗で自分の人生を無駄にしたくない。」 私の実家事情
パリのローランギャロス・スタッドで開催されている、全仏オープンテニス大会も、いよいよ準々決勝がはじまります。現地観戦で気づいたことをお伝えします。
全仏オープンテニス大会は、5月26日に始まります。日本の錦織さんも参加されますね。今回は、スイスの至宝、ロジャーフェデラーを紹介します。
Cikande(チカンデ)のGolden Rasa で昼食(その3)
日曜日の朝のJalan-Jalan 新装開店と馴染の店!
買置きエノキダケの保存方法
久しぶりにヤクルトを買ってみた
インドネシア風・麻婆茄子を作ってみた
LCCとTraveloka…インドネシアの嫌なところ!
ネット通販でレンコンを購入
郊外にあるSTEAKMENT で昼食
ジャカルタで鯛めしを作ってみた(香川県版)
ネット通販でニンニクを購入
インドネシアに来て変わったこと(馬蹄とお墓参りとCINCIN)
④ジャカルタからロンボク島、ギリ島へ
⑤総費用 ジャカルタからロンボク島ギリ島
ネット通販でブロッコリーを購入
南タンゲランにて(友人と猫とRx-king)
パリで人気の電動キックボードのシェアサービス。問題も出てきて、規制も厳しくなるようです。電動キックボードについて調べてみました。
パリの歴史あるパレ・ロワイヤル劇場でロングラン上演中の劇『エドモンド』を観てきました。フランスの劇の中で、一番美しい悲恋の物語シラノについてご紹介します。
「フランスで一番美味しいパン屋」の称号を手にした、パリのユートピーというパン屋に行きました。
● パリ祭の日のおうちフレンチ 7月14日はフランス革命記念日(通称パリ祭)でした。パリ祭については1つ前の記事をご覧ください。 その日の夜ごはんは一部9月レ…
● パリ祭 今日7月14日はフランス革命記念日です。フランスでは7月14日という意味の『Quatorze Juillet(キャトルズ ジュイエ)』と呼ばれてい…
年間に何度かあるアマゾンの大きなセールのひとつで、年に1度この時期に開催される「プライムデー 」というのが、世界中のアマゾンで7月15日~16日で予定されてい…
2019年4月のゴールデンウィークから、ゴールデンウィークの間は友人7人とフランスとイギリス、5月5日からはひとりで、イギリスのデヴォン、ホームステイ(ダートムアの近く)、コーンウォールをまわりました。一ヶ月間の旅でした。いつも一人旅のわたしは、8日ほど友人と一緒なのをとても楽しみにしてました。凱旋門フランスに降りて、パリを観光して、LCCの飛行機でイギリスに行き、イギリスから関西空港に帰る。関空からフランス、フランスから関空というように、降りる空港と乗る空港がちがっても、スカイチケットさんで、周遊という買い方ができたので(LCC以外)、とっても助かりました。一年前にチケット買ったので、お値段…
以前チューブ入りわさびについて調べた時に、せっかくだから最下位ランクのわさびよりも、少しだけいいやつにしようと思っていました。 それで、この春の一時帰国で、…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ フランソワの猫(レオン🐈)と別れの日が来てしまった。💧↓時々、レオンのゴハンを横取りする近所の猫…
ソルボンヌの学生達で賑わう週末のセーヌ川沿いは夏のバケーション時期前の今が一番活気のある時期。 孤独で自由で自分勝手な人達がわんさかと集まるパリの街。 …
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ フランソワの庭に新たな猫🐈が来るようになった。ご近所の飼い猫なのだとか🐈この子は愛嬌があって人な…
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩