fgaerc
ベージュXサーモンピンクorボルドーコーディネート2点のショーウィンドー☆
夕焼けとグレーの雲と☆Genova Centro
社食ランチ☆マントヴァ風カボチャのリゾット+2種類のコントルノ(副菜)+ティラミスwithヘーゼルナッツXメレンゲトッピング(ドルチェ)♪
秋色探し散歩♫
FERRAGAMOのトータルオークルコーディネートwithワンピースXジャケットorコートのショーウィンドー☆
MICHAEL KORSのレッドミニワンピースXコートコーディネート&アイテム色々のショーウィンドー☆
イタリアのトリブート
冬近づくペルージャ夕景と虹色のツタの紅葉きれい
もうすぐ!セール「ブラックフライデー♪♬♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
郷土料理おいしい店でおいしいポルチーニと肉料理そして歴史ある劇場へ
土手道を渡ってお城へ
Poggio Alto Copertino Riserva ポッジオ・アルト コペルティーノ 2017 イタリア
相次ぐリセール不成立で悲鳴が上がる!なぜチケット出品者が弾かれるのか?
オールブラックス2024年最終14戦目のメンバー発表
雨の夜もきれいチッタ・ディ・カステッロ
蓮根チップス。 インドの細長い蓮根を使って。 細いから仕上がりが小さくてカワイイ。 インドにいらした事がある方、懐かしいでショ☺️。初駐在の頃、お招きで出かけると、アペリティフとして、キングフィッシャービールと共によく いただきました。 色々作り方はありま
炒り豆ごはん。今年も作る事ができました。これでタンパク質も食物繊維も摂れるから、昔の人のレシピは凄いナ。今回は、大根の葉っぱも入れて更に炭水化物セーブ。インドの八百屋さんは、大根の立派な葉っぱをつけたまま売ってくれます。そこで、青菜が我が家の常備菜になりつ
ニューデリー、ヴァサント地区のアンビエンス・モールへ行ってきました。でっかい!入った途端、これは迷うだろうなぁと覚悟しましたが、完全に迷子に。店員さんに何度も行き先を尋ねる事になりました。店員さんも聞いた数だけ違う場所を説明されるので、食品をたった1000
懐かしのカーンマーケットで買い物ついでにお食事。 お店のWebサイトはこちら(https://thechatterhouse.com/)。アイリッシュ・パブで、ビールをテイスティングさせてくれます。スイスイ呑めちゃう濁りビールでした。 ヒットは、ゴルゴンゾーラチーズ風味のピッツァ・ビアン
INAの魚屋さんにて。お魚売り場で働く人々は、何処の国でも楽しい。 インド人はショーマンシップに長けた人々、と思う。 お、あれはヒラメではなかろうか。目も綺麗だし、これは新鮮にチガイナイ。しかし今日の収穫は蟹とイカと海老、それぞれ1キロ。帰宅後、小分け冷凍し
ニューデリーからインドの巨大な経済都市グルガオン(グルグラム)へ。 来たばかりで、恥ずかしながら「DLF、それナニ?」というレベルなので、勉強がてら、街並みを動画にまとめてみました。Irohaでお買い物。 サウスポイントモールにある、ル・マルシェのチーズににっこり
家から歩いて3分の場所に小さなマーケットがある事がわかりました。青空市が毎日立つ。果物屋さんこのくらいの店の規模が身の丈、いや、歳の丈に合っている気がする~。お店の方からは、品物のプロって雰囲気が伝わってくる。実はドライバーさんが「良い質と価格のマーケット
先週末もお天気が良かったので、朝の春デリーを楽しむために、ネルーパーク(Nehru Park )へ行きました。小さな動物たち鳩が飛び立ったあとは リス達が駆け回る。 草木もよく手入れされいます。 デリーの春の花があちらこちらに…チドリソウ、昨日お花屋さんでも見かけた。
どう見てもサーモンに見えない、INAマーケットのお魚屋さん曰くインディアン・サーモンの塩麹漬け。 炊き込みご飯にしてみましたヨ。 上々の仕上がり。 すっご〜く、美味しかったです。臭みはまったくなく、身はほろり、しっとり。本当はなんというお魚だろう。やっぱりヒ
海老と夏野菜のくずしゼリー寄せ。 最高気温30度超えましたが、デリーの夏はまだまだこれから(^^)。 さて、少人数という条件付きのお招きが始まりました。まず初めは越冬隊の皆さま。ご家族と離れて海外での年越し、お疲れさまです。我が家も、自分の家族や自分自身の病気
日本人女性が立ち上げた、インド農家と消費者を野菜でつなぐ「トマトプロジェクトhttp://organicveg.cart.fc2.com/」さんの野菜が出品されるというので、Sunder Nursery(https://www.sundernursery.org/)へ行きました。ここで毎週末「Earth collective market」という小規模
夜明けの丘にカッコつけて立たずむ、一匹の犬… その名はキット。 ぼくです ガスワークスパークの大きな丘の上。地面に穴がたくさん空いています。ここに来た犬たちが掘ったのかな。 キットの趣味は、その穴を更に深く掘ること。ドリルのように! どりゃー! さあ丘を降りて、朝の公園を散歩しよ...
先日妻と話していて気が付いたのですが、 実はこの4年間一度も日本に帰国していないことに気が付きました。 自分の中では2年に一度ぐらいのペースで行ってる感覚でした。 本当は去年一時帰国する予定でしたが、 引っ越しやらコロナやらで結局実現せず。 今年もコロナが収まっていなければ、 おそらく日本に行くことはないと思います。 それにしても4年は長いですね。 シンガポールやベトナムの頃は頻繁に一時帰国してました。 距離も近いしチケット代も安いので、 1年に複数回一時帰国することも当たり前でした。 カナダは遠いし航空券代も高い。 去年次男が生まれたので、 出費はますますかさむことになります。 日本の滞在費…
おとといも夫の手作りピザの夕食でした。相変わらず、平日は夕食の時間帯に、推理ドラマ、ドン・マッテーオシリーズの放映が続いているため、二人並んでテレビの前...
「フラットとホームステイってどっちがいいの?」「どっちが自分に合っているのかな?」とホームステイかフラットにするか悩んでいる人こん悩みにお答えします。この記事で分かる事・ホームステイのメリットとデメリット・フラットのメリットとデメリット・ど
3月に本帰国が決まった我が家ですが、シンガポールを去る前に、絶対に行っておきたいのにまだ行けていなかったシロソ砦に行ってきました。シンガポールには普通に日本のスーパーや、デパートがあり、沢山の日本食レストランや日本食のお店が溢れていて、ローカルのスーパーにも日本の物が普通に売られていて、日本人にとってシンガポールで暮らすのには何の不自由もない環境(物の値段は高いですが)ですよね。シンガポールはこんなにも日本を受け入れて
友達に誘われて参加したコルシカ島でのウォーキング・ツアー、滞在したのは、カルヴィという町でした。カルヴィは島の北西部の海に面した町で、13世紀のシタデルを中心に広がっている港町です。観光客も多いとみえ、おしゃれなレストランやお店が並んでいます。・・・
旅アルバム「世界遺産」45 エフェソス/トルコ Ephesus エフェソス遺跡(トルコ)2015年 文化遺産紀元前16〜11世紀、ギリシャから移住してきたイ…
日本では、現在10都府県に発令中の緊急事態宣言が、3月からは岐阜、愛知、京都、大阪、兵庫、福岡の6府県で解除されることが決まったそうですね。 フランスはどうか…
罰金を払うための書類を取りに行ったとき、大きな建物で、どこから入ったらいいかわからず、迷いに迷って、やっと中に入れた。コロナのせいもあって、出入り口が制限され…
我が家は土足厳禁です。 海外=家で靴を脱がないと思う方も多いかと思いますがドイツでは土足厳禁の家庭は多いです。…
無事、ガーさんがハノイに戻ってきました。温かい手料理が毎日食べられるのは本当に嬉しいです。今朝、一緒にバインミーを買いに行ったのですが、私が密かに恋心を寄せるお店のお姉さん「日本人と結婚したい」そうです!
↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓ 2/23(火)PM20:00~新着商品を12点アップ致しました。 リボンやローズガーランド装飾のマントル…
シンガポールから日本への本帰国が決まった時に、色んな方から「これから色々と大変でしょうが頑張ってください」と励ましの言葉を頂き、有難い限りです。いやー、本当にね、なんやかやと大変ですよね、海外引越しって。特に今は新型コロナの世界的危機中なので、飛行機は減便になっているし、フライトの72時間以内PCR検査は受けないといけませんし、ただでさえ3月は日本へ本帰国する駐在員が多い月で引っ越しは混んでいるし、そういう時に
日本のアマゾンでフランス宛に買い物したのは2020年7月17日でしたが、年末の12月29日に輸入税等前払金の返金のお知らせをいただきました! ストレスフリーの買い物で、さらに余分な前払金をちゃんと返金してくれるというのは好感が持てるし信頼感がありますね。2021年2月に今度は14点のまとめ買いをしてみました。そのようすもお知らせします。
ローマ市1週間のお天気「11月25日(月) から12月1日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
【フィレンツェ旅行】一番美味しかったおすすめレストラン
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ローマ市1週間のお天気「11月18日(月) から24日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
日本で流れないニュース?! さよなら Duty Free Shop @ヴェネツィア
11月・12月に行く!「トレヴィの泉❤️最新情報♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
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ローマ市1週間のお天気「11月13日(水) から19日(火)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
今週末は「海から、お届け♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
天空の城塞エリチェに行ってきた。
美しいブルーの海が広がるチェファルー
暗黙の了解?! @ヴェネツィアの歩き方
冬のイタリア!おすすめ土産2024「大人女子のためのアドベントカレンダー♪」最新 超レア情報♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
ローマ市1週間のお天気「11月4日(月) から10日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
ウンブリア州では、1月8日に、外部との接触がなく感染が考えられない病院やケアハウスで、二人の感染者がブラジル型の変異株に感染していたことが分かっていて、...
どもっ。バンコク生活中のゆーじです。今回はトンローにオープンした食パン専門店『しろくまやベーカリー』について紹介しています。こだわって作られた、生食パンが美味しいお店です。皆さんも、ぜひチェックしてみてください。
こんにちは、ももベルです🌷 本日はベルリンでお気に入りの飲食店、 『Mokka Bar(モカ・バー)』をご紹介。 Mokka Bar(モカバー) とは? 店内の雰囲気 お食事タイム アクセス //
今週は、毎日朝から事務処理や授業があり7時起き。今日は、病院へ行ってきました。医者に松葉杖なしで歩いてみてと言われこんなに歩けるようになったよと、一生懸命歩い…
シンガポール生活も残り1ヶ月を切り、振り返るとあっという間の一年でした。特に我が家の場合、シンガポールでの新生活スタートと、新型コロナの世界危機が始まったのがほぼ同時期だったので、この1年間はパラレルワールドにでも行っていたかのような不思議な感覚です。明日目が覚めたら、新型コロナが全て夢で、beforeコロナの時代に戻っていればいいのに、、、と思う一方で、未曾有の危機を乗り越えたからこその、今までとは違う何か前向きなことを掴ん
セブ島に旅行するならいつがいいでしょうか?セブ島と言えば海のアクティビティなので、できれば夏に行きたいですよね。逆にせっかくの海外旅行で雨が降ってしまうと楽しめません。日本には四季がありますが、フィリピンの季節は日本とは違います。常夏のセブ
昨年3月上旬にイタリア全土がロックダウンとなり、学校の授業や多くの仕事が家庭でインターネットの回線を使って行われるという状況になり、また、外には出られな...
今年の挙式記念日は、旧正月の元日とかぶっていたので、どこのレストランもしまっていると思ったら、行きたいお店がだいたい予約を受け付けていてコロナ禍でどこにも行けない旧正月、もしかしたらシンガポール内のレストランは営業してる??昨年末の私の誕生
ポルトガルのポルトでの最終日、世界で最も美しい本屋さんの一つと定評のあるレロ書店を覗いてみました。ここはポルトガル国内で最古の書店の一つだそう。外観からして、装飾が凝っています。入口はそれほど広くないのですが、入ると結構、奥が深く、木造りの内装に趣があります。
朝早々、グラナダ市役所へ罰金の払い方を教えてもらおうと散歩へ出かけた。一応、紙に書いてあったウェブを見たのだけど、よくわからなかった。車の免許持ってないし、自…
前回の記事でお知らせしたのですが、この度、日本に戻れることになりました。夫の社会人生活の2/3が海外でして、ずっと危ない国を渡り歩いていた流浪の仕事人、、、(↑カッコよく言ってみました)2人で東京の自宅で生活することが我が家の目標であり、念願でもありました。たった今のコロナ禍の日本に戻ることには少々不安はありますが、相対的にはとっても待ち遠しいです。となると、シンガポールの生活もあと1ヶ月を切ったことになるわけで、、、
ビーツのサラダです。dancyuの公式インスタに上がった荻野恭子さんのお料理があまりに美味しそうだったので、レシピ拝借。そして、ディルの代わりにコリアンダーを使ってインドらしさを演出。スッゴク、優しい優しいサラダでした。ビーツはお通じの味方、女性の味方と、母の
デリーの大人気レストラン、The Lodhiにあるインディアン・アクセント(https://indianaccent.com/newdelhi/index.php)へ行ってきました。 広いスペースのお店で、予約は、7時からと、9時45分からのディナーが二週間先まで埋まっている。お店の立派な玄関で検温、消毒のあと
週に一度はINAマーケット。八百屋さんでは、フランス語を話す女性グループが楽しそうに野菜を吟味していた。きっと家庭で使える野菜が沢山あるんだね。一方、魚屋さんでは背の高いアフリカ系女性が、おおきな魚をバンバン買っていた。欧の人も阿の人も元気だね。亜の私は、小
近所の何でも屋さん。お弁当は置いていないので、コンビニと言うよりも、かつての万屋さんと行った方が良い。洗剤も、バルサミコも、ヨーグルトも、サワークリームも、そして、n95マスクも買える。こうした店構えだけど、店の奥には地下があり、カードも使える。小僧さんたち
↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓ 2/16(火)PM20:00~新着商品を16点アップ致しました。 暖かい春の日差しを浴びて心ときめくピン…
イタリアでも、鳥、魚など、様々なペットを飼う人が多いのですが、2019年の調査報告、Assalco - Zoomark 2019によると、圧倒的に多いペ...
土曜日からグラナダ市内から他の町へ行けるようになった。それで、土曜日は、友達がそれぞれ郊外へ散策にいったよお~と写真つきメッセージが届いた。土曜日は、初夏のよ…
先日このブログの1周年を迎え、Twitterで交流してくださる方々から「シンガポール生活配信、楽しみにしています」とコメント頂いたばかりなのですが、、、実は、3月半ばに本帰国が決まりました。本帰国と言っても諸々と事情がありまして(書ける時期になったら書こうと思っていますが)、ずっと希望していて叶わなかった日本で暮らすための扉を、自らこじ開けた形で帰国出来ることになりました。何事にも良い面・悪い面があるもので、日
↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓ 2月吉日晴天 待ちに待った船便 到着の日~。 今回も青い空と爽やかな晴天に恵まれ全ての商品を無事搬入する…
10年ぶりくらいに時計を買いました。シンガポールに来てから、暑くて、時計をしていなくてスマホがあれば時計は要らないと思っていたんですけど仕事を始めたら、時計がないと不便でずっと愛用していたGUCCIの時計を引っ張り出したら、もちろん電池が止
自転車で、語学学校から帰る途中で、警察に呼び止められた。IDを見せろと言われて、出したら、赤信号を止まらずに渡ったから罰金だと、紙を渡された。確かに、赤信号渡…
ガーさんが用意してくれた「食料」も底をつきました。ガーさんがハノイに戻るまでまだ3日間あります。財布の中を確認してみると、残金は約1,000円・・・日本だと絶望的な金額なのですが、ここベトナムでは何とかなってしまいます。
ゆっくりゆっくりと『カール大帝』(Carlo Magno)の本を読み進めています。 しばらく前までは、フランク王国とランゴバルド王国との間の戦いについて...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩