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韓国ひとり旅6・束草<市場好きの市場>
【TMI】平日なのに朝から大混雑すぎるTokyo駅に
【韓国整形/AB美容整形外科】AB Beauty & cell Clinicオープン!!
もう閉店したの?ピンクのベーグル屋さん♪
アラフィフの韓国旅行 ~2日目~
韓国ひとり旅5・束草<高城統一展望台38度線より北>
韓国映画『ヒドゥンフェイス』 HIDDEN FACE 「寄生虫」조여정 배우님最新映画 영화 히든페이스
アラフィフの韓国旅行 ~初日~
麻莉亜さんの韓国最難関、恐竜稜線チャレンジ
韓国ひとり旅4・束草<ホテル/日の出を見る>
韓国・釜山一人旅で行ったところ その2。山歩き・街歩き。
韓国創作ミュージカル「クロイ邸には誰が住んでいるの?」三演 大学路の地縛霊 뮤지컬 쿠로이 저택엔 누가 살고 있을까?
聖水散策とあの四葉のクローバー♪
なぜにバズるかわからなかった韓国菓子♪
韓国旅行記3<バスで束草へ>
自転車練習 2024年11月23日地味練習。
ナコンパトムの巨大市場:キーレン市場
タイの豚足煮込みが大好きです。
【タイ】チェンマイ編
ハロウィン・ブレックファースト
【タイ】南の島の出入国が想像以上にぶっ飛んでいた件
職業訓練寺ワット・ウォラチャンヤワット
さらにポンコツになる私
【恐怖】タイのピチットの瞑想寺で41の遺体を発見!
どうでも日記 2024年11月17日 友達のバースデー。
自転車練習 2024年11月17日 @HHBL
自転車イベント紹介:Probike Grand Century 2025
日本が寒くなるとお袋が元気になる^^
スニーカーを買うのに苦労する私
東南アジア放浪してきた。〜あとがき〜
皆さん、こんにちは。えくえくです(#^.^#) フィリピンのコロナ感染者累計はついに31万人になりました。私は想定していたことなので、正直何とも思ってないですが、中間所得層の人たちが本当に可哀想になってきました。 現在フィリピンはこんな感じです。 www.rappler.com コロナではアジアでダントツ!そしてコロナ世界レベルのフィリピンが、ついにコロナランキングでトップ20入りしました。そして次は射程圏19位のイタリアを追い越す勢いです。ぶっちゃけもう止められないでしょうね。 私の一族は近隣に200人以上おり、富裕層が2世帯、中間所得層が5世帯、そして残りは全て低所得層という構成になってま…
皆さんこんにちは、えくえくです(^_^) 今回は「フィリピンの次期大統領は誰になるのか?」という話ですが、大変長くなるので、前編後編に分けました。今回は前編です。 フィリピンの大統領の任期6年で、次の大統領選挙は再来年、2022年5月9日に行われます。前回は2位に670万票の差をつけてドゥテルテ氏の圧勝でした そもそもドゥテルテ氏は前評判はあくまでも台風の目で、本命ではなかったのですが、蓋を開けたら圧勝だった。それは多くの国民が、ドゥテルテさんがダバオ市長時代にやった「厳しい規律」を求めたということです。 そしてその厳しい規律の中には、私が住むダバオ市でやった「超法規的殺人」も含まれるというこ…
朝ご飯を買いに、コーヒー屋さんへ行ってみた。去年かおととしにできたコーヒーショップ。最近、新しいコーヒーショップができたなあと思ったら、そのうちの半分は、最近…
東南アジアといえばドリアンが有名なものの一つですよね。シンガポールのローカルスーパーなどでもカットドリアンが売られていますし、お菓子とコラボしているのもよく見かけます。(以前にお伝えしたドリアンチョコの話はコチラ。)日曜に近くのホーカーセンターへ行ってみたら、ドリアンのフライが売られていたのです。バナナやイチジクなど、フルーツを揚げると美味しいのはわかりますが、ドリアンのフライか。。。どうしようか迷った末、夫に「食べてみる?」と聞いてみたら、あっさりと却下さ
先日、「日仏アマゾンの中小企業応援キャンペーン」のブログを書きましたが、日本とフランスの両方で、中小企業応援キャンペーンの1000円クーポンと10ユーロクーポンを無事にもらえました。早速両方とも消費できたので、どんな感じだったかレポートします。でも、日本のほうはスムーズに行ったけれど、フランスのほうは実はスムーズではありませんでした、、
先週の初めに、ミジャーナに出かけた夫が、キノコを手みやげに帰ってきました。草原(prato)に育つハラタケ(Agaricus campestris)のイ...
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 すっかり秋らしくなり徐々に日も短くなってきましたね。 朝、日が出る前に目覚まし時計に起こされる季節に…
今日ご紹介する料理「ミルク粥」。子どもの頃給食でやったことがある!という人もいるのではないでしょうか?(笑)懐かしい味と捉えるか、ゔぇ~~!!と捉えるか(笑)は、あなた次第です。フィンランド人から愛されている定番料理。そして、クリスマスフードとしても有名なんですよ。
チャンギ空港直結のJEWELの4階に入っている、チャンギ・エクスペリエンス・スタジオに行って来ました。シンガポールに来て4年目。来た当初は小学1年生(日本だとまだ幼稚園年長の夏)で、息子を遊ばせる場所は、たくさんありました。シンガポールには
日曜日の朝、どうしてもチュロスが食べたくて、近所のチュロス屋さんへ行ったら、3人並んでた。それで、フットボールカフェまで足をのばした。朝の授業があったので、の…
先週末は土曜の夕方、ミジャーナから友人と、プロコーピオ城(Castello di Procopio)の前まで、テッツィオ山(Monte Tezio)を登...
こんにちは⍢ ブログにご訪問いただきありがとうこざいます! NY一人旅5日目、前回の記事に続きお次はアメリカ自然史博物館へ! アメリカ自然史博物館 アメリカ自然史博物館は宇宙から生物、人類の文化など、 これまでの地球の歴史をギュギュっと詰め込まれた とっても見ごたえのある博物館となります。 映画「ナイトミュージアム」の舞台としても有名な博物館です🗿 いつもの出発地点ペンステからMuseum of National History駅までメトロで! 今回は問題なく予定通り目的地に到着しました(・ω・) 駅降りたら、すぐ近くにありました~♪ 早速中に入り、「New York City PASS Ti…
こんにちは⍢ ブログにご訪問いただきありがとうこざいます! NY一人旅4日目、ロングアイランド散策ということで、 幼少期に住んでいた町をブラブラすることに🚶♀️ 朝はのんびりし、お昼からよく両親に遊びに連れて行ってもらっていた 海の公園を目的地として出発(・ω・) 歩いていると懐かしきスクールバスが🚌 ⁂ここでちょこっと思い出話⁂ この町に住んでいた頃、幼稚園に通うために毎日このスクールバスに乗って 学校に通っていました。 そしてこのバス内で、残念ながら私がアジア人ということもあってか、 隣に座っていた子と、後ろに座っていた子に嫌がらせを受けいていました。 後ろに座っていた子が席の隙間から手…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。20年以上前、タイのチェンマイに住んで山岳民族に関わる仕事をしていた私はタイ、ラオス、ミャンマー、ベト…
海外旅行するにあたっての、おたのしみのひとつは やっぱり「食事」。 異国の美味しい料理をお腹いっぱい食べたい!この海外旅のおかげで、ダイスキになった料理もたくさんある。 …だがフィンランドは違う。 フィンランドは違うのだ。 …何が違うってフィンランドのゴハンはー、、、、 日本を発つ前に、羽田空港にある飲食店で、フライドポテトを食べた。 小腹程度の空き具合だったので、"フライドポテトなら"と思って注文したものが 大皿に並々と イモ が乗ったものが運ばれてきた。…絶対にフライドポテト用の皿ではない。 まぁ揚げたてホクホク、味は美味しいので文句こそないが、半分以上残した事は言うまでもない。 イモっ腹…
ホテル椿山荘東京が庭園に「雲海」を出現させる新たな演出を始めた。雲海は山間部などで見られる自然現象だが、人工的に霧を発生させ実現した。ホテル椿山荘東京東京都文京区関口2-10-8地下鉄 東京メトロ有楽町線 「江戸川橋駅」1a番出口より徒歩
2年前にイタリアのサルディニア島にあるアルゲーロに来た時に、町の歴史やエピソードを知りたくて、ウォーキングツアーを探したのですが、見つからなかった記憶があります。 代わりに、トレニーノ(列車型の観光バス)に乗ってガッカリした覚えも。
現在コロナの影響でニュージーランドに渡航ができませんが、今回は渡航しなくてもネットでも買えるニュージーランドで売っている物をまとめてみました。マヌカハニーニュージーランドといったら、マヌカハニーってくらいに有名なマヌカハニーですが、色々種類
こんにちは、ももベルです。 今回は【読書の秋🍁】をテーマに、 ドイツ・ベルリンでおすすめの本屋さん『Dussmann』の魅力をご紹介します📚 Dussmann(ドゥスマン)とは? Dussmann店内 カフェへ カフェの雰囲気 アクセス
昨日の日曜日、イーストコーストパークからチャンギ空港まで往復サイクリングをしたのですが、空港T4近くの道に、大きな恐竜の像がたくさんあって、これは何??と驚いて見物していたんです。家に帰ってネットを見たら、ちょうど昨日オープンしたばかりのC
こんにちは。 ユタに来てほぼ一年が経つ頃です。 さすがに一年も住めば日本食がかなり恋しいです。 ニューヨークにいた頃はバイトのまかないで毎日のように日本食食べてましたし、 日系スーパーに行けばだいたい欲しい日本の物や食べ物を手に入れる事ができていました。 ニューヨークにいた時は日本が恋しいだなんて一度も思った事はありません。 しかし、ユタは日本が遠いです。 日系スーパーもあるけど全体的にニューヨークに比べても割高だし商品の数が圧倒的に少ないです。 日本人が欲する新鮮な魚介を手に入れる事は難しいと思います。 ニューヨークのスーパーでは見かけた刺身の盛り合わせやお寿司はこちらのスーパーでは存在して…
こんにちはー、3点です!今回は皆さんの銀行口座で1番持っている確率が高いバンコク銀行2020.2Qの決算振り返りについてお話をしていきます!銀行株関連は現在投資家に見放され気味ですからね。前回の記事でもお話しましたが外国人投資家が戻ってこな
シンガポールのローカルフード、ミーシアム(Mee Siam)ってご存知でしょうか。私のシンガポール人の友達が一番好きな麺だというのです。シンガポールで麺といえば、ラクサやホッケンミーが有名ですが、一番好きとか言われたら、もう食べるしかないですよね?このミーシアム、ホーカーやコーヒーショップで食べる事が一般的のようなのですが、Toast box(トーストボックス/Cafe)でもラクサと肩を並べて売っていましたよ。ちなみにシンガポールでコーヒーショップというのは
たまには、ちょっとフランスらしい(?)話題をば。。 先日、久しぶりにスーさんの友人たちに会った時に、お土産でクルミなどをいただきました。 なんと、自分で採った…
今日から月曜日まで連休。本当は、いろんなお祭りがあるのだけど、今年はなさそうだ。水曜日の午後に花火の音がしたけど、結婚式かなんかあったのだろうか?プロセシオー…
こんにちはー3点です!タイ株(SETindex)は10月に入っても中々厳しい状況になってますねー。ざくっと、SETの年間チャート見てみましょう!SETindex:1年前 1616P ▶現在:1267P(-21%減)他の指標と比
土日はオフなのですが、Skype授業があります。厳密な制限時間がある授業にプレッシャーを感じる事も多いのですが、生徒と会話をしていると「頑張らねば。。。」と言う気持ちになります。先生は生徒がいて初めて「先生」なのです。
シンガポールってハイテクな国ですよね。でも故障も多いですよね。これって海外あるあるなのだと思うのですが、シンガポールではよくエスカレーターが止まっています。止まってはいるけど階段としてなら上り下りできるようになっていることが日常茶飯事なのですが、止まっているとわかっているのに一歩目に必ずくらっとするのって脳の錯覚なのでしょうかね。故障中で止まっているエスカレーターよく目にする光景ですシンガポールのモールって、階段が使えないようになっているので
コロナ以前とコロナ後で働き方が大きく変わりました。 オンライン化が急速に進んだだけではありません。 社会全体の景気が落ち込むことにより、 業績不振の会社が急増しました。 その結果コストカットを余儀なくされ、 不要な人材は職を失う結果となってしまいました。 経費削減のためAI化を導入する企業も増えるでしょう。 今までは「自分の強み」は単なるプラスアルファでしたが、 これからは「自分の強み」がある人だけが生き残る社会になります。 この激動の時代を生き抜く方法を模索している人も多いでしょう。 今日はこれからの時代にパソコンスキルと同じぐらい必要になる、 あるスキルについてお話していきます。 少子高齢…
出張先のタイでスマホが突然、壊れました 今の世の中、外国で突然スマホが壊れると 初めはなかなか不便なものです。 しかし、暫く経つとスマホから解放される生活も 良
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 10月の オンラインアンチエイジング講座(体の中から お肌・髪まで) 募集締切は 10/12(月曜)…
シンガポールは常夏で熱帯の国。陽射しが強くて風が強いですよね。今回は、シンガポールで過ごす上で服装に気をつけていることってある?シンガポールの人たちってどんな服装をしているの?という2点についてまとめてみたいと思います。これからシンガポール赴任や帯同される方、新型コロナが落ち着いた後にシンガポール旅行をされる方などのご参考になれば幸いです。シンガポールで服装に気をつけていること2020年の今年は雨が多いシンガポール。多分異常気
銀行へ今月分の入金確認に行ったら、予想を超えた金額が入金されていた。だれか間違えたか?と内容を確認すると、7月に日本へ行くために買った飛行機チケット代が返金さ…
今日も夫は、お仕事。 私は、毎日4時半起きでランチを作って、夫を送り出してから、2度寝😴 8時ごろ起きて朝ご飯食べてからお買い物に行こうと思って用意をしていたら、9時ごろ夫が家に帰ってきた😳 「なんで帰ってきたの?」 「マニャハックが出たっていうから半休取って帰ってきた...
外で飲み物買ったり、食事をしたり。でも言葉が通じないと注文も上手く出来ず、ストレスになる事もあります。今日は実戦で使える中国語表現をご紹介します。
息子の1年生の頃からの仲良し君が、遊びに来てくれました。1~2年生が同じクラスで、3~4年は別のクラス。学校では、クラスも、仲良しグループも違うので、遊ぶ機会はないようですが母同士がよくランチに行っていることもあり、休日にお互い子供たちを預
タイ最高位寺院『ワットプラケオ』の現在 言わずと知れたタイ最高位の寺院です 王族専用の寺院(王室守護寺院)であるため、 いわゆる第一級王室仏教寺院といった格付けの
イタリアのサルディニア島の町、アルゲーロでのこの日は土曜日。 仕事はしません。 朝食に平たい桃を食べて、洗濯をして、さっそく旧市街へ出かけました。 まずは港へ行って、アジナーラという自然保護区になっている島へのツアーを探したのですが、ツアーは皆、スティンティーノという町から出ることが判明。
ホストファミリーや外国人の友達にお土産を渡す際、何が喜ばれるか困ったことありませんか?私も何回かホームステイ先を変えたことがあるのですが、その度に何を持って行けばいいのか悩みました。その経験から今回は、私が実際にホームステイ先で喜ばれたお土
今日は、週に一度娘の学校に宿題を提出して新しい課題をもらいに行く日。 娘のある教科の先生曰く、先生が担当している約150人の生徒のうちオンラインが約30名、ハードコピーといって毎週一回課題を紙で提出する生徒は、約120名いるらしい。 ほとんどがハードコピー? まあ娘の学校は...
朝ごはんに昨日買ってきたお菓子をつまんで、びっくり。ココナッツのお菓子とは知らなかった。ココナッツ大好きな私は美味しさに感激!なんて名前だろうかと調べたら、C…
こんにちはー、3点です!さて、今回は3点ポートフォリオの中で調子の良い企業があったので今回はその企業についてお話します!お題は、コロナで大ダメージ!女性用下着メーカー「SABINA」ですね!ただ、最近株価は上がってます笑SABINAさんは、
こんにちは、ももベルです。 本日は北欧をコンセプトにした可愛いカフェをご紹介します✨ お店について カフェの雰囲気 ティータイム アクセス
海外生活や海外旅行で一番嫌なことって予防接種を受けなければならないことじゃないでしょうか。日本で生きていくのに必要な予防注射って子供の頃に大抵受けているはず、、、と思っていましたけど、実は大人になってしばらく経つと抗体がなくなっているんで、注射し直しになってしまうものもあるんですね。。。特に海外で生活する場合には受ける必要のある予防接種があったり、、、うちの夫は危険な国に行っていたので、黄熱病、狂犬病、破傷風、肝炎など、、、一通り受けているエキスパート&#x
おこんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。先日、息子の誕生日でした。 夕食は 本人のリクエストで「KFC のフライドチキン山盛り!」 というこ…
昨晩はSATSUMA3042さんのVAN HALEN追悼ライブを楽しみました。You Tube上での事ですが、世界中で約12,000人もの人々が彼の演奏を聴きました。改めて、インターネットの持つパワーとポテンシャルを感じたのでした。
シンガポールには戦争の資料館や遺跡などが多く残されています。先日は、シンガポールナショナルミュージアムで日本人として生まれて初めて感じたことと、戦争について初めてシンガポール人の友達と話したことについて書きました。(その話はコチラから)他の資料館にも行ってみようと思っていた矢先に、我が家から割と近くの住宅地エリアにあって、いつも前は通っているけど入ったことのなかったブキットバトックネイチャーパーク(自然公園)に行ってみたところ、ここにも戦争の遺跡や資料館があったので立ち寄っ
こんにちは。 すっかりハローウィンめいてきましたね♪ 去年のちょうど今頃、私はボストンに日帰り一人旅に行きました。 ニューヨークから片道5時間、バスに乗ってボストンへ。 ビーコンヒルという高級住宅街があるのですが、 そこのエリアのハローウィンの飾り付けがすっごくセンスが良くって。 人生で初めてニューヨークへ行った時、マンハッタンのウェストヴィレッジ辺りの街並が可愛すぎて、いつかニューヨークのこのエリアに住みたい!だなんて夢見たものですが、もしボストンに住むならこのビーコンヒルエリアに住みたい!と思えるような 古い街並がとっても可愛いエリアでした。 そのビーコンヒルがこちら。 ボストン ビーコン…
今日は、午前中の授業がないので、なんか甘いものを探しに町へでた。朝はあんまりお菓子を売っていない。タルタ・デ・ヴィルヘンが売っていたけど、今は違う。先月も食べ…
こんにちはー、3点です!皆さん、パンはドコのパン屋さんがオススメですかね?3点も以前はパン屋さんの菓子パン、惣菜パンが大好きで電車に乗ってパンを買いに行ってました!ただ、最近はそこまでパン欲が強くなくTOPSのパン屋さん、フジスーパーに行っ
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩