fgaerc
【バーガーキング!?】ハングリージャックスに行ったらとりあえずこれ頼んどけ!のおすすめメニュー
ランチ作りに困ったら
早くつりーを飾りたい!
【ハッピーアワー】お財布に優しい贅沢 TGIFハッピーアワー オーストラリアで楽しむ一杯
BLACK FRIDAY セール
我が家の庭のチェリー / 10月はスペシャルランク
プール開きする?しない?
カウントダウンが始まった
クリスマスベイキング
柑橘の木の剪定
【ハリスファーム ウエストエンド店】2023 クリスマスシーズン(年末年始)の営業時間
【テイクアウト】モダンメキシカンの「Burrito Bar」@ブリスベン
【Moleskine】Week34 から始めるオーストラリア・ブリスベン生活の第2章
【ブリスベン】サウスバンクの光のイベント「UNDERSTORY」がキャンセルに
【ブリスベン】Brisbane Street@キングストン
味噌ラーメンカツ丼セットとN‐KTVのYUKIとSAKURA(笑)
KingPorkで焼酎無料サービスを頂きその後KTVへ(笑)
閑散とした空港!休み前なのになぜ??
卵がついに5,000ks越え~~~~~!!マジか!!
ダザウモン満月のお祭り準備と面接&合格と日本の恥部!
せこい奴ほど嫌われる!ってのが分かんない人ってのはねえ・・・・(笑)
田舎の子の意識!素朴過ぎるだろ!それって(笑)
素直になろうよ!って思った雨のヤンゴンの夜
雨のヤンゴン 体感温度の違いをはっきりと感じる!(笑)
トランプ氏再選!リベラルよりずっといい気がする!
男より女!わかっちゃいるけどどうやりゃもっと勉強するか??
PINLON病院でランチ!結構いけます!(笑)
KOREAN FOOD FESTIVAL at InnoCity
韓国ラーメンが消えたヤンゴンのスーパー!なぜなんだろう??
採用率は40%とそして2名が日本へ旅立ち~~~!
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。2年ほど前、キューバを 17日間 小学生の息子と 2人で旅したときのこと。 Hava…
ゴゴスマ~GOGO!Smile!~2020年9月30日(水) 13時55分~15時49分MC 石井亮次アシスタント 光山雄一朗(CBCアナウンサー)水曜日レギュラー松本明子 古舘伊知郎 ニッチェ(江上敬子・近藤くみこ) ほかあすからGoTo
こんばんはー、3点です!今日のタイ株式市場は取引高が少なく閑散とした上で、主要セクターが下落して行くっていう中々ツライ1日でした。さて、今日も世界の株式市場から見ていきましょう!世界の株式市場■アメリカ市場VIX(恐怖指数)27.19 +3
今日で2020年度の前半が終わりますね。YR2020で考えると、第三四半期が終わってしまい、今年も残るところ僅か3ヶ月、、、2020年という年は何とも暗くショッキングな年だった気がしますよね。世界でも日本でも、新型コロナを皮切りに暗いニュースばかりが目立って悲しい気持ちになってしまいますが、、、このブログでは気を取り直し、明るくいきたいと思いますよ。ということで今回は、そんな2020年9月の最終日にシンガポールで思うことについてつぶやいてみたいと思います。※
ガジェット好きなわたしは、まず形から入ってしまいがちです、、^^ 家で布マスクを手洗いする時、ちょうどいい感じのステンレス製の洗い桶が安く買えたことを先日ブロ…
今日、9月29日は、カトリック教で三大天使、聖ミカエル、聖ガブリエル、聖ラファエルを記念する祝祭日です。中でも聖ミカエルは、昔から各地で人々の信仰が篤く...
「外国人と英語で会話をする際に単語しか出てこない」 そんな経験はありませんか? フレーズではなく単語しか出てこない原因は、 単語学習ばかりをしているからです。 文章単位で英語を覚えていれば単語よりもフレーズが出てきます。 僕はいつも「英語はかたまりで覚えてそのまま使う」ことを推奨しています。 それが英語ペラペラになる最短最速の方法だからです。 英語にはそのまま使えるテンプレート表現が数多く存在します。 例えば「出身はどちらですか?」と言いたいとき、 反射的に"Where are you from?"というフレーズが出てくるはずです。 「出身って英語でなんて言うんだっけ?」 みたいなことはいちい…
今日は仕事がない日なのですが、午前7時には起きます。昨晩仕込んだアイスコーヒーを飲み、筋トレ。。。1時間頑張った筋肉には「握り寿司」しかありません!一人いそいそと日本料理店に行くのでした。
友達の誕生日ということで、みんなでレストランへ。誕生日の友人が行きたかった1番目のレストランは、改装工事を今日から始めるととうことで、別の美味しいレストランへ…
夫の誕生日、日本では祝日でしたが、シンガポールでは今年も平日。仕事だし、どこで祝おうかな…と思って、誕生日まで一週間を切った頃に希望を聞いてみたら、ご本人すでに在宅勤務の半休を取得していました。笑いつになったら誕生日祝いの話を出してくれるか
2020年9月末の今、シンガポールは街のあちこちでセール中。今年の夏は新型コロナの影響でグレートシンガポールセール(GSS)が中止になって、楽しみにしていたのにショック、、、と思っていたら、ネットではeGSSしていますし、店舗でも、個別にいろんなお店でセールを実施してくれているんで、喜んでます。シンガポールに来てから、持ってきていたハンドバッグが2つもボロボロになってしまいまして、、、2つともフェイクレザーだったので、シンガポールの湿気と経年劣化でやられちゃ
こんばんはー、3点です!本日はタイ株久しぶりの1.45%反発でした!!週初めのロケットスタートに成功できたので気分良く世界の株式市場から見ていきましょう!世界の株式市場■アメリカ市場VIX(恐怖指数)26.76 +1.44%原油価格:40
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 次回の オンライン グループセッション望む世界へ移行して 人生を創造早割は9/30(水)までです。 …
コッツウォルズの素敵なホームステイのコーディネイターさんとのこと。この日は2週間のホームステイのうち、2つのお家を体験するので、お家移動の日です。 コッツウォルズのコーディネイターさん ホストマザーとの最後の朝 一件目のホストマザーと最後の朝です。朝食を食べに行くと、私へのプレゼントがおいてありました。とってもうれしい。マザーのお気に入りのオーガニックの石けんだそうです。お手紙もありました。私の旅が楽しくて安全なものでありますようにと書いてくれてました。マザーにお花をプレゼントしてくれたのは私だけだと言ってくれて、とても好きになってくれて、後日お茶する約束をしてお別れしたのでした。 コーディネ…
皆さん、こんにちは。えくえくです(#^.^#) ロックダウン以降、私が住むダバオ市では「野菜作り」を奨励してました。それは食料の流通を懸念してのことで、今回は「野菜作りをがんばった家を表彰しよう」という試みがありました。 上の画像は視察団の皆さんで、とてもフレンドリーな人たちでした。 背中に副市長事務所と書かれたポロシャツを着ていました。 そしてダバオ市の副市長とはセバスチャン・ドゥテルテ氏、つまり大統領の息子さんで、お姉さんは次期大統領候補筆頭のダバオ市長サラさんです。 で、うちの野菜はいろいろありまして、ますはシータウ!これは長いインゲンみたいな野菜です。 【おうちコープ】人気の食材宅配 …
皆さん、こんにちは。えくえくです(#^.^#) 今回はフィリピンの電気代の話です。先日マニラの友人と電話で話したら、「普段は1万ペソの電気代が今月の請求は15000ペソになった」と言って文句を言ってました。 (※ 円=ペソ×2.1) 彼とは普段ほとんどお金の話はしないのですが、私がビックリしたのは「普段1万ペソ」の方でした。というのはうちの電気代は2000ペソぐらい、つまり4000円ちょいなんです。 youtu.be で、先日youtubeに「フィリピンの電気代の節約方法」の動画を投稿しました。22分の長い動画なので、ご興味がある項目についてだけでも、ぜひご視聴くださいませ!! 【チャプター】…
皆さん、こんにちは。えくえくです(#^.^#) 最近うちはペットボトルを利用して、植物のプランターを作ってます。先日、ダバオ市の野菜栽培コンテストの視察団がうちに来た際、「リサイクル度も評価になる」と言われたからなのですが、うちにはそれ以外に秘められた思いがあるのです。 youtu.be プランター作りの様子はyoutube↑に投稿してるので、ぜひご視聴くださいませ!! これが手作りプランターです。 まずはカッターやハサミを使って、好きな形にカットします。 それからペンキで色を塗ります。塗っているのは義兄です。 これが出来上がった物の一部です。 そして紐を取り付け、裏庭の木の枝に引っ掛けたりし…
シンガポールって湿気が多くて、ダニみたいな小さなチャタテムシが大量発生するんですよね。私はダニじゃないって信じてますけどね、壁やドアや天井を這ってるんで。ほら、日本でもよく本に這ってますよね、そうそうアヤツですよ、あのちっこいの。人間を刺したり血を吸ったりするわけではないので、直接害はないみたいなのですが、チャタテムシの死骸を吸ってしまうとアレルギーになったりするらしいのです。私は元々ハウスダストアレルギー持ちなので、チャタテムシも天敵に違いない!何より気持
こんにちはー3点です!実は今日は2020/9/27で9月が終わろうとしてますね。今回は、9月のタイ株式市場1ヶ月の振り返りとして「SETindex VS 各セクター比較」に関してお話をしていきたいと思います。まずはSETindexが1ヶ月間
南イタリアは9月半ばになっても、日中は日ざしが強く、ひどく暑かったためか、洞窟住居サッシ群で知られるマテーラでも、海辺の町、トラーニでも、日がとっぷり暮...
今回のイタリアのサルディニア島、アルゲーロでの滞在は、前述のように「ワーケーション」なので、自炊もします。 というわけで、初日にはスーパーへお買い物。 歩いて10分ぐらいの Via Sassari にあるCo-op が良いとエアビーの家主に聞いていたので、そこへ行きました。
こんにちはー3点です!前回の記事でTTWさんの記事を出したんですが、TTWさんといえば競合?比較対象?のEASTWサンは今どうなってるんだろう?って気になったので「水道企業ディフェンシブ銘柄の”仮面”EASTW」についてお話をします!EAS
先週末に、またまた食べに行ってきました、ブラックペッパークラブを。どうやらうちの夫、月1ペースでブラックペッパークラブが食べたくなる模様、、、でもですね、何故か食べている時にはいつも、「やっぱりブラックペッパークラブ美味しいね。間違いないよね。でも日本の淡白な蟹も早く食べたいね。」と、日本食を懐かしみながら食べる我が家今回も、訪れたのはお決まりのロングビーチ。ロングビーチといえば、このブログでも旅ブログの方でも何度も登場している、ブラックペッ
コロナウイルスは、まだまだ終息する気配もなく。。 半年前は買い物してきたものをしばらく隔離して保管したり、気を配っていたけれど、今は普通に触っています。。 も…
脳内お花畑発想は最強/それは別名自動ポジ変換フィルタ
🇫🇷フランス留学は格安語学学校?大学附属語学学校?DELFいる?
B&B Les Vielles Digues @モンサンミッシェル
今日もまた、サーバーがおかしい…。明日は更新日なのに!
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
フランス「エアビー」の新ルール
IKEAへ、クリスマスのアイデア探し
現実創造のカギ/あなたの心地よさの見つけ方
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
現代ゴシックアートは、SFファンタジーだった~~~
モンサンミッシェルに行ってきました。
11月なのに!ノルマンディーに初雪
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
アマゾンフランス
旅アルバム「世界遺産」49 ポルトガル Monastery of the Hieronymites ジェロニモス修道院(ポルトガル)〈リスボンのジェロニモス修…
一度は雲に隠れた朝日が、今度は地平線近くを覆う雲の上に顔を出し、空にも海にも、淡いピンク色が広がっていきます。(この記事は、昨日の記事の続きです。) ...
グラナダの田舎町の黒ヒョウ騒ぎの中、友達が大変だ!!!トラがグラナダの海辺の町にいたよ!と写真を送ってきた。 もちろん、黒ヒョウのパロディー。猫科でもないし・…
こんにちはー、3点です!ゴロゴロゴロ~ドーン、ドーーン、ドーーーーーーッン!理性ん?どーした?最近、タイの雨が降る量増えてません?頻度は少し減ったと思うんですけど、雨が降るといつもスクンビット界隈では洪水になってますよね!そこでふと思ったん
コッツウォルズの素敵なホームステイのコーディネイターさんとの話。この日はボートン・オン・ザ・ウォーターに観光したときの後半です。 コッツウォルズのホームステイのコーディネイターさん ボートン・オン・ザ・ウォーター 素敵なコーディネイターさんに色々みどころなど教えてもらって、はじめてひとりで観光にでかけて、ボートン・オン・ザ・ウォーターにきました。その前半のことはこちらです。www.englandsea.com朝のうちはティールームでお茶したり、モデルビレッジや鳥園もみました。 コーディネイターさんおすすめの香水屋 コーディネイターさんがおすすめの香水屋さんにいきました。とっても人気らしいです。…
しっかりしているように見えて抜けていると言われます。そんな私が現在暮らしているのはシンガポール。シンガポールには日本の駐在員も多いし、日本食材は基本不自由なく手に入るし、日本食も浸透しているし、日本の病院もあるし、日本人が住むにはとっても住みやすい国なのですよね。でもですね、そうは言っても、やっぱりシンガポールは海外なのですよ。。。って、そりゃそうだ海外生活をしていると、日本のレベルの高さを思い知ることって多いですよね。日本人ほど気が効く人種
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 週末に開催したグループセッション「宇宙人だった過去世を思い出し インスピレーションを得る」 今回は …
こういった悩みはありませんか?将来英語が話したいけど、どのように勉強したらいいのか分からない読み書きはできるけど、話すことができない英語を身に着けたいけど、勉強方法がわからない私もかつてこういった悩みを持っていました。読み書きはある程度でき
こんばんはー、3点です!今日のタイ株式市場は投げ売りがすごかったですね!特に午前中はどうなるかとハラハラしてました!それでは今日も世界の株式市場から振り返って見ましょう!世界の株式市場■アメリカ市場VIX(恐怖指数)29.16 +2.03%
シンガポールといえば多国籍の様々な料理が食べられる街。ってよく聞くんですけどね、、、東南アジアの目新しい食べ物には日々色々と遭遇してはいるのですが、欧米からお越しの物や、中国、韓国系の食べ物なら東京にも数え切れないほどありますしね、他に何があるんだろう、、、と、正直思っておりました。で、そんな先日、ついに遭遇しましたよ!ハジレーンでオルチャータに!!!ということで今回は、シンガポールのハジレーンで出会ったメキシコからお越しのオルチャータバブルティーについて書
羽鳥慎一モーニングショー2020年9月25日(金) 8時00分~9時55分司会羽鳥慎一アシスタント斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)コメンテーター吉永みち子(エッセイスト)、長嶋一茂(俳優)、玉川徹(テレビ朝日コメンテーター)GoTo割引
先日、フランス政府のテレビコマーシャルが恐ろしい結末編になっていることをご紹介しましたが、、 先ほど、在ストラスブール日本国総領事館からコロナ関係のお知らせ…
年末に本帰国と聞いていた友達が、コロナ禍でのお子さんの受験の変更の関係で、さらに帰国を早めるとのことで去年学校のボランティアで協力し合った4人でランチ。本帰国の方は、2度目のシンガポール駐在だったので、たいていの有名店には行っているんじゃな
イタリアのサルディニア島にあるアルゲーロでは、今回、初めて民泊のエアビーアンドビーを借りました。 2年前にこの町へ来た時には、素敵なホテルに泊まったのでしたが、今回は、2週間ほどの長の滞在です。
コッツウォルズでの素敵なホームステイのコーディネイターさんとの話です。この日は、コッツウォルズの人気の観光地のボートン・オン・ザ・ウォーターにでかけました。 ボートン・オン・ザ・ウォーター コーディネイターさんのありがたい案内 コーディネイターさんにホームステイの近場の観光なども計画したり助言をいただいてました。前回の話はこちらです。www.englandsea.comコッツウォルズには色々な村があるのでそれについてのガイドの冊子ももらっているし、お天気もしらべてくれて、この日がいいよとおしえてくれてます。バスでの行き方、乗るのと降りる時刻、バス停までおしえてくださってます。ほんとにありがたい…
こんばんはー、3点です!今日のタイ株はウェイトの重いエネルギー、銀行株が下落して中々辛い1日でした。それでは今日も世界の株式市場から市況を見ていきましょう!世界の株式市場■アメリカ市場VIX(恐怖指数)26.9 +0.15%原油価格:40.
先日スーパーに買い物に行った時、スーさんが子どもの頃からあるお菓子が懐かしいから買うと言って、ポンと買い物袋に放り込みました。 コロナ禍だからというわけでもな…
昼前に獣医さんへ行った帰りにIzakaya Kobachiへお弁当を買いに行った。今週のランチは鶏の甘酢あんかけ。猫ちゃんを動物病院に預けてきて、今年初めて猫…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 日本+ドイツの皆さまから いただいているご感想を順次ご紹介しています。今回は、8月に開催したグルー…
日曜日に猫ちゃんがずっとびっこを引いていた。私の真似してんのか?と思ったけど・・・。今までもなんか歩き方がちょっとおかしいなあとは時々思うときがあったのだが、…
あっという間に9月も終わりに近づいてきましたね。ということでそんな今回は、2020年9月半ばのシンガポールで思ったことについてつぶやいてみたいと思います。オーチャードやクラークキーに人が戻った2020年の今年は言わずと知れた新型コロナイヤー。シンガポールでも社会活動を停止してステイホーム生活を強いられたサーキットブレーカー期間がありましたが、社会が動き出してからもう彼此3ヶ月経ちますよね。とはいえ海外からの観光客はまだいませんし、つい最近まで
旅行2日目。この日も30℃近くあって、抜群のお天気! そしてその日は、数年前から憧れ、楽しみにしていた場所、ザクセンスイス国立公園(Sächsische Sc…
先週は、旦那と3泊4日、ザクセン州へ旅行へ行ってきました コロナもコロナだし、飛行機で海外へというのは今年は避けようと。 なので今年は、とことんドイツ 特に、…
こんばんはー、3点です!今日のタイ株は午後から総崩れでしたね。午前中は良かったのに。。世界の株式を見渡して見ると世界も総崩れでした!それでは早速、見ていきましょう!世界の株式市場■アメリカ市場VIX(恐怖指数)30.54 18.23%原油
サザエさんとかまるちゃんのタイトルってこんな感じ↑でしたよね?最近シンガポールの新型コロナはどんどん収まってまして、一日十数人にまで落ち着いてきましたね。9月18日:11人9月19日:15人9月20日:18人9月21日:31人※最新情報はコチラから(あれ?増えてます?まあ、上がったり下がったりしてますからね。)社会活動が再開されてしばらく経ち、街にはすっかり人が戻っていますが、でもまだ全てが再開されたわけではなくて、日曜日に今回アイキャッチ画像で使っているサ
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩