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【一時帰国2024】嵯峨野トロッコ列車
差額約5万円!!キャセイのエコノミー
国宝 松本城を訪れました
秋の日本を満喫中
日本が寒くなるとお袋が元気になる^^
最愛の奥さんに去られてしまったMM2Hのおじいさん! どうしてるのでしょうか?
(日本一時帰国´24)常識的に考えて世界で一番いい国日本に帰ってきました~\(⌒ ͜ ⌒)/
2024年、一時帰国準備編/為替は目標に届かず・・・
【一時帰国2024】焼き鳥ディナー
ロンドン経由で日本に向けて出発
あのね~っそれって聞いてないし、紛らわしいでしょ! とは言え、外国では陥りやすい落とし穴
今年のクリチャン!
【一時帰国2024】初めての大阪城
やっと戻った感じ
一時帰国🇯🇵初!香川県🔥アートと食の旅
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ ソフィのアトリエはスミレ、スズラン、ワックスフラワー、レース、ロココリボン、リボンワーク、天使、薔薇…
息子のデンプシーヒルでの習い事を待つ1時間、毎週ティオンバル・ベーカリー・サファリにいます。毎週行くくせに、なんなのですが 私はここのコーヒーが好きではなくいつもアイスレッドミントティーを飲んでいる。もう一年ほど、毎週決まった曜日の決まった
さて、ガーさんの田舎であるクワンビンに来ました。こうやって、日常と違う行動をすると、人の色々な面が見えてきますね。ガーさんはやはり男前なのです!
こんにちは!2代目モリンガ兄さんのやんびーです。僕はモザンビークでモリンガの栽培をしているのですが、最近気になったことがあります。モリンガの葉を毎日食べ続けたら、どんな変化があるんだろう?と。スーパーフードとして人気が高まってきたモリンガ、最近では肥満防止や育毛促進に効果があるという研究結果も出ています。 www.palavra-world.com 果たして毎日食べ続けたらどんな効果が出てくるのか?自分の身体を使って、試してみます! モリンガを食べ続けるにあたってのマイルール 実験をするにあたり、自分の中でいくつかルールを設定しました。 ① 毎日30gを目安に摂取する ② 1日でも食べ忘れた時…
グロスターはハリー・ポッターと賢者の石、という映画でホグワーツ魔法学校としてつかわれた、グロスター大聖堂のある街。ロンドンのパディントン駅から電車で片道1時間50分なので、ロンドンから日帰り観光もしやすいです。ピーター・ラビットの作者の、ビアトリクス・ポターのお店兼小さな博物館もあります。グロスター民俗博物館のフォーク・ミュージアムもあり、湾岸地区もあり4月から10月は船にのることもできます。ショッピングセンターもあります。コッツウォルズの中心地のチェルトナムから、電車で10分、バスでは30分なのでコッツウォルズから近いです。コッツウォルズ観光と合わせて行けます。コッツウォルズの村ではないので…
先日、スーさんがひとりで買い物に行ってくれた時、これまで見たことのない物体を持って帰ってきました。 プラスチック製です。さて、これは何でしょう?^^ マグ…
旧正月に入る前、ガーさんと二人で忘年会です。何を食べようか迷っているフリをしていますが、ここ数ヶ月の外食を思い返せば「◯◯◯」しか無いのです!
こんにちは!やんびーです。昨日、Youtube動画をアップしました♪ モザンビークの路上で未知のキノコを買ってみた モリンガ農地の帰り道、キノコを売っているオジサンが道を歩いていたので試しに買ってみました。 モザンビークではキノコの種類が多く、マーケットでも時期になるとキノコが売られています。キノコ好きな人は結構多い印象です。僕は1種類だけで売っているキノコを何度か買ったことがありました。が、何種類も混ざったキノコを買うことは初めてで 「・・・頭がおかしくなるタイプのキノコ、混じってないだろうか?」と不安になりました。キノコ売りのオジサンに聞いたところ、ず〜っと昔からキノコ狩りをしてるから、毒…
金曜日に学校へお迎えに行ったら、首からメダルを提げていた息子。プロジェクトワークで1位になった記念メダルを貰ってきました。なかなか貰えず、一年に一回あったら、おめでとう!のメダル。そして、土曜日は、テニスのトーナメントに参加。7試合勝ち進み
今回は初めてのストックホルム 乗り物についてです。 まずはストックホルム アーランダ(Arlanda)空港からストックホルムシティに行く場合です。 まず入国審査を済ませ到着ロビーについたら、 空港からストックホルムシティ行きバス乗り場を探して下さい。着いたターミナルによるのでわかりませんが、外に出ればすぐにバスターミナルが見つかると思います。 https://www.flygbussarna.se/en/arlanda バスのチケットはこちらのサイトから手に入ります。ちなみに料金は片道SEK 99.00 なので、1100円ちょっとです。 45分弱のバス旅なので、他の国の空港バスからすると安い感…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ 同じ日に 別の場所でさくらんぼ🍒の油絵を2枚買いました。その後 偶然にもいろいろ場所でさくらんぼと…
こんにちは!やんびーです。 今回は、飛行機移動のお話。カタール航空のドーハでのストップオーバー(乗り継ぎ)についてお話します。 □目次 カタール航空は世界1の航空会社? カタール航空の素敵なところ カタール航空の乗り継ぎサービス サービス内容 手続きの流れ 2020年、日本→モザンビーク移動時の出来事(日記風) 教訓 僕のような面倒くさがり屋は・・・ 終わりに カタール航空は世界1の航空会社? 日本人の方も、最近ではヨーロッパやアジアへ行く際に利用する方も多いのではないでしょうか?僕が利用する時は、ツアー客など年配の方もよく見かけます。そのカタール航空、評判がものすごい高いんです。 調べたとこ…
ウィンチカムは千年以上の歴史のある古い町並みが素敵な中規模の街です。様々なスタイルが入り混じってます。地元の暮らしも感じられます。ヘンリー8世の最後の妻のキャサリン・パーが住んでいたスードリー城が近郊にあり、とても素敵なお城と庭園なので見るのをおすすめします。特にバラの季節の庭園はすばらしいです。 ウィンチカムとスードリー城 ウィンチカムのみどころ スードリー城のみどころ おすすめのお店 Wesley House スードリー城の中にあるレストラン チェルトナムからウィンチカムへの行き方 イギリスの路線バスにのるときの注意点 ウィンチカムからスードリー城への行き方 ロンドンからチェルトナムへの行…
こんにちは、やんびーです。一昨日Twitterで投稿したツイートに対して、多くの方から反応がありました。 先日、僕の住むナンプラ市に衝撃が走りました。『呪いで女性が蛇になり、川へ消えていった』旦那が盗難防止の意味で自分のお金に呪いをかけ、それを盗んだ妻が翌日蛇になってしまったようです。村長が現場へ行った時、身体半分はまだ人間だったとのこと。 https://t.co/EOrMiOISvx— やんびー@モザンビーク (@yachiro51) 2020年1月16日 以前、ブログ記事『モザンビーク滞在で気をつけたい3つのこと 〜長期滞在編〜』で気をつけたいランキング3位であった呪い。この実例(?)が…
先日、日本の友人から、オーストラリアの森林火災は大変みたいだけど、隣のニュージーランドは大丈夫?とメッセージがきました。 ニュージーランドでは、オーストラリアのような大規模火災は報告されていませんが、今回のオーストラリアの火災はニュージーランドにも若干影響がありました。
最近、ハリー王子とメーガン妃の皇室から独立のニュースが報道されています。 メディアでは、どうしても悪者扱いのメーガン妃。 でも私はSUITS(海外ドラマ)の時から彼女のファンです。 キレイだし、自分の知名度をうまく利用し慈善活動を行ったり、自立した素敵な女性だと思うんですけどね、だからやはり伝統的な英国王室と合わないことが多いんでしょうね。 国際結婚をして、海外に住むって私は若い時から憧れはあったのですけど、実際その身になってみると現実は厳しいです。 スケールは全く違いますが、アメリカからイギリスの家に入ったメーガン妃の気持ち分からなくないです。 さて、こちらの記事にも出てきたマオリ母ちゃん↓…
南半球にあるニュージーランドは日本と反対で今は真夏です。 日本に比べて娯楽が少ないニュージーランドで、どう夏を楽しむかというと海遊びです。
相変わらず、ニュージーランドでは暑い日々が続いています。 先日↓こちらで、オーストラリアの森林火災について、書きましたが manyjet.hatenablog.com ニュージーランドでも、オーストラリアほどではないですが、雨が振らず、乾燥した日々が続いています。 そして、うちの近隣の街では水利用の制限が始まりました。
さて、ガーさんネタばかりで無く、時々は「まとも」な事を書かなくてはいけません。今日は実習生に贈る言葉なのです。日本での3年間を楽しんでくださいね。
仕事のことは前回の記事に書いたので、活気とエネルギーに満ちた街、シンガポールのことをもう少し 今回も、シンガポールに住んでいる日本人の友達と一緒に街歩き♪毎回…
年始は黒い森に行ったかと思えば、今度は仕事でシンガポールに来ています。 1週間ベルリンで仕事して、疲れが取れないまま、金曜の深夜便でシンガポールへ。 乗り換え…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ モード系アンティークディーラーのお宅のアフタヌーンティーパーティに行って来ました。可愛いインテリアの…
今回は仕事の探してかたです。 もし、あなたがワーホリもしくは留学中にオーストラリアでバイトや働きたいと思ったときどうやって探せばいいかあまり分からないですよね? もし、初めてオーストラリアで働らく場合は英語にもあまり自身がない場合はクラシファイドやDengon netを使うと日本語で日本人向けに出ている求人が見つかります。 ほとんどが日本食レストランのウエイターなどですが、自分の目的にあった求人も見つけることが出来ると思います。 僕は以前オーストラリアに留学していた頃、まだ英語に自身がなかったので、Dengon netで日本食レストランのウエイターの仕事に応募しました。 最初は給料が低いかもし…
今回はメルボルンのインターネット情報です。 今やインターネットは必需品の1つです。とくに旅行中はいろいろな情報がほしいですよね。 そこで重要なインターネットやSimカード! メルボルンでは、シティ中心部にフリーWifiが飛んでます。なので、初めての旅行者や着いたばかりの旅行者にとってありがたいサービスです。 メルボルンの空港でも、メールアドレスと名前を入れるだけですぐに使えるWifiが飛んでます。なのでどうとっても便利! メルボルンのショップやカフェでも、ショップモールなどでもフリーWifiが飛んでいるところがあるので、わざわざSim カードを買う必要はあまりないと思います。 もし、SIMカー…
今回はオーストラリア、メルボルンの治安についてです。 初めての海外生活になる方はとくに気になるところだと思います。日本より危ないのか、どんなことに気をつければいけないのか、 被害にあったらどうしたらいいのか? 海外生活は不安なことが多いですよね。 まず、ひとつ心得なければいけないのは、日本ではないということです。 ただし、夜1人暗闇を歩いたりなるべく、自分から危険に会いそうな行動をやめることです。 僕自身はほとんど危険な目にあったことはありませんが、普段からある程度周りに注意しながら行動はしています。スリや窃盗はそれほど多くはないと思います。ただし、バックや携帯電話などを置いたままイスを離れた…
🩰子供がバレエを習いたいと言ったら。親子で知っておいた方が良い事
🇫🇷フランス留学は格安語学学校?大学附属語学学校?DELFいる?
余り板で棚もどき
嵐と外国企業の採水
【現在のイスラエル】戦争開始から416日が経過。実際のところ、イスラエルは安全?危険?
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
懐かしい味のクラフト・ジン
そろそろ決断の時? 2024.11.21
ボイラー下のカバーのDIY作業…終了
ボイラー下のカバーのDIY作業…の続き
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
東京メトロがエリザベス線運営
シャンパンと階段問題
今回はメルボルンの天気、気温や服装についてお話しようかと思います。 初めてのホームページ作成なら、ホームページ.com!初期費オール0円キャンペーン実施中 メルボルンはオーストラリア大陸の東海岸の一番南に位置しています。 オーストラリア=暑いというイメージを持たれる方が多いかもしれません。 オーストラリアの北側、ダーウィンやブリスベン、ケアンズはそのようなトロピカルな天気になると思います。 しかし、メルボルンはもっと南極に近く、赤道からも遠いため、想像に平均して寒いです。しかし、寒いと言っても冬は東京の冬かそれよりちょっと寒いくらいです。低くても0度前後でしょうか。 夏反対に40度を超えること…
今回は②弾目 メルボルンでの住まいの見つけ方です。 留学でメルボルンに行く方、もしくはワーホリでメルボルンを訪れる方に少しでも、楽に住まいを見つけてほしいと思っています。 やはり、知らない土地で違う言語で、住むところを探すのは難しく感じますよね? 僕は初めてメルボルンに留学したとき、1ヶ月目はホームステイでした。しかし、ホームステイは無駄に高くついてしまうので、どうしても引っ越したいと思い、ネットを使って、良さそうな部屋を何件かインスペクションしたことを思い出します。 4件から5件もしくはそれ以上見学に行ったと思います。 まず、オーストラリアは基本はシェアハウスがメインです。場所によっては1つ…
こんにちは! ヒーローズです。 今回は、オーストラリア、メルボルンの乗り物についてです。 初めての方は何もわからないで行くことにちょっと不安がありますよね? でも、大丈夫ですよ!最初は戸惑うかもしれませんが慣れてしまえばメルボルンを旅行するのは非常に楽になりますよ。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B4XTH+5VYC4Y+2N1Y+67C4H" rel="nofollow"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://www21.a8.net/svt/bgt?aid…
はじめまして。ヒーローズです。 今回、お話ししたいなーって思ったことはオーストラリアのワーホリです。最近、日本にも海外からの旅行客が増えてきて、皆さんも東京などの大都市で、いろんな国の方に合うことがあると思います。そんなときにやっぱり少しでも英語話せたら良いなって思うこと多いですよね? 私事ではありますが、多少ながら海外に留学していたことがあます。オーストラリアに4年ほどと、スウェーデンに短期留学の経験があります。まっ僕の英語力はオーストラリアでとりあえずは専門学校に通えるのに問題ないレベルです。 まず初めに、ワーホリと聞いて何を思い浮かべますか? •英語をしゃべれるようになりたい•楽しい海外…
2017年末にシンガポールに上陸したドンキ。続々と店舗を増やしていて、ついに、あったら良いなと思っていたジュロンイーストにもOPEN。しかも先にできたJcubeの小さな店舗に続き、今度はMRT駅直結のJemに大きな店舗ができました。以前Ma
ベトナムは美人大国です。路肩に座っている物売りのお姉さんでさえ、時々ドキッとする位キレイな顔立ちをしている女性がいます。ただ、『海苔眉毛』の女性も時々出没するのですね。
昨日は、子どもたちをお迎えした後家に帰って晩ごはんを食べていたら実家の母から電話が…。 携帯ショップに行って電話番号登録やLineの登録をしてもらったという。でも私のLineと繋げられなかったから弟のお嫁さんところに行ってお友達の紹介という方法で繋げられるって言われたらしい...
こんにちは!モザンビークからやんびーがお届けします♪ ALL ABOUT AFRICA での連載、本日最終回が公開されました! all-about-africa.com アフリカ生活における3つの立場 この連載では、僕が実際にモザンビークで経験した『青年海外協力隊』『開発コンサルタント』『起業』の3つの立場を比較しています。比較項目を9つも設定したため、1つの記事に収まらず連載、という形となりました。決して連載目的で多めに項目を作ったわけではありません。そう、決して。項目は下記。1. なりやすいか2. 生活安全レベル3. 収入4. 技術・専門知識の向上5. 語学レベルの向上6. 日本社会への適…
バイブリーはウィリアム・モリスがイギリスでもっとも美しいと称したところで、コッツウォルズで最も日本人に人気のところです。ガイドブックにもよくのっていますね。蔦のからまるスワンホテルや、古い趣のあるの石のお家のアーリントン・ロウとその周辺のお家の風景が人気です。 バイブリー バイブリーの見どころ スワン・ホテル バイブリー・トラウト・ファーム(鱒の養殖場) アーリントン・ロウ アーリントン・ロウから道を上がっていってある家々 セント・メアリー教会 バイブリーのお店 バイブリー・トラウト・ファーム(鱒の養殖場) スワン・ホテル The Catherine Wheel バイブリーのお店とトイレについ…
中国東方航空を利用して、ストックホルムに旅行に行ってきました。日系以外の飛行機に乗るのははじめてでした。羽田・上海間、上海・ストックホルム間の往復、上海・成田間と、乗り継ぎも含めて4回利用しました。機内食やエンタメなど、じっくりとレビューをしたいと思います。
スウェーデンに旅行に行ってきた筆者は、シェラトンストックホルムに滞在しました。ストックホルム中央駅から近く、SPG系列であること、ジムがあることから選びました。選んだ3つの理由以上に、おススメしたくなるポイントがたくさんあるので、シェラトンストックホルムがオススメな理由をまとめます。
スウェーデンの玄関口、アーランダ空港からストックホルムの中心部、ストックホルム中央駅までの移動の仕方をまとめています。バスや電車、アーランダエクスプレスなど、様々な移動手段があります。料金や。お得な利用方法なども併せてご紹介しています。
今年の漢字ではありませんが、自分のキャラクターを漢字一文字で表すとなんだろうか?私の場合は迷うこと無く「怒」です。あまり良い文字ではありません。今日、ベトナムの若者に「怒りの先に何もない」事を教えて貰いました。
暮らすような旅、と言えば聞こえが良いけれど滞在中朝から掃除機をかけさせられたりパンを買いに行かされたり食器洗い洗濯物たたみ息子の世話息子の日本語学習私にこき使われて、本当にただ生活しているような旅になったであろう幼馴染のシンガポール滞在。笑
先週実家の母からいつもの箱を送ったよという電話があった。😅 毎月子どもたちが楽しみにしている日本からの定期便。お菓子やDVDを私の両親が孫のためにと送ってくれる。 うちの子どもたちは、本当にこの箱が届くのを楽しみにしているので、私の両親も喜んでくれるのが嬉しいと送ってくれ...
お正月といえば、お餅。日曜日に友達や日本語の生徒が集まって新年会をした。15人くらい来るということで、ありったけど鍋におでんをつくった。ヴィーガンの人も来る…
前回からの続きです。^^ 一番近いドイツの街、サールブリュック(Sarrebruck、独:ザールブリュッケン、Saarbrücken)に12月初旬に行ったの…
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ 週末の夜に開かれるお城のアンティークマーケット灯りに照らされたシャトーが幻想的で美しい。中庭でアンテ…
【旅ラジオ第82回】世界のカウントダウン(2019→2020):アイスランドのレイキャビク、ニューヨーク、アラブ首長国連邦のドバイ、シンガポール、ジョージアのトビリシ、タイのパタヤ、台北、トルコのカッパドキア、世界を駆けるラジオ、フランスのパリ、おまけはコロンビアの黄色いパンツ。
ほぼ毎日、ビールを飲んでました。おすすめは、コンビニで買って、屋台やフードコートで飲む!超安いです。今回の旅では、シンハー、レオ、チャン、アーチャーのタイビールだけでなく、ラオスビールのビアラオも飲みました(初)!【旅ブログ「アジアしあわせ特急」】
【旅ラジオ第72回】バンコクのインスタ映えスポットを紹介!タラート・ロットファイ・ラチャダー、ルーフトップバーのCielo(シエロ)、Octave(オクターブ)、マハナコーン・スカイウォーク)。
ワットパクナム(Wat Paknam)への行き方:BTSのタラートプルー(Talat Phlu)駅から、赤色のソンテウに乗る!。その他、BTSのバンワー(Bang Wa)駅から水上バス(ボート)でも行けるらしい!【旅ブログ「アジアしあわせ特急」】
【旅ラジオ第64回】マキロン、バンドエイド、ビオフェルミン、セイロガンは持って行きましょう!ドンムアン空港に安い食堂があるらしい。
【旅ラジオ第58回配信中】アジアティーク、Cielo、カオサン通り、チャイナタウン、オクターブ、ウィークエンドマーケット、マハナコーン・スカイウォーク、タラートロットファイ・ラチャダー、Wディスクリクト、メークロン市場、アラブ人街、ワットポー、ワットアルン、ワットパクナム
↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓ Boudoir(ブドワール)とはフランス語で『淑女の私室』という意味で貴婦人のプライベートを愉しむ部…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩