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バリ島チャングー ギリシャ料理の人気店 ~ Santorini Greek Restaurant ~
No.133 オバケインコハゼ (Signigobius biocellatus)
#0056 バリ島(インドネシア)
【2024年~2025年】年末年始最大9連休どう過ごす? 海外旅行ランキング
世界遺産ジャティルイの棚田を見に行く4~ウブド115
バリ島サヌール 住宅街のこっそり隠れ家ワルン ~ Warung Akah Sanur ~
お金で余裕を買ってみた!?高級ラウンジ体験レポ【ハノイ編】
☆★年末年始のバリ島旅行・・・計画編
世界遺産ジャティルイの棚田を見に行く3~ウブド114
バリ島サヌールの有名ナシチャンプル屋 人気のローカルワルン ~ Warung Moro Seneng~
日本でもバリを感じたい!?一風変わったバリ島土産【バリ】
世界遺産ジャティルイの棚田を見に行く2~ウブド113
キキ・デリ in バリ島?インドネシア料理教室に参加してみる【バリ】
【CONRAD BALI(コンラッド バリ)】朝食ブログレビュー(メニュー/時間/料金など)
シロオビアゲハ♂ (バリ) Papilio polytes javanus
こんにちは、まなおです。昨日、デリバリーサービスのラインマン(LINE MAN)にフラれ、せっかく割引クーポンに交換したのに使えなかったAISのポイント。 www.manao.life 無駄にしてしまったと嘆いていましたが、今日試しに同じコードを入力してみたら、まだ使えました!ので、ご報告します。ポイント交換の時にLINE MANアプリで10分間のカウントダウンがあったので、てっきり時間内に注文しないとクーポンコードは無効になると思ってましたが、違ったみたいです。(あくまで私が使ったAISのポイントの場合。他の割引サービスについては要確認) リベンジ 昨日は雨上がりの夕方ということもあって、ラ…
昨日の午後です。 ランチ営業を終え(静かだった。。)鉄道市場に行きました。 行きつけの八百屋で野菜を少し買って魚屋セクションを覗きます。 …
こんばんは、まなおです。今日のバンコクは夕方に大雨に見舞われました。会社の帰り道にスーパーへよるもの面倒だったので、夕飯はデリバリーにすることにしたんです。久しぶりのラインマン(LINE MAN)なんか割引クーポン的なものはないかなと見ていたら、AIS(大手通信会社)利用者向けに、AISのポイントを交換することで割引を受けられるのがありました。早速、AISの99ポイントを60バーツ割引のコードに交換。10分のカウントダウンが始まりました。あらかじめ決めていたお店のお得なセットを選び、ゲットしたクーポンコードを入力したら、ちゃんと60バーツ割引になっています。注文確定ボタンを押すと、配達してくれ…
先週、市場で働く人にコロナ感染者が出た関係で1週間閉鎖されていた鉄道市場が昨日から再開しました。まだお店の4分の1はクローズしていて人出も多くはありませんが1…
予想通り、8月の南部行きフライトのキャンセル案内がタイ・エアアジアから届きました。これでソンクラーンからスライドさせた私の夏休み旅行は、ある意味きっぱりとあきらめることができました。早速、メールのリンクに従ってクレジットアカウント(次回のフライト予約時に現金代わりに使えるポイントのようなもの)への払い戻し手続きをしましたが、これがなかなか思った通りに行かず苦労しました。 クレジットアカウントへの返還請求 手強いAVA 入力するのは苗字だけ! クレジットアカウントへの返還請求 手強いAVA 近年、エアアジアの諸々の変更やキャンセル手続きは、基本的にAIの「AVA(アヴァ)」を通じて行うことになっ…
こんにちは、まなおです。インスタグラムをお使いのみなさん、ご存知でしたか?インスタで写真画像を高画質でアップロードする方法。というか、高画質でアップロードするという設定があることを。私は知りませんでした。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー設定 > アカウント > データ使用状況 > 高画質アップロードSetting > Account > Data Usage > High Quality Uploads ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日、たまたまタイ人の友達に教えてもらいました。数年前から、インスタグラムに写真を投稿する際に、画像が荒くなってるなあと感じて…
ここ数日地元のフェイスブックグループで大反響のセクシーイカ売り娘です。 新しく露店で商売を始めたので食べに来てー💖💖💖と宣伝しまくっています。…
本当は新型コロナについては、気分が滅入るので何人感染者が増えたとか、関連ニュースについては詳細を知りたくないのですが、教育や生活に支障がでるので仕方なくチェックしている私です・・・ 7月1日から開始されたプーケットサンドボックスですが、最近プーケットでも新型コロナ感染が少しずつ増え、先週は新たに125人の感染が発表されました。 聞いたところ、先週の増加の多くは、サッカーの試合だかなんかだったようで、他県から参加したチームから拡大につながったようです。 また、セントラルフェスティバルの従業員の感染がわかり、当初、2階と3階だけ閉鎖という話でしたが、消毒のため、フローレスタも含め全体的に1週間閉鎖…
misdo meets BAKE & ZAKUZAKU 買ってきたのは、エビグラタンパイ、 ベイクチー…
東京オリンピックの日本勢の大活躍は重苦しいコロナ禍をしばし忘れさせてくれますがこれで現実が変わるわけではありません。 こんな時代は美味しい物を食べるこ…
7月頭に起きた熱海の土石流被害、7月半ばに発生したドイツ・ベルギーの大洪水に続き、先週は中国の河南省の省都・鄭州市が記録的な豪雨に見舞われました。道路が冠水し、地下鉄構内に水が流れ込んで人々が車内に閉じ込められるなど、死者も出る大きな被害が発生しています。お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りするとともに、被災された方々が一日も早く元の生活に戻れることを願っております。この大災害を引き起こした大雨は、「千年に一度の大雨」「千年ぶりの豪雨」などと言われていますが、今年、タイでも同じような被害に見舞われるのではないかという心配の声が各方面であがっているようです。ちなみに、この「千年に一度の大雨」と…
クイッティアオと言えば米から作られた麺料理。 基本的に麺は3種類の【太さセンミー(細麺),センレック(中細麺),センヤイ(太麺)】太さに分かれており、これにスープ有りとスープなしを好みで選びます。 またこのスープには多くの種類がありナムサイ,トムヤム,エンタフォー,ナムトック辺りが代表的なスープです。 タイに住んでいる方は外国人も含めて最低でも1か月に1度は口にしていると思われます。(根拠はナシ) 最近は持ち帰るしか方法がありませんが、我が家も同様に月に最低1度は食べてます。 基本的には屋台で食べるわけですが、やはり種類は上記に挙げたスープになりますね。 今回このクイッティアオを自宅で作ること…
今日のブログのお題はこの一枚の写真です。 東京オリンピックでタイ第1号の金メダルを獲得したテコンドーのパニパク選手。 昨日、プーケットに到…
こんにちは。まなおです。東京オリンピック、なんだかんだありましたが、始まったら見ちゃいますね。たくさんの素敵な笑顔が見られて、こちらまで嬉しくなっちゃいます。バンコクから応援してますよ。 さて。今週もベランダ栽培しているイチジクの成長記録を。まずは、ちょっと凹んだ報告から。約3週間前に定植と同時に強剪定をしたIraqi種の株の新芽がひとつ萎れてしまいました。先週金曜日の朝、急に葉っぱが丸まってダランと垂れ下がってしまっているのを発見。前日は元気だった気がするのに。剪定をしたすぐ下の節から芽吹いた葉っぱだったので、これからスクスク育ってくれるものだと思っていたのに、突然元気がなくなってしまった理…
一時は開催さえ危ぶまれていた東京オリンピック。 マスクに無観客という前例の無い形の祭典となりましたがいざ始まってみれば各国を代表するアスリートの名誉を…
先日、野菜や果物、肉や魚など、主に食料品をメインにデリバリーしてくれる「Freshket」(เฟรชเก็ต:フレッシュケット)のサービスが安くて便利だったので紹介したいと思います。
7月25日は山梨のお袋の80歳の誕生日です。自分は大切な日に会いに行けないから毎年、蘭の花束をタイから国際宅配便で贈っています。蘭の花ならお袋が親父のお墓にお…
こんにちは、まなおです。みなさんは「デーツ」と呼ばれる食べ物をご存知でしょうか。ナツメヤシの実のことなんですが、先日タイ友の親戚から送っていただいたので、初めて生のデーツを食べつつ、一部をドライフルーツにしてみました。 デーツとは 初の生デーツ 天日干し(ドライフルーツ)に挑戦! デーツとは デーツはナツメヤシの実で、砂漠の広がるアラブ地域では昔から重要な食物として栽培されてきたそうです。 ナツメヤシ(棗椰子、学名:Phoenix dactylifera)は、ヤシ科に属する常緑の高木である。ナツメヤシの果実はデーツ(Date)と呼ばれ、収穫した果実を乾燥させて保存性を増すこともできる。デーツは…
昨年から補修を続けてきたKaranaのスリーピングマットですが、この度これ以上の補修についてはギブアップします。 www.pssamphran.com 今思えば、最初の補修から丁寧に直していればこんなことにはならなかったと思います。補修が雑すぎました。。。 10年くらいは使えたので十分だと思いますが、まだ使えるといった気持ちがあり悔いが残ります。 5~6月はあまりの暑さにベッドで寝れず床の上にマットを敷いて寝てました。ついでにKaranaのマットの状態も確認してましたが、このところ朝になると少しエアーが抜けてるんですね。 セメダインや補修テープを使い何とか繋いでましたが、流石に今後はアウトドア…
こんにちは。まなおです。日本では東京オリンピックの開会式なんですねー。さて。コロナカ禍により、今年の4月のソンクラーン休み(タイ正月)からスライドさせた来月の夏休み。ソンクラーンの時とは比べものにならないくらいの感染拡大の中、予定していた旅行はもう99%あきらめてはいて、予約した宿のキャンセルをいつしようかなと思っているところです。(早くしろ)おそらく、来月予約しているタイエアアジアの国内線も、間もなくフライトキャンセルのお知らせがくることでしょう。。。涙なんて思っていたら、本日、エアアジアからメールが届いていました。フライトキャンセルのお知らせではありませんでしたが、クレジットアカウントの有…
昨日から地元のムアン郡にある3つの主な市場が全て閉鎖となりました。期間は一週間ですがコロナの感染状況によっては延長もあり得ます。21日の新規陽性者は13655…
スクンビットソイ26に位置する地鶏料理を扱うお店。鶏料理のバラエティーが富んでおり、特に親子丼の美味しさはバンコク一と言っても過言ではないクオリティーとなっています。また自家製のスイーツ類のレベルの高さが凄まじく、居酒屋のスイーツのレベルを飛び越えた美味しさとなっています。店内の雰囲気も落ち着いており、お洒落。
タイ人の愛情表現のひとつに相手の頬に鼻を近づけるというのがあります。 これ、欧米風にキスと言われていますが(チークキスみたいな)、タイ人がするあれは、ちょっと違います。もともと重要なのは口ではなくて鼻です。 鼻で相手の頬の匂いを嗅いでいるのです。
昨日の午前10時半。買い物を終えた後海辺のカフェで珈琲を飲んでいたら常連客のドクターから電話。 かねてより、スタッフの分もまとめて申し込んでいたレス…
こんにちは、まなおです。タイ料理好き、というよりはイサーン料理好きな方ならご存知かもしれませんが、「スアロンハイ」という牛肉料理があります。ナンプラーやタマリンドソース、胡椒などから作ったタレに漬け込んだ牛肉を炭火で焼いた、いわゆる焼肉なんですが、その歯応えのある脂身とピリ辛のタレがビールのあてにぴったりな1品なんです。もちろん、ご飯のおかずとしても箸が進みます。「スアロンハイ」というのは、直訳すれば「虎が泣く」という意味になります。スア(เสือ)=虎ロンハイ(ร้องไห้)=泣く不思議な名前の料理ですが、なぜこんな名前がついたのか、それにはいろんな説があるようです。 虎が泣くほど美味しい…
タイ映画博物館!!!
友人とタイ料理のランチ
南イサーンへ10泊11日の旅(7)
リゾートホテルのようなレストラン:マンパイサイナム カフェ & レストラン
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
南イサーンへ10泊11日の旅(6)
中国人観光客はどこに?:チャイナタウン サーラーヤー
南イサーンへ10泊11日の旅(5)
数百の仏像が描かれた本堂:ワット ムアン
目黒のタイ食堂 くるみでパッタイランチ【ジリオン×アムリタ食堂に高まる】
タイの伝統行事 ローイクラトン2024
タイレストラン【代々木】ほぼ新宿のれん街 炭火焼アジアン酒場 アローイ兄弟
ルンプラキットに行ったらガートコム市場へ
タイのCoCo壱番屋!!!:ロータス オンヌット店
やっぱりバリうま!カリカリ揚げソムタム
みなさんこんにちは。 遂に我が職場にもコロナ感染者がでてしまいました。タイ人スタッフは腰が引けてしまったので可能な限り自宅で仕事をしてもらいます。 これによって現場以外では自分とワクチンを受けている総務のスタッフのみ出勤。 普段スタッフとは仲良くやってますが、これは何気に居心地がよい。。。 全て一人でやらなくてはいけませんがしばらくはこれでいいかな。。。 このように現在タイはコロナ全開のため体調面もそうですがビジネスでも困っている方が沢山おります。*タイだけではありませんね。 そこで今回、叔母と相談して仕事で困っている知り合いを少しサポートしようということになりました。 もちろん我々も余裕はあ…
突然のスコールでした。お店からバイクで15分ほどの常連さんの家にデリバリー注文を届ける途上。店を出た時はまだ空は明るかったのに前方にどす黒い雨雲がみるみるうち…
スクンビットソイ11にオープンしたモダンニューヨークイタリアンのお店。本格的なかまどで調理されるピザは絶品で、特に黒トリュフを使用したピザはマストトライ。白を基調としたお洒落なデザインは、雑多なソイ11のなかでは一線を画している印象を与えます。ナナ界隈でおしゃれな雰囲気の中でイタリアンを楽しみたい方には完璧。
早いもので7月ももう20日。あと、3日でオリンピック開催ですね。 オリンピック開催については賛否両論のようですが、私の実家周辺では聖火リレーが行われたようで、あー、日本にいないの残念・・・と思いました。 さて、娘は先週末、中学時代の友人たちと久々の再会を果たしたのですが、待ち合わせ場所は、生意気にもカフェ。つくづく大きくなったなぁと実感。 仲良し6人組は、5人が同じプーケット出身、そして一人はラノン県に住んでいて、高校はほぼバラバラ、地元のポーウォー、バンコクのマヒドン、トリアムウドン、サムセン、そして娘ともう一人だけが同じ学校に進学となっていたわけですが、コロナの影響で、バンコク組もトラン組…
こんにちは、まなおです。コロナ対策で店内飲食が禁止されているバンコクですが、デリバリーやテイクアウトの機会が増える中で思うのは、タレやソース類って、日本の場合はちょうどいい量か『もう少しあればいいのに』と思うくらいの量だったりすることがほとんどですが、タイではむしろ『どうやったらそれだけの量を使い切れるの?』っていうくらい気前よく付けてくれるんですよね。そして、職場なんかで観察していると、タイ人はわりとそれらの量を使い切っていて驚かされます。あれは需要あってのことだったんだなと。(当たり前か) さて。先日タイのバンコクから日本へEMSを送ったので、その時にかかった所用日数を書いておきます。コロ…
近所の雑貨屋さんの飼い猫です。 名前は覚えてないけどもう老猫です。 子猫の頃にもらわれてきてこの家族に可愛がられて猫生を送ってきたのでしょう。…
こんにちは、まなおです。みなさん、日頃からGoogleマップを使ってる方も多いと思いますが、よく行く場所とか気になる場所、行きたい場所なんかをリスト保存しておくことってありませんか?私は、お気に入りの場所やインスタや情報サイトなんかで見て気になったお店やレストラン、観光地などをブックマーク的に保存しています。「お気に入り」とか「行ってみたい」とか「食べてみたい」とか「宿泊場所」とか、適当に名前を付けてリスト保存しているんですが、今朝、iphoneのGoogleマップアプリを見ていたら、保存済みの「食べてみたい」リストだけが消えていることに気づきました。バンコクをはじめタイ全土の食堂やレストラン…
やっぱりハーゲンダッツはマカデミアナッツとクリスプチップチョコレートが好きです。やっぱりハーゲンダッツミニカップで、クリスプチョコチップとマカデミアナッツが好きだなあ~もう何十回リピしたことか。。。この先一生好きな自信あるわ♡ハーゲンダッツよろしければこちらからもお求めいただけます↓父の日 ハーゲンダッツ アイスクリーム ギフト セット10個楽天で購入父の日 ハーゲンダッツ アイスクリーム アニバーサリーギ...
南海本線粉浜駅にある、とんかつやさんでwとんかつを食べました! ⇒大阪市とんかつ 住之江区・住吉区とんかつ 粉…
一昨日、クラスターが見つかった交差点市場に続き私が毎日買い物に行っている鉄道市場でもクラスターが発生しました。 情報では11名の感染者が魚屋を中心…
Galaxy 5G Mobile Wi-FiとWX06を徹底比較!次世代通信5G対応の「Galaxy 5G Mobile Wi-Fi」と旧モデル「WX06」をデザインやスペック、料金プランなどを比較しそれぞれの魅力を解説。どっちを選ぶべきなのかがわかります。
バムルンラード病院のすぐ隣にあるスクンビットソイ1の四つ星ホテル。併設されているレストランはインテリア、アウトドア席ともにかなりお洒落な空間となっており、デート先としては完璧な雰囲気が漂っています。またモダンオーストラリア料理店のOdtomatoとコラボしており、料理も全体的にレベルが高く、お洒落なだけではないお店。
こんにちは、まなおです。昨日はタイの1日の新規コロナ感染者数がとうとう1万人に達したということでしたが、今日はさらに1万1千人超えと。このありがたくない勢い、なんとかならないもんでしょうか。そんな中で、20日(一部21日から)さらに厳しい規制が敷かれることに。当初は『フルロックダウンか?』などと予想されていましたが、実際に発表された内容を見てみると、日常生活において影響する大きな項目としては、最高度厳格管理地域にチャチュンサオ、チョンブリ、アユタヤの3県が追加されたことと、公共交通機関の50%以下での運行ということくらいでしょうか。というわけで、とりあえず朝から髪を切っておきました。すっきり。…
みなさんこんにちは。 コロナウィルス絶頂につき我が家は週に1度の買い出しをし全食自宅で調理してます。 職場には毎日弁当持参! 休みの日は食材買い出し以外で外出することはないので自宅の修繕などがとってもはかどります。 併せて家での調理も時間をかけて作ることが増えました。 そこで今週はみんな大好き「カオ・モック・ガイ」を作りました。 【カオ・モック・ガイ(ข้าวหมกไก)】 いわゆるインドでいうところのチキン・ビリヤニ。 元々南タイのイスラム料理ですが、今はどこでも食べらますね。 以前女房の叔母が故郷(ナコンシータマラート)でカオ・モック・ガイの屋台をだしており、女房の味は叔母直伝のもの。 材…
記事にするのが遅くなってしまいましたが、タイのスラーターニー県(サムイ島、パンガン島、タオ島)では7月15日より、新型コロナウイルスワクチン接種を規定の回数終えている外国人観光客を隔離なしで受け入れる”サムイ・プラス”が開始されています。 サムイ・プラスとは? サムイ・プラスの利用条件 必要書類 注意事項 まとめ
幸いなことにこれまでプラチュアップキリカンのコロナ感染者数は連日ひとけた台に抑えられていました。 しかし、タイ全体の感染者が初の1万人越えした同じ日に町…
こんにちは、まなおです。新型コロナの爆発的な拡大により、医療崩壊が起き始めているタイランド。今朝の発表では、1日の新規感染者がとうとう1万人を超えました。もう本当に病床が足りなくて、数ヶ月前からホスピテルや野外病院(という名の避難所みたいな施設)へ搬送ということが始まっていましたが、ここ最近はそれももう間に合わなくなってきて、重症患者でない限り自宅療養・自宅隔離をという方針が打ち出されました。(日本では比較的前から自宅療養があったようですが、タイでは今までは一切認められていませんでした)病床を確保できない病院ではPCR検査すらしてくれなかったりするため、濃厚接触により仕事上陰性証明が必要な人を…
我が家ではインスタントラーメンを常備食としておいていますが、先日、インスタントラーメンコーナーでゆっくりとどれにしようかな~と吟味していたら、ピンクのパッケージが目に飛び込んできました。 ショッキングピンク系ではなく、桜色のようなピンク。 よく見ると、我が家の子供たちに人気の Oriental Kitchen。 ここのラーメンは4袋のパッケージで60バーツくらいするので、そうそう毎回は買わないのですが、このかわいらしいピンク色と、子供たちが好きそうなカルボナーラ味ということなので、さっそく買ってみました。 ゆでた麺に同封の粉とベーコンを小さく切ったものをまぜるだけ。 夜中にちょっとおなかがすい…
以前にも2回ほどご紹介した近所の牡蠣てんこ盛りバーミー屋台が1ヶ月振りに再開しています。 『存在感が凄い雷魚バーミー』 以前に紹介した近所の牡蠣爆盛り…
先日、日本では『百日間生きたワニ』という映画が公開されたそうですね。もとは『百日目に死ぬワニ』という漫画が原作とか。詳しくは知りませんが、この漫画が去年話題になっていたことは記憶にあります。私にとって百日と言えば、ベランダの百日紅(サルスベリ)です。その名の由来の通り、日本では夏の暑い時期に長く花を咲かせる木です。ここタイでも元気に咲いています。 うちのは、紅(あか)ではなくきれいなピンク色。今年の6月11日に初めて開花して以来、咲き続けてくれています。もちろん、同じ花がずっと枯れずに咲いているわけではなく、個々の花は開花して数日後に散ってしまうのですが、蕾が次から次へと膨らんでは咲くので、枝…
今朝、病院で高血圧と高コレステロールのチェックのための血液検査に行ってきたのですが、検査結果は前回よりはよくなったものの、まだコレステロールの基準値がほんのちょっと上回っていました。 いや、今日はその話題じゃなくて・・・ 終わってから家に帰る途中、子供たちの昼ご飯用にと、贅沢にもマクドナルドで (タイの物価を考えるとちょっと高いのですよ、マクドナルド・・・) ハンバーガー類を買って帰ったのですが、家に帰って袋を開けてみると、頼んだはずのフレンチフライが入っていない! ジャンボサイズを買ったのですが、98バーツもしたんですよ! ちゃんと買ったときに確認しなかった自分がいけないのですが、やっぱり値…
むっとするほど暑い日に食べたくなるのがガパオライス。 自分にとっては暑気払いのタイ料理です。 いつもの食堂でビーフのガパオライスを注文しまし…
昨夜はとても暇でした。 夜としては開店以来一番の静かさでした。 あまりに暇だから他店を偵察に行ったけど海岸通りで一番人気のシーフード屋さんで…
バーラが咲いた、バーラが咲いたまっかなバーラーが~さーみしかった僕の庭にバーラが咲いた~♪この歌知ってる時点で年齢ばれますね。親がよく口ずさんでいました。 www.youtube.com バーラーよ~、バーラーよ~小さなバーラいつまで~も~そこに咲いてておーくーれー♪ちょっきん今朝咲いたばかりの花を切っちゃいました。本当は、小さな蕾ができた時点で摘み取ってしまおうかと思っていたんです。というのも、このバラの苗は4月5月の暑さで枯れかけていたところ、雨期に入ってなんとか復活してくれたのですが、まだ本調子ではないため、花を咲かせることで無駄なパワーを消耗させてしまわない方がいいかなと考えたからです…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩