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チベット地震募金のお願い
【上海生活】日本は誰のもの?日本人?いや、中国人のもの
中国政府に拉致されたチベットの6歳の高僧パンチェン・ラマ、囚われのまま36歳の誕生日を迎える
中国南部の方言が違いすぎる
中国当局に拘束され謎の死を遂げたチベットの高僧の亡骸がチベット人に引き渡されることなく火葬される
【2025年】船舶で中国に荷物を送ったら〇〇ヶ月かかった【江苏省・扬州市】
台湾の果物 インドナツメは美味しい?
【上海生活】中国 x AI 仕事の活用法
中国人の友達を作る②
中国人の友達を作る①
ブログ始めました
プロセカ中国大陸版リリース!
午餐肉=昼ごはんの肉?
电信管制ってどう言う意味?
何か御用がありますか は失礼な言葉?!
タムニングのエクスプレスシェフからテイクアウトディナー/ Takeout Dinner from Express Chef (Robot Kitchen) in Tamuning
休みを満喫😮💨
マイクロネシアモールのロボットキッチンでランチ/ Lunch at Robot Kitchen, Micronesia Mall Guam
気が休まらない
グアムは崖ギリギリにいろいろなものが建っている。
州にはそれぞれに州旗がある。
グアムで自給自足はなかなかである サツマイモでさえ。。
新しくリニューアルされたチャペル グアム挙式!行ってきました。
ツバキタワーのファンティンショーって夜のホテル街からばっちり見えるね。
販売コーナーの場所が変わりました!ドンキグアム
南十字星サザンクロスが秋から春にかけて見えるよ!
パームカフェのサンデーブランチ/ Sunday Brunch at Palm Cafe, Dusit Beach Resort Guam
年度末ですね
夜に咲くから
オープンハウスの季節
新聞でうれしいニュースを見つけた。Vuelven los míticos helados de Los Italianos de Granada: tendr…
ニーハオ!R-pandaです。中国武漢市から始まった新型コロナウィルスに関する話題!【政府指定ホテルで14日間隔離経験者の話】(2020.04.16)コチラの…
1日も出社せずに、もうじき4月が終わろうとしています。 在宅勤務中のチーム内電話会議では、ビデオはオフでOK。カメラ無しを良いことに、PCに向かう姿と言ったら…
もう新鮮な野菜も種類もなくなり、料理もしたくないので、今日は非常食として買った温めるだけの調理済みの羊肉。野菜を買いに行けるのだけど、近所の八百屋はいつも並ん…
ニーハオ!R-pandaです。前の記事の続き!4月25日(土)土曜日は、約1ヶ月ぶりにお買い物♪蘇州の日系ショッピングモール【泉屋(イズミヤ)】へ買い物に行き…
もうギリギリだなぁとは思っていたけど、ついにパソコンが使えなくなってしまった。と言っても仕事で使うシステムが動かなくなっただけで、他には使える。以前中古で買っ…
ニーハオ!R-pandaです。4月25日(土)先週は雨の日も多く、少し肌寒くなりましたが、昨日(土)は暖かく、いや、暑いくらいでした。前日、親分に蘇州の日系シ…
授業の前にガーさんが居なくなったと思ったら、何かぶら下げて帰ってきました。「アヒル」です。一時期は週に4回食べていたお気に入りです。約1ヶ月ぶりでしょうかね。明日からはガーさんの故郷で過ごします。
ニーハオ!R-pandaです。食べ物の話ばかりですみません。私が外食もデリバリーも出来なかった期間、悶々としながら、ストレスを溜めない為にも隔離期間が終わりデ…
平日、仕事していた午前11時半頃。どういうわけか とにかくもう眠くて、、少し寝よう、と横になりました。計画では30分ほどで起きてお昼ご飯作ろう、のつもりで。そ…
ニーハオ!R-pandaです。今日は夕方、岡江久美子さんの訃報の速報が入って来て、ビックリでした。最初はてっきり「新型コロナ陽性」というニュースかと思ってたか…
今週ミートソースを大量に作った。 でも、2回ミートソーススパゲッティー食べたら飽きた。それで、余ったミートソースで何を作ろうか?冷蔵庫を覗いたら、ズッキーニが…
コロナの影響で残念ながら働いてたレストランも面接で受かったばっかりのカフェも出勤出来なくなり、無職になってしまった私。 もちろんホスピタリティ業意外で、仕事は…
ニーハオ!R-pandaです。4月22日(水)新型コロナで1月後半から外出自粛期間が続き、朝食は専らパンで済ませていたR-panda。前の記事で書いたように、…
「我がベトナム」は本日で6日間連続でコロナウイルスの新規感染者ゼロ!だそうです。国民一致団結の成果が出ました。日本から届くニュースを見るととても緩いですね。公園やスーパーが家族連れで混んでいるそうではないですか。。。我が家は至って平和で本日はカレーの日なのです。
こんにちは、Masaboです。 以前猛威を緩めない新型コロナウイルスですが、日本では先日主要都市を中心に緊急事態宣言が発令されました。まだ日本では制限はあるものの飲食店の営業が許可されていますが、現在飲食業は危機的な経済ダメージを負っており僕の地元でもかなり深刻な状況のようです。 そんな中、同市では市と飲食店などが協力してテイクアウトとデリバリーのサイトを立ち上げ外食自粛している皆さんに美味しい料理で少しでも自宅での時間を楽しいものにしてもらおうと活動をしています。 僕自身は現在オーストラリアに在住しており、勤務先のレストランではテイクアウトのみの営業をしています。正直日々の売り上げは厳しいも…
ニーハオ!R-pandaです。4月20日(月)昨日、一昨日と夜は家食・家呑みでした。昨晩は何もする気になれず、、デリバリー【美団】を利用したんですが。。。部屋…
今日は昨日買ってきたアーモンドクッキーとティラミスクッキーを朝食に。ティラミスクッキーはチョコクッキーと味は同じ。ティラミスの意味がわからない。チョコの味が強…
前回 銀婚式(結婚25周年)について書きました。旦那とはその前の年に知り合ったとして、26年の付き合いになります。その間まったくというか ほぼ変わっていないの…
ニーハオ!R-pandaです。4月14日(火)大衆酒場【かどや】R-pandaが一番乗りでした。(笑)とりあえず、冷酒♪この日も4杯呑んだけど〜この日のオスス…
ニーハオ!R-pandaです。先週の呑みに遡ります。4月8日(水)冬眠明けの外食復帰初日♪久しぶりの暇日広場。親分から「I藤さんも来るで〜」って聞いてたので楽…
夕日に染まる湖へ夕食に雨のペルージャを出て
忘れ物からバレた、母ある子のリサイクル魂
仏夫へ手作りパンレシピを聞いたら…四コマバージョン
北陸と信州の旅から戻りました
ありがとう Papa Francesco
【ベルギー】小さな美しい街「Durbuy(デュルビュイ)」へ1泊2日の旅〜街並み〜
フランス夫へ、手作りパンのレシピを聞いたら…
随筆 てんやわんやの子育て代表
随筆 早起きができない
あなたの愛情表現タイプはどれ?そして、相手は?
蘭も咲きすみれ・シクラメン彩る道をアクート山へ
夏の夕日美しいクッコ山目指すテンプル騎士団の巡礼路
懐かしい水清き里ピオッビコと突然の登山の誘い
清流を渡り野の花愛でて登るネローネ山
記念日を夕景うつくしい湖畔の店で
以前、たこ焼き風のおやつを家で作ったことを書きましたが、今回は市販のたこ焼き風おやつの話題です。^^ 昨日ひとりで買い物に行ったスーさんがお土産で買ってきて…
一日の中で23時間位ガーさんと一緒にいます。さぞかしシンドい。。。と思いきや結構大丈夫なもんです。不仲の場合は苦痛でしかないと思うのですが、我々は、まだ、お付き合いして間もない?のでお互いを隅から隅まで知るには丁度良いのです。
今日スーパーで見つけた不思議な食べ物。Queso de cerdo豚のチーズ?でも、ハム売り場に売っていた。裏を見ると、豚の頭や足なんかの肉で作られているらし…
ここ2、3年で一番変わったこと言えば、サワードゥパンを焼くようになったこと。クラストの旨味ともちもちのクラムがたまらない。 パン作りはノルウェーに移住してから本格的にやり始めたことの一つで、サワードゥに出会う前は、友達に教えてもらった捏ねないカンパーニュをよく焼いていました。 サワードゥの存在は知っていましたが、スターターを作るのに時間がかかるとか、毎日世話をしないといけないということを聞いていたので、なかなか始められずいたところ、 同僚が「スターターがあるからお裾分けしてあげる」 と言ってくれたので、やってみることにしました。 もちろん最初は思ったように上手く焼けずに、何度も失敗を重ね、自分なりに試行錯誤したりを繰り返していたところ、すべての疑問を解決してくれるバイブルに出会いました。 ノルウェー語でサワードゥは「Surdeig」 オスロにあるベーカリー「Ille Brød」のオーナー、Martin Ivar Hveem Fjeldが出版したサワードゥのレシピ本。 詳しいパンの作り方はもちろん、一から作れるスターターのレシピまで、かなり丁寧に書いてくれています。写真を見てるだけでも楽しい1冊。 私は勉強の意味も込めてノルウェー語バージョンを買いましたが、日本では英語版が買えるみたいです。 [itemlink post_id="7404"] サワードゥで作ったパンは普通のイーストのパンよりモチモチした中身が特徴的で、ずっしりと食べ応えあり!この本のレシピ通りに作ると、ほんのり酸味を感じられる気もするけど、それよりも甘みを感じられる仕上がりで、いくら食べても飽きのこない味。 時間はかかるし、作る工程も慣れるまではややこしいと思ったけど、何度も何度も作っていくうちにコツが掴めて、今では目をつぶっていても作れるように。(いや嘘です!) エッジがいい感じに立ってくれると外側がパリパリに サワードゥのスターターは小麦粉と水だけ。パンを作るには小麦粉、水、塩この3つの材料だけでこんなにも味わい深いものが作れるなんて、レシピを作り出した昔の人に感謝。 自宅にいる時間が多くなった今、パン作りの趣味があって良かったなぁ。 毎回オーブンを開けるのが楽しみ もうスーパーで買う普通のパンを、あまり美味しいと感じられなくなってしまったので、一生作り続けることになりそうです。 もし何かのきっかけで今の仕事を失うことがあれば、ベーカリーでも働
先週 25回目の結婚記念日、銀婚式でした。こんな世情で迎えるとは。。お祝いのディナーは家で二人で静かに。・・・の予定だったんだけど、次男がいるので(笑)思いも…
私としては、まだまだ、55歳なのですが風呂場でスッテンコロリです。もしかしたら、もう少し若かったら回避出来たかもしれません。腰を少々擦りむいてしまいました。そんな事はどうでも良く、今日の昼はガーさんと鍋パーティーです!
コロナウィルス対策として、皆さん、マスク着用、手洗い、うがいは最低限されてる方は多いと思いますが、日々の食生活に気を使ってる方はどれだけいらっしゃるでしょうか…
みなさん、こんにちは!オーストラリアからMissaです。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。そのお礼に、今日は私から皆さんに、プレゼントがあり…
イカのエスニックカレー ヨーグルト味噌床につけたイカのトマトカレー、カレーのスパイスと、このヨーグルト味噌床と、トマトの酸味が爽やかでいてコクまろな美味しさ。 シーフードカレーの材料(3〜4人分) 玉ねぎ 1個 ガーリック、生姜のみじん切り クミンシード ...
午前中の日本語の授業で、生徒が週末はレストランのデリバリーを注文して久々に自分で料理せずに、家で外食を楽しむと。マドリッドでは、レストランのデリバリーが始まっ…
Jerusalem artichokes soup and spinach with cheese melted toast sand 菊芋のポタージュとほうれん草とチーズのメルティトースト 朝昼兼用のブランチごはん *菊芋のポタージュ 菊芋 玉ねぎ ...
Spinach and cheese pie with Spicy mince ターキッシュピザ風フィリングのパイ ターキッシュピザって、薄目のドウに挽肉、フェタチーズなんかが乗っかってて美味しい。 なかなか香りの強いソフトチーズを頂いたから、それをどうやって食べようか、で...
カレーうどん 残ったカレーを使って、カレーうどんが食べたくなりました。 でも、うどんがない。 先日、フラットメイトがサクサクと美味しいうどんをこさえていたので、また、お願いしようと思ったけれど、出かけてしまったから、そういう訳にもいかない。 では...
Lockdown day 22 4週目に突入 フラットメイトは日本のお友達とzoomでチャット会 私はまばさんのインスタライブに遭遇して、嬉しいなあと眺めて ロンドンのお友達と、久しぶりにビデオチャット 顔が見えると違うね 一緒にいなくても 人って繋がっているんだなあ ...
ジェイミー・オリバーのイタリアンレシピ。去年作って、本当に美味しかったので、何度かリピート。本来はオーブン料理なんだけど、ガスコンロのみで。 今回は、自分の誕生日に自分へのお祝いに:) * チキンのハーブスパイスレモンのクリーミー煮込み 鶏もも肉 3つ オリーブオイ...
ニーハオ!R-pandaです。4月12日(日)ドライブ行った日曜日の夜。雨も降ってるし、暇日広場に来たので、ついでにご飯食べて(呑んで)帰ろう!と韓国焼肉屋さ…
先日、常温保存できる便利な食品のことを書いたのですが、フランスではスーパーで売っている牛乳は常温保存可能品なので、とても助かっています。^^ (というか、近所…
ネットで授業をしているけど、最近ネットが通じないとか、パソコンが壊れたとかで、授業がキャンセルになることが何回かあった。コロナじゃないウイルスか?それともネッ…
こんにちは今朝は寒くて震え上がるほどだった家主はすぐに暖房オン(汗家の中におっても運動にならんでねお外行くんだよあそんで ほしいんかぁー?ぼーるに つまづく〜Σ(゚∀゚ノ)ノちゃんと もって かえって くるぞぉ!ほい つぎっ♪あ〜れ〜 また つまづくぅぅぅぅ曇り・・・晴れ間もあるけど雲が多いだから冷えるんだなぁ(泣あーっ だだ でて くるぞぉー(*^_^*)だだは ぼくと いっしょに おると たのしいって〜♪そう...
ニーハオ!R-pandaです。先々週の週末に遡ります。3月29日(日)呑み友Hやしさんにゴチになった日の翌日。親分の運転で、蘇州高新区の日系ショッピングモール…
イギリスはイースターホリデーに突入 本来なら、この連休で旅行に行く方も多いのだけど、今年はLockdownで、おうちにいて、家族と過ごす週末、既に毎日がお休みみたいな状態がずっと続いているのだけれど。 Happy Easter のお裾分けと、 Ramsons/行者にんにく...
Monday Jelly day Pomelo and apricot, chea seed with honey and coconut *ポメロ(文旦)と葡萄のゼリー ポメロ 1/3 アプリコット入りフルーツドリンク (アプリコットをとりわけて400ml) ゼラ...
「・・・・で、今日の夕飯何にしよう?」 が毎日毎日やってくるおうち生活 元々我が家では、在宅勤務であろうとなかろうと、毎晩、最低4食分作って、次の日の昼も同じ…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩