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名画だらけ!プラド美術館とおすすめな見どころ
【ホビー・ミリタリー】エフトイズ、エアバスEⅭ665ティーガー、スペイン陸軍仕様を購入
エレン・デジェネレス、トランプ勝利を受けて’米国を離れ‘コッツウォルズへ
スペイン語のはなし
アマイア・モンテロ 「アベ・フェニックス(Ave Fénix)」&「ナシードス・パラ・クレエール(Nacidos para creer)」
フィエスタ・デ・エスパーニャ&サンタパレード&トルコフェスティバル
「おうちで世界遺産」の「スペインの世界遺産10」に「タラヨ期メノルカの先史遺跡群」を追加しました
【マドリード初日のお宿編】2024.07.11-2024.07.20スペイン旅行
マルー 「ディレス(Diles)」
ホアキン・サビーナ 『ディメロ・エン・ラ・カジェ(Dímelo en la calle)』
アマイア・モンテロ 『アマイア・モンテロ(Amaia Montero)』
覚えても覚えても、覚えられない...それなら...
マドリードのレストランでのこと
永遠に、永遠に、永遠に。 ―イスパニア万華鏡―
マドリードで驚いたこと 2
早くつりーを飾りたい!
"朝の光り” "Morning light"
【ハッピーアワー】お財布に優しい贅沢 TGIFハッピーアワー オーストラリアで楽しむ一杯
BLACK FRIDAY セール
”賑やかな囁き” "A happy whisper"
我が家の庭のチェリー / 10月はスペシャルランク
平凡だ あまりにも平凡だ【先々週のウーバー売り上げ 925ドル(約92,500円)時給35ドル(3,425円)】
プール開きする?しない?
”空の景色” "Skyscape"
【alisumi】MARRIOTT BONVoYでの1泊 現在オーストラリアです!
クリスマスベイキング
柑橘の木の剪定
"雨の中のプルメリア” Plumeria in the rain"
ニュージーランドからの出国者数が新記録を更新し続けている
"踊る雲” "Dancing clouds"
こんにちは。 Megumi Piel (ドイツ在住)です。毎週オンライン・シェア会を開いてすでに3回。 ご感想を多数いただいていますので順次 ご紹介していきま…
先日、常温保存できる便利な食品のことを書いたのですが、フランスではスーパーで売っている牛乳は常温保存可能品なので、とても助かっています。^^ (というか、近所…
こんにちは。 Megumi Piel です。 3月中旬に 開催したグループセッションについてご感想をいただきました。 【 グループセッション ご感想 】 (…
セマナ・サンタも終わり、非日常的な日常がまた始まる。最近やっと、猫ちゃんも毎晩8時の空騒ぎにも驚かなくなった。近所で音楽を最大音量で流しているのも聞こえる。暇…
シドニーでワーホリ中の助産師かよです。 帰国が決まり毎日主に羽田空港の検疫の情報収集をしています。私はいままさにシドニー空港にいます。飛行機がキャンセルにならなくてよかったです。 4月3日から帰国者全員が新型コロナウイルスの検査を受けることになり、検疫の様子もどんどん変わってきています。空港検疫で発見されるコロナウイルス感染者の多くが無症状です。諸外国のように、国がホテルを借り上げて2週間強制隔離のほうがいいと個人的には思っています。 571施設で軽症対応可能 楽天サイトの登録ホテル(共同通信) - Yahoo!ニュース こういうところと連携すれば、すぐ準備できるんじゃないかと思うんですけど、…
こんにちは。 Megumi Piel (ドイツ在住)です。ドイツじゅうの学校が休みになって3週間が経ちました。今週末からは2週間のイースター休暇に入るので合計…
コロナウィルスの影響出引きこもり生活が続いており、 英語をまったく話さない・聞かない日も増えてきました。 僕は英語から遠ざかると英語スキルがさび付いてしまうタイプの人間なので、 定期的に英語に触れてメンテナンスをしています。 www.apollosblog.com 今日は短い記事になりますが、 英語フレーズフラッシュカードを作ってみたので、 そのご紹介をしたいと思います。 僕が勝手に英語フレーズフラッシュカードと呼んでいるだけで、 実際に存在するかどうかはわかりません。 英語フレーズフラッシュカードを作ってみた 学生の頃、英単語の暗記カードを作りましたよね? あれに近い感じです。 机の中を漁っ…
日本語の授業で健康的な食生活について話してたとき、生徒が、野菜を漂白剤で洗って食べると言っているのを聞いて、冗談だろう!と思ったら、なんかウイルスやっつける為…
今日はカナダのGrade 1の宿題を公開します。 宿題は英語でAssignmentと言います。 カナダの年度初めは9月なので、 Grade1というと日本でいう年長から1年生にあたる年です。 普段は宿題がでることはありませんが、 コロナウィルスで休校中のため大量の宿題が送られてきます。 日本語学校の宿題もあるので、 親としても非常に大変です。 自発的に勉強してくれると楽なんですけどね。 後回し後回しで週末に大変な思いをするという、 典型的な夏休みの宿題パターンに陥っています。 誰か子供が自発的に勉強したくなる方法を知ってたら教えてください。 【英語の算数問題】これがカナダの小学1年生の宿題だ! …
こんにちは。 Megumi Piel です。 毎回 受講生の皆さんが 内側から大活性して めざましい変化を遂げているグループセッション。写真:3月14日までは…
こんにちは。 Megumi Piel です。先日の記事でダライ・ラマとの瞑想について触れたところ、反響をいただいたのでその時の様子をご紹介したいと思います。 …
確か今日からセマナ・サンタの祝日。先週いつも祝日は休んで、家族とどっか行く生徒が、次回は授業は休むと言ったのを聞いて、そういえば祝日だと思い出した。それから、…
イギリスは「パブ文化」の国です。イギリス人たちは本当にパブが好きなのでいつもお店は人で溢れているのですが、イギリスに行った際はそんなパブをぜひ楽しみたいですよね! そこで今日は「イギリスのパブはどんな場所なのか?」また「どんな心得が必要なのか?」、パブについてたっぷりと紹介していきたいと思います。
語学留学をしたいけど、語学学校が実際どんなところか行く前に気になるところですよね。「学校」と付くので結構ストイックなガチガチなところを想像する人も居るかもしれませんが、意外にそんなことはなかったりします。今日はそんな語学学校について、その仕組みや雰囲気について紹介していきます。とくとご覧あれ。
こんにちは。 Megumi Piel です。先日 開催したグループセッション「感覚を開いて 自分の幅を広げる」を 受講された◇◇様からご感想をいただきました。…
日本でも一部の地域で緊急事態宣言が出されましたね。 これからの日々はできるだけ他人との接触を避けるべく、ひとりひとりが気をつけて行動しないといけませんね。 …
シドニーでワーホリ中の助産師かよです。 帰国するにあたって、日本の新型コロナウイルスの情報を見るようになりましたが「おいおい、大丈夫かよー」と思うことも多く、日本医師会の会見を見て感じたこと、またオーストラリアがロックダウンした結果、新型コロナウイルスの感染者数がどうなったかなど、日本とオーストラリアを比較しながら、お伝えしていきたいと思います。 日本とオーストラリアの比較 新型コロナウイルス感染者数 緊急事態宣言(日本)とロックダウン(オーストラリア)の開始時期 ロックダウン後の変化 日本医師会が訴えていること 日本の報道を見て思うこと 最前線で働く方々への感謝 まとめ 日本とオーストラリア…
英語学習をする手段は数多くありますが、 英語の本を買って勉強するというのが一般的ではないでしょうか? 特に僕たち日本人は、学校の授業を通して英語を学んできたので、 「本」という形式は非常に取り組みやすいからです。 基礎を身に付けるためには本を使った英語学習が良いですが、 いつまでもその方法で勉強していては、 一定レベル以上の英語上達は望めません。 何よりお金がかかります。 かつての僕自身も英語の本を読み漁るタイプの人間でした。 1回本を読んだだけで満足して復習しないので、 学習内容定着しない代わりに英語の本だけが増えていきました。 今までに英語学習に使ったお金は軽く30万円を越えます。 でも、…
こんにちは。 Megumi Piel (ドイツ在住)です。今日は主婦の立場でお送りします。 いまのご時世、毎日 子供や夫が自宅にいるようになって やはり家で…
よく「イギリスは素敵よね!」とか「一度は行ってみた方が良い!」とか聞くけど実際のところどうなのか気になりますよね? 現地に行って体感するのがベストだと思いつつも、その前に参考になる情報が欲しいところ。ということで今回はイギリスのロンドンを中心にその街並みや雰囲気を紹介したいと思います!
海外に旅行、留学、出張に出掛ける前には現地のトイレ事情ってめちゃくちゃ気になりますよね!僕はイギリスに留学していたので、今回はイギリス、ロンドンのトイレ事情についての記事を書きました。ぜひお出かけ前に読んでおいてください。必見です!!
イギリスに住む友人より素敵な写真が送られてきた。春らしい素敵な写真。 最近、ずっと家とスーパーもしくはお店の往復してしてない。山へ行ったのはいつだったか?…
先日、「悪童日記」三部作の2冊目、「ふたりの証拠」を読んだことをブログに書いたのですが、続きがものすごく気になったので、3冊目の「第三の嘘」も早速読みました!…
こんにちは。 Megumi Piel (ドイツ在住)です。さきほどオンライン・シェア会③ を 終えたところです。今回も 日本&ドイツの皆さんで集まりました。 …
食料の買出しに朝スーパーへ。前回より5分遅く出かけたせいで、前より長い行列の後ろに並ぶことになった。15分くらい待ってから、やっとスーパーへ入れた。野菜、肉、…
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
ジャカルタのCFD(カー フリー ディ)の終了時間のようす
ジャカルタの俺の餃子にて
Tik Tokで見た靴屋さんへバスに乗ってお出かけ
MRT駅からPACIFIC PLACE経由Grand Lucky(グランド ラッキー)へ(その2)
市場で果物と野菜を購入
青空市場へ行く途中のホテル前のモニュメントのある風景
日が沈んでからのKuninganCity(クニンガンシティ)の入口
Mall Ambasador(モール アンバサダー)の初めてのジュース屋さん
Toko Maju で買ったボタンと取り付け
Toko Maju からの帰り道のようす
テクテク歩いてお米を買いに行く
こんにちは。 Megumi Piel です。ここドイツも 春になって太陽の光が気持ちよく 降り注いでいます。 写真:早朝、庭を照らす太陽 さて、先…
午後の授業の前に友達からニュースの記事が届いた。El Gobierno prepara una nueva prórroga del estado de al…
海外在住者の帰国ラッシュが始まっています。 私のかつての同僚も南アフリカに赴任してすぐにコロナ騒動が始まり、 帰国命令が出て日本に戻ってしまいました。 同じような人は世界中にたくさんいるようです。 コロナから逃れるため、一時的に日本に帰っている人もいますが、 現地での生活が維持できずに本帰国してしまった永住者もいます。 カナダは最大4か月まで政府から財政支援がもらえます。 www.apollosblog.com カナダ在住日本人が使うポータルサイトの掲示板には、 収入が減っていく恐怖をただ黙って受け入れるしかない人の、 悲鳴とも思える書き込みが散見されます。 今はまだ政府からの支援があるのでい…
近所のスーパーでも買える日本食材風のブランドに、楽しいと書いてTanoshiというのがあります。 見た目が怪しい感じなんですが、フランスのオーガニック食品のブ…
先日とあるYoutube動画が話題になりました。 僕もこのブログとメインブログで再三再四注意喚起をしていますが、 本当に日本人はコロナに対する危機感がないと思います。 www.apollosblog.com 海外在住日本人で情報発信をしている人は、 世界の現状を日本の人たちにどんどん伝えるべきです。 なぜ日本人がこんなに能天気なのかわかりませんが、 この女性のYoutube動画を見なくても、世界中の国の感染状況を見れば、 どれぐらいヤバいものなのかは誰でもわかるはずです。 昨日メインブログでも記事を書きましたが、 カナダではコロナを他人に感染させて、 その人が重症化したり死亡した場合は、 最大…
外出制限の中、もともと引きこもりのわたしは普段とあまり変わらない生活をしています。 ただ、これまでよりもまして外に出なくてもいいように、最近いろいろな保存食を…
朝起きていつものようにコーヒーを入れようと思ったら、コーヒー豆が少ししかない。足りない!!!それで、今朝の朝食はミルクティーにした。でも、ミルクティーはなんか…
【お知らせ】4/19(日)オンライン・グループセッション 「ハイヤーセルフにつながり自分を生きる」 早期割引 42%OFF ⇒4/4(土)までです * …
今日から4月ということで家賃払うために銀行へ。そのついでにパン屋とか八百屋へ行ってなんか買おうと思ったら、お金が足りない。家賃払う分しかお金がない。菓子パンく…
こんにちは。 Megumi Piel です。ドイツも状況がめまぐるしく変化して、わが家でも 夫が会社通勤からホームオフィスに切替えました。 毎日 夫と子供が家…
モディ首相・インド全国民へメッセージ。 5日夜9時キャンドル灯火のお願い 4月3日(金)朝9時、インド・モディ首相が 全国民に向けてメッセージを発表しました。 4月5日日曜日、夜9時、9分間、 家の電気を消し、ろうそくや、ディヤ(油と綿のキャンドル)、 ランプ、懐中電灯、または携帯電話のフラッシュライトを 点灯するよう、インド全国民に対してお願いしました。 モディ首相は、13億の国民に、 ソーシャルディスタンスを保つこと、 家の外へ出ず、玄関やベランダですることを 念押ししました。 これは新型コロナウィルスと戦うインドの 希望や強さという空気を作るためです。 「私たちはロックダウン(全土封鎖)の中にいますが、 私たちは一人ではなく、一人一人が国の強さを高めるのです。 私たちはコロナウイルスによって作られた暗黒の中から、 光に向かって進まなければまりません。 4月5日日曜日、夜9時、電気を消し、9分間、 ランプや懐中電灯や携帯のフラッシュライトを点灯してください。 私たちの精神は熱心さに勝てる力はありません。」
【お知らせ】4/19(日)オンライン・グループセッション 「ハイヤーセルフにつながり自分を生きる」 早期割引 42%OFF ⇒4/4(土)までです * …
だいぶ間があいてしまいましたが、、12月に顔が腫れた件のその後のお話を書いてみようと思います。。^^ 12月はじめの楽しいドイツ旅行から一転、地獄に落ちたよう…
最近毎日パスタ。マカロニ食べたり、スパゲッティー食べたり。 トマトソースやホワイトソース、塩コショウのみと味を変えてる。 そして、今日は、最後に残ったタジェ…
インドールで医療チームが住民から投石や暴力 マッディヤプラデシュ州のインドールで、新型コロナウイルス感染の疑いのある患者の近隣の住民のスクリーニング検査をしていた医療チームの医師たちが、住民たちから投石や暴力を受けました。女性医師2名が負傷し、警察に救助されました。スクリーニング検査の最中、住民が医師たちに唾を吐き、暴言を吐いたことから発展しました。 映像の中で、青い防護服を来た医師が医師を投げる住民に追いかけられています。 最初は少人数でしたが、検査に対して怒りを叫ぶ住民は、後に100名ほどの集団になりました。 マディヤプラデシュ州では、インドールから2名の感染者が出ており、54家庭が隔離されています。同州の感染者は93名の陽性が確認され、7名が関連死しています。 ハイドラバードでは、ガンディ病院でコロナ感染者が死亡したことから、医療スタッフやケルスケアワーカーが暴力を受けています。医師たちは州政府に安全確保を求めています。 グジャラート州のスーラトでも、コロナ患者の治療に当たっている医師や医療スタッフが、自宅前で近隣住民たちに囲まれ、治療を続けるなら敷地内に入るななど暴言を受け、脅迫されています。 デリーのAIIMS病院の医師たちは、ヘルスワーカーたちが、パニックになった家主や住民たちによって住居から追い出されたことを受け、助けを求めています。
こんにちは。 Megumi Piel です。昨日はオンライン・シェア会② を開催して日本&ドイツの 8名で つながりました。 写真:日本&ドイツの皆…
連日のように領事館からコロナウィルスに関するアップデートが届きます。 その中にワーホリ・短期滞在者向けの情報がありましたので、 今日はこのブログでシェアしたいと思います。 在留届を出していない人は領事館からのメールが届かないでしょうし、 管轄領事館によってメールの内容が違う可能性もあります。 このブログをワーホリの人が読んでいるかどうかは謎ですが、 念のため情報を共有しておきたいと思います。 カナダに滞在しているワーホリ・短期滞在者は早期帰国も視野に 領事館から届いたメールを一部抜粋します。 ワーキングホリデー及び短期査証でカナダに滞在されている方は,今後,厳しい雇用状況が当面続くこと,帰国の…
朝いつものように目覚ましが鳴り、目を覚ましてからまたちょっと目をつむり、少しして起き上がって、コーヒーをいれて、リビングの壁時計を見たら8時半過ぎ。2度寝たく…
インド・ロックダウン(全土封鎖)中、 ブッダガヤ日本語教室は教室を閉鎖し、 オンラインの授業に切り替えました。 各クラスのレッスンビデオは以前ブログでご紹介しました。 今回はZoomアプリを使ってのビデオ会議の授業をご紹介します! 日本語能力試験(JLPT)のN3受験準備クラスから。 N3に合格すれば、インドにある日系企業の工場で 通訳として就職出来ます。 日常会話には困りません。
インド・イスラム教施設集会から集団感染・1000人超隔離・10名死亡 (India Todayより) インドにおける新型コロナウイルス(COVID-19)の 感染者数は合計1397名、 124名が回復し、35名が死亡しています。 (3月31日 Ministry of Health and Family Welfareの発表より) 今、インドのニュースで持ちきりなのは、 イスラム教施設集会の集団感染についてのニュースです。 3月上旬から、デリーのニジャムティンにあるイスラム教施設での集会に、 1700名から1800名(250名の外国人を含む)が参加しました。 イスラム教のグループ・タブリギ会の伝道師の集会でした。 タブリギ会はインド各地や全世界に信者を有し、パキスタンの元クリケット選手も信者だそうです。 参加者のうち、10名が新型コロナウイルスに感染して死亡し、285名が発熱などの症状で入院し検査中です。
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。トイレットペーパー は足りていますか?わが家は、残り8ロールくらい。いつも残り2ロールくらいになると買…
今日はコロナウィルス関連のニュースでよく耳にする単語をご紹介します。 日常的によく使う単語ではありませんが、 印象が強ければ強いほど記憶に残りやすくなるので、 今日ご紹介する単語は一発で覚えられると思います。 ”Lockdown”という単語も多くの人が記憶したことでしょう。 もしこの単語がただの単語帳に載っているだけの単語なら、 おそらく何度か反復学習しないと記憶には定着しなかったはずです。 単語を覚えるコツは「いかにインパクトを強めるか」です。 だから自分に関連のある単語は簡単に覚えられるのです。 今日ご紹介する単語を覚えておけば、 コロナ関連の海外ニュースがスムーズに読めますよ。 カナダは…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩