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女神に守られた芸術の町
トルコ建国の父ケマル・アタテュルクの霊廟へ
トルコのチャイとチャイダンルック
田舎暮らしの日常🧑🌾
究極の選択の瞬間がやってくる!?国籍について考える
アンタルヤのヤヌックドンドルマ(焦げアイス)
アンカラで一番のファーストフード!キョフテサンドイッチを食す
ガラタ塔近くの小さなアクセサリー屋さんで宝探し
本日のトルコは中銀会合が予定されています
トルコ副大統領 インフレの先行きについて語る
カドゥキョイのトルコ伝統料理レストラン「チヤ・ソフラス」と素敵なワインバー
田舎暮らしで感じる小さな幸せ🌿
イスタンブールで今日も今日とて韓国料理
【プライオリティパス】イスタンブール空港 国際線ラウンジ
フィエスタ・デ・エスパーニャ&サンタパレード&トルコフェスティバル
北海道2泊3日…どこに行く? あれもこれもしたい!あっちも行きたい。これが食べたい。どうしよう!!? 北海道は…
今週のお題「叫びたい!」 こんにちは。もうすぐタイ7年目に突入するカイです。 叫びたいこと、いっぱいあります!笑 「タイに6年いてまだそんなことでイライラするの?」ってよく言われますがまぁ一生慣れないでしょうね、僕は。 例えば ・タクシーの運転手のレベルが以前より低くなった これはコロナの影響で仕事が無くなったおじさまタイ人が、できそうな仕事がないからタクシーの運転手になったってパターンらしいのですがマジでほとんど道を知らない。 外国人に道案内させて礼も言わずコチラが金払わなあかんわけですからね。 楽な仕事ですわ。 ・近所のコンビニのスタッフのやる気のなさがヤバい タイあるあるですが彼らもなか…
外国人の友達宅に泊まりに行った時に、夕食にママの手作りタコスを食べて、その美味しさを覚えたらしい息子。今週から12歳以下のピアノレッスンがスタジオで再開されたので、久しぶりにブギスに行った帰りランチは何がいい?と聞いたら「タコス!」と言うの
午前の授業が午後に変更になったので、気晴らしに出かけてみました。通勤でぐったりしているようじゃいけない。友達がサンニコラスの隣のいつものバルに集まるというので…
子供の小学校の通学服ですが、決まり切った制服があるわけじゃありません。 ですが、娘の通っている学校では色の指定があります
おとといやっとアマゾンで買ってあったiPhone のケースとスクリーンプロテクターが届きました♪レストランでのディナーの前に家でギリギリでデータ移行を済ませたので新しいiPhone13Proでの写真撮影などの練習をする暇もなくレストランでの食事を開始。案の定慣れない13Proでの動画に集中するあまり一品 写真を撮り忘れました。(≧∇≦)イータリアーノの木曜日のスペシャルディナーはこちら♪チャーシューメンとビーフカレー♪楽しみ💕↓↓↓...
今週もお疲れ様ってことで、身体がスパイスを欲して、在宅勤務ランチは散歩がてらデンプシーヒルのSamy's curryへ。疲れるとインドか韓国のスパイシーな物が食べたくなる。辛いものを食べると元気が出る。素麺では夏を乗り切れない。こ
連休中に、唯一あった授業で、生徒に10月12日はどうして祝日なの?と聞いたら、ピラールの日だからと。聖母マリア・ピラールの方が有名だ。それで、ピラールってどん…
「巨大なテーマパーク」というフレーズがありますが、街全体がテーマパークという状況を見たことはありますか?まさにラスベガスがそうです。これからラスベガスの観光に行きませんか?
しゃぶしゃぶ食べ放題を再開したホテルニッコーグアムの「弁慶」へやってきたグラミー家♪過去に弁慶で食べたしゃぶしゃぶがすごくおいしかったのを覚えていますからね♪Benkay at Hotel Nikko Guam↓↓↓ただ以前 弁慶でやっていた味しゃぶスタイルと違うのは出汁は選べなくてお肉も1種類でビーフだけというところ。↓↓↓飲み放題にはアサヒ、バドライト、日本酒赤白ワイン、ジュース、アイスティーが含まれています。スパークリングワ...
朝から外出してて いそがしくてランチ食べる時間がないのでエレクトロライト入りのエナジードリンクでしのいだんだけど(足をよくつるからエレクトロライトは必須)カロリーがたったの5キロカロリーでした。笑I got this at NEX. It's only 5 calories.And I got enough energy for next 3 hours.↓↓↓これだから毎日いそがしい人はランチ代わりにこんなの飲んでるから太りようがないんだろうねぇ、と独自の思考回路を展開してたんだ...
麻素材の服が好きなのですが、シンガポールに来てからなかなか見つけることができず、日本からネットで買ったりしていたのですけど近所のホーランドショッピングセンターに行った時に、今まで入ったことがなかった2階のお店に、ふらりと入ってみたら、接客上
前回の反動もあって、今回は明るい本を選んでみました。2014年にイースト・プレスから刊行され、2017年に幻冬舎から文庫化された川内有緒さんの『パリの国連で夢を食う』。 日本の某大学を卒業後にジョージタウン大学で修士号を取得した著者の川内さんは、アメリカのコンサル会社と日本のシンクタンクに勤めたのち、パリの国連機関に勤務し、ノンフィクション作家へ転身した異色のキャリアを持ち方です。 出身校(日本の)が学科まで私と同じだったことに驚きつつ、それよりもビックリしたのが学問の分野も全然違えば、決して偏差値も高くない同学科から国連職員が出ていた事実。夢があります。 自粛生活が長引くにつれて、将来への夢…
帝国ホテルの歴史… 帝国ホテルといえば、日本を誇る伝統と格式のホテル。英語名は、IMPERIAL HOTELで…
グランド・キャニオンのツアーの予約から帰還までの体験記です。上空からの、地球とは思えない絶景の写真と共にお楽しみください。
こんにちは。 先月、久しぶりに土曜日にパウリスタ大通りを歩きました。 そしたら路上に美しい鳥の絵が売っていました。 パウリスタ通り ハチドリの絵 日曜日は歩行者天国 パウリスタ通り 土曜日にジャパンハウス近くのパウリスタ大通りを歩いていたら、 向かいにとてもきれいな鳥の絵! 色鉛筆で描かれていますね。 ほんときれい!! 思わず立ち止まる。 何種類もの鳥の絵がずらりと! ブラジルでは色とりどりの美しい鳥がたくさんいます。 実際に野生のフクロウも見ました。 carol-blog.net 写真のようにリアルで精密に描かれていますね。 「これは誰が描いたんですか?」と女性に聞いたら、 「私です。」とそ…
アメリカ西部、カジノで有名なラスベガスの旅行記の連載を始めます。ラスベガスの生い立ちや高層ホテルのお部屋などをご紹介します。
先週採血をして今日血液検査の結果を聞きに、朝焼けを見ながら歩いていった。 セントロ・デ・サルーに着くと入り口に外国人のグループがたむろしていた。中へ入ろうとす…
週末、カトンのCMCでの朝食のあとは久しぶりにイーストコーストで自転車を借りてサイクリングしました。2時間分の料金で3時間乗れる週末プロモーション利用。息子がやけに、疲れる疲れると言っていると思ったら、キッズバイクのペダルが硬く、なかなか前
ニューヨークどこに泊まる?? これは、旅行者にとってのかなりの難問… 私は過去数回ニューヨークへ行ったことがあ…
フロリダディズニー観光2日目、半日しかないので「エプコット」に行きました。 日程はこんな感じです。 11:00 入場 ニ
身近な海外、台湾。2018年の旅行を振り返ってみたいと思います。グルメ、故宮博物院など、様々な異文化に触れることができます。
昨晩、猫ちゃんの缶詰が無くなったことに気づいた。買ってこようと思ったら、もうスーパーが閉まる時間。とりあえずカリカリは残ってた。今朝、残りのカリカリを食べてと…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 先日…
昨日はお天気も良く腰の調子も良さそうだったので外に歩きに行ってみました。3週間ぶりのまともな運動。とはいってもかなりゆっくり歩いたので今までのパワーウォーキング中なら立ち止まらないから撮れないような穏やかな写真や動画が撮れました。↓↓↓50分歩いたところで腰にやや張りと鈍痛が出始めたので1時間で切り上げましたがあとあと痛みが出ることはなく翌日となる今朝も痛みなく1日を迎えることができました。「iPhone13Pro...
フィレンツェのウフィツィ美術館をご案内します。教科書にも出てきたような美術品の数々が登場します。
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 ハロ…
息子のサマーホリデー中の読書にと、Sherlock Samシリーズを10冊購入しました。1冊ごとに、カトン、フォートカニング、ブラスバザー、ウビン…など、シンガポールの各エリアを舞台にストーリーが繰り広げられるシャーロックサム・シリーズを読
早朝に、セントロ・デ・サルーへ採血へ。朝一番に用事を済ませて、仕事しないと。夏服着て、寒いので、ジャケット着て。以前は、採血室に1人しか入れなかったのが、2人…
<見どころ ②>◆ヌーンガン(Noon Gun)シグナルヒルの中腹には、毎日正午に号砲を撃っている大砲があります。この号砲は海上に停泊している船舶に正確な時報を知らせるために始めたもので、イギリスが2度目にケープを占領した1806年から毎日(現在は日・祭日を除く)号砲を撃っています。※ 記事を書いたとき、コロナでヌーンガンが一般公開されていなかったので、古い写真を使ってます。号砲を撃つ大砲は、最初キャッスル(Cast...
ピポパ(People's park complex)の入口近くに50年ができていた。いつの間に。お店を見つけたら買わずにいられなかったエッグタルトとチーズタルト。この4つ買っても5.4ドルのローカル価格なのに、シンガポールで一番美
牛乳と猫ちゃんの食べ物がなくなったので、スーパーへ行かねば!!!そういえば、先月末カレフーが近所にオープンしたのを思い出し、行ってみた。入ってみると、以前あっ…
昨日 グアムでは出たてホヤホヤのiPhone 13 Pro を旦那に買ってもらいました💕そしたらApple と GTA のロゴ入りTシャツをもらえました♪Thanks for the cute T-shirt, GTA!!↓↓↓グラミーは Tシャツはフロントプリントよりバックプリントが好きなのでこのTシャツ後ろに大きくプリントされてて気に入りました♪↓↓↓GTAのスタッフが来ていたTシャツの色はみんなロイヤルブルーだったので色はイマイチ好みじゃないなぁと思っていたら渡され...
先日、平日に代休を取って、久しぶりに平日昼間に一人で外出しました。モールに入れるのがワクチン接種者のみになったら、オーチャードの街が、がらーんとした印象。在宅勤務やHBLが続いて、2ヶ月半くらいヘアサロンに行くのを忘れていたので、カラーとカ
今回は珍しく重たいテーマの書籍を取り上げてみます。第9回開高健ノンフィクション賞にも選ばれた2011年刊行の『日本を捨てた男たち フィリピンに生きる「困窮邦人」』(集英社)。 日刊マニラ新聞の記者だった著者の水谷竹秀さんが、フィリピンで困窮邦人の取材を始めたのは2009年。ちょうど外こもり人口が急増した時期と近いです。 日本で短期間お金を稼ぎ、物価の安い東南アジアに長期滞在する――「わざわざ海外に行ってまで引きこもらなくても……」っていう意見はさておき、外こもりに関しては福ちゃんを筆頭とするカリスマも生まれましたし、むしろ選択肢の1つとしてアリだと思っていました。 対する困窮邦人は、本作の解説…
フロリダに来たついでに、1.5日だけディズニーワールドに立ち寄りました。 日程はこんな感じでした。 10:00 ディズニ
芸術の都フィレンツェといわれますが、どういうところが芸術の都なのでしょうか?フィレンツェの教会や宮殿などを巡った体験記をご紹介します。
こんにちは!カイです。 www.thaich.net ついに夜間外出が解禁されます! 別に嬉しかないけど。クラブやってないしね。 ということでまるで関係ないですが今回はバンコクにある日本食チェーンについて。 現在のバンコクには日本食チェーンがたくさんあります。 (横の★は個人的な好き度を表しています。行ったことない店は★無し) ・大戸屋 ★9 ・CoCo壱 ★8 ・かつや ★5 ・吉野家 ★6 ・すき家 ★6 ・やよい軒 ★8 ・新宿さぼてん ★8 ・てんや ★7 ・ハゲ天 ・大阪王将 ・世界の山ちゃん ・幸楽苑 ★5 ・リンガーハット ★7 ・丸亀製麺 ★0 ・ペッパーランチ ★5 ・モーモ…
メキシコ料理のイメージといえば… タコス!コロナビール!ハラペーニョ! まぁ、それも良いです。おいしいですもん…
ベトナムといえば、ベトナムコーヒー! グラスにコンデンスミルクを入れて、独特の専用フィルターでコーヒー落とす。…
WORLD’S BEST AWARDS 2021: TOP 25 CITIES IN THE WORLD 雑誌…
フリウリ州にあるSan Daniele del Friuli(サン ダニエレ デル フリウリ)という街はプロシュット(生ハム)の生産地として有名です。 パルマ産のプロシュットの方が知名度が高いですが、サンダニエレ産のプロシュットはパルマ産より生産量が少なくお値段も少し高めです。※最後の方に違いをもう少し詳しく書いてあります。↓ 生産地ということもあって、こちらの街はプロシュットのレストランがたくさんあります。そのうちの2店を紹介いたします。 【Prosciuttificio Bagatto】 プロシュット製造の見学は事前のご予約が必要です。 人気店ですのでテーブルのご予約をお勧めいたします^_…
トレヴィーゾ ベネチアから電車で30分ほど、またパドヴァからも近いところにあります。古い城壁に囲まれた小さな歴史ある街です。城壁の周りや街中にも、シーレ川から流れている水路があり一部ベネチアかな?と思わせる風景もあります。 個人的にはベネチアの観光客の人混みをかき分けながらあの狭い道を歩くストレスがなくて、こちらの方が好きです。 所々にアートオブジェを見かけます。 写真以外にもいくつか見かけましたので街中を探検して見つけてみてください^_^ 老舗らしき昔ながらのお店がたくさん残っているように見えます。またフィレンツェのようなアートやファッションにこだわりある個人ショップも並んでおります。 【F…
Nervi(ネルヴィ) ジェノヴァから車で15分ほど。ボッカダッセと同じようにこちらも小さな漁師町です。 Genova Nervi駅(ジェノヴァ中心駅Genova Brignoleから4つ目の駅)を下りてすぐ左手に下り坂が見えます、そこを下ると高架下がみえますのでさらに進むと海が見えてきます。 車の方は駅側に駐車場がありますが数が少ないので午前中に着く事をお勧めいたします。 海沿いの散歩道は車が入りませんのでゆっくり海を眺めながら散歩出来るのがポイントですね♪ 所々にBarがありますので海を眺めながらカフェやジェラートを頂いちゃいましょう♪ Parchi di Nervi (市立公園) 海沿い…
フィレンツェって行ってみたいけど、どういう都市?初めて訪れた私たちの初日の行動を、写真付きでご紹介します。Tボーンステーキも出てきます。
月曜日に病院に行ってる間にアリ退治のための燻蒸(くんじょう)殺虫剤を家で焚くのをすっかり忘れてしまったので翌日の火曜日にわざわざ外食して留守にする時間を作ることに。ちなみに殺虫剤を焚く場所は室内ではなく家でいう屋根裏の部分なので特に何も室内の物を動かしたりカバーすることなく退去時間も少なく 作業完了。アリは壁の細かいひび割れ部分から出てきていたのでこれで効果があったようです。まぁ、まだ数日様子を見て...
土曜日の昼前、友達の誕生日会ということで、久々にお昼に繁華街へ。家を出るとき、マスクしようかどうしようか悩んだ末、しないで外へ出たら、ちょっと違和感というかち…
心配してはいないだろうけどグラミー、ギックリ腰はどうなったんだい?っと好奇心のある人はいると思うのでギックリ腰から15日目の昨日のご報告を。笑月曜日の診察の日この2週間でいっちばん腰の状態が良いという#グラミーあるある になりまして ʅ(‾◡◝)ʃ当然、先生がいろいろチェックしてもこの体勢もあの体勢もできるからヘルニアっぽくはないね、という診断になりMRI、X線などこの時点では不要痛み止めジェル、痛み止め湿布...
気づいたらもう10月。金曜日は午前の授業がはじまるのが遅かったので、チュロスを買ってきて、のんびり朝食。ホットチョコじゃなくて、コーヒーと一緒に食べました。2…
6月にオンライン授業で年度末を迎え7週間のサマーホリデーを乗り切りやっと新年度が始まったと思ったら7週目から久しぶりに放課後の課外も始まるよ!ってタイミングでまた2週間オンライン授業になり世間の小学生は登校開始って週にタームブレイクインター
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩