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さまぁ〜ずさんも!グアムツバキタワー✨✨
お誕生日と23回目の結婚記念日
グアムの朝刊(2024.11.13):熱帯性暴風雨マン二イ、グアムはCOR 1に入りフライトキャンセルが増加
🥖レオマートでフランスパンの販売再開/ French Baguettes available at Leo Mart
【危険】グアムに修学旅行へ行った高校生たちが集団食中毒!
【グアム旅行】ディナーはホテルビュッフェ
【グアム旅行】ツバキタワーのプールは盛りだくさん
【グアム旅行】ニッコーホテルへ移動&ホテルスパ
【グアム旅行】きっと圧巻なサンセット~ホテルニッコーディナー
グアムで日本の運転免許証をアメリカのものに切り替えた受験記
グアム開拓18 グアムに橋をかける工事が完成したので住民にお祝いしてもらいました
グアム開拓17 グアムのジャングルには食べられる植物が多く生えていました
グアムの朝刊(2024.10.21):JETプログラム経験者が小さな町での経験を語る
グアムの朝刊(2024.10.20):GAO、グアムの連邦職員は、高い生活費と低いチャンスに直面している。
【グアム旅行】ホテルニッコーグアム
ドイツでハーブハイキングに参加。自然のハーブを紹介
北欧発!冬の夜道を守る「リフレクター」の魅力✨
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
フィレンツェでおすすめ!安くて美味しいランチ
傘の奥さんと紅葉と無事ですサイドミラーカバー
トラジメーノ湖と写真への愛がつなぐ集いに5年ぶりに
大渋滞の朝通勤中にバン! ああサイドミラーカバーが
黄葉すすむ銀杏みごとポケ丼おいしくてうれしいペルージャ
夕日と仮名と額田王
2度目は成功 夫がおいしく焼いたピザありがたい夜
ハロウィン飾り彩るレストランでおいしい昼食ラヴェルナに行く前に
自家製の新オリーブオイルもおいしい秋の夜
健康志向の夫砂糖もグルテンもなしの菓子づくり模索中
気が早い ドイツのクリスマス準備
イタリアは明日から冬時間 日本との時差8時間に 黄葉を楽しみにオルヴィエートに行ってきます
先週末から気づくと雨が降っている日々。土曜日の朝、買い物へ行こうと思ったら雨が降ってたので、やむのを待って買い物へ。 出かけようと思って外にでると雨が降ってる…
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日本語の生徒が今年からボランティア団体でボランティア活動を始めたというので、どんなことをしているか聞いたら、家のない人たちのために活動しているという。実際どん…
授業のテキストをプリントしに、いつものお店に行ったら閉まていた。先週末に一度通ったら閉まっていて、休みなのかな?と思ったけど、今日も閉まってた。もしかして、閉…
シンガポールでゆっくり過ごすチャイニーズニューイヤーホリデー。日曜日は、朝からイーストコーストパークへ出掛けました。イーストコーストへ行く前に、スポーツ用品を買いたくて、マウントバッテンにある大きなDECATHLON LABに寄ったのですが
お正月といえば、お餅。日曜日に友達や日本語の生徒が集まって新年会をした。15人くらい来るということで、ありったけど鍋におでんをつくった。ヴィーガンの人も来る…
2020年のチャイニーズニューイヤーを迎えました。昨日の大晦日は、息子の学校が休みで、友達のコンドでプールにサッカーにテニスと遊び倒したPlaydate。夫が半休だったので、早めに夕食にして、ゆっくり休んでからマリーナベイの新年の花火を見に
家で料理したくなくて、外食することにした。たまには、あの美味しいハンバーガーを食べに行こう!とレストおランへ。 レストランのシェフに挨拶すると、Arrozある…
シンガポールに引越してきて2年半になりますが、夫が日系企業の駐在員ではないので、我が家はまだ日本人会には入会していません。駐在でなくても、子供を日本人学校や補習校に入学させるには、日本人会への入会は必須のようですが、インターナショナルスクー
だいぶ時間が経ってしまいましたが、幼馴染の帰国見送りの記録を。1月2日、シンガポールは通常営業なので、夫は仕事へ。私と息子で、幼馴染を空港まで見送りました。まだ空港がクリスマス仕様だったな。1月2日の午前10時半ごろの便だったから、まだ出入
シンガポールのブギスに上陸して大人気の、京都のコーヒー店「% Arabica」。その後サマセットに2店舗目、そして先日ホーランドビレッジに3店舗目ができました。工事中の場所に「%」の広告が出てから、しばらくかかったので、いつ開くのか楽しみに
息子のデンプシーヒルでの習い事を待つ1時間、毎週ティオンバル・ベーカリー・サファリにいます。毎週行くくせに、なんなのですが 私はここのコーヒーが好きではなくいつもアイスレッドミントティーを飲んでいる。もう一年ほど、毎週決まった曜日の決まった
中国東方航空を利用して、ストックホルムに旅行に行ってきました。日系以外の飛行機に乗るのははじめてでした。羽田・上海間、上海・ストックホルム間の往復、上海・成田間と、乗り継ぎも含めて4回利用しました。機内食やエンタメなど、じっくりとレビューをしたいと思います。
スウェーデンに旅行に行ってきた筆者は、シェラトンストックホルムに滞在しました。ストックホルム中央駅から近く、SPG系列であること、ジムがあることから選びました。選んだ3つの理由以上に、おススメしたくなるポイントがたくさんあるので、シェラトンストックホルムがオススメな理由をまとめます。
スウェーデンの玄関口、アーランダ空港からストックホルムの中心部、ストックホルム中央駅までの移動の仕方をまとめています。バスや電車、アーランダエクスプレスなど、様々な移動手段があります。料金や。お得な利用方法なども併せてご紹介しています。
海外旅行の乗り継ぎ時間、どうしていますか?入国して観光を楽しむこともできますが・・・案外時間がなくて、空港で過ごすこともありますよね。そんな時、プライオリティ・パスがあれば、空港ラウンジが使えてしまいます。今回は、筆者が実際に利用した上海浦東(プドン)国際空港第1ターミナルの37号VIPラウンジのレビューです。
2017年末にシンガポールに上陸したドンキ。続々と店舗を増やしていて、ついに、あったら良いなと思っていたジュロンイーストにもOPEN。しかも先にできたJcubeの小さな店舗に続き、今度はMRT駅直結のJemに大きな店舗ができました。以前Ma
朝起きて仕事しながら、シナモンジンジャークッキーをほおばってた。仕事が一段落して時間を見たら、もう午後4時じゃないか!!! クッキー食べてたからお腹すかなかっ…
シンガポールのローカル料理で、日本人が食べやすいものと言えば、チキンライスでしょうか。日本には世界各国の料理が食べられるお店がたくさんありますが、アラフォー世代だと、基本和食か中華、という人もけっこういることに、シンガポールに来てから気が付
暮らすような旅、と言えば聞こえが良いけれど滞在中朝から掃除機をかけさせられたりパンを買いに行かされたり食器洗い洗濯物たたみ息子の世話息子の日本語学習私にこき使われて、本当にただ生活しているような旅になったであろう幼馴染のシンガポール滞在。笑
近所の八百屋へ野菜を買いに行ったとき、この時期になると大根が売られてたのを思い出した。店内を見回したけど、見当たらない。そこで、Naboある?って聞いたら、こ…
お題「もう一度行きたい場所」 お題「行きたい場所」 お題「思い出の一枚」 こんにちは! Ms.Kです。 昨日はロサンゼルスで泊まったオススメホテルを記事にしました。 kkkk-m-m.hatenablog.com 本日はロサンゼルスからラスベガスに移動してから 宿泊していたホテルをご紹介します。 ベラジオ Bellagio ベラジオへのアクセス ベラジオの客室 ベラジオのアメニティ ベラジオのオススメポイント 最後に ベラジオ Bellagio (動画しか撮っていなかったので荒いです・・・) ⇒ ベラジオ Bellagio ベラジオへのアクセス ベラジオはメイン通りであるLas Vegas B…
海外旅行のひとつの楽しみである異文化との出会い。フランスで発見したちょっと変わった文化をご紹介します。ちなみにこれは1月限定のもので、ある食べ物とあるモノに関することで日本ではおそらくありえないようなコトだと思います。
最近忙しくて友達の誘いにのれなかったけど、久々に参加できた。いつものごとく、ご飯食べてゲームしようとのこと。友達がバスマティルの料理つくるっていうので、添え物…
もし、海外旅行中に蕁麻疹やアレルギー系の問題に悩まされている方で薬局で薬を購入しようと考えている方がいたら参考にしていただけると思います。蕁麻疹に悩まされている僕が実際に服用している抗ヒスタミン剤と価格などの情報をシェアしています。
クリスマスが近づくとマーサみたいになる・・(汗)
戦争を続けたいDSに負けるな!世界!
カイムキの素敵ハウスWorkshopとカラカウア王188歳Birthday!そしておめでとう!斎藤さん!!
頑張ってる斎藤さんと謝るインフルエンサーの皆さん。そしてアメリカで消えた?1200万票(笑)
ベテランズ・デーとクリスマスショッピング♪
変わり始めたアメリカ。変わって欲しい日本。
地図で見る圧勝。クリスマスがやってくる2024年!
47代大統領トランプさんが目指す『MAKE AMERICA GREAT AGAIN』
国民が歴史を変える日。
NYで起こった悲しい出来事と世界が変わる2日前。 / 思ったより自分がハワイ民だったこと。
気持ちはすでに来シーズンの開幕戦
母との思い出ワイキキ散歩とお友達ランチ♪ / Happy Halloween2024
不正を許さない2024年!クリッピージョーとニューメキシコ州のトランプさん。
留学時代の友人と20年振りハワイでReunion @ Deck
ワイキキのTargetがOPEN♪とワイキキ散歩 / 不正選挙はアメリカだけじゃない件。
上海浦東国際空港での乗り継ぎ方法は、ちょっと複雑。ほとんどのケースで、乗り継ぎでも入国が必要となります。筆者の場合、幸運なことに中国東方航空を利用していたこと、且つ、同日中の乗り継ぎだったため、乗り継ぎはスムーズに行えました。とはいえ、空港内の移動も複雑。実際の体験をもとに、写真も盛り込んで乗り継ぎ方法をまとめました。
お題「もう一度行きたい場所」 お題「行きたい場所」 お題「思い出の一枚」 こんにちは! Ms.Kです。 みなさま あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんの方にブログをご覧いただき、 またインスタグラム上でも仲良くしてくださる方が増え、 大変嬉しい一年でした。 本年も変わらずマイペースに更新してまいりますので どうぞよろしくお願いいたします。 更新頻度の高いインスタグラムのほうも フォローしていただけると嬉しいです。 ⇒@kkkk_m_m この投稿をInstagramで見る Ms.K(@kkkk_m_m)がシェアした投稿 - 2019年12月月30日午前9時45分PST さて、今回の年…
このブログで何度も紹介したお勧めのアーモンドファームの仕事。その場所、オーストラリア NSW州のHillston(ヒルストン)。シドニーやメルボルンなどの主要都市からのヒルストンへの行き方をまとめたので参考にしてください。
先日のブログは沢山の閲覧、 皆さま本当にありがとうございます。 今回は前回の続きで、 元旦より突然の南国フィリピン ビーチ旅行記のパート2です。 さて前回の初日、極めて厳しい環境での 就寝から目覚めた2日目。 例のごとく朝が早いフィリピン人。 目覚めたというよりか、 起こされたが正しいです。 「YUJI!KUMAIN KANA」 「おいユージ!いつまで寝てんだ!」 「まず食えっ!!」 これです。 フィリピンという国は、 何を始めるにもまずは食う。 起きたらまず食う。 ちょっとお喋りしたらまず食う。 人の家に遊びに行ったらまず食う。 モールに行ったらまず食う。 結婚式の直前でもまず食う。 お酒を…
前回のブログでご紹介した通り、 今回は新年初のビーチへGOをお届けします。 今年の年越しは結果として、、、 飲みすぎて22時就寝to早朝6時起床という 健康的な睡眠を取ってしまった訳ですが、 起きてから外に椅子を出して 気持ちの良い朝だな〜と コーヒーを飲みながら昨夜の反省会を 心の中でしておりました。 ※因みにフィリピンのコーヒーはメチャ甘です。 なんでも甘めの物が多くジュースとかも同じく 甘過ぎて最初の頃はゲンナリしましたが 今では喜んで飲みます!笑 でもグリーンティとして売ってるペットボトル も甘いのには・・・無理ってなります。 フィリピンの朝はとっても早いです。 何がかと言うと・・・ …
新年あけましておめでとうございます。 いい旅しよう『旅ランド』です。 今年も宜しくお願い致します。 さてフィリピンで2回目の年越しを したボクですが、昨年は「ルミナ」と言う 全体的に安めのビレッジ内に家をレントしていた 為にちょっと静かな年越しでした。 ※ビレッジは広い敷地内に建売の様な形で 住宅地がある形態で入り口には警備がいるので 比較的治安も良い場所だがちょっと寂し面も。 今年は奥さんの実家があるバランガイ(地域) で過ごすことに。 フィリピンならではの楽しいNEW YEARと なりそうでワクワクしておりました。 フィリピンの年越しと言えば、 そりゃもう、賑やかで騒がしいのが当たり前。 …
来年、新年会をやろうと思って、日本食を注文した。年明けになると、物が入ってこない。日本食スーパーも品薄状態になる。お餅とおでんの具、厚揚げ、ごぼう巻き、ちくわ…
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
明日早く起きなくてはいないので、今晩は早めに寝ることに。クリスマスディナーは、大好物のココナッツのトゥローン。猫ちゃんには鶏肉と七面鳥。クリスマスディナーにふ…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩