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🇯🇵🇹🇭仕事をさっさと引退し、『タイ国』に脱出(移住)🏖してみた...の記(出発前日に「トランク🧳の車輪🛞」が壊れたじゃ😱...編)
ポップアップ!ありがとうございました!
ギフトボックスへの挑戦。
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行ってよかった‼︎バンコクの日本人が経営するおすすめ美容院「URU SALON(ウルサロン)」
ピンクの可愛さ炸裂!タイ人俳優WinくんのカフェSouri
ソラフラワー人気の理由に迫る。
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バンコクの夕焼け、シールで貼り付けたような太陽。
タイらしさ大満喫!ロイクラトン祭り。
研究の果て。ロールオン発売スタート
タイと繋がる。おしゃれ雑貨カフェCone No.9へ。
ノンタブリー孤児院訪問でした。
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バンコクの天翠ランチ。素晴らしいクオリティの個室!
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さまぁ〜ずさんも!グアムツバキタワー✨✨
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やっと入会式
ブラックフライデーは休み?
グアムの朝刊(2024.11.13):熱帯性暴風雨マン二イ、グアムはCOR 1に入りフライトキャンセルが増加
コンディション1に‼️
急にコンディション2😱
🥖レオマートでフランスパンの販売再開/ French Baguettes available at Leo Mart
おめでとう🎉
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自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.11.01|ホステルのドミトリー部屋に戻ってきたのはおそらく22:30頃だった。同室の男の子4人組のうちの一人の男の子のことが実はずっと気になっていて、戻ったら一緒に過ごせる時間はあるかな、と思って
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.11.01|ほんの短い間とはいえ、かなりの重さのバックパックを背負っていた肩がまだ少し痛む。現在、11/2の午後。まずは、11/1に戻ろう。たしか朝9時くらいに起きて、朝ごはんを食べるために宿の階段
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.31トレドでの最後の日…Museo Duque de Lerma (Hospital Tavera)には絶対に行きたいと思っていたので、早めにチェックアウトして行ってみた。館内は、案内してくれ
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.30今日はCuencaに行くため、朝早くに起きた。7時のバスに乗り、クエンカまでは2時間半かかった。クエンカは、寒かった!! セーターを着ないで行ったことを後悔した。Plaza Mayor(マ
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.29本当は今、騒がしいAtocha駅のレストランの中でさえ寝れるのではないかというほど眠い。目が半開き状態で危ないバックパッカーになっているかもしれない。かなり眠いが、でもすでに31日なので、
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.28前回からの続き…そこには、光り輝く美しい装飾に彩られた何枚もの小さな絵がぎっしりと敷き詰められたパネルがあり、マリア像はなかった。マリア像が見つかった時の伝説を絵にしたものらしかった。その
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.28只今、10月30日の午後4時。行き(トレド → クエンカ 7:00発)は私を入れて2人だけだったのに、帰りは何故か高校生だけで満席状態だ…それも85%以上が女の子で、みなワイワイガヤガヤ話
自由奔放すぎたスペインひとり旅│2008.10.27│マドリード出発の日。同じ部屋だった女の子たちに別れを告げた。荷造りは済んでいたので、朝はしっかりとMad Hostelで食べ、出発した。それでも、結局はチェックアウト11:00ギリギリに
自由奔放すぎたスペインひとり旅│2008.10.26│まさか、26日分から書いていなかったとは…(今は因みに29日の深夜)。信じられない…マドリード。この日はリラックス&身の回りのことをする日にした。お洗濯とか、荷造りとかをして、翌日に備え
自由奔放すぎたスペインひとり旅│2008.10.24│今日は、最後のチャンスだったので、La Orotavaへ行った!!朝は郵便局で箱を送り、La Orotavaに着いてからは、フォトアルバムなどを買ってから封筒を送った。それから、Mami
今日はとても短い2日分の旅のジャーナルを載せるだけなので、ついでに、旅の途中にたまに日記に書き残していたMenu del Díaについて書こうと思います。Menu del Díaとは?スペインのレストランやバルなどあちこちで見かけるコスパ抜
自由奔放すぎたスペインひとり旅│2008.10.25│いかにも“典型的アメリカン・ティーンエイジャー”な女の子が2人でネットサーフィンをしながら服の話ばかりしている…久々にこういう子達を見た。同じ部屋にいて彼女たちの話が耳に入ってくるとなん
自由奔放すぎたスペインひとり旅│2008.10.21│¡El Martes!今日が10/21(火)。スペインに来て20日が過ぎた。文化については日々学んでいるが、スペイン語はどうだろう…?ちょっと軽くプランを立ててみよう。テネリフェを出る日
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.20|ただ今、14:30近く。14:30に出発するGuaguaバスを待っているところ。久々に日本語で書いてみる…1時間ほど(バスの乗り継ぎのために)Buenavistaで過ごした。特にここで歩
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2022.01.23|2008年9月末、多忙な日々の中で、スペイン一人旅へ向けての心の準備だけが着々と進み、いよいよスペインへ旅立つ直前に控えていた週末だけの韓国旅行へ出発。しかし、まさに韓国から戻ったタイ
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.18|El Sábado朝11時頃になって起きた。Donと2人で散歩に行き、Tip-topというカフェでシェイク、紅茶、tortilla española(スペインオムレツ)を頼んだ。Sant
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.15|今日もまた、‘静寂の日 -Day of Silence-’としてお互いにひと言も発することなく一日を過ごした。アパートメントのほぼ真向かいにある図書館へ一緒に行き、まずは、そこで開催され
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.16|※今日は趣向を変えて、日記を原文(英語)のまま掲載してみた。当時のありのままの私。It wasn’t the day of silence anymore, but I wanted
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.13|今日は特に何をしたというわけでもなかった。今日のまとめだけ、書いておこう。郵便局に行き、旅先からのポストカードを送った。今日は8枚。Donにヨガのクラスに連れていってもらった。スーパー
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.17|Donが通っているスペイン語教室に一緒に連れていってもらった。私のスペイン語のレベルでは、ちょっとあのクラスにはついていけなかった…スペイン語の授業の後は、大きな公園に行き、そこでピザと
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2022.01.20|このあたりで、いったん、ここまでの旅日記の中の登場人物や当時起こったことの背景について書こうと思います。というのも、ここ数日の私の旅日記の中に突如現れた、Donという人物は、一体誰なんだ
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.11| 正直言うと、Santa Cruzにguaguaバスで到着したころには、もうあの運転手さんが恋しくなっていた。彼に本当に恋しちゃったのかも…❤ まだEメールをチェックしてみてはいないの
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.10| 今日は、10:30くらいに起きて出かける準備をはじめた。12時少し前には出発し、例の三銃士おじいちゃん達に出会った町まで歩いていってみた。すると、ちゃんとまたみんなで同じベンチに座っ
自由奔放すぎたスペインひとり旅|2008.10.09|なんだか、今日はなんにもする気が起きない。たぶんこれは、昨夜雨が降って、今朝もまだ少し雨が降っているからなんだと思う。とても暑くて、そして寒くて、やがて雨が降ってきた。正午になって、M
オミクロン株の流行でまた逆戻りした感もありつつ、昨年から観光客の渡航制限を緩和する国が徐々に増えはじめ、つい1か月までは周りでも仕事や遊びで海を渡る人たちがちょこちょこ出ていました。 片や私はまだ海外に行く予定がありません。行かない理由をもっともらしく並べることはできるものの、突き詰めて考えると、単にテンションが追いついていないだけ。ツレが国内キャンプにせっせと勤しんでいるのを口実に、〈もう少し日本に留まるか〉といった感じです。 そんなこんなで自分自身のリアルな旅ネタが底を突き、旅をテーマにした本を読んでの拙い感想文を発表する場と化している当ブログ。スロウなペースで回を重ね、これが30冊目とな…
バリ島チャングー ギリシャ料理の人気店 ~ Santorini Greek Restaurant ~
No.133 オバケインコハゼ (Signigobius biocellatus)
#0056 バリ島(インドネシア)
【2024年~2025年】年末年始最大9連休どう過ごす? 海外旅行ランキング
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お金で余裕を買ってみた!?高級ラウンジ体験レポ【ハノイ編】
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世界遺産ジャティルイの棚田を見に行く3~ウブド114
バリ島サヌールの有名ナシチャンプル屋 人気のローカルワルン ~ Warung Moro Seneng~
日本でもバリを感じたい!?一風変わったバリ島土産【バリ】
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【CONRAD BALI(コンラッド バリ)】朝食ブログレビュー(メニュー/時間/料金など)
シロオビアゲハ♂ (バリ) Papilio polytes javanus
午前中の最後の授業が始まると、目がくらくらして、世界がゆがんで見えた。朝ごはん食べてなかったから?とりあえず、持ちこたえて、授業を終えた。その後、そっこうでい…
9月15日は、グラナダの守護神アングスティアにお花を捧げる日でした。先週、生徒に週末のお祭り見に行く?と聞いたら、何の祭り?と。宗教的なお祭りには行かないかぁ…
カミーノ「ポルトガル人の道」での歩行時、シャワー後、就寝時、観光時に着ていた服とその組み合わせを、画像付きでまとめました。カミーノってどれぐらい暑いの?寒いの?何が何枚必要なの?を考えるヒントになれば幸いです。
半分仕事の用事で、バルへ。オープン時間と同時くらいに行ったので、客は私一人。バルのオーナーと仕事の話をした後に、ワインを堪能しながら夏休みの話題。ずっと閉めて…
カミーノ「ポルトガル人の道」を10日間で歩く場合のモデルコースをご紹介します。各日程ごとの出発・到着時刻と歩行距離もあわせてご紹介していますので、ご自身の体力や予定に合わせてカミーノ旅程をご検討される際の参考になさってください。
初めてのイビサは藻が結構あってたまたまかな?と思いたかったのですが海の色は綺麗なんだけど。。。。。何事も自分の目で確かめることですねalgae藻rot腐敗するheap堆積mucky汚い‘TOTALNEGLECTMiseryforholidaymakersinIbizaasfamouswhitebeachesarelefta‘stinkingmess’duetorottingalgaeByRitaSobot19Jun2019,18:15HOLIDAYMAKERSheadingtoIbizatoloungeonwhitesandbeachesarebeingmetwithheapsof"stinking"algaethatisrottinginthesun.FomentodelTurismosaysthethous...IBIZAの海藻が沢山。。。
ジャマイカの海が海草だらけ!!!綺麗な写真に騙され行ってびっくりなんてことにもThefloatingmatshavebeenspottedoffshoreJamaica,withsomebeachesacrosstheisland,particularlyinPortlandandStCatherinealreadybeingheavilyimpactedAccordingtoNEPA,theproliferationoftheseaweedisbelievedtoberelatedtoincreasedoceantemperaturesandtheavailabilityofnutrientsdischargedfrommajorriverswithintheCaribbeanSeaandGulfofMexi...カリブ海海草が大量発生、、、
カミーノへトレッキングポール(ストック)や杖は持っていくべきか? 荷物をひとつでも少なくしたい軽量化至上主義なわたしですが、トレッキングポールは持って行って本当によかった。その理由とおすすめ商品をご紹介します。どうしようか迷っていらっしゃる方、どうぞご覧ください。
カミーノ「ポルトガル人の道」巡礼でとても便利だったスマホアプリ5つをご紹介します。カミーノの総合情報が手に入る「Buen camino」、GPSで使える地図アプリ「Maps.me」、メッセンジャーアプリ「WhatsApp」、宿泊予約できる「Booking.com」、タクシーがすぐに配車される「Uber」。どれもカミーノで大いに助けてくれます。おおまかな使い方や押さえておくべきポイントもまとめています。どうぞご覧ください。
引きこもり生活続きで、ちょっとリフレッシュのために散歩に出かけた。今日は、運動をかねてアルバイシン。アルハンブラを見ながら坂を上る。細い路地を通る。鳥かごに電…
カミーノのお風呂ってどうなってるの?何があって、何がなくて、何を持っていくと便利なの? すべてまとめてご紹介します。
カミーノヘ持っていくユーロ現金の両替に便利なサービス「外貨両替ドルユーロ」をご紹介。ホームページから両替注文すると、安心の簡易書留で最短翌日に自宅に到着。銀行窓口よりもレートがよく、一定金額以上の両替で振込手数料も配送料も無料。出発前の忙しい時期に銀行などへ出向く手間も面倒もありません。お得なクーポンコードも配布しておりますので、どうぞご活用ください。
カミーノのお洗濯事情についてまとめています。毎日どんなふうに衣類を洗い、どんなふうに乾かしていたか。実は洗濯機を使うことができた場所もかなりありました。カミーノへ持っていく衣類の数や種類を検討される一助になれば幸いです。
2月に一緒にグラナダの修道院の廃墟に行ったマドリッドの友達から、なぜか今頃写真が送られてきた。忘れてた。その中に送ってほしいと言っていた写真がなかった。友達が…
カミーノの荷物をできるだけ軽量化するにはどうしたらいいか? 歩行時のバックパック重量をたったの4.8kgまでミニマムに軽量化したわたしが、意識していたポイント5つをご紹介します。すべてのアイテムを実測したパッキングリスト付き!どうぞご覧ください。
カミーノに雨対策は必須! でも、バックパックカバー?無駄です! レインパンツ?無駄です! 軽量化&ミニマム化を徹底的に追求したおすすめのレイングッズ&雨対策アイディア3つをご紹介します。
カミーノの持ちもの、マストではないけれど持って行ってとてもよかったもの3つをご紹介します。荷物は極力減らしたい、余分なものはできるだけそぎ落としたいと思うミニマリストですが、この3つは持って行って本当によかった。カミーノでの利便性や安全性が高まります。どうぞご覧ください。
スペイン巡礼「カミーノ」の持ち物のなかでも特に重要な3点、バックパック、シューズ、寝袋えらびのポイントについてまとめました。
「カミーノ」へ行ってきました、ヌー( @like_a_rhino )です。 2019年6月に、ポルトガルのポル
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。カミーノを終え、ポルトでポートワインを飲み、アズレージョが美しすぎる教会を発見し、トラムで海岸線を走って観光を満喫しました。カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。カミーノを終え、ポルトでポートワインを飲み、アズレージョが美しすぎる教会を発見し、トラムで海岸線を走って観光を満喫しました。カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。カミーノを終え、カミーノロスを感じながらポルトガルのポルトへ移動。そこで待ち受けていたのは、カミーノロスも吹き飛ばすド派手なお祭り「サン・ジョアン祭り」の喧騒でした。カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。サンティアゴに到着した翌日、Finisterre(フィステーラ)への日帰りバスツアーに参加した様子をお伝えしています。カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。出発から10日、サンティアゴに到着しました。2021年の聖ヤコブの聖年に向けての大聖堂の工事の様子、改修が終わって美しくなったファサードの様子など、カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
スペインの聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼ルート「ポルトガル人の道」250kmを歩く旅の記録。歩き始めて1時間半、たどり着いた大きな街でびっくりするような再会を経験。「カミーノマジック」ってほんとうにあるんですね!。そしてこの日はいよいよサンティアゴまであと1日の距離となる街Padron(パドロン)へ到着です。カミーノ巡礼をお考えの方、どうぞご覧ください。
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩