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ビックリしたニュース‼️ 『松田聖子とマッキーがコラボ』
カイリーのコンサートに行って来ました🎶
春休み終了とあと3ヶ月
WK 13-2025 Workout Journal
2025年第13週目 筋トレメモ
恐れていた状態です。
HELLO KITTY CAFE VANCOUVER
パスポートと水上ガソリンスタンド?
カート用のエスカレーター?
誰が責任を取ってくれるんでしょうか?
今年はコンサート三昧⁉️
【外食日誌】月曜日=Ziboの日?!
5歳児、初めてのスキースクールを無事終了!
【カナダ生活・思う事】衝撃な結果だったDNA検査『23andMe』の破綻‼︎
2025年4月28日がカナダ総選挙になりました。
タイ旅行記:メジャーになる前のピーピー島を訪れた話
ようやくカナダに行きまして 光浦靖子
ロンドンから週末に行きたい!ヨーロッパのクリスマスマーケット
Monzo Bankの有料プラン「Perks」に課金してみた
タイ旅行記:象を触るとどのような感触がするのか?
related とrelevant の使い分け方を解説してください
seekとsearchの違いを説明してください。
【2024年版】留学エージェント128社の一覧!国別に紹介します
ワーホリの海外保険について解説!必要な理由や相場・節約方法など!
イタリア旅行記 : カフェ巡りで世界最古のカフェを訪れた話
2人とも一回りも二回りもでっかくなって戻って来いよ
クリスマスと飾りつけのオハナシ
関係詞節の見分け方を教えてください
東京出張記:古い友人との関係に思う人生と小説の類似点
ネイティブがよく使う英語の表現
以前、アイザワ証券による年末ベトナム株セミナーの時のお話をしました。その中で、ベトナム株は借金してでも買え!と言ってしまった訳ですが・・・。それを真に受け...
フック首相、「ベトナムは2045年までに高所得国の仲間入り目指す」という記事を見つけました。まとめると、グエン首相は12月30日に開催された中央政府と地方...
ベトナム航空のロータスラウンジについての記事 の続きです。トイレの奥の地味なドアの向こうにシャワールームがありました。ぱっと見、物置みたいな感じで最初どこがシャワールームか分かりませんでした。清潔で使いやすかったです。...
ハノイ~パリ VN19便は23:55発。それまでの数時間、ベトナム航空のロータスラウンジで過ごしました。搭乗前のひと時を快適に過ごせました!...
ハノイでのトランジット半日観光の最後は Au Lac House での夕食です。2階建てのフレンチヴィラを改装した建物です。夜はライトアップされ、さらに素敵な雰囲気でした。...
夕食で予約したオーラックハウスのオープンは17時。それまでタンロン水上人形劇場すぐそばのカフェで時間をつぶすことにしました。ベトナムコーヒー初体験です!...
ノイバイ空港からまずは水上人形劇のチケットを予約した旅行代理店へ向かいます。代理店近くにあった東河門。旧ハノイ城壁に築かれた城門なんだそうです。...
名古屋~ハノイ VN347は午後1時過ぎにハノイに到着しました。パリへの便は23:35発。半日空港で過ごすのはつらいので一旦ハノイ市街まで出ます。ハノイではベトナムの伝統芸能・水上人形劇を観劇しました。...
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 ハノイにもイオンモールがあることをご存知でしょうか。 今回は、ハノイの少し郊外のロンビエンにあるイオンモールにルヤくんを連れて行ってきました。 イオンモールまでの行き方 イオンモールについて スーパーマーケットへ モールを散策 イオンモールまでの行き方 ロッテセンターなどと違って少し郊外にあるのでタクシーで行こうとすると少し高くなってしまうので、grabで配車をお願いするか55Bのバスがイオンモールが終点なのでこれに乗ると安く行くことができます。 ちなみに私のレジデンスからgrabで80,000ドン(400円くらい)で行くことができました。帰り…
はじめまして! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 私は、先月までテレビ局で営業マンとして働いていましたが、商社で働く妻の転勤に伴って休職して、家族3人でベトナム・ハノイに移ってきました。 これから、駐妻ならぬ駐在夫の生活や海外での子育てのこと、さらには子連れで楽しめるハノイをテーマに書いていこうと思っています。 簡単に自己紹介をさせていただきます。 昭和63年生まれの30歳、2年前に結婚して、現在は1歳半の息子「ルヤ」と商社で働くキャリアウーマンの妻「ゆか」との3人家族です。 私は、テレビ局の営業マンとして忙しく働いていました。会社の計らいによって育休を取得することができ、妻のベトナム転勤に…
こんにちは! 駐在夫@ハノイのカズヤです。 今日は、息子のルヤと一緒にハノイの中心部にあるロッテセンターハノイに遊びに行ってきました。 ルヤの目的はキッズスペースで遊ぶこと。 お父さんの目的は地下にあるロッテマートで夕飯の買い出しをすること。 タイホー地区にあるレジデンスからタクシーで10分くらいでつきました。 日本でいう高島屋やSOGOなどのようなデパートみたいな感じ。 ロッテなだけあって食品もブランドも韓国のものがいっぱいでレジデンスやオフィスまで併設されているので韓国の要塞のようなイメージ。 到着してすぐにルヤが爆睡モードに入ってしまったので6階のカフェで一息ついてから、地下1階にあるス…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 今日は、ハノイのスーパーで購入した食材で親子丼を息子のルヤに作ってあげました。 前回の記事で紹介したロッテマートにて、卵、鶏胸肉、玉ねぎ、つゆの素を購入して作りました。 ベトナムの鶏肉は基本的には骨つきで料理しにくいので今回は鶏胸肉を購入しました。 卵は鶏以外にも様々な種類の鳥の卵が取り揃えられていています。 玉ねぎはちょっと小ぶりかな。 つゆの素は輸入品なので大体1,000円くらいしました。 やはり、日本の食材を手に入れるのは難しいし、何よりも高いですねー (今回の料理では最高級食材です) フライパンで鶏胸肉を焼いて、玉ねぎとだしの素を加えた…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 今日は、日本から来てくれた両親と一緒にハノイの中心街にある日本料理「蓮」で食事をしてきました。 和食と言いながらキムチとナムルが出てくる店やしゃぶしゃぶという名の火鍋が出てくることが多い和食レストランの中で蓮は日本人が経営する本格的な和食レストランということで楽しみです。 日本料理 蓮 住所:8A Hang Chao St., Dong Da Dist., Hanoi, Vietnam 電話番号:024-3733-8550(ベトナム国外からは国番号+84をつけて最初の0を取る) HP:ren-hanoi.com 旅行者として海外にいるときは現地…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 今日は、ハノイの南の方にある複合施設Times Cityに行ってきました! バイクが行き交うベトナムの雑然とした街並みから一転、高層マンションが立ち並び広い整備された大通りが走るエリアです。 政府が目指している町並みって本当はこんなんだろうなぁってくらいに人工的に作られた街並みが続きます。 今回Times Cityに来た最大の目的は、ベトナム最大級の水族館「Vinpearl Aquarium」に息子のルヤと一緒にお出かけすることです。 動物園もあるのですが、ハノイの気候を考えると暑すぎる!水族館なら基本は屋内だろうということで、はるばるタクシー…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 日本のゴールデンウィーク期間はベトナムの連休とも重なります。 2019年でいうと4月30日が統一記念日、5月1日がメーデーなので29日をお休みすると27日〜1日で5連休になるんです! 奥様も例に漏れず29日をお休みしてもらい、ハノイからダナン・ホイアンに家族旅行をすることにしました。 ルヤにもベトナムのことをもっともっと知ってほしいと思い、ちょっと負担大きいかなと思いながらも一緒に連れて行くことにしました。 ベトナムの国内線を利用してダナンまで移動しました。 最近、成田空港からハノイまで就航したベトナムのLCC「ベトジェット」でチケットをとりま…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 今回はハノイで唯一の日系理髪店「ヘアーサロンONO」にルヤくんと一緒に髪の毛を切りに行ってきました! ハノイはこれからどんどん暑くなってくる季節ですので、この機会にサッパリしてルヤくんは頭皮に汗疹などできないようにしてあげたいと思って訪問しました。 ヘアーサロンONOとは ハノイの理髪事情 ヘアーサロンONOハノイ店 ヘアーサロンONOとは ヘアーサロンONOはお父さんが日本で通っていた理髪店です。 日本の店舗でベトナムに行くんですと言ったら実はベトナムにも店舗があるんですと言われてびっくりしました。 巷には美容院が多い中で理髪店として誇りを持…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 今回は、ハノイで最も安上がりな移動手段であるバスに乗ってみました。 これまでは、タクシーでの移動がほとんどでした。 日本に比べるとタクシーも十分に安価(日本の3分の1くらい)ではあるのですが、より現地の人たちに溶け込む為にはタクシーにばっかり乗ってられません! ハノイの交通事情 ハノイの主な移動手段 タクシー Grab バス ハノイでのバスの乗り方 ハノイの交通事情 ハノイは無数のバイクと自動車がひしめき合う交通過密都市です。 歩道の整備は行き届いていない場合が多く、市内を歩いて観光するのはかなりハードルが高い街です。 もちろん子連れであればな…
こんにちは! 子育て駐在夫@ハノイのカズヤです。 ベトナムというとフォーやバインミーなどベトナム料理ばっかしかと思いきや美味しいピザもあるんです。 今ベトナムで大人気のピザ屋さん「Pizza4P`s(ピザーフォーピース)」へ行ってきました。オーナーは日本人ということでメニューにはどこか日本風な雰囲気を残しているお店です。 知り合いのイギリス人の人に「JpaneseとPizzaのコラボレーションレストランを知っているか!?最高だったよ。」と言われたのがきっかけで「Pizza4P`s」を知ることになりました。 Pizza4P`sはサイバーエージェントに勤務していたご夫妻がベトナムのホーチミンで20…
名古屋~ハノイ ベトナム航空ビジネスクラスの機内食について。中距離路線なのにボリューム満点でとても美味しかったです!トレーいっぱいのフルーツ。好みのものを好きなだけ選べるスタイルでした。...
NGO~HAN VN347便でハノイに向かいます。4時間半程のフライトがとても短く感じるほど快適でした!この時お世話になった機材です。ターコイズブルーに蓮の花の塗装が美しいです。その先には同じスカイチームのチャイナエア。こちらは梅の花のデザインです。...
今更ですけど、これから旅行される方の参考に少しでもなれば、と思い2015年のお盆の旅行記を始めます。ルーヴル、オルセー、ヴェルサイユ宮殿などパリの定番観光地とディズニーランドパリも2日間、満喫してきました!オペラ座・シャガールの天井画です。 ...
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4/3 ARLが値下げ
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地震動画。YouTubeコメント欄について
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延期します。バンコク開催アロマお茶会。
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【危険】タイのバンコクの複数ビルで揺れと亀裂で避難!地震はありませんでした?
バンコク エビ釣掘り 3月13日
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩