fgaerc
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
美味しそうなソックス?
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
マーケットもクリスマスシーズン
やっと入会式
チャンギ空港でサンリオのポップアップイベント開催中
Grey Cup Festival
バイリンガル こうやって日本語を覚える。
茜のマンスリーランチ、鰤しゃぶ御膳
Remembrance Day連休とProDDay
JBの美味しいベトナム料理店「Chimmy Chummy」
オーチャードで映画とスシローと、夜のエメラルドヒル。
アンモーキオの新しい西安料理店でビャンビャン麺と、Ji De Chi Dessertの胡麻お汁粉。
【韓国で子育て】突然やってきた公務員の家庭訪問!
ブラックフライデーH⚪︎Sは安いかしら〜⁉︎
ハワイに蛇はいない!
なんかクサイんです、新しい靴下が・・・(涙)
ノースショアへ行くには〜⁉︎
ハワイの歴史を知る(第100歩兵大隊記念館)
ワイキキのど真ん中で火災が発生〜!
2024年9月 ㉟ハワイ/GW 食洗器・レンジ・トースター・コーヒーメーカー
2024年9月 ㉞ハワイ/GW ワイキキアンの洗濯機
ハワイに住んでいるような滞在をしてみる〜⁉︎
カイムキの素敵ハウスWorkshopとカラカウア王188歳Birthday!そしておめでとう!斎藤さん!!
えぇぇえ〜飛行機がコオラウ山脈にぶつかっていたかも〜⁉︎
2024年9月 ㉝ハワイ/GW 9日目 帰国
これはステキです〜♪
ハワイシアターでピアノコンサート(辻井伸行)
ブラックフライデーのアラモアナセンターは激混み〜
昨日の午後です。 ランチ営業を終え(静かだった。。)鉄道市場に行きました。 行きつけの八百屋で野菜を少し買って魚屋セクションを覗きます。 …
ケーキと言えばバターですが、バターの代わりになる食材はたくさんあります。バターの代用にした食材を紹介。そして、ズッキーニでバターを入れないヘルシーなチョコケーキを作りました。バターを入れなくても、しっとりしたチョコケーキに仕上がります。是非、みなさんも作ってみて下さい!
先週、市場で働く人にコロナ感染者が出た関係で1週間閉鎖されていた鉄道市場が昨日から再開しました。まだお店の4分の1はクローズしていて人出も多くはありませんが1…
先週末、チャイナタウンの朝ヨガ帰りに、久しぶりに行ったティオンバルマーケット。目的は、1階のマスク屋さん。他国にスライドしたお友達から、ここのマスクを頂いて以来、ずっとマスクはここで買い足しています。つけ心地が良い、洗濯機で洗える、手頃な値
ここ数日地元のフェイスブックグループで大反響のセクシーイカ売り娘です。 新しく露店で商売を始めたので食べに来てー💖💖💖と宣伝しまくっています。…
今週から夏休みに入った生徒のおかげで、朝のんびりできるようになった。それで、猫ちゃんと近所をお散歩。お空には、月が出てた。昼間は暑くて出かけたくないけど、朝は…
今日は1時でキャンプ終わりの子供たちを家で預かっていてカラオマイクで熱唱する少年達にボリュームダウン!カームダウン!言いながら、夫と交代でオンライン会議に出て夕方に見た日本の友達のインスタで、土用の丑の日の鰻が食卓に上がっているのを見てGr
イカメット(滞在許可証)の更新手続きを解説!代行会社を利用した場合の、手続き手順をまとめています。
シアトルは、最高のサマータイム。 暑すぎず、湿気も低い。朝夕はちょっと寒いくらい。本当に、時間よ止まれ〜。 しかも夜は9時をすぎても明るいよ ある朝 Woodland Parkのドッグランへ行ったら、めずらしく大きな犬に近寄って行ったキット。 トコトコ おはよー この細身の犬が...
今週は朝から夕方までのホリデーキャンプに行っている息子ですが月曜の未明、朝4時に連絡があり前夜(日曜)にMOEから連絡があり、翌日(月曜)からキャンプのランチ提供・持参弁当の飲食禁止を急に言い渡されたと!もう本当に、他人の時間を何だと思って
東京オリンピックの日本勢の大活躍は重苦しいコロナ禍をしばし忘れさせてくれますがこれで現実が変わるわけではありません。 こんな時代は美味しい物を食べるこ…
久しぶりに語学学校へ授業がある日。早めに家を出て、学校近くの広場にあるカフェで朝食をとった。広い広場にあるカフェなので、テーブルがたくさん並べられていた。お客…
暑いイスラエルにピッタリなスィーツ「フローズンヨーグルト」。イスラエル全土100店舗以上展開しているアイスクリーム店Golda(ゴルダ)は、イタリアのGIUSO(ジューソー)社の材料を使用。トッピング満載のフローズンヨーグルトを紹介します。
アメリカのスーパーってどれくらいの値段なの?って、渡航前の私は不安がありました。 主婦ですし、毎月どれくらいの食費がかか
今日のブログのお題はこの一枚の写真です。 東京オリンピックでタイ第1号の金メダルを獲得したテコンドーのパニパク選手。 昨日、プーケットに到…
子供が現地で苦労して身につけた英語。帰国後も保持させたいですよね。我が家が帰国前に考えたことからお伝えします。 帰国前に考えたこと 生活での英語保持 英語保持教室 帰国子女アカデミー(KA) JOBA ena国際部 海外子女教育振興財団 Gloval Step Academy スマートキッズイングリッシュ ネイティブキャンプ まとめ
今から思えば、家族が揃って外食できた奇跡のような1週間その間に、17回目の結婚記念日があったのでそういえば結婚1周年記念にシンガポールに来た時に泊まった、懐かしい思い出のあるリッツカールトンに行ってみようかなと思い立ちレストランColony
一時は開催さえ危ぶまれていた東京オリンピック。 マスクに無観客という前例の無い形の祭典となりましたがいざ始まってみれば各国を代表するアスリートの名誉を…
金曜日、朝の日本語の授業が終わり携帯を見ると、生徒の一人から「テレビ見てる?」とのメッセージが来ていた。意味がわからず「?」と返すと、「オリンピック始まってる…
この一週間色々な事が有り過ぎて、一週間前の事が遠い昔のような気もするし、一週間の間に二度もころ対策規制の変更があり、その度に余計な仕事が押し寄せて、あまりにも理不尽に忙し過ぎて、記憶が飛んでるくらいあっという間だった気もする。息子はサマーホ
我が家の庭のチェリー / 10月はスペシャルランク
平凡だ あまりにも平凡だ【先々週のウーバー売り上げ 925ドル(約92,500円)時給35ドル(3,425円)】
プール開きする?しない?
”空の景色” "Skyscape"
【alisumi】MARRIOTT BONVoYでの1泊 現在オーストラリアです!
クリスマスベイキング
柑橘の木の剪定
"雨の中のプルメリア” Plumeria in the rain"
ニュージーランドからの出国者数が新記録を更新し続けている
"踊る雲” "Dancing clouds"
オーストラリアでもパンの端っこが好き!
【ブリスベン】Brisbane Street@キングストン
オーストラリアが16歳未満のSNS利用を禁止に!?
”トワイライトのメロデイー” " Twilight Melody"
【10分でわかる】 アジアの”サッカーの強豪国”はどこなのか ?
7月25日は山梨のお袋の80歳の誕生日です。自分は大切な日に会いに行けないから毎年、蘭の花束をタイから国際宅配便で贈っています。蘭の花ならお袋が親父のお墓にお…
COSTCOは広くて商品が多すぎて買うのを迷いますよね。今回は隔週でCOSTCOに通う我が家が定番で購入しているおすすめの商品をご紹介したいと思います。 お惣菜系 $4.99 Rotissarry Chicken $9.99(1パウンドあたり)Shrimp Ceviche ・Shrimp Cocktail お肉・お魚類 $15.99 WAGYU GROUND BEEF 1パウンド入り(約450g)3パック $26.99 ATLANTIC SALMON 1.36キロ(7切れ入り) $8.99(1パウンドあたり)Arrachera Marinated BEEF skirt steak $18.99…
海外でも英検って受験できるってご存知ですか?英検は帰国生にとって自分の英語力の証明になる大事なもの。ぜひ駐在中にチャレンジしてください。 公開会場と準会場 海外の英検の開催時期 受験料 なぜ英検を受けるべきなのか 受験のための英検 1級~準1級が必要と言われている中学校 準1級~2級が必要と言われている中学校 2級~準2級が必要と言われている中学校 高校受験で必要な英検 大学受験で必要な英検 英語を極めれば英語のみで受験できる学校も 我が子の英検受験体験 まとめ
コロナ感染者がまた増加して病院がアップアップになりそうってことで、またアンダルシアで夜間外出禁止令が出された。 Coronavirus en Granada:…
この一週間、お店がすっかり暇です。 特に感染者が1万近くになってからお客さんの動きがさらに悪くなりどこの店も開店休業状態🥴🥴🥴 さすがにスト…
以前スシタパスを出すバルで、アボガド巻きに揚げ玉葱を散らして醤油をちょっとかけたのを、特別に出してもらった。それが、とっても美味しかったので、スーパーに行った…
昨日から地元のムアン郡にある3つの主な市場が全て閉鎖となりました。期間は一週間ですがコロナの感染状況によっては延長もあり得ます。21日の新規陽性者は13655…
毎日いい天気が続くグラナダ。夏に料理するのは、しんどい。それで、そうめんを茹でて、冷蔵庫にあるものを薬味に。冷蔵庫にある材料で選んだのは、アボカド、卵、生ハム…
昨日の午前10時半。買い物を終えた後海辺のカフェで珈琲を飲んでいたら常連客のドクターから電話。 かねてより、スタッフの分もまとめて申し込んでいたレス…
突然のスコールでした。お店からバイクで15分ほどの常連さんの家にデリバリー注文を届ける途上。店を出た時はまだ空は明るかったのに前方にどす黒い雨雲がみるみるうち…
少し間が空きましたが、欧州全体で7月より一気に規制が緩み、すっかり夏休み・ヴァカンスのシーズンとなりました。 ワクチン接種の進む欧州では、多くの国で感染者数の減少がみられていましたが、ここ数週間は、気の緩みか、変異株の影響か、再び増加傾向にあります。 今日は、現在の状況を統計なども見ながら考えていきたいと思います。 ドイツでの感染者数の増加と現在の状況 ワクチン接種の状況 欧州でワクチン接種を完了するということ まとめ ドイツでの感染者数の増加と現在の状況 4月-5月と日に日に感染者数が減少し、過去7日間の10万人当たりの感染者数も一桁、一日当たりの感染者数もドイツ全体で数百人となっていたドイ…
ふと、友達とレストランへ行こうという話をしていたことを思い出した。週末に食べに行こうという話からとまったままだった。それで、友達に土曜日肉食べに行こうと誘った…
今シーズン最後のさくらんぼで、フランスのリムーザン (Limousin) 地方の伝統菓子「さくらんぼのクラフティ」を作りました。作り方は、材料を混ぜて焼くだけ!至ってシンプルなので簡単に失敗なく作ることができます。もちもちっ♥とした食感がたまらないお菓子です。
近所の雑貨屋さんの飼い猫です。 名前は覚えてないけどもう老猫です。 子猫の頃にもらわれてきてこの家族に可愛がられて猫生を送ってきたのでしょう。…
8月は、スペインでは多くの人が休みをとる。でも、今年はなんか違う。フリートークしていて、夏休みはどこへ行くのとか、何したいとか聞きながら、8月は授業をするかど…
一昨日、クラスターが見つかった交差点市場に続き私が毎日買い物に行っている鉄道市場でもクラスターが発生しました。 情報では11名の感染者が魚屋を中心…
幸いなことにこれまでプラチュアップキリカンのコロナ感染者数は連日ひとけた台に抑えられていました。 しかし、タイ全体の感染者が初の1万人越えした同じ日に町…
早朝8時過ぎに家をでると、ちょっと肌寒かった。気温は18度。 ワクチン接種の予約は9時ちょい過ぎ。予約時間の20分も前についてしまった。ゲートにいる人に早いけ…
先月血液採取して、今週やっと結果の電話をもらいました。前回の検査で数値が異常だったものは、改善したと。(特別なことは何もしていないのだけど。)そのかわり、葉酸…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩