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とっても便利なイギリスのバス。でも、ここだけはちょっと…
生ぬるいビールでしょ…と蔑む人もいますが、それが美味いんだって言う話なのにね。
№2,052 洋楽セレクション ❝ T. Rex - 20th Century Boy ❞
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
ロンドンの屋内型アウトレット「The O2」で賢くショッピングしよう!
チェルシーの本拠地「スタンフォード・ブリッジ」のスタジアムツアーに参加してみた!
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
開いたタワー・ブリッジと帆船
初雪と葉っぱ切り絵
散歩でイタリアン・デリ
【やりきった】チーニーのサンプルセールに3回行ってきた話
【英国革靴】チーニーのサンプルセール行ってきた!話
日の射さないロンドンで日光浴を試みる
№2,041 洋楽セレクション ❝ Led Zeppelin - Whole Lotta Love ❞
ランチやディナーにオススメ!北ロンドンのMetro Italia Mill Hill
ネット通販で炊飯器を購入
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その6)
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
Jakarta Gems Center・宝石市場へ行ってみた
和食といえば
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その3)
また買ってしまったコーヒーカップ、そして・・・
フリーズドライのカレーうどんの素
市場の八百屋さんで買って来た野菜(その2)
スカルノ・ハッタ空港の搭乗口近くの売店にて
何度目かのスカルノ・ハッタ空港より一時帰国&夕食
ネットでコーヒーカップを再購入
青い空と海が清々しい、早朝のディスカバリーパーク。 最近は森のエリアより、南側から海に向かうコースが気に入っています。 この果てしない広さ。 自然満喫中 キットの大好きな砂場。 誰もいないので、 ...
ごみ捨てに行ったついでにスーパーへ寄って、なんかコロッケ買って食べたいなと思ったけど、冷凍庫の中のコロッケはあまり美味しそうなものがなく、その代わりにチーズト…
シンガポール北東部、対岸にマレーシア・ジョホールバルが見える辺りにある、コニーアイランド(セラングーン島)をご存知ですか?そのすぐ近くにあるウビン島は、シンガポール在住者の多くは訪れたことがあると思いますし、シンガポール旅行リピーターにも知
マスク第三弾、頂いて参りました。配布開始から3日目で出遅れたのか、キッズサイズはピンクしかなくて、息子はこれを付けて登校してくれるかな。。ついに登校開始の日程が決まった昨夜、マスクが1日に3枚必要だというメールを見て、慌てて布マスクをネット
7月末日で、今住んでいるコンドミニアムの2年契約が満了になります。2ヶ月前までに、住み続けるか、引越すのか、オーナーに連絡をしなければならないので今月(5月)末が、その期限になります。コロナウイルスでサーキットブレーカー中の今、コンドの内覧
e-learningでストレスが溜まっていた息子サイクリングに出かけるようになってから、元気になりました。3月末〜4月は全く家から出していなくて5月になって散歩に連れ出したら「歩くのが下手になった」と言っていて、これは筋力が衰えていて、成長
先週とうとうe-learningの辛さが限界に来ていた息子。息子の学校は3月下旬に突然休校になり、急遽オンライン授業に切り替わってから、既に2ヶ月(途中2週間のホリデーはあったけどサーキットブレーカーでどこにも行っていない)が経っています。
朝からついてない日だった。コーヒーを作ってカップに入れようと思ったら、手元がくるって、コーヒーメーカーが倒れ、キッチンにコーヒーがぶちまかれた。またコーヒーを…
日本では緊急事態宣言の解除が始まりましたね。ワシントン州でも、自宅待機命令が暖和された地域もあります。 でも、シアトルはまだです!引き続き、良い子の市民を務める私とキット。 ブレ〜 夫は週に二回、ダイニングテーブルをオフィスにして在宅勤務。テーブルの...
オンラインヨガの途中で、日本の母から電話がかかって来た。あとでかけ直そうとヨガを続けていたら、3回もかけ続けて来たのでこれは身内に何かあったのでは…と不安になったのですがその後メッセージが送られて来なかったのでそこまで緊急ではないけど大事な
フランスの外出制限(confinement、コンフィヌモン、感染拡大を防ぐための隔離みたいな意味でしょうか?)は3月15日0時から始まったと思いますが、わたし…
先月、コロナウィルスの影響でe-learnngに変わったシンガポールのインターナショナルスクール各校では、保護者から学校宛への学費カット要請がされているという話を書きましたがそろそろ決着が付いてきたのではないかと思います。学校によってカット
月曜日にスーパーへ行ってたくさん野菜買い込んできた。パスタも2,5キロ、米も2キロ。当分ひきこもれる。ランチにひさびさに味噌野菜炒め作ってみた。 豚肉を買って…
日本語に方言があるように、英語と言っても、いろんな方言があって、第二外国語として話す人はまた違うしまた、聞き取りやすく話す人とそうでない人でも違うし私は外国人と話す時に、スムーズに聞き取れて会話ができる人と、全然聞き取れず会話にならない人が
先日、冷凍食品専門店のピカールに買い物に行ったスーさんですが、お土産でチョコレート菓子も一緒に買ってきてくれていました。^^ こちらのお菓子は、こ…
先週は息子のオンライン授業がさらに充実して、日替わりのLive授業の時間にちゃんと入っているかの確認(子供部屋のドアを閉められてしまうので隙間から…)をしていたら、明治屋に行くタイミングを逃しドンキは最近、お店によって時短営業または長い入店
牛乳も砂糖もなくなり、エスプレッソをあまり飲めないので、スーパーへ向かった。いつもは土曜日に行ってきたが、月曜日にいくのはすっごく久々だ。 開店5分前についた…
私は美容室、キットはサロンに行けないので、世界一髪の長い女性と、世界一爪の長い犬になりそうです。 おなじみガスワークスパーク よく「毛の手入れが大変でしょう?」と聞かれますが、こう見えてキットはローメンテナンス犬。足の裏やお尻の周りなど、チョチョイと自分でカットし...
「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」で書いたプースカフェ(PAUSE CAFE)を訪れ(世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会 泉の家1階)、今年(2019年)、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」と重複する部分が...
友達からお好み焼きを作ったよと写真と一緒にメッセージが送られてきた。美味しそうで、私も作ってみよう!今日の昼ごはんはお好み焼きだ! しかし、冷蔵庫にある野菜は…
マドリッドに住むイうギリス人の友人がマドリッドの歴史について勉強し、ツアーを行っている。The Making of Madrid以前彼女が日本に住んでいたとき…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら オーストラリアのスーパーではいろんな味のツナ缶が買えます!! そういえば日本では…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら 昨日、州知事のダン氏がビクトリア州の緊急事態宣言の緩和について発表! 正直、ワ…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら オーストラリアにも日本みたいな湯たんぽが売ってます! 私は目を温めたりもしたいの…
いつのことだったか夫が、オーストラリア発のオーガニック店「Scoop wholefoods」に行くときに「グルテンフリーのブラウニーが美味しそうだったから買ってきて」とお願いしました。焼き菓子コーナーみたいな所にあって、美味しそうと思いつつ
さまぁ〜ずさんも!グアムツバキタワー✨✨
お誕生日と23回目の結婚記念日
グアムの朝刊(2024.11.13):熱帯性暴風雨マン二イ、グアムはCOR 1に入りフライトキャンセルが増加
🥖レオマートでフランスパンの販売再開/ French Baguettes available at Leo Mart
【危険】グアムに修学旅行へ行った高校生たちが集団食中毒!
【グアム旅行】ディナーはホテルビュッフェ
【グアム旅行】ツバキタワーのプールは盛りだくさん
【グアム旅行】ニッコーホテルへ移動&ホテルスパ
【グアム旅行】きっと圧巻なサンセット~ホテルニッコーディナー
グアムで日本の運転免許証をアメリカのものに切り替えた受験記
グアム開拓18 グアムに橋をかける工事が完成したので住民にお祝いしてもらいました
グアム開拓17 グアムのジャングルには食べられる植物が多く生えていました
グアムの朝刊(2024.10.21):JETプログラム経験者が小さな町での経験を語る
グアムの朝刊(2024.10.20):GAO、グアムの連邦職員は、高い生活費と低いチャンスに直面している。
【グアム旅行】ホテルニッコーグアム
友達からのメールで今週末からみんな外に出てもいいとのお上のお達しがあったと知った。新聞記事では、Las franjas: deportes y paseos …
シンガポールでインターナショナルスクールに通い始めて、そろそろ丸3年になる息子。日本では幼稚園年長の夏にシンガポールに来て、インターで新一年生として入学しました。日本でも1才からヤマハ英語教室2才からインターナショナルプリスクール3才から国
今日は、4月29日に直接受け取りを申し込んでいた市配布の布マスクを無事もらうことができました! 当初の予定では5月7日でしたが、5月7日~9日の配布予定が1日…
たまに行くバルのオーナーからメッセージが届いた。 5月1日からスシのテイクアウトと配達を始めると。5月1日って祝日だけど・・・?いつもは休むのに、やっぱ1…
在宅ワークのためのPCの動きが悪く使えない。別のPCをなんとかセットアップしなおしてやったけど、駄目。古すぎるからだよね。他のことには使えるのだけど。そこで、…
母の日朝起きたら、息子がグラスにお水を入れて、コースターまで付けて、ベッドまで運んで来てくれて一日中、「母の日だから」と、至れり尽くせりなおもてなしをして頂きました。笑乾燥機から出てきたタオルは、ほかほか温かいことを知ってしばらくタオルに埋
引き続き自宅待機命令中のワシントン州。普段11時半閉園のシアトル市の公園は、閉園時間を夜8時に早めることが決まりました。 #StayHome いつまでですか 人に会わずにキットと歩ける場所を散策する中で、偶然見つけたバラードの Shilshore Bay Mari...
新聞でうれしいニュースを見つけた。Vuelven los míticos helados de Los Italianos de Granada: tendr…
なんとなく、このまま行ったら、6月にはサーキットブレーカーが終わって、息子が登校できるのではないかと希望が見えてきた気がして学校のボランティアも再開に向けて、少しずつ動き出しました。夫は、PCがあればどこでも仕事ができるので、サーキットブレ
もうギリギリだなぁとは思っていたけど、ついにパソコンが使えなくなってしまった。と言っても仕事で使うシステムが動かなくなっただけで、他には使える。以前中古で買っ…
3月下旬に差し掛かった頃に行った、カトンの写真。この日のすぐあとに、我が家にはSelf-isolation指示、一緒に行った友達家族にはQOが出てしまって、いきなり隔離生活が始まり、数日後から急遽e-learningが始まったのでカトンに行
ワシントン州の自宅待機命令は、5月31日まで延期になりました。 一部経済活動は今月半ばから再開…予定 マスクをしていて差別的な嫌がらせをされたアジア人もいたほど、マスク習慣のないアメリカですが、最近はさすがにマスク人口が増えたので、 写真を撮らせてと頼んだ...
男の子しかいない我が家は、雛祭りには縁がなく、端午の節句には毎年、日付が近い週末にお友達に遊びに来てもらってパーティーをしていたのですがサーキットブレーカー中の今年は、それができず残念。日本にいた時のような大きな飾り等は無いので、ネットから
今週ミートソースを大量に作った。 でも、2回ミートソーススパゲッティー食べたら飽きた。それで、余ったミートソースで何を作ろうか?冷蔵庫を覗いたら、ズッキーニが…
サーキットブレーカーに入って、今日で4週間目終了。その間、1日も休まず、1時間〜2時間のオンラインヨガレッスンに参加してほとんど外出しないので、強烈な紫外線を浴びていないせいかシンガポールに来て2年9ヶ月、今が一番体調が良い気がします!先が
日本のビデオで、チャオちゅーるというのを猫がおいしそうに食べてるのを見た。スーパーに似たようなものが売っていたので、買ってきて、うちの猫ちゃんにあげたら全然興…
グリーンレイクの散歩道は、 立ち止まるな! ソーシャルディスタンシングを憂慮し、ついに一方通行になりました。 だって、警告してもめちゃ混んでたもんね。 見張ってるぞ、混みすぎたら閉鎖するからな、の意 湖を一周しない場合、ちょっと行...
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら ちょうど先週、面接を受けて過去ブログ【オーストラリアの看護助手の面接に行った結果…
生徒の宿題をチェックしていて、地図が(なくても)来られますか?とカッコの中に書かなきゃいけないけど、生徒は、地図が(あっても)来られますか?と書いた。今、地図…
最近よく買うバナナ。バナップル。バナナだけどアップルのような爽やかな風味で、はまってます。息子のスナックに学校に持たせるのに丁度よい小ぶりサイズだと買い始め、私が気に入ってます。バナナ特有のねっとり甘い香りはないので、お菓子作りには向きませ
今朝、e-learningが始まる前に、自分でクローゼットから服を出して、着替えていた息子。しばらく見なかったような、部屋着にと引き出しの奥にしまい込んでいた服を着ているなと思ったら…2016年の8月に、シンガポールに旅行に来た時に来ていた
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩