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Andrés Iniesta Corazón Loco Tinto アンドレス・イニエスタ 2022 スペイン
日本からスペインに届く荷物にかかる税金(IVA)のオンライン支払い手順
ゲルニカ、とはどう意味ですか?
*”偽旗ね アオハタジャムじゃないのよ‼️”
”偽旗ね アオハタジャムじゃないのよ‼️”
【スペインのスーパー】メルカドーナでリピ買いしているもの【5選】
【断崖絶壁の街ロンダ、新市街へ】2024.07.11-2024.07.20スペイン旅行
マラガ、スペイン Málaga, Spain
今日は休み~明日も休み~
【エアリンガス】搭乗レポート(バルセロナ⇔ダブリン)
サンタ・マリア・デル・コロ教会
スペインで「巨大な釘が打ち込まれた頭蓋骨」が発見された! 3000年前の崇拝の晒し首なのか?
【グラナダから断崖絶壁の村ロンダへ編】2024.07.11-2024.07.20スペイン旅行
『スペインの庭師』(A.J.クローニン、訳=竹内道之助、集英社文庫)
ホアキン・サビーナ 『ジョ・ミ・メ・コンティーゴ(Yo, mi, me, contigo)』
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら 先週末の3連休、海の町ポートランドへ行って来ました♪ 週末ポートランド行くね…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら ローカルピザ屋のウェイトレスの仕事を始め、トライアルを除いて4日仕事してみた仕…
日本とアイルランドの時差について こんにちわ!アイルランドに住んでいるMasaです。 日本とアイルランドの時差ってどれくらいあるかご存知ですか? そうです8時間です。 昨日までは! 昨日まではアイルランドは夕方4時が日本は深夜0時だったんです。 僕はいつもどおり夕方4時にアクセス数の集計をしようとしたら日本時間がズレていることに気がつきました。 昨日まで時差は8時間だったのに!! アイルランドには
ほのぼの日記 こんにちわ!Masaです。 僕はアイルランドコークに住んでいます。 本日から6週間、ロックダウンLevel5が始まりました。 これは昨日と今日撮った比較写真です↓ 昨日まで賑わっていた街中は 基本的に殆どのお店がCloseになっています。 もちろんやっているお店もありました。 ・ スーパーマーケット ・ 薬局 ・ コンビニ ・ ハロウィンショップ おわかり頂けるでしょうか??もちろん
ほのぼの日記 こんにちわ!Masaです。 僕は今、アイルランドのコークに住んでます。 一昨日、アイルランド政府は10/21〜ロックダウンの最高レベルのレベル5に引き上げる声明を発表しました。 https://www.irishtimes.com/news/politics/life-under-level-5-what-will-the-next-six-weeks-look-like-for-t
ほのぼの日記 アイルランドは10/21〜ロックダウンの最高レベルのレベル5になることを政府が声明を発表しました。 https://merrionstreet.ie/en/News-Room/News/Statement_of_An_Taoiseach_Micheal_Martin_TD_Government_Buildings.html 主な行動制限↓ ・ 在宅勤務の要請 ・ 自宅から5km以内の
ほのぼの日記 こんにちは!Masaです。 今日の授業内容に行く前にアイルランドの街の様子は紹介します。 昨日、ちょっと買い物に行ったら どーーーーん なんとお店がハロウィン装飾されててかなりびっくりしました! 実はハロウィン発祥の地はアイルランドなんです。(⇦詳しくは知らんけどな。) 今日の授業内容 授業内容 will と be going to の違い 決める時に使う will ニュアンスの違う
こんにちは。 ヒーローズです。 僕のブログを読んでいただきありがとうございます。 まず僕のプロフィール 32歳 中学・高校の英語力ゼロ 嫌いでした。(笑) 専門学校で外国人の友達ができ、英語に興味を持ちました。 その後、駅前留学を1年。 オーストラリアに2年留学、2年ワーホリ。 現在に至る。 今日から、 僕が実践してきた、英語の勉強法・上達方法を書いていきたい思います。 これから、英語を習得していきたい方や、勉強している方にも役に立てばと思います。 今日の結論。 まずは目標を持ちましょう。 Why do you want to study English? なぜ英語を勉強したいのかです。 考え…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら オーストラリアはカナダやアメリカほどハロウィンを祝いません! カナダにワー…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら やっと就労制限の免除申請を出してから4週間近く経ってオーストラリア政府からメー…
これ僕のシェアハウスのキッチン↑ こんにちわMasaです!僕は現在アイルランドのシェアハウスに住んでいます。今回はアイルランド、コークのお部屋探しについて書きたいと思います。 アイルランドは日本と違ってめっっっっっちゃ家賃が高いんです。なので留学生やワーキングホリデーで来ている人のほとんどはシェアハウスを利用しています。 ↓↓どれくらい高いのか比較↓↓ <1ルーム、家具付きのアパート> ・800~
はじめまして。ヒーローズです。 今回、お話ししたいなーって思ったことはオーストラリアのワーホリです。最近、日本にも海外からの旅行客が増えてきて、皆さんも東京などの大都市で、いろんな国の方に合うことがあると思います。そんなときにやっぱり少しでも英語話せたら良いなって思うこと多いですよね? 私事ではありますが、多少ながら海外に留学していたことがあます。オーストラリアに4年ほどと、スウェーデンに短期留学の経験があります。まっ僕の英語力はオーストラリアでとりあえずは専門学校に通えるのに問題ないレベルです。 まず初めに、ワーホリと聞いて何を思い浮かべますか? •英語をしゃべれるようになりたい•楽しい海外…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら 今日10月16日、オーストラリアに来て3年が経ちました! 恐ろしく時が経つのが…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら セカンドワーホリを取り、ワーホリ2年目(2019年2月〜2020年2月)で働い…
1等360万円!1番面白い宝くじ こんにちはMasaです。ヨーロッパの宝くじは日本に比べてかなり当たりやすいのはご存知でしょうか?今回はアイルランドで1番面白かった宝くじを紹介したいと思います。 日本と違って20種類もあるので厳選した最強の宝くじの1つを皆さんにシェアしたいと思います。 BINGO宝くじ 3€(360円ぐらい) 僕の人生でようやくたどり着いた運命の宝くじ。 それがこのBINGO!
ほのぼの日記 現在コロナにより僕の学校はオンライン授業に切り替わっています。今日の授業内容の前にアイルランドのロックダウン情報をシェアしたいと思います。 アイルランドの都市コーク、ダブリンはロックダウンのレベル3です。 ロックダウンのレベルは1〜5まで設定されており、レベルが上がれば上がるほど行動制限が強化されます。 本日の政府の発表 本日10/16〜11/10まで北英国に隣接する3県(キャヴァン
ほのぼの日記 僕は今、アイルランドに住んでます。 今週からまた英語の授業が始まりました!! とは言ってもアイルランドの学校は相変わらずCloseしてるのでオンライン授業を受けています。 久しぶりの先生と会話(授業風景こんな感じ↓) 宝くじのことをネタにしゃべると意外と盛り上がりました!! 授業の内容 授業内容 形容詞について(月曜日) aとTheの使い方(火曜日・水曜日) Adjective(形容
Netflixの値上げについて 衝撃の事実発覚。 前回に記事→まさかの値上げネットフリックス この記事読まれて 疑問に思われた方 が多いんじゃないかと思って再度追記しました。日本の友達にNetflixの値上げについて話したら誰も知らないんです。 そりゃそうだ。 海外のNetflixだけ値上げしてるから Netflixは日本と海外で見れるタイトルが違うのは知ってたんですけど・・・まさか料金も違うなん
僕が住んでいるアイルランドのレオ・バラッカー首相。 実は ゲイなんです。 ここに住んでいる人からしたら っていうぐらいもう一般常識。 しかし、イギリスの支配下にあったアイルランドは同性愛者は重罪だったんです。近年徐々に同性愛者への理解が広まってきて、そういった歴史も踏まえて公の場で告白した勇気にアイルランドの人たちは心を強く打たれています。もちろん政治的手腕が評価されて首相に就任したのは間違いなん
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら セカンドワーホリを取り、ワーホリ2年目(2019年2月〜2020年2月)で働い…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら タイトルで、え?って思った方... Golden Gaytime (ゴールデン…
正直僕は怒っています。Netflixの値上げについて怒ってます。 英語の字幕表示の機能ができるから勉強がてら登録してたんですけど、 なんと今月からまさかの Netflix値上げ宣言 うん。安さ爆発Netflixが値上げって・・・どうなん?? Netflixはタイトルがめーーーーっちゃ少ないし久々更新された新作とかほぼ旧作レベル。 安いから我慢して使ってたけど値上げするならただの草サイトになってまう
ハロウィンを70%ぐらい楽しむ方法 1 部屋の雰囲気作り この写真にはハロウィン感を演出す小道具があります↓ 正解は4つです。↓ ① お墓の盾 ② 首振り骸骨 ③ アームのコップ 置物にもなるしゲームの罰ゲームとしてウォッカを注いでも使えます。 僕は密かに気になってる商品があって↓ ゴミ箱は別売り↓ コレも気になる↓ いつもと違う雰囲気を醸し出すことでよりパーティー感をより演出してくれます。 2
こんにちわMasaです。最近、気づいたんですけどコークの街のど真ん中に"ハロウィンショップ "がオープンしていました。 元々はちょっと広めのスーパーマーケットだったのですが 期間限定で ハロウィンショップに生まれ変わってました↓ こちらは店内の様子↓ 店内の感想 元々スーパーマーケットだったのでかなり広々。かと思ったらハロウィンの人形が幅を占領しているためかなりの圧迫感を感じる
ほのぼの日記 前々回の投稿を見てもらった人なら分かると思うんですけどもうそろそろお金が尽きそうなんです。なので宝くじを買ってお金を稼げば良いんじゃないかってことに気づき宝くじを購入したわけです。 今回は一番高い20€と5€(2枚で約3000円)の宝くじを購入してきました。 こちらが20€と5€の宝くじ↓ この20€スクラッチの特徴は還元率が異常に悪いということ。高額当選に重点を置いている分、小額当
理解が深まり 心が穏やかになりました【ご感想 グループセッション】
これからWEB SHOPの更新です。
ブルターニュ地方のパワースポット Carnacに行ってきました
🩰パリ・オペラ座バレエの眠りの森の美女
話題のドバイチョコレートを作ってみた
トランプ政権の経済政策ピンク税
Yesterday Yes A Day/Jane Birkin
【続報】爆誕フランス滞在許可証の語学レベル引上げ/摩訶不思議な世界へようこそ
AMIENSの巨大蚤の市に出店してきました @France
仏AIのトレンド「スターターパック」
フランス製のAIって存在するの?
思う存分輝けばいい/神言葉シリーズ
フランス料理の特徴を挙げてください。
思い込みという洗脳/それ超変よと気づかなきゃ何も始まらない
🇫🇷ソルボンヌ・ヌーベル大学のDULFの応募時期です。
ほのぼの日記 どーもアイルランドでニートしている者です。今日は皆さんに重大発表があって報告したいと思います。 なんと本日、10月6日付けで 私のニート歴1年になりました!! オーストラリアのHilton Hotel辞めてからあっという間に1年が過ぎてしまいました。 今日貯金残高を確認したら・・・ なんと、僕の預金残高は ↓ ちょうど1年前、 僕は日本円を200万円持ってたんだけどなぁ〜。 1ヶ月で
こんちちわ!Masaです。これは"今からBlogを始めようか"悩んでいる僕の友達のために作った記事です。この記事では細かい説明を省略している分スピーディーにサイトを立ち上げられます。実際、僕が使っている サイトを立ち上げる前にまずはこちらの記事を読んで頂けるとスムーズです。 →→https://www.green-ray-old-home.com/blog-start/←← サ
こんにちは。 今まではてなブログを使用していましたが、もっとお手軽に書きたいなと思いnoteに引越してきました。「広告もないし見やすい!」というのが感想です。 最初の投稿なので簡単に自己紹介。 私は2018年9月にカナダのバンクーバーにギリホリ(30歳でワーホリ申請し、31歳の誕生日を迎えた後入国)としてやってきました。早いものでもう3年目突入しています。ワーホリの1年間が終わった後は、ワーホリ時代に働いていたレストランで就労ビザをとらないかとオーナーからオファーを頂き、サポートしてもらうことになり、現在は就労ビザにて滞在しています。 日本では、8年半ほど作業療法士と
こんにちは。 今日はワーホリの制度についてまとめてみようと思います。日本にはワーキングホリデーというとても素晴らしい制度があります。各国ごとに一生に一度しかいけない制度です。18〜30歳までという年齢制限がありますのでご注意を。 ちなみに私のように30歳までに申請と許可が降りれば、31歳を迎えてから入国することも可能です。(許可後1年以内の入国です。) 「ワーホリをやってみよう!」と決意したら、まずはどこの国に行くかで悩むはず。 # どの国に行けるの? 現在、日本がワーキングホリデー協定を結んでいる国は22ヵ国あります! 英語を勉強したい
こんにちは。 私は部類の古着好き。ヴィンテージなど詳しいことは全くわからないのですが、古着屋さんの雰囲気が大好きです。そんな私が、バンクーバーにあるオシャレな古着屋さんを3つ紹介します。 「C'est La Vie Consignment Boutique」 「F as in Frank Vintage Clothing」 「Mintage Mall」 バンクーバーで古着屋さん巡りをするなら、オススメなのがダウンタウンからバスで15〜20分の場所にある「メインストリート」。メインストリートには古着屋さんだけでなく、こ洒落たご飯屋さんやリラックスできるカフェが立ち並び、海外らし
こんにちは。 今日はただの日記です。 バンクーバーは雨の季節になってきて肌寒い日が続いています。買い物にスーパーに行ったのですが8℃でした。寒すぎる。 私は傘をさすのが好きでなく日本では傘をささずに結構濡れるて周りに心配されることが多かったのですが、こちらでは傘をささない人は沢山いるので全然自分が浮かないので助かっています。日本は小雨でも傘さす人のほうが多かったような…「えらいな〜女子だな〜」と思ってみてました。笑 これからも土砂降りでない限りは傘をささないスタイルでいこうと思っています。 そして、明日は10月12日の月曜日はカナダの「THANKS GIVING」
ほのぼの日記 こんちわ!Masaです。今日は皆さんに海外の宝くじを紹介したいと思います。 今日たまたま近くのコンビニで見つけたんですけど、 なんと宝くじを発見。 こんな感じで売られている↓ 僕はいつもこの店で変わった"ガチャガチャ"置いてるなーって思っていたら・・・。 実はコレ宝くじだったんですねぇ!! ってか日本と違ってめっちゃ管理がゆるゆるなんだけど大丈夫かな??? 20種
livedoor Blogサイトの開設方法 これは"今からBlogを始めようか"悩んでいる僕の友達のために作った記事。 livedoor ブログ開設する前にこちらの記事を読んで頂けると幸いです。 →→Blogの開設前に準備すること3つ←← 開設するための3つの手順 ちょーかんたんID取得方法 開始5分で出来るサイト これは登録したが良いサイト ちょーかんたんID取得方法 ① サ
"Blog始めたい"って友達がいたので、この記事でBlogを立ち上げる前に僕が自身実践している3つのことを書きたいと思います。 Blogを始める前に準備しておいた方がいいこと3つ こんな方におすすめ サブアドレスを作っておくこと。 パソコンの購入。 ノートの購入。 ① サブアドレスを作る。 初めに携帯電話会社のメールアドレスで 全然問題ありません。 でもBlogを立ち上げたら分
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら 以前紹介した、オーストラリアの車の維持費についての続き。>>>【車の維持費につ…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら セカンドワーホリを取り、ワーホリ2年目(2019年2月〜2020年2月)で働い…
こんにちは!オーストラリアにワーホリ中Mikkiです。<<<自己紹介はこちら 前回の続き>>>【マッケンジー滝】混雑なハイキング【グランピアンズ】もののけ姫…
これは初心者向けの今からBlogを始めようか悩んでいる僕の友達のために作った記事。 Livedoor ブログ最強説 僕はLivedoor ブログはやってなかったんだけど、"Blog始めたい"って友達がいたので調べてみたら誰でも完全無料で始められので、 Livedoor ブログを実際使ってみてメリット・デメリットを伝えられたらいいなと思っています。 こちらが僕が実際に作ったliv
ほのぼの日記 僕の家の近くにはTescoとLidlという最強の激安スーパーマーケットが徒歩5分以内にあるのだ。 シャンプーなどの日用品はMr.Priceが半端なく安いので食品と日用品の買い物を買い分けることにより、僕のようなく●ニートでもヨーロッパでギリギリなんとか生活できている。 実は最近トレーニングジムに通っていたのだが、コロナの影響のせいで利用制限が設かれ退会。英語学校はclose。Onli
ほのぼの日記 僕が使っているのがこのHerbal Essencesのシャンプー! ↑これ、もうすっっっごくいい匂いします。。 僕が30年間生きてきてやっと出会った運命の女神的存在。それがハーバルエッセンスのシャンプー! って思うかもしれませんが、実はコレ、なんとたったの2€(約250円) 薄々感じてはいるんでけどシャンプーの減りが通常より倍減りが早いんです。特にちょっといい感じのシャンプーは! き
ほのぼの日記 この写真は今年の5月15日に撮影したものです。 コークには大きなスーパーマーケットが3つほどあり、僕が撮影したのはTESCOの棚がガラガラになっている状態。この日、アイルランドは全ての棚からスパゲティーが消え去った。 スパゲティーが主食のヨーロピアンは我先に買い占め。そして みんなでホームパーティーをするのであった。 うんきっと、大半の人はこの矛盾にお気づきだと思うが、ヨーロピアンは
海外通販でプレゼント購入! こんにちわ!Masaです。最近僕は海外通販にハマってるます。僕の海外通販シリーズを読んでもらった方はお分かり頂けると思いますが、まともな商品がありませんでした。(←多分僕のチョイスが悪いのかも)しかし、今回は僕の友達のキム(韓国人)にプレゼント用バリカンを購入しました。彼はいつも僕の髪の毛を切ってくれる友達のスタイリスト。 注文したバリカンセット↓ 僕たちには道具が無く
僕は悩んでいた。これ以上モテモテになってしまってはどうなってしまうのだろうと(←独りよがり)もしそれが現実に起こり、可能性があるとすれば? この記事は僕のように"イケメンで女とか別に要らねぇし〜"って奴には読んでもらわなくて結構です。ん、なんか変だな。むしろそんな人いるんですか===?羨ましくてジェラシーが燃え燃えなんですけどぉぉおおおお。記事をご覧になった方はお分かり頂けると
外で飲み物買ったり、食事をしたり。でも言葉が通じないと注文も上手く出来ず、ストレスになる事もあります。今日は実戦で使える中国語表現をご紹介します。
ブログを始めて1ヶ月収益化の発表!!<30日間続けた成果> 1ヶ月ブログ村で更新を続けてようやく1ヶ月が経ちました。 ブログを始めて1ヶ月収益化の発表したいと思います!!! なんと、 0円 いや、インターネット契約が無料じゃなくて、僕のブログ収益0円です。まぁそもそもまだアドセンス広告貼ってないからなんですけどね〜笑 多分、僕のことをご存知な自衛隊の方は知ってると思いますが、ほんとに自分 正直、始
ほのぼの日記 前の記事を読んで貰っている方は知っていると思うけど、僕は最近海外のネット通販にハマっている。 僕は怪しいホワイトニングの他にも、実はゲーム機も購入していた。 あの懐かしのゲーム機がたったの16€(約2000円)↓ 620タイトル&2個のコントローラ付き↓ "これを家でパーティーしたら盛り上がるかも〜" やっやめてぇぇえええ ご購入確定 だって星のカービィと
ほのぼの日記 僕は最近オンラインショッピングにハマっている。いわゆる海外通販っていうやつである。 日本ではAmazon、楽天、メルカリなど便利なオンラインショップが利用可能だが、Irelandではほぼほぼ輸入品に頼っている為Amazon UK,ebay,wish,AliExpressといった海外通販のオンラインショッピング有名である。 有名な海外通販会社↓ っていうか海外通販っていう選択肢しかない
ほのぼの日記 そうです。Masaは怒ってます。Corkのジャパレスについて怒ってます。 Ireland,Corkには5店舗ジャパレスがあります。 1店舗目、日本食レストランSakura↓ ・うどんを頼んだら味噌しるが来た。もし今、食事中だったら申し訳ない。 2店舗目、初めて行ったCorkのラーメン屋さん↓ ・僕はラーメンを頼んだんだけどなぁ〜 3店舗目、最近オープンしたジャパレスOSAKA↓ ↑見
ほのぼの日記 ハウスメイトのアルゼンチンが誕生日だったからBarに行ったっていう話の続き。 正直、祝ったというよりただBarに行ったっていう感覚だったから流石に "今週の金曜、うちで誕生日パーティーしよう" とその場でちょっと盛り上がった。そんな盛大じゃなくても7〜8人集めてゲームしたり、ちょっとしたホームパーティを連想していた。 次の日(月曜日) 次の日、早速ではあるけど僕の
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩