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カレー食べ比べNight??
【アメリカ・フーバーダム&ラスベガス旅行】迫力満点のフーバーダムへ、そして最終目的地、ラスベガスへ到着!
カルガリー | 冬事情、極寒のカルガリーをいかに快適に過ごすか
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【旅行記】またまたClayton, NYに来ています。
2024年第47週目 筋トレメモ
【カナダで株式投資】2024年度はどうだった?チャートパターンの読み解きと心理
水曜日は手羽先の日❗️❗️
美味しそうなソックス?
Wk 46-2024 Workout Journal
時間が足りない。
【アメリカ・グランドキャニオン旅行】グランドキャニオン鉄道で行く、グランドキャニオンへ列車の旅‼︎
【外食日誌】久しぶりに『Stephanie’s Grill and Bar』行って来ました。
流血アクシデント
韓国風トンカツ@Brown Donkatsu
こんにちは@Gaotakaです。 日本では、タピオカブームで信じられないほどの行列ができていますよね。ほんと。昨年末、アメ村に行った際に、ものは試しと極寒の中タピってみましたよ。・・・有名なタピオカミルクティーの「辰杏珠 Sin an ju」待ち時間なんと 40分待ち。 確かに・・・タピオカのテクスチャー"QQ"で美味しいんですよね。私も一時期ほんとうにハマりました。忘れもしな
カンボジアから陸路でタイに渡って4日目。ロンクルア市場でのお買い物にもやや疲れてきたため、少しだけアランヤプラテートの街をバイクで流してみました。 何はともあれテスコ・ロータス 宿の周りはこんな感じ(↑)。何もなさそうだったので、ひとまずGoogleマップに出てきたテスコ・ロータスへ向かうことに。タイではお馴染みの大型スーパーマーケットですね。 ロンクルア市場からの行き方です。そこそこ遠い。行ってみるとロンクルア市場近くのBIG Cのほうが品揃えも良いし、フロア面積も広くて、「わざわざここまで来なくても……」という感じでしたが、このテスコのお目当てはこれです。 タイ発プチプラ・オーガニック・コ…
前回のブログで、私用にゲットしたアイテムなども載せつつロンクルア市場でのお買い物レポをしてみましたが、アップした後に「あっ、あのことについて書き忘れた!」というトピックをポロポロ思い出したため、軽~く補足させてください。市場でのショッピングのコツやマナーについてです。 朝が狙い時! ロンクルア市場の営業時間はだいたい8時~17時頃。15時過ぎると店じまいの準備を始めるショップが多いです。で、8時に行っても2~3割程度のお店しか開いていません。 それなのに、なぜ「朝方を狙え!」と言うのか。これは4日間マーケットへ通って感じたことなんですが、商品の状態や品揃えが良かったり、陳列がキレイだったりする…
バンコク三大寺院へ船で行くときにサトーン船着場へ最寄り駅のBTSサパーンタクシン(Saphan Taksin)駅を利用される方が多いと思いますが、ホームの両端から見える白い壁は気になりませんか?南側に見える白い壁は、 ワット・ヤーンナーワー(Wat Yannawa)で船の形をした寺院
今回の宿泊も、IHGのポイント獲得を優先。Holiday Inn Express Bangkok Sukhumvit 11 (ホリデイ イン エクスプレス バンコク スクンビット 11)に宿泊しました。ホテルの前の通りは、夜になると車の流れが多くなり昭和の香り?昔の東南アジアのガヤガヤ感が好きで何度か利用
週末1泊の弾丸旅行の食事と言えば。。。早朝着で翌日のお昼の便で帰る場合は、1日目の3食をどう楽しむか?今回は朝食に、少し贅沢な食事をとり。。。では、夕食は?ここはやはりフードコートです!私のバンコク弾丸旅行時によく利用する三大フードコートは、こちらの記事で
バンコクへの旅行者ならご存知、コンビニの魅力。小腹が空いた時のコンビニ弁当寺院巡り時のアイスなどで立寄ることが多いコンビニ。海外旅行のお土産で、イメージするのは大きな袋?ひとつ10~20B(バーツ)で、日本でも定番のご当地お菓子類などコンビニには嵩張らない、お
前回と前々回に続いてロンクルア市場周辺のネタです。今回は大事な大事なごはん事情。腹が減っては戦ができぬ、ですからね。では、さっそく始めましょう。 場内のレストランは高い 初日のランチ。とりあえず買い付けに時間を割きたいのと土地勘もないのとで、手っ取り早く市場の中で済ませることにしました。私たちが選んだお店はSTAR GRILLです(ゴールデンゲート市場の入口を直進したところにあるSiam Commercial Bankの左隣)。それなりにテーブルも埋まっていたし、「まあ、大丈夫だろう」と。メジャーなタイ料理はひと通り揃っています。 オーダーしたのは、ガパオ、トムヤムクン、ミネラルウォーター。こ…
過去3回はロンクルア市場を舞台に、「マーケット全体の概要」「バイクを借りる/乗る時の注意事項」「周辺のごはん屋事情」について書いてきた同ブログ。今回はいよいよお買い物編です(この記事では便宜上「ロンクルア市場」としていますが、実際は5つの市場から構成された場所を指しています。詳しくはこちらをご覧ください)。 そもそもここを訪れた目的は買い付けのため……とか言うと聞こえはいいですが、いまから約1か月半前にBASEで「FAR-OUT」という名前のオンライン・ショップを立ち上げたばかりで、その宣伝も兼ねて何度かフリマへ出店した程度。まだまだ仕事と呼べるレヴェルではありません。ってことをまずお伝えして…
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****先日、友人に誘われてアバイブーベの直営店に行...
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****バンコクに来てまず驚いたこと。バンコクって想...
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****前回のKARMAKAMET(カルマカメット)...
今回の観光先は、バンコク三大寺院を船で廻る時に船着き場の最寄り駅のBTSサパーンタクシン(Saphan Taksin)駅から徒歩10分程で行けるワット・スワンプルー(Wat Suan Phlu)へ。白いお城のような仏殿の写真を見たのが。。。今回訪れる機会になりました。大きくはありません
前回のブログで大まかな特徴をご紹介した、実質は5つの市場から成るロンクルア市場(詳しくはこちらから)。この巨大マーケットを回るにはやはりバイクが必須ということで、今回はそれにまつわるあれこれについて書きたいと思います。 料金は1日150THB レンタル・バイク屋さんはゴールデンゲート市場の正面入口付近にたくさんあります。返却する時のことを考えたら宿泊先の近くで借りたかったのですが、ゲストハウスのオーナーに尋ねたところ「(レンタル・バイク屋は)市場の近くしかないよ」と言われました。 値段は3時間100THB(約350円)/1日150THB(約530円)。どこの店も一律プライスです。4日間レンタル…
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****今日は最近お気に入りのKARMAKAMET(...
ご訪問頂きほんまにありがとうござます。 季節柄よければこちらも~ 旅行前のご家族へ 左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m 開設・放置…
前回のブログでプノンペンから国境の街ポイペトまでの道中についてレポートしましたが(*詳しくはこちらから)、今回はその続き。いよいよカンボジアを出国/タイに入国です。 まずは出国! 同じバスでポイペトへ向かった乗客に「どういうルートで国境まで来たかバス会社で証明書をもらい、それをぶら下げて出国審査を受けるのよ」と教えてもらったものの、何やら外国人がカンボジアを出る際には不要っぽいということをスタッフの身振り手振りから察知した私たち。とりあえず出国管理事務所へ向かってみました。ちなみにタイからカンボジアへ入る時はバス会社に「証明書」的なカードを発行してもらう必要があるみたいです。 出国審査コーナー…
いきなりの宣伝でスミマセン。東南アジアで買い付けてきたビーチウェアなどをこちらのサイトで販売していまして、まだ旗揚げしたばかりなので右も左もわからない状態ながら、毎日コツコツがんばってます。 その買い付けの一環としてタイのロンクルア市場へ行ってきました。今回はひとまず「どんな場所なのか」偵察した程度。おそらく年内に再訪するので、そうしたらもうちょっと突っ込んだ説明ができるかと思いますが、せっかくですし、このマーケットについて簡単に紹介させてください。 カンボジアとの国境付近にある巨大市場 ロンクルア市場はタイ西部のサケーオ県アランヤプラテート群にあります。カンボジアとの国境は目と鼻の先。バンコ…
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****先日、「TENSHINO」からありがたいご招...
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****今日は久しぶりに収納ネタ♪バンコクに持ってき...
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こんにちは@Gaotakaです。 私、基本的に魚介類に興味がないんです。 特に牡蠣やエビ系・・・(牡蠣だけは絶対食べれません) タイ人ってほんと、エビが大好きじゃないですか。 ウチだけなのかもしれませんが、スタッフに何食べたい?って聞くと必ずタレー系。 まぁみんながそういうならっていうことで、行かざるを得なくなるわけですが。そうなると「美味しいから、エビ食べてみて」って話になるので困ることが多々あ
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ロンドンの歴史ある市場がなくなる日
🩰子供がバレエを習いたいと言ったら。親子で知っておいた方が良い事
🇫🇷フランス留学は格安語学学校?大学附属語学学校?DELFいる?
余り板で棚もどき
嵐と外国企業の採水
【現在のイスラエル】戦争開始から416日が経過。実際のところ、イスラエルは安全?危険?
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
懐かしい味のクラフト・ジン
そろそろ決断の時? 2024.11.21
ボイラー下のカバーのDIY作業…終了
ボイラー下のカバーのDIY作業…の続き
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
東京メトロがエリザベス線運営
こんにちは@Gaotakaです。 最近気に入っているちょっとしたエコ習慣があるのでご紹介したいと思います。 もうすでにたくさんの方がご利用されているかと思いますが、タイのスターバックス(Starbucks Thailand)では無料で「コーヒーの搾りカス」が配布されいます。(日本でもそうなのかな?) 以前、私も大好きなコーヒーを淹れた後は「コーヒー豆の搾りカス(coffee grounds)」を捨
ご訪問頂きほんまにありがとうござます。 季節柄よければこちらも~ 旅行前のご家族へ 左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m 開設・放置か…
お金よりも時間を節約するため、海外で長距離移動する際にはわりと飛行機を選んでいた私。しかし仕事を辞めて時間だけはたっぷりできたので(それに反比例して貯金額は右肩下がり)、人生で初めて陸路での国境越えに挑戦してみました。その様子を2回に分けてレポートしたいと思います。 バスの選び方 プノンペンから国境の街ポイペト行きのバスはいろいろな会社が毎日運航。寝台タイプの「HOTEL BUS」、ミニバス・タイプの「VIP VAN」、大型バス・タイプの「BUS」と種類はさまざまながら、どれも値段は似たり寄ったりです(大型バスがやや安め)。予約サイト「BOOKME.COM」で検索し、午前出発、ボーディング・ポ…
こんにちは@Gaotakaです。 今更ですが iPad mini5最高です。 持ってらっしゃる方も多いと思うのですが、このサイズ感、この動作のサクサク感がほんっとうに最高だと思いませんか? 今のところ「今年買ってよかったもの」の暫定ベスト1です。 iPad miniを購入したのは一時帰国していた2019年3月31日 @Apple Store心斎橋店。 海外観光客が大挙して押し寄せている中、聞けば最
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****楽天マラソン、始まっていますね!前回のスーパ...
バンコク暮らしの日々のあれこれ、instagramにも綴っています→ irotoridori.nao*****バンコク生活、3ヶ月が経ちました。同じ時期に...
突然ですが、先日バンコクでダイナミックに体調を崩しました。おそらく長距離バスの冷房地獄とカンボジアからの旅の疲れが重なってのことだと思うのですが、いずれにせよ保険も入ってなかったし、めちゃくちゃ不安だったわけで……。今回はその時に取った私の行動を書いてみます。最初にオチを言っておくと、バンコクは急な発熱に優しい街でした。 あれ、悪寒がするかも!? アランヤプラテートから早朝のバスに乗ってお昼にバンコクへ到着。「バスの中が異様に寒い!」と感じてたものの、いま思えばこの時から体調を崩しはじめていたのかもしれません。手元に体温計がなかったため、心拍数を測る無料アプリCardiioをDL。 普段、脈拍…
日付変わって本日6月1日にこのブログと同じ名前のオンライン・ショップFAR-OUTをオープンしました。BASEのテンプレそのまんまって感じで、写真もレイアウトも商品説明も……何もかも素人丸出しですが、随時アイテムを更新&増量しつつ見た目もブラッシュアップしていきますので、良かったら気にしてやってください。 で、目下のところ力を入れているアイテムがタイ産の水着。何だかんだ毎シーズン水着を買っている私がなぜタイ水着をオススメするのか、その理由をダラダラ書いてみます。 1:サイズ感が日本人にピッタリ これが最重要ポイント。タイの女性はお尻も胸もわりと小さめで華奢な体型の方が多く、日本人にホントよく似…
移住&開業資金を貯めるために日々節約に励み、デパコスとはすっかりご無沙汰なFAR-OUTのEmiです。旅行へ行っても空港免税店は歯を食いしばってスルー。でも化粧品は欲しい――そんな私は最近タイの化粧品に手を出すようになりました。 ということで、私が思うタイの3大プチプラ・コスメ・ブランド「Oriental Princess」「Beauty Cottage」「Beauty Buffet」を順に紹介したいと思います。如何せん液体は重くて日本に持って帰るのが大変なので、メイクアップ・アイテム中心ということを最初に断り書きしておきます。では気を取り直して、初回はOriental Princessから。…
タイの3大プチプラ・コスメ・ブランドを紹介する企画第2弾はBeauty Cottageです。いつの間にか日本進出していたので(*日本公式サイトはこちら)、ご存知の方も多いでしょうか。 Beauty Cottageとは? このBeauty Cottageは、動物実験を行わないというポリシーと、アンティーク調のガーリーなパッケージが高く支持されているオーガニック・コスメ・ブランド。タイ全国に店舗を構え、特にバンコクのサイアム周辺ではBIG Cやプラチナムモール、サイアム・スクエアにMBKなどなど、かなりの高確率でショップに遭遇します。 オーガニックなので肌に優しく、お店へ入るとまずドーンッとスキン…
タイの3大プチプラ・コスメ・ブランドを紹介する企画のラストはBeauty Buffetです。前回紹介したBeauty Cottageよりもパッケージがシンプルで、幅広い層の女性が手を出しやすいんじゃないかと思います。 Beauty Buffetとは? HPに書かれていたお店のコンセプトを意訳すると、「朝食のビュッフェ・スタイルみたいに異なる種類の美容製品を試せる空間を提供し、お客さんが自信を持って最良の選択を選べるようにしたい」みたいな感じでした。 タイ国内だけじゃなく、2016年頃からミャンマー、カンボジア、ラオスにも進出しているそうです。 そんなBeauty Buffetがイチオシしている…
前記事の続きなんだけど、スタバ大好き期間に突入中! 飽きるまでしばらくスタバ通いです♪(^^♪ そして本日は、…
バンコク2泊なら同じホテルでのんびり過ごすのが普通?今回は、『3ブランドホテルの滞在で19,200ボーナスポイント獲得』できるIHGキャンペーン狙いのこともあり、ホテル修行!Holiday Inn Bangkok Sukhumvitで朝食を終えてプチ観光後に、アーリーチェックインしたところはHol
バンコク(スワンナプーム)9時35分発のNH848に乗るために6時過ぎにスワンナプーム空港に到着。制限エリアでは煙草が吸えないので(羽田で入国まで吸えないので)先ずは喫煙所で一服。ちょうどカウンターがオープン!ダイヤモンドメンバーの利を活かして、即、搭乗券を発行し
日本語の受付、日本語通訳の方がいるバンコク病院は日本人にとっては、緊急時のために覚えていては損はない!とは言え、普通に考えて観光に来る場所ではありませんよね。今回はHoliday Inn Express Bangkok Soi Soonvijai(ホリデイ イン エクスプレス バンコク ソイ スンビ
こんにちは@Gaotakaです。 ある日Youtubeを見ていると、惜しげなく着れる古着や掘り出し物ビンテージが大好物な私にとって、なんだかめちゃめちゃ楽しそうな市場を発見。 ・・・行かなきゃ。 古着パラダイス・パタヴィコーン市場 やってきたのは「パタヴィコーン・マーケット」 雨が降ったり止んだりだったので、大丈夫かなぁと一抹の不安があったのですが、全くの杞憂でした。 車を止め外に出ると動画で見た
ニュージーランドで有名なクッキー専門店「クッキータイム」のチョコレートチャンククッキー♪日本に上陸したころ、食べたいと思っても原宿まで買いに行かなきゃ行けないのかと思っていつしか日が経ったんですが、ナチュラルローソンでもカルディでも見かけるようになりました!!クッキータイムのチョコレートチャンククッキーカルディにおいてあるのは今のところ、この1種類のようです。レジ横に置いてあったり、手に取りやすい...
ブラックサンダー大好き人間だから、新フレーバーが出たら即買い◎ブラックサンダーに外れはないけど、とうもろこしってチョコレートと合うのか疑心暗鬼だったからしばらくスルー。だけどやっぱり気になって食べてみた!わー一口目美味しい!濃いな~うまい棒のコーンポタージュの味に似てるかも。うまい棒のコーンポタージュ食べながら交互にブラックサンダーを食べるとこの味になりそう。美味しいけど、ちょっと味が濃いかも。↓ク...
スタバのニューヨークチーズケーキが大好きすぎる♪ ほんと大好き(^_-)-☆ チーズケーキが大好きで、関西圏の…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩