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’24 真冬になる前に病院へ
’24 秋10月の旅 ⑥ Comfort Inn / ウエストバージニア州・ベックリー
日タイで話題のドバイチョコを食べてみました。
ドイツのスーパーで・・・かわいいトナカイの鉢植え
脳内お花畑発想は最強/それは別名自動ポジ変換フィルタ
イスタンブールの保守的な地域「チャルシャンバ」でランチ
水中メガネを探してウロウロ
インドネシアでのザルそばの作り方
日本持込食材で夕食作り
ジャカルタ郊外の飛び込みで入った店で昼食
Glodok の中華街で饅頭を購入
Glodok の中華街で饅頭屋さんを探す
ジャカルタの紀伊国屋で書籍を購入
🇫🇷フランス留学は格安語学学校?大学附属語学学校?DELFいる?
イギリス食べ物ダメダメ問題?これは何という日本料理でしょう?
水中メガネを探してウロウロ
Glodok の中華街で饅頭を購入
Glodok の中華街で饅頭屋さんを探す
インドネシア語技能検定試験問題集を購入の為JCCへ
急遽グランドラッキーへ買い物へ
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
ジャカルタのCFD(カー フリー ディ)の終了時間のようす
ジャカルタの俺の餃子にて
Tik Tokで見た靴屋さんへバスに乗ってお出かけ
MRT駅からPACIFIC PLACE経由Grand Lucky(グランド ラッキー)へ(その2)
市場で果物と野菜を購入
青空市場へ行く途中のホテル前のモニュメントのある風景
今年のゴールデンウィークも仕事をしないまま終わりを迎えるのが確実な私。 でも夫の仕事は、忙しくて今週は、朝3時半起きが毎日続いてる😑私は、朝食とお弁当の用意をして夫が出かけた後2度寝できるけど生活のリズムがちょっと狂ってる…。 いつもなら夕方には、帰ってくるのに先日は、帰...
今朝生活必需品を買いに出かけたついでに、安くておいしいパン屋さんへ寄ってみた。いつもよりいろんなものが並んでた。そこで、おいしそうな物片っ端から購入。ただ、た…
27日、当ブログのPVが普段の2倍近くに跳ね上がったので何事かと確認してみた。バズの震源はこのブログ記事だった。嘘!洗剤なし可能?洗たくマグちゃんでマグネシウム洗濯 効果ない? アトピーアレルギーも改善か すすぎも1回で十分 デメリットは「洗たくマグちゃん」って知ってますか。使い方は洗濯機に入れるだけで、洗剤を使わず洗濯ができてしまうという優れもの。しかも、繰り返し使えるのでお財布に優しい! テレビ東...
今週リハビリが終わり、時間ができたけど、先週先送りにしてた仕事がたまってる。出かけないのは、時間がないのもあるけど、最近雨が多い。昨日は、仕事で出かけなければ…
今週になってようやく、美容院に行ってきました!!!ようやく、、、というのはですね、、、実は、、、シンガポールにいる間の1年数ヶ月の間、一度も美容院に行っていなかったからなのです。日本を出国する少し前に美容院に行って髪の毛をバッサリとカットし、後はそのまま伸びっぱなしにしていました。髪の毛の長さはまあそれでも何とかなるのですが、問題は白髪。この1年で更に白髪が増えた気がする悲しきミドルフォーティー。。。い
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。講座や グループセッション、個人セッションを 行なっているときに受講生・クライアントさんの意識が 反転す…
シンガポール駐在になった夫に帯同するために会社を辞めてシンガポール生活をおくること1年数ヶ月。この3月に帰国するまで、失業手当の受給期間を延長して貰っていましたが、帰国と同時に受給期間のカウントが再開しているため、14日間の自主隔離明けすぐにハローワークを訪れ、受給期間延長の取り消しと失業手当を受け取るための手続きを済ませていました。そして先週、雇用保険説明会に参加し、初めての認定日を迎えましたので、今回は、駐妻からの社会復帰
最近、ネコを飼い始めまして、人懐っこい子でよくいちゃついてます。しかし、最悪の事態が起こりました。私は、黒い服が好きでトレーニングウェアももちろん黒でタオルも黒。ネコと遊び毛が付く、洗濯しても摂れないし他の衣類にも毛が付着。そして、ジムに行
シンガポールから本帰国して、毎日バタバタと過ごしていたら、あっという間に1ヶ月が経過し、世間では新型コロナの緊急事態宣言に突入し、あれよあれよという間にGW目前。。。常夏で湿気の多いシンガポールから春先の日本に帰国して、すぐに感じたのは乾燥でした。手は半日でカサカサになり、顔は一気に老け込んで、只今乾燥による緊急事態宣言中。。。顔が乾燥で一気に老けた緊急事態宣言の話はコチラなのですが、、、その後、1ヶ月が経過し
今日のめんつゆの話題は、以前ブログに書こうと思って、また月日が経ってしまっていたものです。。 長らく構想を温めていたざるそばもどきを先ほど試してみたんですが、…
野菜栽培を始めた友人が、たくさん収穫できたから要らないか?とのメッセージが来たので、ほしいと返信した。今日私の家に持ってきてくれる約束だったのだが、別の友達の…
2021年4月24日(土曜日)フランス時間で午後2時15分頃、フランス人トーマ・ペスケさんと3人の宇宙飛行士達が、国際宇宙ステーション(ISS)へ、到着しました!日本からは、JAXAの宇宙飛行士野口聡一さんと星出彰彦さんが乗船しており、合計11人という異例の人数で構成されています。
金曜日に夫は、車のタイヤを替えに行った。 仕事が忙しくてなかなかタイヤ屋さんの営業時間にタイヤ交換出来なかったんです。 でも、タイヤのサイズがなくって3軒もお店をはしごしたらしい。😅 タイヤを替えて家に帰ってきたらもう夕方5時をすぎてた。 なかなか家に入って来ないからどう...
夏に向けてバッキバキの6パック腹筋を浮き上がらせるべく減量を続けてきました。しかし問題が発生!有酸素としてジョギングを取り入れているのですがマスクがマジで苦しい。運動するときに不織布マスクは、ダメですね。まず口が蒸れるし、息がしづらいのなん
先日、シンガポールから日本への海外引越しの荷物が届きました。我が家は船便で送ったので、通常時であれば2週間で届くところが、現在のコロナ禍では1ヶ月、、、と事前に聞いていた通り、1ヶ月で荷物が届きました。本当は自主隔離後にいつもの車中泊温泉旅行に九州・四国に行こうと思っていたので、少し遅めのこの金曜日で着日指定してしまったのですが、結局マンボウが来てしまって長期の車中泊旅行を取りやめる事になったので、、、こんな
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 ヴィパッサナー 瞑想 ワークショップの ご感想をいただいていますので順次 ご紹介いたします。 …
この3月までの1年数ヶ月をシンガポールで生活していた我が家。その間に新型コロナで世界が一変してしまいましたが、久しぶりに日本に戻ってきたら浦島太郎状態にもなっていました。久しぶりに帰国したら日本が変わっていたと思うことはコチラから久しぶりに帰国したら変わっていた日本の食べ物・飲み物はコチラからそして、、、帰国した日本でiPhoneを見て、思わず、え???と驚いたことがありました。姪っ子1号からのメー
緊急事態宣言だなんだと、なかなか外食もしづらくなっている今日この頃。気分も沈みがち、気軽に飲みに行けない分お家で贅沢しても当然罰は当たりません。最近、九州の焼酎にハマってまして、それに合うものを探していたら。馬刺しに目がとまりました。そんなわけで、今回はさばきたての馬刺しを販売している専門店「熊本馬刺しドットコム」にスポットを当てていきたいと思います。本場熊本直伝の馬刺しをおいしく食べる秘密の方法...
健康に敏感な人はスムージー飲んでるイメージですが、実際作るとミキサーやらジューサーやら必要で、もちろんそれらを使ったら洗わなければいけないわけです。これが結構面倒くさい、めんどくさがり屋の私は結局やめてしまいましたね。結構調理家電を使うのに
ツイッターの失言で鹿児島県警が炎上している。同県警サイバー犯罪対策課が2月10日午後「人生を失う前にゲームを止めましょう。それは『ゲーム障害』という精神疾患」などとツイート。すると、SNSで瞬く間に火の手が上り「家庭教育に警察が口だしするな」など非難の勢いは止らなかった。 #ゲーム障害こんなこと鹿児島県警に言われる筋合いはない。 pic.twitter.com/u93eoLopkK— juliet358471 (@romeo1386249) February 13, 2...
敷地境界線上に植えられた木は、共有しているとみなされます。さらに、敷地境界線上の垣根は、共有の垣根となります。樹木の除去 : 各所有者は、隣接する樹木の撤去を要求する権利を有する。枯れたり、切ったり、根から掘り起こしたりした木は半分ずつ分け合うこと...
今日の朝GPからテキストメッセージがあり、来週の火曜5時から7時でワクチン枠開いてるから予約してね!っていうメールがいきなり届いたので、仕事中に電話して予約を取り付けました。火曜日はいつも6時まで働いているので終わり次第職場と家の丁度中間にあるGPでチクッと打ってこようと思いま...
今回は、「世界記憶遺産のバイユーのタペストリー」で有名なフランスのバイユー(Bayeux)の街を散歩しました。バイユーのノートルダム大聖堂は、1077年7月14日に、征服王ウィリアムと女王マチルダより献堂された建物です。1862年に歴史的建造物に指定されています。
先日、Vittorioさんがおいしそうな牛丼のレシピを書いておられたので、 ちょっと真似をして「牛丼もどき」を作ってみました。 ただ、牛肉の塊肉がなくて、家に…
国立肖像美術館(ナショナル・ポートレート・ギャラリー)
今年初のクリスマス・マーケット
ロンドンで悲劇観劇ヒデキ感激!「オイディプス王」
イギリスの住宅地には野良キツネが沢山いるのね!!うっひょ〜!
タワー・ブリッジの夕景
№2,054 洋楽セレクション ❝ The Rolling Stones - Honky Tonk Women ❞
不景気なのか?物乞いの人こんなにいましたっけ…。@ ロンドン
とっても便利なイギリスのバス。でも、ここだけはちょっと…
生ぬるいビールでしょ…と蔑む人もいますが、それが美味いんだって言う話なのにね。
№2,052 洋楽セレクション ❝ T. Rex - 20th Century Boy ❞
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
ロンドンの屋内型アウトレット「The O2」で賢くショッピングしよう!
チェルシーの本拠地「スタンフォード・ブリッジ」のスタジアムツアーに参加してみた!
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
開いたタワー・ブリッジと帆船
午前中の授業が終わって、医療センターへ血液検査のための血液を採る予約をしに行った。授業が始まる前と、次の授業の間に電話をしたらつながらなかったので乗り込むしか…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 少し前に開催しました アロマ講座のご感想をいただいていますのでご紹介いたします。 ◉ ご感…
昨日の新聞で救済金の発送がどんどん進んでますよっていう記事が出ていた。 だからなのか?今日は、郵便局へ郵便物のチェックに行ったら、駐車場が凄く混んでた😱 いつもは、止めないちょっと遠目の駐車場に停めて郵便物のチェック。救済金は、まだ来てなかった。😅 夫曰く、最近同僚との...
イギリスでは知らない人はいないだろう超有名人のTVシェフ、ジェイミーオリバー 我が家もご多分に漏れず何冊も彼のレシピ本があります。 ワンマンへの毎年のクリスマスプレゼントはだいたい彼の本が一冊入ります。 ということで、毎年増え続けるジェイミーのレシピ本なんだけど、レシピ本を買った...
私達が普段の会話で何気なく使っていて、よく耳にするカタカナで書かれている英語。実は、ニュージーランドでは意味が通じない、日本独自の和製英語がいくつもあります。今回は、ニュージーランドでは通じない、日本人が普段よく使う和製英語を食べ物と飲み物
今日は、お昼ご飯にタコスが食べたいなあと思ってマイクロネシアモールのタコベルへ。 ついでにメーシーズも行きたかったので。😅 春夏の服が増えてきてるけど、冬のジャケットとかがセール中。 ラルフローレンとかトミーヒルフィガーとかのセーターが約10ドルから20ドル。元値が100...
昨日から長い番号から電話がかかってきたが、授業中だったりで取れず、今朝電話を取ったら、午後の病院の予約の件だった。病院へ行く予定だったのが、医者から電話がある…
今回は、前回のLa Roche-Posay編に続いて、フランスのプチプラなナチュラルコスメブランドYves Rocher(イヴロシェ)で、超敏感肌の自分が愛用しているスキンケア商品をご紹介しています。肌に刺激なく使えるもの、NGなもの、旧商品や新商品の似ているものの比較などを原料を調べながら行いました。
www.youtube.com 今日は粤语の発音について学んでみる。 きっかけは、香港の歌にルビを振ろうとしたこと やはり、自分が発音しないと、正しいルビはふれないから 聞いた話によると、ベトナム語にも似ているらしい・・・ www.youtube.com
外国語の歌詞を、日本語で歌いやすくしています。 お題「リクエスト募集中」 www.youtube.com 月亮代表我的心 www.youtube.com ブラウザはPC(Microsoft edge、Google Chrome)に対応しています 二位飢えんを 愛に 揺動線、 鵜を会いに 幼稚ぃ増えん、 鵜をでぃ維持 家ちぇん、 鵜をでぃ会い 家ちぇん、 家りゃん 他愛 ビアをで維新 二位飢えんを 愛に 揺動線、 鵜を会いに 幼稚ぃ増えん、 鵜をでぃ維持 ブ鼻炎、 鵜をでぃ会い ブ鼻炎、 家りゃん 他愛 ビアをで維新、 ちんちんでぃ 伊賀 植えん、 偉人だ 丼を で維新、 新 支援で いい丼 賃…
外国語を日本語で読みやすくしています。 お題「リクエスト募集中」 www.fukuishimbun.co.jp ブラウザはMicrosoft Edgeのみに対応しています This is democracy’s day. A day of history and hope of renewal and resolve through a crucible for the ages. America has been tested anew and America has risen to the challenge. Today, we celebrate the triumph not of…
最近、YOUTUBEチャねらーが、挙って取り上げている 中国の番組があって、自分も調べてみた。 www.youtube.com www.youtube.com 最近、日本のアイドルが低迷している中で ひそかにCHINA進出を進めているのが、 日本のAVEXである。 avex.jp news.yahoo.co.jp こういうのを見ていると、そろそろ日本人も 海外で本領発揮といったところか・・・ エンタメも、メードインジャパンの時代が来るのか? 春節番組に日本人が出られなかった、 過去の時代を塗り替えてみてもらいたいもんである。
外国語を日本語で読みやすくしています。 お題「リクエスト募集中」 今日のお題は2008年に公開した中国映画。 なかなか面白かったので、勉強がてらに翻訳してみた。 訳していて気づいたのであるが、 こんな関白宣言のようなものを書いて、 果たして嫁なんかが見つかるもの何であろうか・・・ 詳細が知りたい方は、この映画を最後まで見てみてください・・・ 自己紹介のシーン(5:00~) www.dailymotion.com ブラウザはMicrosoft Edgeのみに対応しています 你要想找一帅哥就别来了,你要想找一钱包就别见了。硕士学历以上的免谈,女企业家免谈,后附,小商小贩除外,省得咱们互相都会失望。…
虫や爬虫類が大の苦手です。今回の記事には写真は出てきませんが、爬虫類のお話なので予めご了承ください。シンガポール生活では30階以上の高層階に住んでいましたが、それでも熱帯シンガポールでは虫が多く、その虫を狙ってなのかヤモリも家の中に入ってきますし、、、虫嫌い&爬虫類嫌いにとっては辛い生活でしたそんな私ですが、実は日本の生活でも、虫や爬虫類とは日々格闘しておりまして、、、それは、ガーデニングをしているからなの
シンガポールで1年数ヶ月生活し、この3月に日本に帰国した我が家。先日、大変ショッキングなことがありまして、、、今回はそのお話をさせて頂こうと思います。シンガポールでは陽射しが強かったので、常に焼けないことを意識して暮らしていました。私は少し肌が弱いようでして、日本の夏程度の日焼け止め対策ではシンガポールの太陽にはとても足りなくて、もともと頬にあったシミが炎症を繰り返すほどのジリジリと焼けるような陽射しに苦戦していました。
基本的にひきこもり生活が好きなのだが、最近出かける用事が増えた。朝、警察へ督促状を持って出かけたら、あっさり支払い済みだから気にしないでと。往復40分以上かけ…
NZ政府は3月24日、流産や死産で子どもを失った人が、3日間の忌引有給休暇を取得できるようになる法案を全会一致で可決しました。参照:https://www.bbc.co.uk/news/world-asia-56521171法案を提出した与党労働党のジニー・アンダーセン議員は「ニュージーランドでは4人に1人
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 チベットには曼荼羅 (マンダラ) の配置で創られた村があります。 その村へ行った際 村の はずれ…
セマナサンタの連休も終わる。グラナダの町ではピンクの花がたくさん咲き乱れている。朝は天気がよかったのに、夕方どしゃぶりの雨。今日は、復活の日。友達から復活の日…
昨日から娘のコンピューターサイエンスは、タイピングレッスンに入った。 うちのコンピューターは、古いから動きが遅い。早く打つと打ってるうちにフリーズする。だからオンライン授業も課題も全てiPhoneでやっている。 でもタイピングとなるとキーボードが必要。学校のコンピューターで...
シンガポール生活で、かなりお世話になったのがマクドナルド。ハンバーガーやビックマックなどの定番バーガーは日本と一緒ですが、個人的にはシンガポールのローカルメニューの方が日本のローカルメニューよりも美味しい気がします。一番よく食べたのが、アンガスビーフのチーズバーガー。お肉がしっかりしていてジューシーで、とっても美味しかったのですあまりに日常的に食べていたから、うっかり一度も写真を撮ることなく帰国して来てしまいました
先日、シンガポールから帰国したら壊れていた冷蔵庫を、ヤマダ電機で買い換えました。冷蔵庫を買い換えたり、本帰国にお金が掛かる話はコチラからその時に、有料の保証(コチラ)を勧められたのです。もともとは、メーカー保証+ヤマダの保証で合計6年の保証があるのですが、4年目以降になると、技術工料はヤマダ負担なるも、部品代・出張費が自腹になるのですって。そこを有料の長期保証を買うと、冷蔵庫なら製造年から9年、テレビなどは6年、既に家
ワクチン接種がすごいスピードで進んでいるイギリス。以前のブログでも書いているかもしれませんが、3週間くらい前から50代前半まで、順番が下がってきました。同じ市内でもポストコードによってはもっと進んでいる所もあるみたいで、40代前半でも予約のテキストメッセージが来た知り合いもいる...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩