グアムの朝刊(2024.3.13):公衆衛生局、カフェインの子供への健康リスクを保護者に警告
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【旅行初心者】国際線のあれこれ【これで怖くない】
グアム GTDS 7.2023 ~グアム情報アップデート~
グアムの朝刊(2023.7.23):UOGサマープログラム、韓国と日本から566人の学生を受け入れる
混んでる?
時間カット
グアムの朝刊(2023.3.16):日本の高校生が異文化交流
大盛況
グアム大学のチャーターデー
留学生
グアムの朝刊(2022.12.30):UOG、20名の留学生が英語学習で学期を終了
【1本無料】綾鷹 濃い緑茶+〖昔話〗茶摘み・イナゴ捕り
忘れていた遅延離脱
断酒の歓びと悲しみ
これだけで良かったの?白湯の効果にブーストをかける方法!!
福岡へ帰省~ ^^/
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
【健康】五月病対策:心と体を整えて、さわやかに乗り切ろう!
【ゴールデン週間7日目】連日の散歩効果で足首細くなってて草!
【ゴールデン週間6日目】柏餅買いに行ったら2万歩達成しててドン引き!
沖縄を訪れるなら熱中症対策は絶対にマスト!
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
5月6日㈪㊗「朝散歩 途中、朝食の鮭を買う」
GW明けが女性が一番太るときって知ってた?手のひら押して早めに解消!
教えて!AIさん!
本日のトレーニング&ランニング ストレッチのみ再開
【おすすめ本】 誤嚥性肺炎予防!5秒から始められる簡単のどトレ&呼吸トレ
ハンガーノックしそうになる
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
ゲームで楽しくダイエット! フィットネス、ダンス、ボクシング、アドベンチャーゲームおすすめ
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腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
Fit Boxing初音ミク追加コンテンツ「ミクササイズエディター」発売日決定
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 HIITで戻す
プランク(笑)
マラソンや登山でかなり効果があると思われるクエン酸のご紹介
週の始まりにがっちり朝食 ボカディ―ジョ
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パリの大衆食堂【Le Petit Bouillon Pharamond】
メイドを雇わないといけないのか?
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