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ミャンマー人は入場規制なロッテルダムのカジノ!
爆弾低気圧とCafe Monet Bakery
豪勢過ぎる朝食で思わず調子に乗ったホテルのブッフェ!
ウクライナ美女達と写真を撮っちゃったポーランドのBAR(笑)
クリスマスイルミネーションが綺麗なポーランドの夜!でも、寒いっす(笑)
ロンドン到着!
幼児英語で続けてきてよかったこと
一時帰国 親からいつも心配される事
味噌ラーメンカツ丼セットとN‐KTVのYUKIとSAKURA(笑)
ちょっと可愛い、て思った。
KingPorkで焼酎無料サービスを頂きその後KTVへ(笑)
手荒れによく効く、WORKING HANDS
閑散とした空港!休み前なのになぜ??
卵がついに5,000ks越え~~~~~!!マジか!!
日本帰省前の慌ただしさと「あるある」
ハリーポッターの原書はレベルが高い。それでも洋書初心者さんがハリポタの世界を楽しむ方法、あります!特におすすめはKindle in Motion版を読むこと。電子書籍やオーディオブックは紙の本より読破する難易度が下がります。英語学習として映画を利用するのも効果的!
洋書のオーディオブックは、同じ本でも、声優、効果音、金額が違うオーディオブックが何種類も出回っています。この記事では、俳優/女優さんが朗読する人気作品3冊の無料バージョンのオーディオブックを紹介。パブリックドメインの本なので無料で読むこともできますよ!
こんにちはfufuです。私ニュージーランドの高校に通っていたのですが、日本とはまったく制度が違い驚くことばかりでした。そこで今回はその体験談を含めてニュージーランドの高校について書いていきます!学年ニュージーランドの高校は、中高一貫です。日
ニュージーランドの映画館は、日本とはまったく違い、日本じゃまずありえないようなシステムがあります。私も初めて行った時は、違い過ぎて戸惑いました。そんな驚きがあるニュージーランドの映画館を紹介します。それとオークランド限定ですが、日本の映画を
「社会人から英語を勉強するにはどうすればいいのか?」このような方向けです。本記事では、社会人に必要な英語、いわゆる使える英語を勉強する方法を解説しています。英語を勉強しているのに、話せるようにならない・・・英語力が伸びないという方は必見です。
なんちゃってガーデナーなのですが、 毎年志は結構高くて、自分の植えたハーブを料理に使う!!!と意気込んで 春になるといそいそとハーブを買いに行き ポットに何鉢か植えるのが恒例。 だいたい、夏が終わる前に自分で育てたのをハサミで切り取るのが忍びなく、 食べることなく枯らしてしまった...
晴れて嬉しい。そして暑い😵手作り冷感マスクを作ってくれた友人とパピコをシェア🍨この時期ですから☔️☀️💦お風呂上がり🛀シャワー浴びたてでレッスンに駆けつける受講生の多いこと!aquickshowerに動詞はどれを使う?となるとhavetakemakegrab他にも色々使えそう。haveにするかtakeにするかは、好みもあるけれど、makeにすると何やら艶めかしい(と聞いた。)grabにすると、お急ぎ感が出るかな。hitとかだと、スピード感と大雑把感を含むワルイドさも(笑)(`・∀・´)濡れ髪の色っぽさをからかい合う中1プリンセスたち(笑)今日は現在分詞の勉強でした✍️◾️今日の消しゴム◾️「星の王子様」の消しゴム可愛いね。みんな読んだことがある本な...「さっとシャワーを浴びる」動詞はどれにする?
海外旅行で困らないぐらいの英語が話せるようになりたい・・けど社会人から勉強しても、英語なんて話せるようになるんだろうか?このような悩みを持っている方向けです。本記事では、社会人からでも英語が話せるようになるスキルについて解説しています。
日本ではコロナ感染者が増え始めてきているようですね。 コロナウィルスの感染拡大を防ぐ方法は、 予防意識を持つことと移動を制限することなのですが、 日本政府は地方への旅行を推進してるらしいですね。 そんなことしたら都市部だけに集中してた感染者が、 全国に広がるだけだと思うのですが...。 感染者がいない地域であれば、 3密を避ける必要もないし、 地域内を自由に移動しても問題ありません。 そこに外部から人が入ってくるから感染が拡大するんです。 なぜわざわざ感染を広げるようなことをするのか理解に苦しみます。 カナダでは経済がかなり動き始めてきましたが、 相変わらずソーシャルディスタンスとかは厳しく管…
この投稿のタイトルには偽の言葉があります。どれだか分かるかな? 似たような言葉と似たような意味。紛らわし単語をしっかりと覚えるのは語彙力増加のいいチャンス、会話例で練習しよう。
久しぶりに傘のいらない日となりました⛅️@松山6月に再開し、先週からメンバーがやっと揃った木曜午後のクラス💐前より一層予習復習に力が入っているのは、StayHome効果かも!旅行や外出の機会が減った分、「旅」をテーマにしたテキストで観光都市めぐり。今日はシドニー(Sydney)でした。"D""T""N""L"など、舌を口蓋に付ける発音が連続する場合、舌を口蓋に付ける回数は1度にして、残りは鮮やかな舌技で決める(笑)発音が多いのね。(米語は特に)体得するまで練習あるのみ👍Sydneyもその代表例。(日本語耳だと「スィニー」ぐらいにしか聞こえないかも。)今日のレッスンではdidn'tsudden(ly)cottonbutton←Mさんリクエストなども練習しました👄◾️...苦手発音Sydneyは「シドニー」とは聞こえない
社会人になったけど英語の勉強をやり直したい。けど、書店に行けば、参考書が色々あってどれを選べばいいのかわからない・・・という方向けです。本記事では、忙しい社会人の方でも、最適な英語学習が出来る参考書を、英語学習に必要なスキル別に紹介します。
「昇進や転職を考えているけど、英語ってどうやって勉強すればいいのか・・・?英語を勉強したいがなかなか継続出来ない」という方向けです。間違った手順や勉強方法で、英語学習をしてませんか?本記事では、社会人向けに最適な英語学習の進め方から勉強法を紹介します。
「初心者におすすめの英会話を学べるYoutube動画が知りたい」方向けです。本記事では、英会話初心者の方におすすめの英会話学習チャンネルを3つのカテゴリー別に紹介しています。文法からリスニング、実践向きのスピーキング方法までを学ぶことが出来ます。
今日も海外引越の続編です。 前回の記事はこちら。 www.apollosblog.com 引っ越しまでの日にちが迫ってきたので、 昨日から引っ越し業者に連絡を取り始めました。 今まで数え切れないほど引っ越しをしてきましたが、 海外に住むようになってから業者を使うのは、 実は今回が初めてなんですよね。 それまでは自力でなんとか引っ越しできたり、 会社の取引先のトラックドライバーに手伝ってもらったりしてました。 ただ、バンフに住んでいたときにローカルの引っ越し会社を使ったことがあり、 その時のエピソードども踏まえながら引っ越しの際の業者選びについてお話しします。 引っ越し業者は日系がいいのかローカ…
グローバル化社会が進む日本の中で、避けては通れなくなってきている英語学習。最近は社内や取引先に外国人がいるということも多くなってきております。そうなると英語が出来ない人でもとりあえず最低限はその場を乗り切れるだけの英語力は身につけておく必要
時化る湿気るシケる朝から空気も気持ちも☔️どんよりサーキュレーターの効率的な使い方がおすすめに出てきたので、窓にむかって強風を送り、換気扇もフルにして強制換気🏁部屋干しで淀んだ空気が少しマシになった!シンク周りアイテムは漂白剤を溶かしたぬるま湯に沈めてから教室へ🚲小雨が止んで午後2時過ぎにはほんの少し晴れ間が覗いた☀️教室の椅子をしばらく干した🎐梅雨明けまであと少しのはず。英検1次結果も出ました!切り替えて行こう!It'stimetoskillup!今こそスキルアップの時!👍ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキングシケてたまるか!今こそスキルアップ(・ω・)ノ
洋書のオーディオブックを聴くならアメリカのAudible(オーディブル)会員になるのがおすすめ!Whispersync for Voiceを利用してKindleとあわせて使うことで英語学習もはかどります。日本のアカウントと併用して利用できますよ。
2020年7月7日、英語版『魔女の宅急便』(Kiki's Delivery Service)の書籍がAmazonで販売されました。洋書のオーディオブックが素敵すぎて、Kindle版も購入!日本語の原作で、キキが35歳になるまでのストーリーを読みたくなりました。
こんにちはfufuです。留学していると語学学校に行くべきか、迷うことありませんか?そんな悩みについて、少しでも解決策になればいいなと思い、私fufuが自分の体験談を元に語学学校についてお伝えしていきます!お伝えする前に、私の語学学校の経験を
本日も徒歩移動🚶♀️12000歩越え⤴️「丸ズッキーニ」とやらを買ってみました🎃帰りの荷物が増えました💦先週の雨休校で学校の予定に変更があったり、期末テストが始まったりと、欠席ちらほらの今週。今夜のグループレッスンは、リズム音読練習と文構造の復習の配分を多めにして、ペース調整です。今日は男子生徒の数が勝って、ペアワークの組み合わせも面白いことになりました🤣来週はみんな揃いますように🎋ゆっくりペースで🐌atarelaxedpace雨にも少しペースを落としてもらいたいところ。◾️今日の石手川◾️ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング雨期末テスト丸ズッキーニ
ストレスへの耐性を高める方法を教えてくれるTEDの動画を紹介。タイトルは、How Stress is Killing Us & How You Can Stop It(いかにストレスが私たちを殺しているか、そして、どうやってそれを止めるか?)
mannerism [mǽnərìzm] … (言動などの) 癖、特徴、(芸術などの) 型にはまった手法、芸風、マンネリズム … a person's particular way of talking or moving He has an annoying mann...
今年は麦茶を粒から煮出している🍵水筒も持つようにして残さず計画的に飲み干している!(買い物が面倒🦠なのもあるけれど、ひと手間かける感覚が戻ってきたのかも⁈昭和のノスタルジック・ノーマルの再現で心のバランスを取っているのか⁈)ジメジメした天気が続いて気になるのは、洗濯物や水回り。お風呂場の洗剤がもうほとんど無いので商店街のドラッグストアへ。特売のお風呂用詰め替え洗剤68円2個買いました。昔からやっていた店の閉店がポツポツと続いている商店街。コロナ禍で恒例だった土曜夜市も今年は中止。毎夏なら前日の屋台の残り香がする日曜日💔閉店セールの店が増えています。closing-downsale今週末は旅行者が多いなぁと感じました@松山◾️今日のゆで卵◾️ランキングに参加していま...閉店セールが増えてる⁈@銀天街
初雪降りました
夏旅2024⑪ヘルシンキのホテル
イギリスとイタリアのクリスマスのお菓子と文化の違い
手作業の伝統 イギリス製陶器 バーレイ陶器 お取り寄せ
お茶会 in KOBE 1月18日(土)名古屋でのお茶会も計画中!
北欧発!冬の夜道を守る「リフレクター」の魅力✨
夏旅2024⑩ヘルシンキのおもしろデザイン図書館と素敵なランチ
愛犬パチュリは新しい食事に大満足です! 私も新メニュ-肉じゃがに挑戦しましたが…。
島塚絵里デザイン もみの木リネンマルチクロス 割引クーポン付き!
これからの季節を楽しむためのアイテムがそろいました!
あのアニメのフランス実写版?
夏旅2024⑨ヘルシンキの第一印象
ドイツの超有名なお城を訪ねて
ドイツの超有名なお城を訪ねて・つづき
やっぱり、今年も来年も収支は赤字です…。倹約令を発動しないと!
金のフレーズを使ったコピーイング練習を終了しました。口を動かす練習になりましたが、コピーイング「だけ」をやっていると、速い英語についていけなくなる恐れがあ...
夏至から9月の初めまで、オレゴンの海岸山脈は最高に過ごしやすい。夜10時近くまで明るく、暗くなると夏の大三角形が見える。
それぞれの州のコロナウイルスの感染の傾向を見ると、州によって大きな違いあるのが分かる。それぞれの州は法律が違う国のようでもある。
大雨は小休止。でも今夜からまた雨の予報@松山まだまだ降り続くそうなので、安心できません。教室の百科事典のextremeweatherの項目に目が止まり、注意喚起の意味も込めて、ところどころ読んでみました。Toomuchraininashorttimemaycauseflashfloods.説明文は勉強になります✍️稲妻の種類も4つ覚えた⚡️⚡️◾️昨夜のスペイン語◾️「縮小辞」Diminutivoと「増大辞」Aumentativoの復習は、イラストを見て三ヶ所「縮小辞」を使って文を作る!というもの🙀「ちょっとだけ髪の毛のあるおじちゃまが、ちょこっと易しい算数をちっちゃい男の子に教えてます。」という文章をやっとのことで捻り出しました。まだまだだな🇪🇸😩...今夜からまた雨@松山
叔父から野菜が届くと聞いて、宅配便を待ちました。とうもろこし🌽にゴーヤきゅうりにサヤインゲン茄子に枝豆。「送料の方が高くつく」とか、「買った方が安い」とか、(叔父自身が笑って言う📱👴🥬)現実的な意見もありますが、人の移動がままならぬ今、手作りのものや地方の特産品が届くのは、まるでその人が訪ねて来てくれたように嬉しいものです。◾️今日のアイスクリーム🍨◾️JKとアイスクリーム休憩💕模試おつかれさま✍️ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング夏野菜届くAPackageofLove(^з^)-☆
あなたはLinkedInというSNSをご存じでしょうか? 日本ではマイナーなSNSですが、 海外ではアクティブユーザーも多いビジネスに特化したSNSです。 www.linkedin.com 僕も数年前に就職活動をしていたときや 1回目の起業(失敗して撤退)のときには、 頻繁に使っていたSNSです。 ビジネスのネットワークを広げるには最適のSNSです。 Facebookでビジネスの交友関係を広げようと友達申請をしても、 見ず知らずの他人からのリクエストは警戒され相手にされないことが多いです。 LinkedInは初めからビジネス目的で使うことが前提なので、 赤の他人からリクエストが来ても警戒するこ…
こんにちは、fufuです☆皆さんhow are you と聞かれたらI’m fine. Thank you and you と答えていませんか??これ実は、避けた方がいいです。えっなんで?(;゚Д゚)教科書にも書いてあるからいいじゃないのと
今回はhow are you 以外での日常生活でひんぱんに使う挨拶英語を紹介していきます。この記事で学んだことは実際にオンライン英会話や外国人の方に会ったら是非使って見てください!!それではどうぞ!日常How’s it going?原型はh
こんにちはfufuです。私ニュージーランドに6年間住んでいて、日本とは違い驚いた事がたくさんあったので、みなさんに伝えたく今回このテーマを書こうと思います。色々あり過ぎて一つじゃ書ききれないので、 part 1とpart 2で分けて紹介して
2月に次男が誕生し部屋が手狭になってきた我が家。 3年間住んだ家を離れ新しい家に引っ越すことにしました。 9月にAgreementの契約期間が終わるので、 そのタイミングに合わせて引っ越すつもりでした。 オーナーに相談してみたところ、 今僕たちが住んでいる家は売却することにしたから、 いつ退去してくれてもいい、とのことでした。 ということで、8月から新居に引っ越すこととなります。 日本やシンガポールでは絶対に住むことがなかったであろう、 プール付き高層マンション(コンド)。 それ以外の設備も充実していてハード面では文句なかったのですが、 実際住んでみたらフラストレーションもいっぱいありました。…
連日の日本での大雨のニュースをみていろいろ心配しています。 私の地元もひと月に降る雨の2倍の量が一日で降ったというようなニュースをみて みんな、大丈夫かなと心配しています。 災害の被害に遭われた方が早く元の暮らしに戻れますように。 そして、これ以上被害が広がりませんようにと祈る...
俗語として、意味が全く逆になる言葉は意外と多い。スラングでの「Bad」は「Good」なのだ。知らないと下手をするとケンカになる?!
国民健康保険が当たり前の日本では考えられないほどひどいアメリカの医療制度。全ては高額で普通の家庭ですら気軽に病院へは行けない。新型ウイルスの蔓延の要因でもある。
コロナ騒動でイベント等の中止が相次いでいます。外出の機会が減っている今だからこそ、じっくりと読書にいそしむ良い機会では無いでしょうか。TVを見て時間を潰すなんて、もったいないですよ。時間つぶしは、あなたの余命の無駄遣いで […]
30年前には世界1位だった日本の国際競争力は30位まで下落。 外国人を対象に行った「駐在員が住みたい国ランキング」では、 33か国中32位と不本意な結果に終わっています。 www.gentosha.jp これらの指標が今後改善される見込みも薄く、 今後ますます負の連鎖が加速するものと思われます。 日本は世界でもトップクラスに便利で暮らしやすい国です。 しかし、このランキングからもわかるように 「便利だからといって住みたいということにはならない」、 ということが言えると思います。 僕が海外で暮らすようになったのも、 閉鎖的で保守的な日本人的思想が合わなかったのが大きな理由の一つです。 www.a…
Life in the Slow Lane: Sustainable Fashion 101 (スローな道を行く生活:サステイナブルファッション101)というTEDの講演を紹介。持続可能なファッションを実現するために個人ができることをわかりやすく説明しています。
仕事をしていると、 書類だったり、商品だったり、 いろんなモノを担当者宛てに送りたい時ありますよね? 逆に私宛てに送ってくださいってお願いすることも結構ある。 そういう時に便利な略語、 FAO です。 For attention of の略で 誰々さん宛てという意味になります。 ...
僕は今まで日本人以外も含め、 様々な非ネイティブの英語話者に出会ってきました。 その中で感じた英語が上手な人の共通点、それは... 「英語を学ぶ必然性がある人」でした。 www.apollosblog.com 英語学習だけに限らず何かを習得するためには、 「行動すること」と「行動を継続すること」が必要です。 結果を生むのは行動しかありません。 どんなに能力が高くても、 行動できなければ結果を手に入れることはできないのです。 そして、行動を継続し習慣化することでスキルや知識が定着します。 仮に1日だけ英語を猛勉強したとしても、 その後まったく勉強しなくなったらスキルや知識は定着しません。 この世…
グローバル化が進む中、英語は身近なものになって来ました。会社内に外国人がいるということも珍しくない光景になって来ていますが、そうは言ってもまだまだ馴染みがない環境で過ごしている方も多いことでしょう。しかしいつ会社に外国人から電話がかかってく
こんばんは。 土日ですよ。毎日失敗だらけの私。 怒られてばかりの私。 今の私がいるのは、過去の私がいるから。過去の私が、今の会社を選んだ。"普通"の人生を送るのであれば、 今の会社はぴったりだ。 だけど、当の"本人"が"普通"じゃない。 "普通"の人生を送れていないことは 言うまでもない。 人生って、本当にどうなるか分からない。 その時に関わっている人、好きなもの、考え方等々、全てが重なって、1つの選択肢となる。今していること、話している言葉、考えていることで、明日が変わる。なんだか怖い。 今の自分を知ってからは あの時、ああしておけばよかった、 あっちの選択をしておけばよかった、 なんて思う…
● 現在や未来の 不確かな事柄 についての仮定や想像を表す ↓ 実現したかどうかは不明 ● 要求 、 提案 、 依頼 、 勧告 などを意味する動詞や、 重要 、 必要 、 願望 、 当然 などを意...
今週いっぱいは雨模様☔️らしい。スキマ時間に商店街を往復してこよう。(エコバッグ持った!)歩こう!いつもチェックするお店で、珍しく「ウツボ」発見!(捌く腕があればねぇ😭コラーゲンたっぷりの唐揚げいいなぁ。また高知へ行って食べたいなぁ😭)ウツボamorayeelウツボはウナギの仲間なのね。しばし見入っていると、横から覗き込んだおじさんが「ウツボ」を見てビクリとたじろぎ、私と目が合った。本日着ていたチュニック↓びっくりさせたの私じゃないよね?(笑)◾️今日のずっしり◾️買ったのはズッキーニ🥒一本80円💖これなら捌ける✨骨も無し✨😘ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキングウツボと私謎な親近感
去年の今頃、本社でのトレーニングから帰ってきた同僚2人が 朝から何かにつけて Awsome! Awsome! オゥサム 😆😆😆と連呼していました。 それを聞いた当時の上司が、 なんだよぉ、本社のトレーニングでアメリカ人になる練習してきたのかよ(笑) と突っ込んでいました。 ...
おお、今日はバイクのT君。良い風吹いて気持ちいいね👍😊今朝は早速麦茶を沸かした💕めったに使わない大きめのやかんが威力を発揮。「広口寸胴やかん」良い!見直した!このためにあったんだ!It'sperfectforthis!麦茶の香ばしい香りにNostalgicNormalを思い、大きいステンレスたらいに水を張って、やかんごと冷ましてからトプトプと容器に移し変えました。美味しく出来たかな?この夏、琥珀色の楽しみは麦茶🍷◾️今日の修理◾️マグネット🧲はよく壊れる(笑)単語のアクセント位置や、文章のイントネーションの説明によく使います。おつかれさまです。マグネット様🧲ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね€...早速、麦茶を作る「広口寸胴やかん」活躍
7月1日はカナダデーです。 カナダの建国記念日のようなもので、 今年でカナダ建国153周年になるようです。 バンフに住んでいたころは毎年パレードを見に行ったり、 日本人会の一員としてパレードに参加したりしていました。 バンクーバー郊外に引っ越してきてからは、 パレード等を見に行く機会もなくなりましたね。 カナダデーはカナダ人にとって特別な日です。 以前どこかの記事で書きましたが、 ベトナムもシンガポールも建国記念日はお祝いムード一色でした。 日本は建国記念日をまったくと言っていいほど祝いませんよね? 世界でもトップクラスに歴史がある国なのに、 なぜ建国記念日をお祝いしないのか謎です。 カナダの…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩