fgaerc
インドネシア語技能検定試験問題集を購入の為JCCへ
グランドラッキーで買ったジュース
急遽グランドラッキーへ買い物へ
市場の八百屋さんで買って来た野菜(その5)と果物
ネット通販で中古本を購入
ネット通販で炊飯器を購入
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その6)
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
Jakarta Gems Center・宝石市場へ行ってみた
フリーズドライのカレーうどんの素
スカルノ・ハッタ空港の搭乗口近くの売店にて
一時帰国のお土産でハチミツ(MADU)を
ベストセラー作家さんとの再会
【訃報】ニューヨークの路上で失われた光—写真家・橋村奉臣さんの追悼
アメリカの大ベストセラー
圧倒的スケールの直木賞受賞作
過ごし方はさまざま、勤労感謝の日にアメリカ・サンクスギビングデーを思う。
『月の輝く夜に』・満月は大人の恋を狂わせる 飛び切り素敵な大人の恋 シェール・1987年
ニューヨークのヴィトンが!?
ホリデーシーズンのキケンなお菓子
涙のリタイアメントパーティー
ブロードウェイの大ヒットミュージカル「Hamilton」
同僚おすすめのブレックファスト・サンドウィッチ
NYに戻ります。
イタリアのおみやげと、衝撃のどんでん返し
気になっていた音の正体と、号泣必至の大ベストセラー
眠すぎた日と、香りの記憶
今回のスペイン、アンダルシア旅行では、全て、ホテルに朝食が付いていないプランを選びました。朝は、クロワッサンとカプチーノで十分だからです。スペインのアンダルシア地方にあるカルモナでの最初の朝食は、Plaza de San Fernando広場 に面したカフェに行きました。その隣の
昨日サンテックシティで見つけたBTSのポップアップ?みたいなショップ。息子のPlaydateに向かう途中だったので、詳しく見られず、何だろうね〜?と言いながら記念に写真を撮っただけだったのですがドアの隙間から覗き見してた息子この写真をインス
昨日は、朝から仮免中の息子の運転練習。 やっと私があまり足を踏ん張ることなく安心できる運転になってきました。😅 毎回、運転しながら色々説明もしている。そして、夜は、夫が担当。昼間だけでなく、夜も練習しないといけないと決まっているんです。(最低10時間) 夫も運転しながら色...
12月後半は忘年会、誕生日、クリスマス、大晦日…と飲食イベントが続くので社会人になったくらいから毎年この季節は12月中旬までに3キロくらい痩せておいて、美食暴食で4キロくらい太ってもいっか。というのが恒例です。というわけで2週間くらい前から
先日、「通報・消火・避難訓練」の講習を受けました。定期的に講習を受講しており、今回で3回目です。質問に答えるかたちで講習が進められるのですが、何度講習会に参加しても、時が経つと忘れてしまうものだなぁ・・・と感じました。
こんにちは、ももベルです。 いつも当ブログに足を運んで頂き、 ありがとうございます🍀 私事ですがドイツ行きの件で、 皆様にご報告があります。 まず初めに 皆様に報告したいこと
残念なことに、コロナウイルスによる感染者が2名亡くなりました。1名はMiddlemore Hospitalに入院していた患者です。ご家族の意向で詳細は発表されていません。もう1名はAuckland City Hospitalに入院していた患者です。NZにおけるコロナウイルスによる死者数は46人となりま
本日12月9日(木)の市内感染者は103件で、うち88件はオークランド、9件がワイカト、5件がBay of Plenty、1件がLake地区になります。カンタベリーでも1件感染者が出ていますが、明日の感染者数に数えられる予定です。本日の感染者には、西オークランドのDavid Lange Care Home
クリスマスマーケットを見に行ったら終わってた。先週の土曜日にスーパーへ行ったとき見かけて、そのうち行ってみようと思ってたのに。広場には、子供たちのためのクリス…
2011年にスイスとフランスを巡った旅の記録です。この記事では、スイスとフランスの国境にあるそれぞれの町を訪れます。
背脂たっぷりの豚骨醤油ラーメン!今回はアイコンサイアム内の「東京豚骨拉麺 ばんから」のメニューなど詳しく紹介しています。ぜひチェックしてみてください。
前澤さんは宇宙へ飛び立ち、地球の周りを回っています。私はハノイで池の周りを回っています。同じ「回る」でも随分と違います。でも、どっちの方がウキウキ気分で楽しんでいるか?こればかりは分かりませんね。
連休最後の日、友達とみんなで食事しようということになり、おしゃれなのレストランへ。時間通りに行ったら、もう2人来ていました。予約を取っていたらしいけど、どの名…
最近はまってる在宅勤務ランチ。コールドストレージのカスタマイズオーダー・スタイルの5ドルサラダ。ベースの葉物(ケールとかベイビースピナッチとかミックスリーフとか)を選んでグレイン(ペンネかブラウンライスかカリフラワーライス)と、豆類やキノコ
スペインのアンダルシア地方にあるカルモナの町の観光を終え、ガイドブックが推薦していたレストランに行きました。Molino de la Romera という名前で、16世紀の製油所がレストランになっています。がらんと広いレストランで、平日のランチ時は
2011年にスイスとフランスを巡った旅の記録です。この記事では、ジュネーヴの中心街の街歩きをご紹介します。
今日は聖母マリアの無原罪の御宿りの日ということで祝日です。 クリスマスの装飾を各家庭で飾り始める日です。 と言ってももう11月の終わり頃から飾りつけてる人はた…
やはりうちの家族の場合、旅は食にあります。 今回だけはBonus Vacanzaを最高額で消費するために1日目の夕食をホテルに込みにしてもらったのですが、通常…
ラッキーなことにナポリの二日目は晴れてくれました。 予定通りエルコラーノ遺跡へ。 ポンペイに住む同業者であり友人のKさんにあらかじめ色々アドバイスをもらい、…
12月8日は、セントカマレンデーというグアムの祝日。公立学校は、休み。 息子が生まれた年の今日に大きな台風がきて、グアムは、壊滅的な被害を受けました。 全てのホテルは、甚大な被害を受けたし、道路には、電線や電柱が落ちてた。椰子の木は上の葉っぱが全てなくなって、鉛筆みたいな木...
夫婦の在宅勤務ランチに、散歩がてらデンプシーヒルへ。と言うと、サミーズカレーが定番ですが火曜日はサミーズカレーが定休日だったので、いつも気になりつつ入ったことがなかったお隣のLong beach @ Dempseyへ。...
シドニー市内を観光します。魚介の宝庫フィッシュ・マーケットや、シドニーで最も有名なオペラハウスを訪れます。
ライオンズヘッド登山の登りの後半です。ここから急に険しくなります。(場所G)最初のはしご。この下がグラーフウォータ層、ここから上がテーブルマウンテン砂岩の地層になります。明らかに岩の形(板状とサイコロ状)と大きさが変わっています。ここから岩をよじ登っていくような道になります。登山道のほとんどは木やコンクリートで足場を作っていないので、足をかけるところがなかったり、足場が小さかったりするので、両手で...
外国人であり、かつ、ヨーロッパ連合加盟国出身ではない日本人のわたしたちが、イタリアに長期滞在するには、地元の警察署に出向いて、滞在許可証を申請しなければ...
ジャカルタの紀伊国屋で書籍を購入
インドネシア語技能検定試験問題集を購入の為JCCへ
グランドラッキーで買ったジュース
急遽グランドラッキーへ買い物へ
市場の八百屋さんで買って来た野菜(その5)と果物
ネット通販で中古本を購入
ネット通販で炊飯器を購入
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その6)
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
Jakarta Gems Center・宝石市場へ行ってみた
和食といえば
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その3)
こんにちは、最近諸事情で引っ越したTTです。初のStudio一人暮らしです。NZに来て最初の1ヶ月ホームステイだった時期を除けば、ずっとフラットシェアだったので、今回もフラットシェアを探していたものの、実のところ、市内近辺ですと値段がフラットシェアとそこまで変わらな
連休中に、バレンシアから生徒がグラナダに旅行しに来るということで、プラザ・ヌエバで待ち合わせをした。プラザ・ヌエバへ行くと、凄い人の数。早く着いたので、ちょっ…
今日もひどく寒い1日で、早朝は窓から、落ち葉に霜が降りているのさえ見えました。天気予報によると、今日のペルージャの最高気温は7、8度だそうです。 蘭の鉢...
久々のアメブロです。パソコンに向かわない日が続くと、永遠にパソコンを開けたくなくなるのは私だけですか?SNSから遠ざかるとやけに清々しい気分になるものです。 …
スペインのアンダルシア地方にあるカルモナでの2日目は、観光にいそしみました。まず観光案内所が入っているAlcazar de la Puerta de Sevilla(セビリア門のアルカサル)。観光案内所では、地図をもらって、観光名所の開いている時間などを
格安原価で料理が食べられる居酒屋オープン!今回はトンローの「原価酒場 宝」のメニューなど詳しく紹介しています。タイで初の原価スタイルの居酒屋です。皆さんもぜひチェックしてみてください、
昨日、日本語授業で、生徒に来週は授業がないと言ったら、どうして木曜日は平日だし、公立学校もやっているのに、なんで授業がないんだ!!!と責め立てられた。知らない…
シンガポールに来てからずっと買おうか迷っていたスクーターをついに買いました。コロナ禍でシンガポールに来た方には、シンガポールでも自転車に乗っている人、休日にサイクリングをしている人を普通に見かけると思いますがそれは鎖国とサーキットブレーカー
昨日は、まずは昼食に、オルヴィエート郊外のいつもの店、Nihoriに行き、お祝いだから、12ユーロのランチセットではなく、好きなものを頼んではどうかと夫...
先日、日本の実家にline電話していたら、息子が何故か怒りながら外から家の中に入ってきた。 その日は、夫が庭の草刈りをしていて、息子が手伝っていたんだけど、何か夫が気に入らなかった事があったようで、息子を叱ったらしい。 息子の話を聞くと、夫が悪い。夫は、機嫌が悪いと私や息子...
履きやすいレザーサンダルTKEESを新調しました。シンガポールでは販売しているお店がない?見つけられなかったので、楽天グローバルエクスプレスでまとめ買いした時に。【21SS新入荷】ティキーズ レザー ビーチサンダル ビーサン 本革 TKEE
朝なかなかベッドから起き上がれない日々が続いている今日この頃。ずっと布団の中にいたい!!!毎日猫ちゃんに、もう起きろ!と何度か言われて起きています。月末の仕事…
スペインのアンダルシア地方にある小さい町、カルモナでのことです。着いた時間が午後4時過ぎと中途半端な時間でしたが、私達はかなりお腹が空いていました。ネットで調べると、お昼から晩までずっと開店しているレストランがありましたので、そこを目指して出かけました。外に出て歩いてみたら、
今月から、近所にオープンしたばかりのきれいなローカルヨガスタジオに通うことにしました。いつものインストラクターさんが日本に一時帰国しているので、オンラインでやろうかとも思ったのだけどまだまだモヤモヤっとしたこのコロナ禍で、家で動いても私の好
シドニー市内を観光します。タワーや動物園などをご紹介します。特に、動物園のかわいいコアラや、獰猛なワニには心を奪われます。
焼き鳥の食べ放題を格安で!今回は焼き鳥ダイニング「八金」(はちきん)のメニューなど詳しく紹介しています。ぜひチェックしてみてください。
みなさま、良いサンクスギビングをおすごしになりましたか?我が家は例年通り、お義父さんの家で七面鳥ディナーでした。 Ballard Farmers Market 普段は肉を食べなくても、お義父さんが朝7時から6時間もかけて焼いたターキーはありがたくいただきます。今年は七面鳥不足で小...
連休を利用し、シッキム・ダージリンへ行き、昨日無事に帰ってきました。ものすごく疲れたけど、良い旅でした。二十数年前のダージリン旅 実はダージリンへは、インド初駐在の時に何度か行っていっています。初めてダージリンへ訪れた時はモンスーン。飛行機へ乗る前に、空
ダージリンに入り、車はまた上り坂をぐんぐん登っていきます。昼食を前にガイドさんが、ビーフは好きかと尋ねます。えっ、インドでビーフ?ビーフ三種とどぶろくダージリンにはビーフを使う食品や料理がありました。インドではありますが、生活しているのはヒンズー教徒だけ
週5登校が始まって5日目。 やはり混み混み具合は、改善されていない…。 先日、大雨でバス通学の子は、ずぶ濡れでバスが遅れて8時25分にベルがなるのに9時ごろに到着したバスがあったらしい。ほぼ1時間目の授業が終わりだよね。 グアム公立学校のバスは、高校、小学校、中学校の順で生...
サンクスギビング(感謝祭)が始まり、街もセールやお祝いムードで賑わっています。 ついに念願の、本場アメリカでのクリスマス
昨日は、強い風が雲を吹き飛ばして、朝には曇っていた灰色の空が、夕方にはきれいに晴れて、夕焼けの頃には、雲が鮮やかなピンク色になって、とてもきれいでした。...
吉右衛門さんの訃報に、鬼平犯科帳が読みたくなりました。池波正太郎の粋さにやられて文庫本を読み漁った大学時代から、鬼の平蔵といえば吉右衛門さん。シンガポールに来る時に、文庫本は全部置いてきてしまったのだけど、たまに読みたいなぁと思う。平成の初
ニュージーランドからオーストラリアのシドニーに飛びました。今回から部隊はシドニーに移ります。到着後、早速新鮮な牡蠣を頂きました。
記事、「イタリアに暮らす一移民として近年肌に感じる変化」を、イタリア時間の昨夕、ニューズウィーク日本版の姉妹サイト、World Voiceに寄稿しました...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩