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南イサーンへ10泊11日の旅(8)
タイ映画博物館!!!
友人とタイ料理のランチ
南イサーンへ10泊11日の旅(7)
リゾートホテルのようなレストラン:マンパイサイナム カフェ & レストラン
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
南イサーンへ10泊11日の旅(6)
中国人観光客はどこに?:チャイナタウン サーラーヤー
南イサーンへ10泊11日の旅(5)
数百の仏像が描かれた本堂:ワット ムアン
目黒のタイ食堂 くるみでパッタイランチ【ジリオン×アムリタ食堂に高まる】
タイの伝統行事 ローイクラトン2024
タイレストラン【代々木】ほぼ新宿のれん街 炭火焼アジアン酒場 アローイ兄弟
ルンプラキットに行ったらガートコム市場へ
タイのCoCo壱番屋!!!:ロータス オンヌット店
息子のプライマリー3年生生活が終わりました。ホリデーに入る前にKL旅行記を書いてしまおうと思っていたけど…登校最終週とシンガポールのPhase2移行がほぼ同時だったため、習い事が始まったり、やっと開いたお店に買い物に行ったり、カフェに行った
世界のマクドナルドから、人気のビーフバーガーが集結!カナダのマクドナルドから「マイティビーフオリジナル」が本当…
ビジネス街の中にある「マックスウェルホーカーセンター」。有名なチキンライス店があるのでも知られている。 このホーカーセンターの近辺で働いていた私は、ある日の夕方、「あーお腹すいたな。」とシンガポール人たちの同僚にもらした。私の意見は求めず、「お腹が空いた」という情報だけで「じゃあ行こう。」と連れてこられたのがここだ。 場所と外装 Special Shanghai Tim-Sum(同心居)@Maxell Food Centre #01-02 / 1 Kadayanallur St, シンガポール 069184 色々なお店があるけど、大通りに面した場所にあるのでわかりやすいと思う。 品数は少ないけ…
もうすぐ息子のインターナショナルスクール3年生生活が終わります。学年末の恒例、新年度のクラス発表と、担任の先生のプロフィールと写真が記載されたメールが送られてきました。それが保護者の元に届くと、クラスWhatsappに一斉に、自分の子がどの
雨の朝、久しぶりに近所のTiong Bahru Bakeryで友達とコーヒーモーニング。イートイン用にセルフで自由に使えるようになっていたカヤジャムや水のカウンターが撤去されテーブルや椅子はソーシャルディスタンスを取って並べ替えられていてち
KFCフライドチキンが定期的に食べたくなっちゃう♡ なんだかんだフライドチキンはKFCが最強だと思ってます(^…
Phase2に入って初めての週末息子のBFF(一番仲良しの子)が、さっそく家に招待してくれて自転車を持って行って、BFFのお宅があるセントーサコーブからゴルフクラブ辺りをサイクリングしよう!という計画だったのですが朝から土砂降りの雨!サイク
シンガポールのカフェはだいたいのところがWIFI完備されているんだけど、それでも一人でゆっくりと長居できるカフェは限られてしまう。 シンガポールで会社勤めをしなくなり、ノートパソコン片手にカフェ難民になった私がおすすめするカフェが「グループセラピー(Group Therapy)」。とっても居心地がいいのだ! 場所と外装と内装 場所はおしゃれ街ダクストンロードにあります。49 Duxton Rd 02-01 Singapore 089513 こんな感じで入口がとてもわかりにくいので、通り過ぎてしうかも。「Etna」というイタリアンレストランのすぐ隣。 しかも、ここからまた躊躇しちゃうのが、2階に…
長かったシンガポールのロックダウン。3月14日に私が産婦人科の検査を受けるために日本に帰ってきて、それから1回シンガポールに戻る予定が、入国規制で戻れず。私は半ば着の身着のまま実家暮らしをはじめ、シンガポールにいる旦那とはそれから会えていない。 旦那はシンガポールで24時間オープンのフィットネスジムを経営している。私が日本に帰ってくる直前に、もう1店舗オープンさせるため借金をして店舗の契約をしたばかりだ。 私たちは中国から始まったコロナウィルスを甘く見ていたし、大げさだなと鼻で笑っていたから。 結果、シンガポールのフィットネスジムは4月から閉店。約3か月間、売り上げ0の状態で、私たちの描いた未…
私は自他共に認める辛い物好きだ。辛さを選べる食べ物は絶対に辛さを追加し、辛いラーメンで有名の「中本」では、必ず「北極」を頼むくらいに。 シンガポールに来てから、初めて「四川料理」の専門店があることを知り、そしてそれから四川料理の魅力にどっぷりはまった私が選んだおいしい四川料理のお店「思味冒菜(Ci Wei Mao Cai)」。 場所と外装と内装 シンガポールの中華街にある四川料理専門店「思味冒菜(Ci Wei Mao Cai)」。 住所は33 Mosque St, シンガポール 059511。 連なる中華料理店の中ではちょっと高級そうな店構え。 店内はとてもシンプルだけど清潔感があります。店員…
Phase2の初日からさっそく息子の習い事が再開したので、学校のオンライン授業が終わってから、ブギスへ。3ヶ月ぶりのブギス。そうだろうとは想像していたけど、駅前の人の多さに、一瞬怯む。喫煙所なんて、普通に密でした。ただでさえ、煙草を持った手
あと1時間足らずで、シンガポールはPhase2に移行し、日常生活が少し戻って来ます。3月下旬に突然の隔離指示が出て、そのままサーキットブレーカーに突入して、ほぼ丸3ヶ月。ブレーカーを上げて、動き出す時がやって来ました。この三ヶ月間、ほぼ家に
昨日、キッザニアSG閉館のお知らせメールが届きました。残念。空いていて、涼しくて、子供が色んな職業を体験して遊ぶのにも、待っている親も、とても快適なテーマパークでしたがこれでは営業し続けるのは厳しいだろうと思っていたので、やはり。セントーサ
以前はアメリカのチェーンレストラン「Chilli's」があった場所にできた、韓国で人気のハンバーガーレストラン「Burger+(バーガープラス)」。 シンガポールの原宿、「クラークキーエリア」の一等地にあるこのハンバーガーレストラン、おいしそうとか行ってみたいとかいう感情よりも、一体家賃いくらくらいなんだろう、と下品な思考を巡らせる。 場所と外装と内装 場所は「クラークキー」エリアの「クラークキー・セントラル」というモールの1階にある。 地下には「ドン・キホーテ」が入っていて賑わいをみせるモール。外を通るだけで、「ディスコ」調のバーガーショップがあらわれるので、間違えることはないと思う。 お昼…
シンガポールでカジュアルに立ち寄れて、なおかつリーズナブルでシンガポールの食文化も感じられちゃうお店を紹介しちゃうよ。 1. ラオパサ(大衆屋台) 金融ビル街のど真ん中にあるホーカーセンターと呼ばれる大衆屋台。シンガポール人の間では、高くてまずい、あんなところに行くか、なんて低評価だったりもするけれど、それでも私はあえておすすめする。 金融の街、バブリーな街シンガポールのビル群に囲まれながら、シンガポール文化の雰囲気と食を楽しめる屋台村だ。 店内、トイレがほかのホーカーセンターに比べて格段にきれいなのもとても大切! おすすめの時間:お昼もあいているけれど、断然おすすめなのが夕飯の時間。午後7時…
どこにあるの? シンガポールの表参道、ロバートソンキーにある鳥鍋屋さん「鳥金」。 最寄りMRT駅:ブルーライン/ダウンタウンライン Fort canning(フォートキャニング) 駅 近くの目印:ロバートソンキーワインコネクションのむかえ、UEスクエアの中にある。 お店の雰囲気 私はシンガポールに6年住んでいるけれど、この「鳥金」が一番日本ぽいな、と思っている。 行くたびに、日本の忘年会気分が味わえてしまうお店。 1階席と2階席があって、隣の席との間隔が広々としているのも好感がもてるし、1階席の天井が吹き抜けのように高くなっているので、開放感も半端ない。 お料理について 居酒屋メニュー 写真は…
シンガポールの飲茶のクオリティの高さにはいつも感心する。私は、中国人なんだ、と名乗る人には絶対に「シンガポールで一番おいしい飲茶ってどこ?」と決まり文句のごとく聞くようにしているが、結構な割合で、この「SWEE CHOON」を教えてくれる。 いつも行ってみたいな、とは思っていたが、なんせこの店、ごちゃごちゃとしたインド街近辺にあって、しかも予約がとれない上にいつも超激混み。 そんなこんなで「いつか行ってみたいな。」というお店ナンバーワンだったSWEE CHOONに、ようやく重い腰を上げて行ってみた。 お店の様子 リトルインディアエリア、インドのドン・キホーテ「ムスタファセンター」から徒歩7~8…
友達から、「なんか日本人がやってるパン屋がおいしいらしい行んだけど」と話題がでた。調べると家から徒歩5分の場所にある!しかも毎日のように前を通ってることも判明した。私は一体いままで何をやっていたのか。 もうずいぶんと日本人コミュニティの間では有名になっているらしい、日本人経営者のベーカリー。 行かねばならない、うずうずしながら早速次の日に行ってきた。 場所とお店の様子 ロバートソンキーのUEスクエアに入っている「Fine Dinning Bakery」という日本人が経営するパン屋さん。Mohamed Sultan通りにあります。 近辺に住んでいて、週に一回は前を通っていたのにも関わらず、オープ…
チョンバル・マーケットって? お店について ホーカーセンターでスムーズにオーダーするこつ 実食 おまけ:ココナッツが合うんだから チョンバル・マーケットって? 私がシンガポールで大好きなエリア「チョンバル」。ローカル色と西洋色がとても自然な感じで交わっている感じ。 「チョンバル・マーケット」は2階がホーカーセンターになっていて、1階が野菜や肉を売るマーケットになっている。 5年ほど前に改装したので、マーケットは小綺麗ではあるけれどローカル色を失っていなくて、おすすめのスポットです。 お店について チョンバル・マーケットについたらエスカレーターで2階にあがろう。メインのエスカレーターを上がってす…
韓国料理屋さん「李朝園」のお持ち帰りメニュー♪牛ヒレサイコロステーキ弁当と蒸し豚とキムチ餃子をテイクアウトして…
タイキッチンのガパオライス弁当をテイクアウト♪美味しすぎるガパオライス弁当 #タイキッチン #タイ料理 #ガパ…
常夏シンガポールでは、当然アイスクリームが手放せません、となるのかと思いきや、シンガポール人はあまりアイスクリームを好んで食べている様子はない。 体が冷えるものを食べない、という中華系の文化からきているのかもしれない。 ただ、本格的なアイスクリーム(ジェラート)を売るお店はいくつかあって、ジェラートの国、イタリア人旦那は、毎週末の楽しみとして、アイスクリーム屋をめぐっている。 私の中でアイスクリームと言えばハーゲンダッツやサーティワンアイスクリームなのだが、それを旦那に言ったところ、軽蔑した目で「アメリカのアイスクリームはアイスクリームではない。砂糖の付いた氷だ。」と言い放った。 ちなみに、は…
ホーチミンも、ダナンも、ベトナムにいい思い出はないけれど、私はベトナム料理がかなり大好きな部類に入るほうだと思う。 フォー(Pho)と名の付く料理があればとりあえず試してみたくなりうずうずするし、前の会社にいるときに月曜日~金曜日までベトナム料理店でランチを済ませたこともある。 シンガポールではかなりレベルの高い各国の料理が味わえるけど、その中でもここのベトナム料理は私の中で食べた瞬間に1位を獲得し、今だ2年弱、1位の座はどこにも奪われていない。 場所と外装と内装 シンガポールの立川的立地、「パヤレバ」地区にある「LITTLE VIETNAM」。 パヤレバの駅からも徒歩10分ほど、と行きやすい…
私が「KM Heng Women's Clinic」に出会った理由 「KM Heng Women's Clinic」の場所と外観 「KM Heng Women's Clinic」の魅力 検診料 ドクターの人柄と腕の良さ 今からおすすめする産科クリニックは、 シンガポール在住で妊娠したけど、会社からの補助がでない。 シンガポール在住で妊娠したけど、保険に入ってない。 シンガポール在住で妊娠したけど、英語がある程度喋れ、理解ができる。 シンガポール在住で妊娠したけど、上記の理由から、できるだけ安く済ませたい。 という女性へむけたものです。 私が「KM Heng Women's Clinic」に出会…
まだブログに書いていなかった、2月上旬のマレーシア・クアラルンプール(KL)旅行のことを、息子が長いサマーホリデーに入る前に書いてしまおうと思います。お隣マレーシアは、今日から国内移動と国内観光が解禁されたようです。シンガポールから自由に海
【イスラエル駐在】駐在生活、辛い?楽しい?それは「マインドセット(mindset)」次第!
おしゃれ心の大事
土いじりがしたいんです
【イスラエル駐在】知識と教養の大切さ~もっと知っておけばよかった「日本」のこと。英語でどうやって説明する?(社会保障制度編)
四川料理 「四姐川菜」
まるで日本!天翠でお食い初めをしてきました
【ノルウェー旅行】質素だけど可愛いホステルBrekke Gard Hostel〜ソグネ・フィヨルドの玄関口、フロムでの宿泊について〜
【ノルウェー旅行】フィヨルドに囲まれた小さな村、フロム観光 〜北欧サウナ・フィヨルドを見ながら整う贅沢な時間〜
広東料理「Golden Leaf 金葉庭」
芋栗なんきんの季節
【イスラエル駐在7ヵ月】海外駐在生活、太る?痩せる?イスラエルの食生活とダイエット!
【ノルウェー旅行】オスロからソグネフィヨルドへ!ツアーを使わず自力でフィヨルドの玄関口、フロムまで行ってみた。〜高速バスで行く節約旅〜
アフターヌーンティー@シンドーンケンピンスキー ホテル バンコク
【ノルウェー旅行】北欧サウナを堪能 オスロの海の上に浮かぶフローティングサウナ「Badstuforening」に行ってきた!
【ノルウェー旅行】オスロで若者に人気のフードコート「Mathallen Oslo」に行ってみた!「VulkanFisk」で濃厚フィッシュスープを堪能
待ちに待った登校ができた息子久しぶりに制服を着て、嬉々として家を出て大興奮で帰宅。学校を半分に分けての隔週登校で、制限もたくさんあるけれど、そんなことは苦にならないほど友達に会えたこと、学校で授業を受けることが、どんなに幸せなことか、噛みし
天気が良かった日曜日の夕方、久しぶりに家族でボタニックガーデンまでウォーキング。隔離生活に入った3月下旬以来、初めて足を踏み入れてみたけどその頃に工事をしていたエリアに新しい道が完成していて、きれいになっていました。混雑する前にと夕方4時.
今日の午後、突然下の階の2部屋の住人さんたちが来たので、何事かと思ったら「最近、夜中に大きな物音と声がするんだけど…」と。最初に対応した夫は、何のことだかわからず「??」となっていて私が、そうそうそう!!と出ていきました。サーキットブレーカ
今週は、月曜の朝〜金曜の昼までの14食は、明治屋とレッドマートで買い込んだ食材で自炊をし続けていて冷蔵庫も冷凍庫もそして料理をする気力も空っぽになった金曜の夜はWismaに入っているBurger+のデリバリーにしました。お洒落バーガー屋さん
5月末までに決めなければならなかった、コンドの更新。先日その話を書きましたが、2year+1year契約の2年目満了を迎え、あと1年の契約をどうするか、という時期。オーナーに、以下の条件で交渉していたところ★家賃が上がらなければ2年契...
来週からの息子の登校に、着けていくマスク+予備が必要なので急いでキッズマスクを買いました。「かっこいい柄にして。子供っぽい可愛い柄とか着けないからね」と言うので、迷って渋色のマスクを選び象の柄は子供っぽいかな…と思っていたら「象さんが一番可
コンド備え付けのドラム式洗濯機が、先週から調子が悪く、標準コースが終わるまでに2時間もかかるようになってしまった。今の洗濯機は水の温度調節機能があり、標準洗いコースだと60℃まで上げられ、Stay homeしていても汗をかく南国生活でも、洗
シンガポールのサーキットブレーカーが終わりました。最後の日、6月1日の夕方は、窓から見える空が一面きれいなピンク、ブルー、パープルが入り混じったような色になりなんだろう?と外を見たら空に立ち上がるような空から降りてきたような初めて見たような
南国生活、湿気で膨らむ髪に苦労してます。シンガポールに来た初年度は、日本に帰省するたびに軽いストレートパーマをかけていましたが髪が傷む、エアコンの乾燥と紫外線でさらに傷む、水の違いかパサパサになる、伸びてきたところとストレート部分の差が目立
6月から、息子の学校ではクラスごとに隔週で登校することになりました。日本の公立校や、シンガポールの日本人学校は1クラスを2つに分けて登校と先に聞いていたので、息子の学校もそうかと思っていましたが1クラスの人数が20人強なので、分けずにクラス
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩