fgaerc
退役間近のB767-300ERで成田からジャカルタへ!充実のフライトと新たな挑戦への旅立ち
ジャカルタの紀伊国屋で書籍を購入
インドネシア語技能検定試験問題集を購入の為JCCへ
グランドラッキーで買ったジュース
急遽グランドラッキーへ買い物へ
市場の八百屋さんで買って来た野菜(その5)と果物
ネット通販で中古本を購入
ネット通販で炊飯器を購入
会社近くのWaroeng Steak & Shake で昼食(その6)
夜の家具屋さんの前を通って帰宅
GRAMEDIA(グラメデア)によって探し物とそのあと
ブロックMスクエアの古本屋街で本を探す
宝石市場を出ても宝石の屋台、バスで帰宅
Jakarta Gems Center・宝石市場へ行ってみた
和食といえば
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
美味しそうなソックス?
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
マーケットもクリスマスシーズン
やっと入会式
チャンギ空港でサンリオのポップアップイベント開催中
Grey Cup Festival
バイリンガル こうやって日本語を覚える。
茜のマンスリーランチ、鰤しゃぶ御膳
Remembrance Day連休とProDDay
JBの美味しいベトナム料理店「Chimmy Chummy」
オーチャードで映画とスシローと、夜のエメラルドヒル。
アンモーキオの新しい西安料理店でビャンビャン麺と、Ji De Chi Dessertの胡麻お汁粉。
こんにちは。元ハワイ大生のYU(ユウ)です。 新型コロナウイルスのハワイにまつわる情報をシェアしたいと思います。 出典:https://www.civilbeat.org/2021/02/brazil-covid-19-strain-detected-on-oahu/ 26日(金)ハワイ州当局は、オアフ島でブラジル型新型コロナウイルスの変異種が確認されたと発表しました。 ブラジル型新型コロナウイルスの変異種は、現在流通している新型コロナウイルスワクチンや、従来の新型コロナウイルスに羅漢した際に体内につくられた抗体が効きにくい可能性があります。 当局では、現在流通している新型コロナウイルスワクチ…
ハワイ島での先週に発表されたニュースの中から 拾い読みしてお届けいたします 【ヘラルド新聞ニュース】 https://www.hawaiitribune-herald.com/ 【ビッグアイランドビデオニュース】 htt・・・
ウクレレサウンドホールの中。サウンドホールから見える内部のラベル。サウンドホール内に為書き(ためがき)「MADE FOR・・・」古林達郎さん、為書きサイン。ウクレレ制作家、直筆のサイン為書き。ウクレレは更に重みを増します。高田馬場ウクレレ教室個人レッスン「とばりさ
こんにちは。 かなり前のお話ですが、長澤まさみさんと山田孝之さん主演のハワイを舞台にした映画「50回目のファーストキス」を見た事がある方いらっしゃいますか? …
天候が優れないので写真の整理をしていたら なかなか面白いのがあるので 今日のブログは小ネタ連発でお届けしますね 写真って改めて見ていると 当時のことが思い出さされ 面白いですよね そうだったそうだったと感心して眺めている・・・
ハワイ島は大自然の島 活発な活動が続いてるキラウエア火山 標高4200m級のマウナケアやマウナロア 地球の神秘 グリーンサンドビーチ。。。 数えればキリがないほどの大自然が広がっている島 視点を変えれば スポーツの王者 ・・・
ハワイを代表する花で一番青空に映えるのは ハイビスカスですが ホノルルやワイキキで知られるオアフ島には 黄色のハイビスカスが印象深いですが 今日は 見事に咲き競っている我が家の庭に スポットを当てて ハワイを代表するハイ・・・
新宿区高田馬場NAOウクレレスクールは、ウクレレ初めての、初心者のウクレレ教室。ウクレレを胸の前で抱える姿勢、持ち方から。コードの押さえ方の基礎をレッスン。1月 体験レッスン後、即入会。声楽家で、ボイストレーナーの藤田京子先生。「私の教え方も、村田先生と同じで
昨日のランチは 久しぶりに刺身が食べたくなって かといって刺身だけだとビールが飲みたくなるし ビーチではアルコール類はNGだし チラシがいいかと思ってテイクアウト店に買いに行った ◎ランチのテイクアウトには最高だね! P・・・
東京、埼玉、千葉、神奈川で、スポーツ&フィットネスインストラクター「井上さん」初心者からウクレレ個人レッスン、6年が過ぎた。新型コロナウイルスの感染が発覚してからは、月3回のレッスンはリモートに。移動の多い仕事の井上さんは、FaceTimeでウクレレレッスン。車の中
こんにちは。元ハワイ大生のYU(ユウ)です。 新型コロナウイルスのハワイにまつわる情報をシェアしたいと思います。 出典:https://www.hawaiinewsnow.com/2021/02/18/hawaii-reports-one-new-covid-death-additional-infections/ ハワイ州当局が18日(木)に発表した最新レポートによると、州内で新たに67人の新規新型コロナウイルス感染者が確認されて、州内での新型コロナウイルスの感染者総数が27000人に達したことが明らかになりました。 ハワイ州では18日(木)の時点で、オアフ島の感染者総数が21695人で、次…
今年になって感じ始めたのが 夜間のトイレに行く時間 僕はもう10年ほど前から 50過ぎの男性の半分以上がかかると言われてる病気 (女性にも前立腺あるのですね、あまり聞きませんが) はい、僕は前立腺肥大が持病になっているの・・・
毎週月曜日には(日本時間)ハワイ島HILOの町から HULAのステージをご紹介させていただいていますが 今週も今活発なキラウエア火山の舞台から PELEに捧ぐ「奉納の舞」を お届けさせていただきます 2012年2月 ハワ・・・
久しぶりのアップになってすみませんハワイの予約を11月末に変更しました予定通りに行ける事を願って、感染予防に努めます~秘密のビーチでホヌちゃんと泳いできました!ハワイ島からオアフ島に移動して2日目の早朝、どうしても行きたかったビーチへGO!
ハワイ妄想引き続き…で、飲みたくなったのが、このドリンク!どぎついピンクに圧倒されますが、これがとても美味しかったのです〜。スターバックスの北米限定ドリンク「…
◎ハワイ島週刊ニュース① この1週間に発表されたハワイ島ニュース① 本日の第一弾は ブラックホール ヒロの町にはマウナケア頂上の天文台から送られてくる データーの分析研究センターが大学敷地内に 沢山るので たくさんの天文・・・
ハワイ妄想旅行を考えてたら以下のニュースが目につきました。ハワイでも、順次ワクチン接種はスタートしてるみたいですが、これは旅行者など、ハワイに渡航する人向けの…
神戸とヒロの町を行ったり来たりだった 今から12年前にこのBlogを友人の勧めで書き始めた 動機は 日本で売ってるガイドブックには 間違いというかウソというか。。。 (じっくりと読んでいると 大げさではないが ほぼ1ペー・・・
ウクレレ二人で習う。高田馬場ウクレレ教室で、ペアレッスン。「まちこさん&しおちゃん」レッスン一年間お休み後、ウクレレでコード理論のレッスン、二人でオンライン。ウクレレを弾くレッスン、まちこさんも個人レッスンになりました。リモートでウクレレ個人レッスン。「す
昨日のブログで「桜」について書いてみたが ハワイ島に住む僕は 本当に幸せだと思うよね 日本から離れて海外で住んでる人を訪ねる 「こんなところに日本人」というTV番組を 観たことがあるが たった一人で 誰も知らない村で生活・・・
ハワイ島では 2月はワイメアの「桜祭り」から始まる 2月の第1土曜と決まっているので 桜が咲いていようが 咲いていないようが お構いなし!(笑) 聞くところによると 島中の町のイベントスケジュールの関係で 開花が早いから・・・
昨日の我が家の庭からのBlogの中で 皆さんからのコメントや問い合わせが多かったのが コーヒーについてでしたので 僕の知ってるハワイでのコーヒーの話を してみようと思います ◎コーヒーの木の栽培には陽の光が必要 ハワイ島・・・
近頃寒かったハワイですが、仕事が連休の上に暖かかったので思い立ってハナウマベイへ。現在のハナウマ湾は1日の入場者数が制限されていて行っても入れない可能性もあり…
先々週の土曜日ごろから風邪気味で 先週前半はのんびり休息の日を過ごしていましたが 芝刈りを始めようとしていたら 妻の「うわーっ!咲いたよ!」の声で カメラを持って庭に降りていきました ♪ ハイビスカスにもいろいろあるんだ・・・
ハワイ島観光の目玉でもある キラウエア火山国立公園は 今活発な火山活動で本来なら観光客が 大勢訪れて 夜の真赤に染まって 星空を焦がすハレマウマウの噴煙に どよめきが起きているはずなのですが やっぱり PELEって迫力あ・・・
コロナ前の社会に戻ろうと ワクチン接種がドンドン進む中 この夏に向けて各方面が動き出しましたね ユナイテッドエアラインが アメリカ本土からの直行便の新路線を発表 オレンジカントリーから コナ直行便を5月6日から シカゴか・・・
ALOHA!!昨日は東京にも雪がっ!ちょうど6時間目の授業の終わりごろでした。もう子供たちは大騒ぎ!!「雪だ!雪だ!雪だーーーーー!!」う~ん。私にはみぞれに見えるけど・・・・・。その後、雪と言おうかみぞれと言おうかそのようなモノを全身に浴びてびしょびしょな子供・・・・。サラサラパウダースノーとはとは違うのに・・・。と思いながら、やっぱり子供は雪が好きなんだなと思いました。さて、先日このようなモノ...
ALOHA!!さあ!今日から2月。明日は例年より早い節分。春はそこまで来ているのかな??今日から数日は都内の私立中学校の受験日となります。私のクラスの子ども達も半数以上が受験します。たくさんがんばってきた成果を出し切ってほしいと思います。さて、もうすぐ立春ということで、例年のごとくリビングのポスターを春色のピンクのポスターに変えました。ユナイテッド航空のポスター。本当にこのポスターを飾ると「春」っ...
ALOHA!!今日も朝からいい天気。気温も3月下旬並みに上がるということです。まだ花粉も少ないようなので換気などにはいいですね。うちのラナイのオリーブも日の光で元気に見えます。さて、ここ2年、仕事の関係やコロナの関係でハワイ旅行に行けていません。毎日YouTubeで「ハワイの現在」を色々見ていますが、本土の方の観光客はそこそこいるようですが、やっぱり観光客が来ないので、多くのお店が閉店しているよう...
いつだったかコナ空港にお迎えに行ったときに グループの中のお一人から「HILOにはビーチがないから嫌い!」と 言われて「?」と一瞬思ったが そうか。。。白い砂浜だけをビーチと思ってたら 残念ながら こういう発言になるんだ・・・
この2週間ほどは 今までにこちらで学んだことを オンラインのセミナーとしてZoomで皆さんと 共有していこうと…
花の名前はとても面白い 学術名は何属の何科で原産地はなんじゃらナンジャラ。。 確かに必要な分類ではあるが 僕…
昨日のブログで我が家の最近の庭を 観ていただきましたが どうでしたか? ハイビスカスの垣根について 平均寿命は…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩