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OVSのスクールガール風orテニスガール風コーディネートのショーウィンドー☆
8月の夏祭り☆食とライブと♪
社食ランチ☆スパゲッティー・アッラ・カッレティエラwithチェリートマトXパンくず+2種類のコントルノ(副菜)+クリーム入りトルタ(ドルチェ)♪
Luisa Spagnoliのマゼンタアウトフィット2点Xブラックワンピース1点のショーウィンドー☆
MaxMaraの半袖ロングブラックワンピースのショーウィンドー
ホワイトワンピース1点Xコーディネート2点のショーウィンドー:コーラルレッドセットアップXブラックカーディガン/ホワイトトップスXブラックパンツ☆
今日のGatto〜♪− ねむりトラちゃん − (2024.8月)
MaxMaraのベージュパンツセットアップXオークルロングスリーブワンピースのショーウィンドー☆
OVSのホワイトXブラックボーダーTシャツXブラックスカートXブルーシューズのマリンコーディネートのショーウィンドー☆
甘い、あま〜い!ピスタチオのグルメフラッペ☆By.GROM
MaxMaraのサンドベージュ七分スリーブワンピースXお揃いカラーサンダルコーディネートのショーウィンドー☆
コーディネート2点のショーウィンドー:くすみブルーワンピースwithブルーチョーカー/ブルーモチーフホワイトTシャツXストライプパンツ☆
ノースリーブorロングスリーブのウェディングドレス2点のショーウィンドー♡
カメさんのお散歩♪
Luisa SpagnoliのオフホワイトXカラフルペイズリーモチーフアウトフィットXブラウンサンダルコーディネート2点のショーウィンドー☆
Hi! ななとなな夫です。 カリフォルニアワインで有名なナパバレーで、ワイナリー巡りをしてきました。 今回は3軒周ってきてきたうちの3件目、 V.Sattui Winery / ヴィ・サトゥーイ ワイナリーについて。 私たちがアメリカに引っ越して間もない頃に、初めてクラブ会員になったワイナリーです。かしこまらずに気軽に訪れることができること、年間を通じて楽しいイベントが沢山あるのがここの魅力です。 1軒目はこちら⇩ 2軒目はコチラ⇩ V.Sattui Winery V.Sattui のここがスゴイ! アクセス方法 ワイナリーの雰囲気 ワインイベント Crush Party V.Sattui W…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 次男…
我が家(当然借家ですが…)の裏庭の花壇には、グレープフルーツの木があります。去年も美味しく収穫させてもらいましたが、今年も、たわわに実りました!みてください。このサイズ感。色合いも素敵。良い感じに熟しております。この日は、朝起きてダイニングに行ってみると、シム子嬢が「ウ~ン、ウ~ン」とうなりながら、グレープフルーツを絞っておりました。がんばってスクイーズしております。かわいいなぁ。コップに注いだら...
Hi! ななとなな夫です。 カリフォルニアワインで有名なナパバレーで、ワイナリー巡りをしてきました。 今回は3件周ってきたうちの2件目、 Opus One Winery / オーパス・ワン ワイナリーについて。 私たちは恥ずかしながらアメリカに住むまでオーパス・ワンの存在を存じ上げませんでしたが、カリフォルニアの高級ワインといったらオーパス・ワンというぐらい日本では有名のワインです。 この投稿をInstagramで見る Opus One(@opusonewinery)がシェアした投稿 1件目はこちら⇩ Opus One Winery Opus Oneのここがスゴイ! アクセス方法 チェックイン…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメ…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 トレ…
Hi! ななとなな夫です。 カリフォルニアワインで有名なナパバレーで、ワイナリー巡りをしてきました。 今回は3件周って来たうちの1件目。 DUCKHORN Vineyards / ダックホーン ヴィンヤードについて。 DUCKHORN Vineyards Duckhorn vinyardsのここがスゴイ! アクセス方法 チェックイン テイスティング DUCKHORN Vineyards 1976年に設立されたダックホーン。 ナパバレーの象徴的なワイナリーの1つとして有名で、メルローとカベルネソーヴィ二ヨン(葡萄の品種)を主に生産しているヴィンヤードです。 何十年にも渡って、アメリカのホワイトハ…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 渡米…
これは、ボブの父があと一週間もたないと医師に診断されたと聞き、コロナ下で訪問客を受け付けていない老人ホームへ特例で翌日の面会を予約して、でもその面会の朝…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 COSTCO Wh…
Hi! ななとなな夫です。 今回はトレジョで販売されているリンゴを使った冷凍おやつ "Apple BLOSSOMS"について。 Apple BLOSSOMS $2.29 箱を開けると個包装されたモノが2個入り。 パイだと思って購入したのですが、外側はクッキー生地でした。 焼き方 オーブン場合 凍ったままの状態でクッキングシートを敷いた天板に乗せ、350°F/約175℃に温めたオーブンで15〜20分焼く。 電子レンジの場合 袋から取り出し、レンジ対応のお皿に乗せて、50〜60秒または、中心が温まるまで加熱する。 焼き上がりがコチラ⇩ 今回はオーブンで焼きました。 シナモンの香りがふわぁ〜っと漂っ…
こんにちは、うさ三郎です。ツイッターで再三にわたり欲しいとつぶやいておりました、任天堂スイッチとリングフィット・アドベンチャー。ついに!買いました!!いえーーーい!!昨年の3月以降、新型コロナウイルスが流行しはじめてから、家にいる時間が増えたのでやりたかっ
朝ごはん、ワッフルが良いんだって。娘。ですって。ワッフルかぁ。ワッフルメーカーも持っていたけど、毎朝あれやるのは大変だよね。どうするんだろう…と思っていたら、答えはコレ!ケロッグ EGGOワッフル。朝ごはんといえばのケロッグの、ワッフルです。これね、そのままトースターに入れてチン!みたいなね。コマーシャルでみて、食べたそうにしていたそうです。分かる。やっぱCMにデてくるヤツって、一度は試してみたくなるよね...
こんにちは、うさ三郎です。iHerbで、とてもいいものを見つけたのです。なんと、カフェインレスのインスタントコーヒー!デカフェのインスタントコーヒーは過去に飲んだことがありますが、それはタンポポや大麦でできた代替えコーヒーでした。今回は代替えではない、カフェイ
時間軸を少しさかのぼりますが、コロナ感染でなくコロナで亡くなったボブ父さんの埋葬を終え、大寒波で非常事態宣言前のテキサスへたどり着いた我々。 (この翌々日、「…
Hi! ななとなな夫です。 最近、クロスステッチをはじめました。 クロスステッチとは 作ってみた感想 アメリカでクロスステッチを始めるには クロスステッチとは 糸を✖の形になるようにクロスに刺していく刺繍手法のひとつです。 この投稿をInstagramで見る The Stranded Stitch(@thestrandedstitch)がシェアした投稿 周囲のお友達もクロスステッチを楽しんでいる子が多く、ちょっと興味はあったものの刺繍など針を使ったクラフトは一度もしたことがなかったので、なかなか足を踏み込めない世界でした。 が、 たまたまインスタで見つけたイースターの作品がかわいくて、作ってみ…
今日は春を思わせるくらいの暖かいお天気 超寒い冬の朝が、昼からは急に春になったりと 気温の変化が激しい南カリフォルニアです。 この冬は寒かったです、特に早朝が ”今日の早朝ランニングは寒過ぎるから中止!” そんな日が多かったです。 寒いことと、人の出が少ないのを見計らい 昼...
こんばんは、うさ三郎です。最近、お菓子作りにはまっています。社会人になってからたくさんお菓子を作りはじめましたが、週3回くらいのペースで作っているのは初。楽しくて美味しくて、やめられません。バターたっぷりのお菓子は絶対的に美味しいのですが、白崎裕子さんのバ
先の記事に書いたキングケーキ。まだ半分以上残っているので、今日の朝食でもせっせと消費。このお菓子パンの中に、小さな赤ちゃんの人形が隠されているらしく、それを引いた人はラッキー♪とのことでしたが…見事、人形を発掘しました!ワキ家のラッキーマンは、14歳児。なんのことはない、プラスティックの人形なのですが、妹のシム子嬢には、どこか不気味な呪いの人形に見えるようで…、この人形あっちにやってくれ!と。あと一食...
Hi! ななとなな夫です。 今回は、サクラメントで美味しい!と評判の日系パン屋さん "Mahoroba Japanese Bakery"へ行ってきました。 その人気っぷりは、遠く離れたシリコンバレーでも有名なほど。うんうん、食べたことあるよー!という方も多いのではないでしょうか。 アクセス方法 Mahoroba Japanese Bakery 4900 Freeport Blvd, Sacramento, CA 95822 *営業時間 8:00〜14:00 結構早い時間に閉まってしまうので、行かれる際はご注意を。 パン7つ。これだけたくさん買って約$15!カリフォルニアの物価を考慮すると安いで…
なんかこのケーキ、WholeFoodsに山積みになってたんだけど、ちょっとお高いから手を出さなかったのよ。でも、今日行ったSproutsでは、ちょっと安かったから、買ってきちゃった。なんだか凄くない?これ。と、今朝買い物にいった嫁が出してきたのが、コチラのケーキ。た、たしかに。なんだか凄い。なんだ、このカラフルケーキは。。。プライスタグには、King Cake と書いてあります。Limited Time Only ってあるから、特別なモノか...
週末に行った韓国スーパーHマートのレジ横にて、こんなモノを見ました。正露丸です。正露丸といえば、ラッパのマークの大幸薬品株式会社のモノ。ラッパのCMでお馴染みですね。この正露丸というやつ、登録商標でありながらも、実はいろんな会社が出しているのは知っていました。が、これは知らなかった。黄色のやつ。CHEONG RO HWAN正露丸の韓国語発音かな。韓国にもあるんですね。名前は、そのまま『正露丸』。そもそもの名前『征...
こんにちは、うさ三郎です。先日編みはじめました、「編みやすくて心地いいニットのふだん着」かぎ針編みカーディガン。2玉編み終わり、ここまで。で、薄々気が付いていたことなのですが、大きめに仕上がっている気がしたので、再度採寸してみたのです。うん、大きい!それも
昨日は久しぶりに”我が家の手作りピザ”を 食べました。 その前日、CNNチャンネルで、”Searching for Italy" というスペシャル番組があったのです。 それを観てると、急にイタリアンミールが食べたくなり その日はスパゲッティを作りましたよ そして昨夜はピザを...
オクラホマでボブ父さんの埋葬を終えた後、大寒波が来る前のその夜のうちにテキサスのダラスからロサンゼルスへ飛べないものかチェックしましたが、満席。。考えることは…
近頃寒かったハワイですが、仕事が連休の上に暖かかったので思い立ってハナウマベイへ。現在のハナウマ湾は1日の入場者数が制限されていて行っても入れない可能性もあり…
Hi! ななとなな夫です。 久しぶりにサクラメントに遊びに行った際に、オシャレなカフェに立ち寄って来ました。 Scorpio Coffee アクセス方法 店内の様子 注文したのはコチラ latte $5 seared tuna toast $12 ESTELLE Barkery & pâtisserie アクセス方法 店内の様子 今回購入したのはコチラ Hot Earl Grey Tea choc on chocのシャンパンとイチゴ Scorpio Coffee この投稿をInstagramで見る scorpio coffee(@scorpiocoffee)がシェアした投稿 アクセス方法 Sc…
以前、このブログでも記事にしましたが、ダイソーの便利グッズ、きざみねぎ保存パック。これ、本当に便利で、我が家では大活躍中。あまりにも良いので、さらに数個追加購入しまして…じゃーん。刻みパクチー保存パックとしても、活躍中!嫁が、パクチー大好きでして、以前よりパクチーが冷蔵庫にストックされていることは良くあったのですが、この容器をみて、「こりゃいいわ!」って、閃いちゃったみたい。実は、ワキ家で、パクチ...
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメ…
昨日、植木屋から竹を買ってきて やっとプランターボックスに植え込みました。 土をもう少し足して、トップに白い石を置いて オシャレな感じにしましょ! まだ1mあるかないかの若竹ですが プランターには1本づつ植えるようにと言われました。 あっという間に成長する竹ですからね。 根...
こんにちは、うさ三郎です。先日JOANNオンラインで買った……Lion Brand Ice Cream Yarnを使って、かぎ針編みのカーディガンを編みはじめました。編みやすくて心地いいニットのふだん着 [ michiyo ]こちらの表紙のカーディガンです。この本は日本に置いてきてしまって。急に
コロナに感染しなかったのにコロナで亡くなってしまったボブ父さんを埋葬するため、オクラホマに来ている我が家です。 オクラホマには冬休みに来たばかり。先月の記事で…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメ…
週末は、スーパーボウルサンデーでした。今シーズンのNFLなんて、1試合も見ていないくせに、やっぱスーパーボウルは見ておこうかね。ということで…ファミリールームのテレビの前に、宴の準備!14歳児なんかも、フットボールに興味はないくせに、スーパーボウルなのでオツマミ食べ放題!ということで、なんかワクワクしている模様(笑)。今年は、何を食べようかねぇ…という話になったのですが、お父さんの希望で、やっぱり定番のア...
こんにちは、うさ三郎です。JOANNオンラインで購入した商品が、はじめて大きな段ボールでドサッと届きました。これまで、送料無料のときにチビチビお買い物していたので、段ボールで届いたことがなかったのです。大きな箱で届くと、なんだか嬉しくなります。サンタ
Hi! ななとなな夫です。 今回は、少し前に気になって購入した海藻キャビアについて。 海藻キャビアってどんなの? 実際にお料理してみました ホタテのポワレ レモンクリームパスタ 材料 2人前 作り方 アボカドのおつまみ和え 海藻キャビアってどんなの? 本物のキャビアはお値段的に手が出ませんが、コチラは$3.99/50gと安価。 原料は海藻なので、ヴィーガンの方やコレステロールが気になる方でも食べれます。 お味は少ししょっぱくてキャビアに似せてきていますが、食感は海藻そのもの。 魚脂を使っていないので、魚臭くないのが魅力的です。 見た目がキャビアなので、おもてなし料理等のアクセントに使えそうです…
コロナ感染ではなくコロナ禍で亡くなった義父(ボブの父)。 昨年秋からこっち、ロサンゼルスの死者のほとんどはコロナ感染死ということで、死者が激増しています。 つ…
ねぇ、久しぶりに海鮮を食べたいね〜って、息子と話していたのよ。いい?取りに行ってくれる?と目をキラキラさせてお願いされまして…やってきたのは、こちら。我が家から来るまで15分ほどのところにある、Fountain Valley のお寿司屋サン、Sushi Koto です。ここの海鮮丼シリーズは、お値段もリーズナブルで、とっても美味しいのです。じゃーん。みてください。これ!美味しそうでしょ〜!丼が少し小さくみえるかも知れませんが、...
この前、買い物にいった嫁が送ってきてくれた写真がこちら。近所のスーパーマーケットが閉店するそうで、すでに閉店セールで棚は軒並み空っぽらしいです。ビールなんかもすでに全部なくなったあとですが、まだ残っているワインは全部半額で叩き売り。とはいえ、この手のスーパーは、会員価格!とか言って、平時でも会員だと定価の半額くらいで売っているので、この50%匹が高いのか安いのか、よくわからない(笑)。ビックリしたの...
ぷりんです! 夏のフロリダ旅行後半戦、ディズニーとケネディ宇宙センターを紹介します!前回記事はこちらよりご覧ください。 【アメリカ / マイアミ】6泊7日のフロリダ旅行① マイアミ編 それでは念願のWDWの世界へ!! 【4日目】ディスニーズ オールスター ミュージック リゾート に到着! チェックイン時に、事前に予約していたマジックバンドをゲット! 出発前に設定しておくことで、色を選べたり名前を入れたりできる。こちらを参考にさせていただき、依頼してた! ホテル内もディズニーだらけでテンション上がる! オールスターリゾートに宿泊。 テーマが「スポーツ」「ミュージック」「ムービー」の3つから選ぶこ…
ぷりんです! 夏のフロリダ旅行をご紹介! マイアミのビーチで遊び、キューバの街並みとショッピングを堪能し、フライトキャンセルによる諸々でスーツケースを失い、ディズニーではしゃぎ、ケネディ宇宙センターで想いを馳せた6泊。 トータルの費用は、パッケージツアーで「278,780円」。全体的な行程は以下。 8/11(日) 18:05成田発 16:25シカゴ着 18:41シカゴ発 22:58マイアミ着 The Colony Hotelにて3泊。 8/12(月) リトルハバナでキューバを体感 8/13(火) ショッピング充、ウィンウッドのウォールアート 8/14(水) ビーチ側を散策 17:30マイアミ発…
Hi! ななとなな夫です。 今回は、台湾のお友達から『ここのお店美味しいよ!』と教えてもらった 台湾B級グルメ店でテイクアウトをしてきました。 アクセス方法 今回注文したのはコチラ Popcorn Chicken $7.25 XXL Chicken Thigh $9.25 Shrimp Omelette $9.99 アクセス方法 Shihlin Taiwan Street Snacks 522 Barber Ln, Milpitas, CA 95035 *チェーン展開されているので、他にサンフランシスコ / サンノゼ / バークレー / プレザントン / サンマテオにもお店があります。 個人的…
久しぶりにスプラウトマーケットへ買い出しにと 車のエンジンボタンを押すと… あらっ、またエンジンがかからない! ちょっと前にも、エンジンかからず 点検に来てもらったのに` バッテリーは去年変えたばかりでまだ新品のはず その上、まだ4年物の日本車です。 こんなに早く故障がおき...
こんばんは、うさ三郎です。「ヨーロッパの手あみ 2019 秋冬号」から編んでいるケーブルとボッブルのカーディガン、後ろ身頃が完成しました。ゆっくり編んだかいあって、比較的目が揃いました。ボッブルは、その日の手加減で、ゆるかったりきつかったり、どれも形
今日のランチはPhoにしよう!いいね、いいね!さっそくオンラインでオーダーだ!ということで、ヴェトナム料理の Pho Ba Co にオンラインオーダー。お買い物や銀行に用事のあった嫁が、ピックアップしてきてくれました。ドドーン。いいですねぇ。緑の野菜が美しい。14歳児のチョイスは、ヴェトナムBBQのプレート。バターガーリックライスにお肉に野菜!ベトナムBBQのお肉って、香ばしくて美味しい。ご飯が進みます。そして嫁は、大...
Hi! ななとなな夫です。 もうすぐ2月14日、バレンタインデーですね。 我が家では1週間早くバレンタインデーが冷蔵庫の中へやって来ました。 なな夫(主人)さんがサプライズで用意してくれたのですが、私が全く気づかない事に呆れて手渡してくれました。笑 アメリカのバレンタインは日本と違って、主に男性主体で大切な人へお花やチョコレートと一緒に日頃の感謝を伝える日。アメリカに住むまで知りませんでした。 この時期になるとWhole FoodsやTaeget などで男性が悩みながらチョコレートや花束を購入している姿を見かけると勝手に微笑ましく思います。 そして、なな夫(主人)さんから手渡されたモノがコチラ…
朝ごはんよ〜と、呼ばれて食卓におりてみると…お~、お惣菜パンがいっぱい!そっか。パリスバゲットに行ってきたのか。韓国系ベーカリーの PARIS BAGUETTE、日本のパンと系統が一緒なので、いつも助かっております。どれ食べる〜?なんて言いながら、何個か選んで…いただきます!惣菜パンとサラダです。美味しそう〜!普段は、子供たちはパンやシリアル。嫁はオートミールにヨーグルト。お父さんは、おにぎり。と、まとまりのない...
Hi! ななとなな夫です。 今回はスヌーピーの発祥の地として有名な街、サンタローザでアンティークショップ巡りをしてきました。 Santa Rosa / サンタローザ 1.Whistlestop Antiques アクセス方法 店内の様子 2.ANTIQUE SOCIETY アクセス方法 店内の様子 3.Llano House Antiques アクセス方法 店内の様子 今回の戦利品 Santa Rosa / サンタローザ カリフォルニア州、サンフランシスコから車で約1時間ほどの距離にある、小さな街。近くには、ワインで有名なナパやソノマがあります。 この街に、スヌーピーで有名なコミック "ピーナ…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩