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ラテアート最高なハノイのカフェ
【ホーチミン3区】今ホーチミンで勢いのあるEvery Half Coffee Roastersカフェに行ってきた
ダナンで日本食 牛丼
ベトナム鉄道ダナンからフエの旅
【日系チェーン店】ベトナム・ホーチミンに松屋がmPlaza内にNEW OPEN!
まずは、7ヶ月ぶりのハノイへGo!時間の経過とともに焦りが最高潮に・・・
ベトナムのフエでランドリー
ホイアンで靴をつくる
アボカドアイス(ケンボー)を食べよ!
フエの塩コーヒーを飲もう!
ホーチミンのフォー
ホイアンのCocoboxでマンゴースムージー
ホイアンでシャツを作る
ダナンでタマヌオイルを買ってみる
ベトナムエアラインでダナンヘ
【バーガーキング!?】ハングリージャックスに行ったらとりあえずこれ頼んどけ!のおすすめメニュー
ランチ作りに困ったら
早くつりーを飾りたい!
【ハッピーアワー】お財布に優しい贅沢 TGIFハッピーアワー オーストラリアで楽しむ一杯
BLACK FRIDAY セール
我が家の庭のチェリー / 10月はスペシャルランク
プール開きする?しない?
カウントダウンが始まった
クリスマスベイキング
柑橘の木の剪定
【ハリスファーム ウエストエンド店】2023 クリスマスシーズン(年末年始)の営業時間
【テイクアウト】モダンメキシカンの「Burrito Bar」@ブリスベン
【Moleskine】Week34 から始めるオーストラリア・ブリスベン生活の第2章
【ブリスベン】サウスバンクの光のイベント「UNDERSTORY」がキャンセルに
【ブリスベン】Brisbane Street@キングストン
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こんにちは! 今回はボーイング社がある、シアトルならではの博物館、工場を紹介します! 飛行機に詳しくなくても楽しめました。 航空博物館(The Museum of Flight) ボーイング工場(Future of Flight) 航空博物館(The Museum of Flight) まず、航空博物館! 沢山の飛行機が展示されています。 すぐ横に滑走路があり、飛行機の離着陸を真近で見ることができます! なんと、毎月第一木曜日は入場料がタダ! チャンスがあれば行ってみてください。 シアトルのダウンタウンの南にあります! 公式ホームページ www.museumofflight.org 入口に少年…
こんにちは! 本日11月18日は何の日か知っていますか? ミッキーとミニーの誕生日です🎉 おめでとう! ということで、2018年6月に訪れた、カリフォルニアにあるディズニーランドを紹介します! 期間限定イベント、ピクサーフェストの真っ最中! カリフォルニアディズニーランドリゾートは、ディズニーランドパーク(Disneyland Park)、ディズニーカリフォルニアアドベンチャーパーク(Disney California Adventure Park)の2つのパークがあります! 公式サイト https://disneyland.disney.go.com/ 今回は世界初のディズニーランド、ディズ…
今日はフロリダ州にある、ケネディ宇宙センターの紹介をします! フロリダ州は、アメリカの最南東の州。 とっても暖かい州で、他にもマイアミビーチや広大な土地を利用したフロリダディズニーワールドやユニバーサルスタジオも有名です。 アクセス 入り口とチケット売り場 ロケットガーデン バスツアー スペースシャトル 組み立て工場(Vehicle Assembly Building) アポロ/サターンVセンター (Apollo/Saturn V Center) 月面着陸を伝える日本の新聞📰 宇宙食お土産 宇宙がクリスマスのオーナメントに アクセス 宇宙センターはとても広く、フロリダ州の端にある島に位置してい…
こんにちは! 現在日本でタピオカが流行っていますがシアトルにもタピオカのお店が沢山あります♡ シアトル周辺で飲んだsara主観のおすすめタピオカを紹介します。 厳選!一度訪れてほしい! ブラックボール(Blackball Taiwanese Dessert) シェアティー(Sharetea) 行けば間違いない! ティーカップ(Tea cup) ボバラスト(Bobalust) ブラガンザティー(BRAGANZA TEA) ディンティー(Ding tea) ミーティー(Mi tea) ゴアティー(Goatea) 好みによるかも!? 85℃ベーカリーカフェ(85℃ Bakery Cafe) カンフー…
こんにちは!Saraです。 2018年3月に行った、シアトルにある1番有名な州立大学、ワシントン大学を紹介します! キャンパス内はとっても広いです。 公式サイトはこちら www.washington.edu アクセス方法 シアトルのお花見スポット アメフトスタジアム ハリーポッターの世界!スザロ図書館(Suzzallo Library) おまけ: スザロ図書館内のスターバックス アクセス方法 バスもありますが、Linkという電車にワシントン大学駅があるので、Linkを使うのが簡単です! ダウンタウンや空港から簡単にアクセスできます! シアトルのお花見スポット ワシントン大学はシアトル内の桜スポ…
こんにちは! 今日はロサンゼルスのグルメを紹介します。2人の食べたグルメを集めたらアメリカンなグルメ紹介になりました。 ウマミバーガー(Umami Burger) カリフォルニア・ピッツァ・キッチン(California Pizza Kitchen) イン・アンド・アウトバーガー(IN-N-OUT Burger) Diddy Riese ウマミバーガー(Umami Burger) ロサンゼルス発祥のバーガー屋さん! 日本にもあります。 店内はスポーツ観戦のできるテレビスクリーンがありました。 メジャーリーグの観戦にもちょうどいい! リトルトーキョーにありますが、ここの地域はスラム街があり、治安…
こんにちは! 今回はディズニーカリフォルニアアドベンチャーパークを紹介します! 以前の記事でカリフォルニアディズニーランドを紹介しました。 基本情報や失敗談などはこちらに記載してあるので、読んでいない人は先に読んでみてください! sarawaka1997.hatenadiary.jp 公式サイト https://disneyland.disney.go.com/destinations/disney-california-adventure/ 日本と全然違う!おすすめアトラクション ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー(Gurdians of the Galaxy- Mission: BREAK…
今回は、カンザスシティのワンデイトリップで行った観光スポットを紹介します。 カンザスシティはアメリカの内陸部に位置しており、あまり有名ではないので名前は聞いたことがあるけど…という人が多いと思いますが、 この記事でどんな場所なのか知ってもらえればと思います(^^) カンザスシティとは どこにあるの? 何が有名? ネルソン・アトキンス美術館(The Nelson-Atkins Museum of Art ) ショッピングエリア:カントリークラブプラザ(Country Club Plaza) ランチ:ブカ・ディ・ベッポ(Buca di Beppo) ルネサンスフェスティバル(Renaissance…
こんにちは!Saraです。 アメリカの毎年11月の第4木曜日は祝日、サンクスギビングデー! 家族や友人と食事をする感謝祭です。 今年は22日でした。 また、その翌日の金曜日はブラックフライデーと呼ばれ、沢山のお店がセールをするので、ショッピングを楽しめます♡ また、次の月曜日はサイバーマンデーと呼ばれ、またセールが始まります。 今回は私が経験した初めてのサンクスギビングデーを紹介します! 先生も優しく、授業も休講になり、6日の連休!やったー! サンクスギビングデーの料理 ショッピングを楽しむ!ブラックフライデー サンクスギビングデーの料理 サンクスギビングデーの一般的なメニュー ターキー、コー…
アメリカのコスメストアと言えば、セフォラ(SEPHORA)。 女の子は何時間でもいれるステキなお店です❤︎ 今日はセフォラの口コミで大人気な、また私が店頭で試しに試して厳選したリッキッドタイプの、色落ちしないリップ8選を紹介します! キャットボンディー (Kat Von D) 「Everlasting Liquid Lipstick」 $20 ベアミネラル バクサム(BareMinerals BUXOM)「Full-on Lip Cream」 $21 スマッシュボックス(Smashbox )「Always On Matte Liquied Lipstick」 $24 スティラ(stila )「…
こんにちは!Saraです。 今回はシアトルピアと、シアトルからフェリーに乗って行けるベインブリッジ島を紹介します! シアトルピア ベインブリッジ島 フェリー ダウンタウン ショッピング おすすめスイーツ 自然散策ブロエデル・リザーブ サイクリング シアトルピア 海鮮系のレストランがとても多く、水族館、観覧車などアミューズメント施設もあります。 海に面しているので景色がとってもステキ! 建物もおしゃれなお店が多く、横浜のみなとみらいに似てるかも!? この建物の中にメリーゴーランドやソアリンのようなアトラクションが入っています。 近くにはこんな可愛い壁がありました! シアトルで一番好きな壁かも..…
こんにちは! Sara&Wakaです。 今回はニューヨークで有名な観光スポット、ブルックリンブリッジ、またブルックリンにあるブルーボトルコーヒーも紹介します! ブルックリンブリッジ(Brooklyn Bridge) ブルーボトルコーヒー( Blue Bottle Coffee) ブルックリンブリッジ(Brooklyn Bridge) ブルックリンといえば、有名なブルックリンブリッジは必須の観光名所! 橋の入口が分からず、とりあえず橋の下に行けばなんとか見つかるだろうと思いましたが、見つかりませんでした。 ここから橋の入口はかなり遠かったです... 橋はかなり長いです。 暑かったので水を売ってい…
こんにちは! 今回はオレゴン州へ行ったときに訪れたキャノンビーチを紹介します! 朝と昼で全く違った表情を見せてくれます。 とってもステキだった~ 友人と3人でシアトルから車でドライブ! 1泊2日で行き、1日目はポートランド観光、2日目の朝にキャノンビーチへ行きました。 ホテル 朝 昼 おすすめレストラン おまけ ホテル ビーチから徒歩10分ほどで行けるエコラクリークロッジに泊まりました。 シャワーを使うのが難しかったですが、ビーチに徒歩で行けるロケーションが良かった!! 部屋も広くて満足! Home | Ecola Creek Lodge こちらがフロント。 到着した夜、白うさぎが庭をうろうろ…
今日は台湾旅行で食べた、台湾のタピオカドリンクとスイーツを紹介します! 最近大ブームになっているタピオカは台湾が発祥地。街中に、タピオカ屋さんがあります! 台湾の地元の人たちにも大人気で、みんなどこでも手に持っていました♪ しかし、電車内は飲食禁止なので注意。罰金刑があります。電車に乗る時は、気をつけながら台湾でおいしいタピオカを楽しんで下さい🙋♀️ タピオカドリンク 新東陽 熊厚岬 happy lemon 雙珠鮮乃 タピオカスイーツ 古早味豆花 タピオカドリンク 新東陽 熊厚岬 こちらは、台湾に到着してすぐに桃園空港で行ったタピオカ屋さん!初の台湾本場のタピオカにわくわく♪ 番号で注文しま…
こんにちは!Saraです。 Saraは2018年8月に、Wakaは2017年12月、ウォルトディズニーワールドへ行きました! 行く前に知っておきたい情報を紹介します。 特に、学生のようなお金がない方、滞在日数が少ない方にお勧めです。 基本情報 日程 空港 バス ホテル ディズニーホテルを使わないメリット、デメリット メリット デメリット パーク内 両パーク共通 アプリをインストール 行きたい場所を考えておく 頭をフル回転 ウォルトディズニーワールド 基本情報 日程 Saraのアメリカ14日間旅、一番最初の目的地でした。 その中で、ユニバーサルスタジオ・フロリダとウォルトディズニーワールド4パー…
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【アメリカ・フーバーダム&ラスベガス旅行】迫力満点のフーバーダムへ、そして最終目的地、ラスベガスへ到着!
カルガリー | 冬事情、極寒のカルガリーをいかに快適に過ごすか
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【旅行記】またまたClayton, NYに来ています。
2024年第47週目 筋トレメモ
【カナダで株式投資】2024年度はどうだった?チャートパターンの読み解きと心理
水曜日は手羽先の日❗️❗️
美味しそうなソックス?
Wk 46-2024 Workout Journal
時間が足りない。
【アメリカ・グランドキャニオン旅行】グランドキャニオン鉄道で行く、グランドキャニオンへ列車の旅‼︎
【外食日誌】久しぶりに『Stephanie’s Grill and Bar』行って来ました。
流血アクシデント
韓国風トンカツ@Brown Donkatsu
【安くて便利は危険?】海外旅行保険/留学保険の重要さ:見落としがちなポイントを解説
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こんにちは!sara&wakaです。 今日はニューヨーク、ワールドトレードセンターの紹介をします。 今のニューヨークのワールドトレードセンターは、2001年9月11日に起こった同時多発テロの跡地。 この広大な敷地内には、メモリアルミュージアムやニューヨーク最大のショッピングモール、また新しいオフィスも建設中で今後も見逃せないスポットです! アクセス ワンワールドトレードセンター(One World Trade Center) ワンワールド展望台(One World Observatory) 911メモリアルプラザ(911 Memorial) 慰霊碑プール(Memorial pool) 911メ…
今日はアメリカのエアビーアンドビー(Airbnb)の、宿泊体験談をお話しします♪ Airbnb(通称エアビー)は日本でも少しずつ流行ってきましたが、アメリカ発なのでアメリカではとても普及しています。 アメリカで初めて利用した時、こんなに素敵なのがあったんだ!と感動し、よく使うようになりました(^^) 公式サイト www.airbnb.jp Airbnbのおすすめポイント Airbnbの体験談 ロサンゼルス 選んだポイント 部屋の様子 オーランド 選んだポイント ホストとの交流 エアビーのトラブル体験談・注意したいこと Airbnbのおすすめポイント 1. 地元の生活を経験できる。 これが1番の…
こんにちは!Saraです。 ハロウィンが終わった途端、街中はクリスマスモード🎄 アメリカのスターバックスでは、11月2日からとっても可愛いホリデーシーズンが始まりました❤️ スタバファンの私は毎回期間限定のものは欠かさず飲んでいます。(笑) 普段のシーズンものと比べるとかなり種類が多いです! 実際お店に行ってもメニューに載っている種類は少ないので、お店のメニューに載っていないものも紹介します! ドリンク 基本 クリスマスらしい!キャンディーがトッピングされたトースティドホワイトチョコレート ペパーミントチョコ キャラメルブリュレ 秋らしいほんわかした栗の甘さ。チェスナットプラリネ エッグノッグ…
アメリカのコスメストア、セフォラで買える、カバー力があると話題のリキッドファンデを9つ厳選して紹介します! セフォラ には、アメリカでしか買えないコスメや、アメリカで買うと日本より安く買える、大人気ファンデーションがたくさんあります♪ イットコスメ(It cosmetics )your skin but better CC cream with. SPF50 $38 キャットボンディー(Kat Von D )Lock-It Tatoo Ffoundation $35 ナーズ(NARS) natural radiant longer foundation $49 メイクアップフォーエバー(Mak…
こんにちは!Saraです。 シアトルの南にある州、オレゴン州にあるポートランドという都市に3回ほどいったことがあるので紹介します。 シアトルから電車(Amtrak)やバスが出ていますが車でしか行ったことがありません。 2時間半ほどで到着します。 オレゴン州はなんとTAX-FREE! 消費税がありません! ショッピングに最適の州です♡ 写真スポット、ポートランドの看板! 美しすぎる!バラ園(International Rose Test Garden) ショッピング パイオニアコートハウススクエア(Pioneer Courthouse Square) ワシントンスクエア(Washington S…
気づけばもう12月。あっという間に年末です! 今日は去年(2017-2018年)経験したニューヨーク、タイムズスクエアのカウントダウンがどんな感じか、(どんなに過酷かを)体験談をお話しします。 行く前は楽しそうなイメージしかなく、とっても楽しみにしていたのですが、ボールドロップを間近で見るために何時間も外にいるということはとても過酷な経験でした😭 戦闘準備 トイレ対策 寒さ対策 当日 挫折(午後3時頃) 第2回目の出陣 新年の朝の様子 初日の出 残骸 戦闘準備 当日は世界中からたくさんの人が押しかけるため、カウントダウンの中心、ブロードウェイの辺りから北へ順に、早いもの順で入れ、それに沿って柵…
こんにちは!Saraです。 今回はワシントン州の南にある州、オレゴン州のポートランドへ行った際に食べたものを紹介します! オレゴン州は消費税がない州なので、特に高いものを買いたいときに行くと便利☆ ところどころ写真や情報がないのが残念ですが、どれもおすすめなので見ていただけると嬉しいです。 観光編はこちら sarawaka1997.hatenadiary.jp 朝食 ビジョウカフェ(Bijou Cafe) コアバコーヒー(Coava Coffee) アメリカ内で唯一食べられる日本のラーメン店! Afuri スイーツ ブードゥードーナッツ(Voodoo Doughnut) 有名アイス!ソルト&ス…
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12月になりました! いよいよ年末ですね… 年末といえば、忘年会・クリスマス・大晦日・そしてすぐにお正月…と、何かとお金がかかりますよね… アメリカでもサンクスギビングやクリスマスにパーティーをしたり、ご馳走やプレゼント、子供のクリスマスフォト(アメリカではクリスマス前にサンタさんと一緒に写真を撮るのが一般的)などなど色々と出費がかさみます。 それに追い打ちをかけるように我が家は1月上旬に引っ越しするという一大イベントも! 車で数日かけて引っ越し先に行くので、その間の荷物を収納するための車の屋根や後ろに付けるストレージを買ったり、スノータイヤやタイヤチェーンを買ったり、(沖縄~北海道以上の距離…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩