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【旅行記】甥っ子くんのホッケーを観に行って来ました。
【旅行記】またまたClayton, NYに来ています。
2024年第47週目 筋トレメモ
水曜日は手羽先の日❗️❗️
楽しみと、愛しさと、心強さと。
時間が足りない。
【外食日誌】久しぶりに『Stephanie’s Grill and Bar』行って来ました。
2024年第46週目 筋トレメモ
流血アクシデント
本当に危ない‼️
アメリカに続きケベック州も・・・😮💨
100本限定販売された、若松のトマトのお酒『若松の赭』
【旅行記】甥っ子くん、ホッケーから馬へ?!
【旅行記】Clayton, NYにまた来ています。
【外食日誌】バーガーキング
タイ映画博物館!!!
新登場♡THSハンド&ボディソープもよろしくお願いします!
どうした泡が弱いぞ?! @バブリーちゃん
タイ語<例文21件>少量や限定を表す。〜だけ、〜しか、〜のみ、たったの〜だけ。『แค่(ケー)、แค่〜เดียว(ケー〜ディアウ)、แค่〜เท่านั้น(ケー〜タオナン)』★音声・復習テスト付き
🇯🇵🇹🇭仕事をさっさと引退し、『タイ国』に脱出(移住)🏖してみた...の記(出発前日に「トランク🧳の車輪🛞」が壊れたじゃ😱...編)
リゾートホテルのようなレストラン:マンパイサイナム カフェ & レストラン
ポップアップ!ありがとうございました!
ギフトボックスへの挑戦。
中国人観光客はどこに?:チャイナタウン サーラーヤー
今年もクルーズ船がついにやってきたー
ちょっくらチェンマイまで来た甲斐が有ったぜ。。。
タイ バンコク どこでコンタクトレンズを手に入れる?
ヤワラートおすすめグルメ スイーツ食べるなら「Ba Hao Tian Mi(バーハオティアンミー)」
子連れで行くバンコクの5つ星ホテル「アテネホテル,ラグジュアリーコレクションホテル バンコク」宿泊記
行ってよかった‼︎バンコクの日本人が経営するおすすめ美容院「URU SALON(ウルサロン)」
私が世話になっている、送り出し機関の会長が経営するチュングエンコーヒーがOPENしました。そして、本日はパーティーなのです。「おっ!アオザイ美人!」と思いきや、ウチの実習生ではありませんか!
マグナソンパークのドッグラン、水辺のエリアはいつも大人気。 夏は特にね!ザブザブザブ キットはここではおとなしくしています。以前ここで大型犬にからまれ噛まれたことがあるので、私も目を光らせて。 ぼくはここでいいの いいなあ、みんな楽しそう。昔実家で飼ってい...
旧市街から帰り、 母はもう疲れて部屋にいるということなので、1人でホテル周辺の散策に出ました。 アドリア海沿いの遊歩道を歩いてみたかったんですよね 明日…
友人からお昼ご飯のお誘いがあって、近所のレストランへ。ランチセットを注文した。 今日の日替わりランチは、アンダルシアサラダ。ジャガイモが入ったサラダ。そして、…
やっとこ街の中心地の方まで戻ってきました。ここはブルグ広場というところです。ブルージュの街には広場がいくつかあって、世界遺産にも含まれる鐘楼があるの…
バスはアドリア海沿いを進みます。海の色がきれい過ぎて、ずっと目が離せずにいました。 車窓越しに何気なく撮った写真。よく見たら、桟橋に誰か寝っ転がってた!…
エーゲ海東部のサモス島にある紀元前6世紀に栄えた都市国家サモスの古代遺跡。首都ピタゴリオは数学者ピタゴラスの出身地でもあります。郊外にはギリシア神話に登場する最高位の女神ヘーラーを祀った巨大な神殿の柱も残っています。Pythagoreion and Heraion”掲載ページへ”写真共有サイトFlickrを中心に壁紙にも面白そうな写真をセレクトしてご紹介します。“掲載ページへ“ (/現在)をクリックで写真掲載の入り口ページ...
こんにちわー、ぱっくんです。ギリシャに来てから物価(特に宿代)が高くてヒーヒー言ってますwそんな今回は、ギリシャのミコノス島からサントリーニ島まで移動したので、その方法と注意点について紹介したいと思います。※2019年8月16日情報ミコノス
昼ごはんを作ろうと思ったら、冷蔵庫にあんまり材料がない。なんか作ろうと思えばなんでも作れるけど・・・。 午前中の授業で、生徒と話しているとき、なんでか知らない…
グリーンレイク散歩の友ー犬と入れるカフェ Retreatが、犬と入れなくなりました… おいしかったなあ、アボカドトースト 外席でなら今まで通り犬と座っても良いそうだけど、 冬は寒くて外席は使えないし、キットを残して店内にオーダーに入れないし、困った...
ついに、ドゥブロヴニクを発つ朝です。 私たちが来る直前まで、1週間ずっと雨が降り続いていたのが到着してからはお天気にも恵まれ美しいアドリア海の青、旧市街のオ…
日曜日のランチに前日に作ったなんちゃって焼きそばの残りがあったの食べた。冷蔵庫に入れずに置いとたせいかなんか味が変わってた。もしかして、悪くなってしまったのか…
こんにちわー、ぱっくんです。ギリシャのミコノス島はかなーり物価が高いことで有名!行きたくても物価が高くて行けないバックパッカーもいるのでは?ということで、今回はそんなミコノス島でなるべくお金を掛けずに滞在する方法を紹介したいと思います!(ソ
2900円の海苔弁@「根津 松本」謹製
【太極拳 体験】参加者募集中
日本の政治に比べてNZはマシ?! 2024.11.25
さて、アメブロどうしようかな? 2024.11.22
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ロンドンの屋内型アウトレット「The O2」で賢くショッピングしよう!
チェルシーの本拠地「スタンフォード・ブリッジ」のスタジアムツアーに参加してみた!
ブラックフライデーが定着してるのか
こんにちわー、ぱっくんです。今回はキプロスを離れて世界一周34ヵ国目『ギリシャ』のミコノス島へ行ってきたので、そのときの様子を綴ってみたいと思います!※2019年8月15日情報キプロスからミコノス島へパフォスではレンタカーを2日借りていたの
自由時間もあと30分 スルジ山方面(赤い〇の辺り)から海方面の紫〇のところ 聖イグナチオ教会 へ行ってみることにしました。 ちなみに、帰りは緑〇のピレ門…
生徒の一人で、毎回カディスの実家に帰るたびにお土産を買ってきてくれる。うれしいけど、そんなに気を使ってくれるなら、もっと勉強してほしいっていうのが本音。今回は…
レースセンターの見学を終え、次の目的地に向かって歩きます。前にも書いた気がするけどブルージュは見どころがぎゅっと固まっているような街であまり広くもな…
今日は友だちのTIENさんとバッグを探しに。。。まずは「とんこつラーメン」で腹ごしらえです。 そして、バッグを買った店で日本で介護の仕事がしたい。。。と言う女性に会い友達になりました。「友達100人出来るかな♪」でなく、1,000人にしましょうね。
城壁ウォーク②【城壁の外の崖に建つカフェ】からの続きです。 今回のUPは、赤い矢印→ の辺り。旧港を囲んでぐるりと歩き、山側へ移って行きます。 …
こんにちわー、ぱっくんです。キプロスのパフォス滞在最終日は、日本人のあっこさんという方と観光してきました!キプロスに日本人なんていないやろーと思ってたら、インスタでちょうどメッセージくれてお会いすることに!わざわざ、リマソールという隣街から
こんにちわー、ぱっくんです!なんかタイトルからして、ネガティブな感じになってますがちゃんとダイビングはしてますwキプロスって世界でレックダイブの聖地として人気で、その中でもゼノビアっていう沈船ポイントが世界トップ10の人気を誇っている様です
やっと「トッケビ」を見終えました 最後2~3話で、急にいろんな展開があり、「そう来るか~!」って感じの終わり方でしたけど、歴史物的要素も入ってて、クチコミ通…
こんにちわー!このキプロスで100万円ゲットするチャンスを逃してしまったぱっくんです!笑なんか世界を舞台に鬼ごっこをしている方が、僕と同じタイミングでキプロスにいて、1日違いで同じ街にいたんです!!めっちゃニアミス!もう一日延泊していたら1
北部の首都チュニス近郊の沿岸部にある古代都市遺跡。地中海での交易で繁栄しましたが、ギリシャやローマ帝国との覇権を巡る戦いは避けられず一旦は完全に破壊されました。その後ローマ帝国の属州として復活した時代の遺跡が中心です。 Site of Carthage ”掲載ページへ” ”別フォト”写真共有サイトFlickrを中心に壁紙にも面白そうな写真をセレクトしてご紹介します。“掲載ページへ“ (8/17現在)をクリックで写...
走り登った後に撮った、ダイアモンドヘッドからの絶景。 動悸息切れっ!だったけど(笑)。20歳にはついていけないっ。
街で見つけたポスター。 グラナダはたくさんの人が犬を飼っていて、散歩させている。ほとんどの人がちゃんと処理しているのだけど、していない人も。まあ、犬だけじゃな…
ドゥブロヴニク旧市街観光を終え17時頃、ホテルに戻って来ました。 HOTEL MORE ~ホテルモーレ 今回利用したツアーは全体的に、ゆったりしたスケ…
久しぶりに友人よりお昼ご飯に誘われた。Nagareへ行こう!と言うことだったが、行ってみたら夏季休暇中。おいしいとんかつ食べられると思っていたのに・・・。イン…
こんにちわ、ぱっくんです。ラルナカに2泊宿を取っていたんですが、観光が1日目で終わってしまったので、2日目はちょっと日帰りで遠出してみることにしました!遺跡もあるんだけど、せっかく島国来たので海を選択!綺麗な洞窟とかもあるらしいので、今回行
自由時間最後は、ガイドブックにも載っていたアイス屋さんへ。 メイン通りであるプラッツァ通りからスルジ山側に伸びる路地のこのオレンジ椅子が目印 …
グラナダの町の有名人が新聞に載ってた。El empresario Olmo García, famoso por sus paseos sin ropa po…
こんにちわ!前回ジョージアから33ヵ国目のキプロスにやってきたぱっくんです!久々の青い海にテンションMAX状態です!今日はそんなキプロスの第2都市、ラルナカのおすすめ観光スポットを紹介したいと思います!※2019年8月10日情報ラルナカキプ
キット、どこ行くの? ♪なーぎさーのバルーコニーでーまってて〜 くるっ。 ビーチに行くんだよ 早くして ショアライン市に見つけたのです。 犬と入れる、 Richmond Beach Saltwater Park 。 シアトル市内のビーチは、...
ズドラストヴィーチェ、ぱっくんです。今回は僕がジョージアのクタイシで5連泊した名物宿【メディコ&スリコズゲストハウス】の魅力を紹介したいと思います。※2019年8月情報メディコ&スリコズゲストハウスクタイシにあるこの宿は日本
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩