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ウィスキーと北方謙三。これがワタクシの機内でのコンフォタブルな過ごし方。
ハートの可愛い朝カフェセット〜Café Seyffer’s〜
トルコ建国の父ケマル・アタテュルクの霊廟へ
Tiny Tom Donuts
ドイツおススメ🇩🇪FUTURIUM BERLIN
世界で2番目に高いミナレットに北アフリアカ最大のショッピングモールーカサブランカ観光
トルコのチャイとチャイダンルック
プール開きする?しない?
カウントダウンが始まった
ゴロゴロ音と同じ振動の夢
初雪
IKEAへ、クリスマスのアイデア探し
フランスから友人夫妻が海辺の町に帰ってきました。
何しても、つまらない
LAX国際線ターミナルにいっても、アメリカン航空の受付はないので注意!
【危険】F1レーサーでも別室送りになったアメリカの入国審査に絶句!
【動画】タイのパタヤの泥酔外国人暴行事件は運転手が正当防衛を主張!
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【危険】タイのパタヤで配車アプリを使った泥酔外国人が負傷!
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【危険】メルカリの返品詐欺トラブル対応がヤバすぎて絶句!
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【怠慢】帰化人14人のインドネシア代表がサッカー日本代表に惨敗して絶句!
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『 認知症の薬 』は[ 猛毒 ]です !!!!( その 3 )( 対処方法 )
【平和ボケ】フィリピンのマニラでまた11/11に日本人への強盗!12日間で4件目!
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 先日…
ヒューストンの宇宙センターから車で10分。海沿いにあるKemah Boardwalkに行ってきました。小さいながらに楽しい遊園地をご紹介します。City pass にも含まれている場所です。 Kemah Boardwalkとは アクセス 営業時間 駐車場 料金 乗り放題パスに含まれる乗り物 レストラン Landry's Seafood House ババガンプ シュリンプ ソルトグラスステーキハウス アクアリウムレストラン ホテル まとめ
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 毎日…
前から行きたかった天ぷら屋さん「揚げたて天ぷら定食 まきの」でランチしてきました! いつも並んでるけど、11時…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 先日…
こんにちは、うさ三郎です。最近、気に入って使っているマスクを紹介させてください。Hwipure KF94 Mask新型コロナウイルスのデルタ株が流行して、不織布マスクよりもN95相当のマスクが良いという情報を得たので、それ相当のマスクを探してこちらにたどり着きまし
ヒューストンの美術館に行ってきました。絵に疎い私でさえ知っている有名な絵画に出会えて感激でした。City passに含まれる美術館はおすすめスポットです。 ヒューストン美術館とは 場所 無料の駐車場 開館時間 チケット料金 美術館見学の見どころ 兵士とアマゾンの戦いを描いた石棺 ペディオシリスの棺 ポール・ゴーギャン 「Arearea (Joyfulness) II」(喜び) クロード・モネ「Water Lilies (Nymphéas)」(睡蓮) アメデオ・クレメンテ・モディリアーニ「Léopold Zborowski」(レオポルド・ズボロフスキーの肖像) マルク・シャガール「The Wom…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 先日…
先月、風邪を引いて以来、すっかり生活リズムが狂ってしまい、しんどい。本当にしんどい。昨日は久しぶりにメラトニンを飲んで、早く寝た。というか深い眠りについた。自分はメラトニンが効く体質で、メラトニンを飲むと翌日までずっと眠い。正直、今の半量で
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 先日…
ソコヌケニアカルクコンニチハ。 新幹線や電車、バスなどの公共交通機関が整った日本とは違い アメリカはNYやサンフランシスコなどの都会でない限り あまり公共交通機関は期待できません。 やっぱり車。 旅行といえば飛行機で行くか それでもウーバーにしろ現地で車は必要。 ということで車で長距離を旅行する ロードトリップがとても人気です。 今回、コロナの影響もあり飛行機を使って密になるのもな〜というのと 国
夏休みの北カリフォルニア行きロードトリップの発案者は、じつはウチのJK娘っ子なんです。 日本行きならこのわたくしが綿密に計画をたてるところですが、アメリカ…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 未だ…
鳥取などの田舎で屋外に人はいないのにも関わらず、マスクをつけて歩いている人のほうが多い。 「人がいないのに伝染るかよ」 と反骨精神を滾(たぎ)らせる人は多くはないだろう。何せ鳥取も最近、毎日二桁の感染者が出ているのであるし、デルタ株というのはかなり強い感染力があるらしいから用心する気はわかるものの、暑いしむさ苦しいんだわ。 ということで、屋外に出たら速攻で外したマスクを片手に握りしめ颯爽と闊歩する姿はそれこそ、マンハッタンのダウンタウンをニューズペーパー片手に過ぎゆくビジネスマン nakaishu.hatenablog.com アメリカどうなってんのかなと思って、30年近く前に住んでいた周辺を…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 小学…
コールドブリュー コーヒーをフラペチーノ®で楽しむ 熱を加えずに14時間かけてゆっくりと水で抽出したコールドブ…
アメリカではちょっと具合が悪いくらいでは、なかなか病院には行けません。そんな時に頼りになるお薬をお伝えします。 総合感冒薬 タイレノールの風邪薬 ヴィックスのの昼用風邪薬 ヴィックスの夜用風邪薬 のどぬーるスプレー的な薬 咳止め 解熱・鎮痛剤 カロナールと同じ成分の鎮痛剤 イブと同じ成分の鎮痛剤 熱さまシート・冷えピタ 花粉・アレルギー 1日1回で効くクラリチン 日本でもお馴染みアレグラ 点鼻薬スプレーのフルナーゼ 胃薬 ガスター10と同じ成分の胃薬 太田胃酸チュアブル的な胃薬 下痢止め 辛い下痢をとめるイモディウム 抗生物質入りの下痢止め 便秘 安全性の高い便秘薬 頑固な便秘にコーラック的な…
こんにちは、うさ三郎です。じつはこっそりコツコツ編んでいた花モチーフのプルオーバー。ついに見頃のモチーフ編みを終えました。糸始末も残すところあと2割ほど。このあと、棒針に変更して、衿、袖、裾のゴム編みをしていきます。もしや年内には仕上がらな
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメ…
何しても、つまらない
オールブラックス2024年最終14戦目のメンバー発表
【一人汚庭ポリス】超斬新なユッカの剪定
天才少年の両親が息子を有名大学に入学させるために自宅を売却
【ニュージーランド南島珍スポット】おにぎり岩
№2,049 洋楽セレクション ❝ ROSÉ & Bruno Mars - APT. ❞
ニュージーランドからの出国者数が新記録を更新し続けている
英語レベルが英検3級以上の10歳以上のお子さん向けのお勧めプログラム
自分を見つめると泣いてばかりの自分が見える
オーストラリアが16歳未満のSNS利用を禁止に!?
オークランドで楽しむ!ビール文化とおすすめクラフトビールパブ8選
ニュージーランド滞在中の緊急時対策ガイド
はじめまして
2025年春休み ニュージーランドファームステイ 開催日程
ニュージーランド経済 第47週 2024年11月18日
キムチが好きですが、アメリカ生活をしているとなかなか「これ!」と言える品に出会えないのが現状です。 アメリカでも美味しいものに出会えるのでしょうが、私の近所には無く、今は自分で作るキムチの方が美味しく思えるようにまで材料の配分を調節できるようになりました。 今回はそのレシピを記事にまとめています。 ただ、キムチへの愛情が深いため余談も挟ませて頂いています。レシピだけご覧になりたい方はスキップしてくださいね。 目次 1. 私の手作りキムチの始まり2. 手作りキムチのレシピ2.1. 仕込み編2.2. 漬け込み編 私の手作りキムチの始まり 日本にまだ居たころ、「こく旨キムチ」をよく食べていた私は、 「アメリカに旅立つ前にキムチを作ってみよう!!」と渡米一月を切ってからキムチを作り始めました。 友人と一緒に作ろうと決めて、材料を揃えようとしますが、 地元スーパーではなかなか「アミエビの塩辛」と「韓国産とうがらし」が手に入りません。 別友人からの情報をもらい、韓国系お店へ伺うことが出来なんとかゲット♪ そして初キムチを作りました! とうがらし、にんにく、生姜などの混ざった特製漬け込み液の香りに友人&私は涙目になった程、初心者には強烈な刺激でした(笑) 味は初にしてはまぁまぁ成功。 そして渡米1週間を切って、自宅で第二弾を作り実家に置いたまま私はアメリカへ旅立ちました。 味は初めよりも上達したと親から感想をもらいました。 アメリカ生活スタート後は、念願のHマート(韓国系スーパー)に連れていってもらい「アミエビの塩辛・ナンプラー・唐辛子」を確保して、キムチ作りを再開しました。 レシピを何度も変えながらやっとしっくりくる味に出会いました。 そんなキムチレシピはこちらです! 手作りキムチのレシピ パートを2つに分けています。 ※ YouTubeにも動画をアップしていますが塩が足りなかったため、動画では普段の半量レシピで作っています。 ※このブログでは白菜一玉を使用したレシピを記載しています。 キムチは発酵食品なので、衛生面には敏感になりつつ作ってみてくださいね☆ 私は今のところ一度も中っていませんが、高温・多湿環境の方は保管方法によりケアが必要かもです。 仕込み編 白菜をしなっとさせることが大切!時間をたっぷり使いましょう♪ 材料: ・白菜 1.2kg(2.6lbs, 42.6oz) ・塩 1/4cup弱 ①白菜の芯側から1
マウントレーニアといえば、カフェラテの名前でおなじみですよね。 それは富士山のようにきれいな山。シアトルからは車で2−3時間もかかる遠くの山ですが、市内から見えるシアトルのシンボルのような存在です。 ケリーパークから 遠くに見えるかな? マウントレーニアへは数回行ったことがありま...
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 色々と…
こんにちは、うさ三郎です。先日、みんな大好きJOANNでコットンフランネル生地がセールしていたので、2ヤード買ってみました。1ヤード5ドルちょいだったのですが、30%オフ+シップフリークーポンを使って2ヤード8ドルちょいで購入。私ったら、なんてお買い物上手
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 わが…
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 在米ブ…
①[タリバン勝利宣言ー米英vs中露]米英 残念ですが、アフガニスタンから撤退します。中露 無血開城が多く、親米のガニ大統領やアメリカはアフガニスタンの人々から支持されていませんでした。 アメリカの政策の失敗を示しています。米英 応援して欲しいという声も少なくなか
カリフォルニアのロードトリップ。 スヌーピーの故郷サンタ・ローザを午後三時に離れ、その後はブドウ畑が延々と続く内陸地帯を北へ進みました。 そう、ここはカリ…
こんにちは、うさ三郎です。今週から、娘がプリスクールに通い始めて、午前中少し自分の時間が持てるようになりました。娘が生まれてから、はじめての1人時間!あれこれやりたいことがありすぎて、まずは片付け掃除……とやりはじめたら止まらなくて。結局、編み物
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメリ…
ロスカボス空港(SJD)サンホセデルカボからホテルへの移動、送迎サービスは何が安いかをお伝えします。私は今回地元のローカルバスを使ってみました。 空港タクシー 空港シャトル ホテルの空港送迎サービス 民間のシャトルサービス All Ways Cabo Transportation VELTRA レンタカー Uber 地元のローカルバス 空港での乗り場 料金と支払い方法 ホテルまで まとめ 1番安いトランスファーサービスは?
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 渡…
今年で4年目になる、シアトルアニマルシェルターの犬散歩ボランティア。 けっこう続いてますね コロナ自粛中はお休みでしたが、この夏ようやく全面復活。ところが生活が変わりボランティアを続けられなくなった人も多く、12名ほどいたシフトメンバーが半分以下になってしまいました。 大変だね!...
日本にいた時から、車のガソリンはもっぱらShellで入れていたのだが、最近はコロナでやることもないし、なるべく違うガソリンスタンドを利用するようにしている。アメリカでは日本よりもガソリンスタンドの種類が多い気がする。なんじゃこれ!みたいなガ
この記録はアメリカで初産を迎えようとしている筆者の経験内容を綴ったものです。 無事にお産が出来れば秋に誕生予定! 今回はまずは第1弾の記事ということで、アメリカでの妊婦検診事情などについて触れていきます。 目次 1. 妊娠したかも!?と思ったら・・・1.1. アメリカでの初診事情1.2. ベイエリアの日系病院について1.3. 初診予約について2. 初の妊婦検診2.1. 先生を選んだポイント2.2. 肝心のアメリカでの妊婦の初診内容2.2.1. Screening Testとは? 妊娠したかも!?と思ったら・・・ 「赤ちゃんは授かったら生まれるもの」と思っていた概念が大きく変わったのが昨年のこと。色々情報を調べたり、家族・友人・職場関係・自分の経験を通して、“命を授かること”の尊さと、“成長して誕生してくれること”がどれほど奇跡的なことなのかを実感しています。 ですので、まずは命を授かった妊婦さん!おめでとうございます!(^^)! たまたま授かったのか、念願の思いが叶ったのかはそれぞれですが、妊活をしていて授かったのならより嬉しい出来事ですよね。 アメリカでの初診事情 日本だと妊娠が分かったら数週で産婦人科に行き尿検査や経膣エコーをしてもらえるようですが、アメリカの場合は6週や7週で先生に診てもらっても尿検査のみで終わることが多いようです。 「10週を迎える頃から経膣エコーでの妊娠判定をする流れが通常で、病院によっては13週でないと診てくれないところもある。」と以前お世話になった日本人の先生がおっしゃっていました。 早く結果を知りたい方向けに、そのクリニックでは8週からなら経膣エコーだけならしてくれます。残念ながらその日系クリニックには産科が無いのでずっと検診で通うとなると別病院を探す必要があります。 私は10週で初診に行くことを決めました。口コミや紹介で行くと良いのでしょうが、あいにく知り合いが居ないため自分の健康保険ネットワーク内で通える所を探してレビューや予想費用を見比べて、家の近所の大きい病院系列のクリニックに通うことにしました。 10週で行くと、一通りの検査をしてくれました。その時に「エコーの時期は健康保険アプリには14週って書いてあったんですが、してくれるんですね!」と言ったら、「初診はエコーして心臓の音など確認しているわよ」とおっしゃりました。この病院では8週以降だと必ずしているようです! ベイエリア
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 学…
トイレで撮影しまくりやっとたどり着いた展示室の原画のムラに進撃の巨人展と同じく大興奮した(←前回のあらすじドヒャッ、、) スヌーピーの作者チャールズMシュルツ…
夏風邪を引いた。先週の金曜日の夜に喉が痛くなり始め「気のせいかな」と思ったけど、次の日の朝も痛くて、熱を測ると、37.0度あった。ただ、数時間経つと熱も下がって、「気のせいだったのかな」と思い、その日は普通に過ごしたのだが、日曜日の夕方頃か
ソコヌケニアカルクコンニチハ。 早いもので8月も中旬になってきました。 こっちは夏といっても ここ一週間の最高気温は26度くらいで 最低気温は14度で朝夕はジャケットが必要なくらい冷えます。 そして夏になるとこちらはかなり乾燥してきて 小川やため池など春までは水が溜まっていましたが 今はカラカラになりました。 日本の夏は山は雑草も含めて緑でいっぱいのイメージですが こちらの山は雑草も枯れて なんな
こんにちは、うさ三郎です。10日ほど前に完成していたのですが、忙しくてブログにアップできていませんでした。「きれいめカジュアル服」より、ハーフ丈パンツ作りました。せっかくアメリカにいるのだから、ポップで可愛い生地で作りたいと思い、以前JOANNのセー
こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫ はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 新学…
先日のハワイ、新規コロナ感染者数が1,167名。公立の学校が夏休みが終わり、新学期が始まって約1週間。8月7日から8月13日までの間に州全体の学校で325件の…
ゴールデンネットなゴールデンゲートブリッジを渡った後、サンフランシスコから車で北へ1時間の美味しいサンドイッチ屋さんでイケメンと間違えられた(←前回のあらすじ…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩