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【フィレンツェ旅行】一番美味しかったおすすめレストラン
郷土料理おいしい店でおいしいポルチーニと肉料理そして歴史ある劇場へ
もうすぐ!セール「ブラックフライデー♪♬♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
ローマ市1週間のお天気「11月18日(月) から24日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
日本で流れないニュース?! さよなら Duty Free Shop @ヴェネツィア
11月・12月に行く!「トレヴィの泉❤️最新情報♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
フィレンツェでおすすめ!安くて美味しいランチ
ローマ市1週間のお天気「11月13日(水) から19日(火)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
今週末は「海から、お届け♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
天空の城塞エリチェに行ってきた。
美しいブルーの海が広がるチェファルー
暗黙の了解?! @ヴェネツィアの歩き方
冬のイタリア!おすすめ土産2024「大人女子のためのアドベントカレンダー♪」最新 超レア情報♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
ローマ市1週間のお天気「11月4日(月) から10日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
パレルモで開催されているタルガ・フローリオ・クラシカ2024(2)
【旅行記】またまたClayton, NYに来ています。
2024年第47週目 筋トレメモ
【カナダで株式投資】2024年度はどうだった?チャートパターンの読み解きと心理
水曜日は手羽先の日❗️❗️
美味しそうなソックス?
Wk 46-2024 Workout Journal
時間が足りない。
【アメリカ・グランドキャニオン旅行】グランドキャニオン鉄道で行く、グランドキャニオンへ列車の旅‼︎
【外食日誌】久しぶりに『Stephanie’s Grill and Bar』行って来ました。
流血アクシデント
韓国風トンカツ@Brown Donkatsu
【安くて便利は危険?】海外旅行保険/留学保険の重要さ:見落としがちなポイントを解説
Grey Cup Festival
本当に危ない‼️
アメリカに続きケベック州も・・・😮💨
青い空と海が清々しい、早朝のディスカバリーパーク。 最近は森のエリアより、南側から海に向かうコースが気に入っています。 この果てしない広さ。 自然満喫中 キットの大好きな砂場。 誰もいないので、 ...
こんばんは。 コロナウイルスで渡航が延期になり、日本で待機中のきらです。 英語学習おすすめウェブサイト 自分でいうのもなんですが、私自身、英語レベルはそこ…
こんばんは。 アメリカへの渡航が延期になり、日本で待機中のきらです。 海外旅行・海外生活 長い長い外出自粛期間。水面下で、渡米に向けて準備をしていました …
こんにちは。 ユタは明日から30度越えの毎日が続きます。 でも乾燥しているので、そこまで辛くは無いです。 家の中はヒンヤリしてますしね♪ 私の部屋は地下なので、なんなら寒いです^^; 日本はどんな感じなんでしょう〜? さて今日はニューメキシコのタオス・プエブロに行った時のお話をしますね♪ ☆ロードトリップ☆ユタからニューメキシコへ【8】 タオス・プエブロ ニューメキシコ、タオス・プエブロ タオス・プエブロはネイティブアメリカンのプエブロ族の集落になります。 世界遺産っぽいです。 ja.wikipedia.org 入場料は確か一人15ドルだったと思います。 それでは中に入っていきます。 タオス・…
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【トレジョ商品レビュー】安い!うまい!常備すべき高コスパアーモンドの話です。アーモンドのある生活、はじめました。健康にいいことで人気のナッツ。中でも私は、素焼きでもおいしく食べられる
卵かけご飯をこよなく愛する私は、それ故にか、単純なご飯を愛さない。いや、単なる炊飯をそれほど好まないからこそ、卵かけご飯に傾倒するという方が適切か。そうだ、それが卵かけご飯でなくとも納豆であればいいのだ。いや、肉さえ有れば、米などいらぬ、と啖呵を切ってマントを翻し炊飯器も持たずに米国に食べ立ち、3ヶ月我慢したがもうダメ、アメリカ無理。 nakaishu.hatenablog.com 米国がちょこっと登場。米津マニアに捧げたい渾身のエントリー 昼からミートローフとか食えるかよ、晩飯じゃねぇかと、しょんぼり縮こまってヤオハンに炊飯器を買いに行ったのは25年前。ついでに米も購入して貪るようにご飯を食…
こんにちは☆ 2週間前くらいから耳の中が痛くって、 「あ、また外耳炎になったかな?」と思って、 私結構頻繁に外耳炎になっちゃうんですよね。 ひどい時は噛む事もできない位痛くなっちゃうんです...。 で、やっと重い腰を上げて耳鼻科に行ったら、 そこにいたお医者さんが奇跡的に日本語話せる人で、ちょっと嬉しかったです。 (ユタで日本語話す人となかなか出会えないので...。) 結局今回は外耳炎じゃなくて、寝てる間に歯を食いしばっているのが原因でした^^; そこで今日はロードトリップについて書くのはやめてニューヨークに住んでた時に、 同じ様に耳が痛くってどうしようもなかった時の事を思い出したので、 どう…
こんにちは☆ 今日はアメリカはメモリアルデーです。 祝日なのでニューヨークでは滅多に見かけなかったアメリカの国旗が ユタではそこら中の家に掲げられてて、これがアメリカで、 ニューヨークはアメリカじゃ無かったな〜って改めて思いました。 今はユタにいますが、コロナが落ち着いたら戻ろうと思っています。 それまでユタの自然を楽しめたらいいな〜 それではロードトリップの続きです。 ☆ロードトリップ☆ユタからニューメキシコへ【7】 ニューメキシコ、タオスへ この日はコロラドを離れてニューメキシコのタオスに向かいました。 コロラドからニューメキシコへ タオスとはこちらです。 ja.wikipedia.org…
私はブラックな職場が好きなわけではありません。ましてやブラックな状況に耐えている自分が好きなわけでもありません。 私の大学院博士課程は控えめに言ってブラックでした。その後教員として就職した大学もブラックでした。アメリカのラボ(研究室)に来てホワイトになったと思っていたのですが、どうやらそうでもないようです…とある理由から現在転職活動中なので、次こそはホワイトなところを選びたいと思っています。 私は比較的典型的な医学系基礎のラボに所属しています。ラボと言っても分野やボスによって雰囲気は全く異なるのですが、どんな感じなのか想像しにくいと思うので「こんな感じのラボもあるんだ~」って興味を持ってもらえ…
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【アメリカで大人気】話題のオートミルクの味と効果を調査!についてです。最近、牛乳の代わりとなる植物性ミルクが世界中で注目されています。アーモンドミルクや豆乳はおなじみですが、特にオー
夫や子供の散髪代を節約したい、自分で手っ取り早く髪を切ってしまいたいという方も多いかと思います。 一方で、髪型にそんなにこだわりはないけどやり方がわからないし、上手にできるか心配だという方もいるかと思います。そんな方は是非この記事を読んで参考にしてみてください。とても簡単で楽チンです♪ 私はもう1年以上夫のヘアカットを自宅でしており、要領を得ています。本記事では5分で終わる!バリカンを使った失敗のないヘアカットの方法を紹介したいと思います。
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【トレジョ商品レビュー】コーヒー好きに捧ぐ!ディカフェコーヒーの話です。毎日どれくらいコーヒーを飲んでいますか?私にとってのコーヒーは、切り替える時間帯に飲みたくなる存在。朝食にも、
こんばんは。3月のアメリカ渡航が延期になり、日本で待機中のきらです。 毎日、時間があるはずなのに、ブログの更新ができない…。 最近の出来事 いや、正確にい…
こんばんは。 コロナウイルスで渡航が延期になり、日本で待機中のきらです。 まだまだ出発が先になりそうなので、楽しく情報収集だけ進めています アメリカ生活 …
日本では緊急事態宣言の解除が始まりましたね。ワシントン州でも、自宅待機命令が暖和された地域もあります。 でも、シアトルはまだです!引き続き、良い子の市民を務める私とキット。 ブレ〜 夫は週に二回、ダイニングテーブルをオフィスにして在宅勤務。テーブルの...
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【DMM英会話】人気講師のレッスンを予約するコツについてです。DMM英会話を始めてから4ヶ月が経ちました。教材も価格もよくおおむね満足していますが、講師によってレッスンの質が変わるこ
私が住んでいる場所は日系スーパーが近くにありません。日本の食材はまとめ買いしていますが割高ですし、その辺のスーパーで代わりのものが買えるならばその方が都合がいいです。 私の中の「お菓子作りブーム」がやってきました。どうやらストレスが溜まっているようです…私は食べることは大好きですが、本当にめんどくさがり屋なので時間がかかるものや凝ったものは滅多に作りません。 本記事ではアメリカでも作れる!甘さ控えめぷるぷる牛乳プリンの作り方を紹介したいと思います。ゼライスの場合も作り方は同じなので、分量を記しておきます。
私は美容室、キットはサロンに行けないので、世界一髪の長い女性と、世界一爪の長い犬になりそうです。 おなじみガスワークスパーク よく「毛の手入れが大変でしょう?」と聞かれますが、こう見えてキットはローメンテナンス犬。足の裏やお尻の周りなど、チョチョイと自分でカットし...
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【豆知識】ブラデリス店員に聞いた!下着を長持ちさせる洗い方についてです。下着の洗濯、どうしてますか?手洗い派ですか?それとも洗濯機派ですか?結論から言うと、絶対に手洗いがおすすめです
10年前位から妻に弁当を作ってもらっている。有り難し。自分の健康のためにということで作り始めて、じゃあ、ついでだからあなたにもということでずっと続いていた。というか、ついでに10年間、弁当を作り続けてくれるこの人には感謝しかない。が、この一ヶ月超、彼女の在宅勤務が多くなっており、子供の高校も休校で弁当の必要がないので外食が増えていた。妻の手料理が食べられないし懐が寂しくもなるが、やっぱり、外食はおいしいや。 私はラーメンが好きだ。ハンバーガーが好き、肉が大好物。ファストフードが大好き。 マックはビッグマックかダブルチーズバーガーのセットで、サイドメニューはチキンナゲット。ポテトとか注文している…
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【アメリカのアパート事情】便利な電球交換サービスを依頼した話です。アメリカで電球が切れてしまったらどうしますか・・・?地味にめんどくさい電球交換。しかし、アパートに住んでいる場合サー
引き続き自宅待機命令中のワシントン州。普段11時半閉園のシアトル市の公園は、閉園時間を夜8時に早めることが決まりました。 #StayHome いつまでですか 人に会わずにキットと歩ける場所を散策する中で、偶然見つけたバラードの Shilshore Bay Mari...
幸い我が家のぼっちゃんはわりとよく寝てくれる方なのですが、保育園の先生におすすめされたこの方法でもっとよく寝てくれるようになりました。特に何も考えずに簡単にできるので是非試してみてください。
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【アメリカグラノーラレビュー】トレジョのメープルグラノーラ2種類を比較!です。アメリカでハマった食べ物、グラノーラ。好きな人のことは、もっと知りたくなるものだ。以前、まさに今私が夢中
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、【アメリカのパンレビュー】トレジョの超熟バターロール風チョコチップパンの話です。コンビニやスーパーの袋パンは好きですか?特にコンビニは、最近はおいしいものが多いですよね。でも、昔か
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、【アメリカおやつレビュー】トレジョのポテトチップ風ビターチョコレートの話です。チョコレートは、ミルク派ですか?ビター派ですか?私は優しめのビター派です!(カカオ50%くらい)日本で
コロナ感染拡大により、外出自粛。我慢やストレスを抱えている方は、とても多いですよね。 主婦のストレス 私自身、アメリカへの渡航が延期になり、学校や幼稚園は…
友人が「覚えてる?」とLINEで写真を送ってきたスナック菓子。 POP CORNERS アメリカで食べて美味しかったそうですが、残念ながら私には記憶がなく・・・日本のCOSTCOでも買えるそうですがあいにくその日は品切れ中。ならばならば、Amazonさんで買ってしまえ!せっかくならバラエティパックで・・・と、ポチってしまいました 中身は3種類● キャラメ...
こんにちは☆ 今日は母の日ですね♪ 私は毎年、楽天の同じお店からお花の鉢植えセットを送ってます。 海外にいても遠隔で贈り物できるって本当に便利ですね^^ 母もコロナで退屈しているからお庭の手入れができる、と喜んでくれてます。 ちなみに私の方は、今日は彼の家族が彼のお母さんに会いに集まります。 6人兄弟プラスその嫁や夫、更に孫が11人、ご両親2人会わせると総勢25人。 まあ、全員が集まる事は滅多に無いんですけど、今日は13人来るそうです。 その度に私一人で片付けをやっていますので(彼氏の家族は作るだけ作って片付けれないタイプ)、本当に嫌です。笑^^; ちなみに今日はピザパーティ。ピザの生地を13…
カモさん硬水シャワー生活になった途端、肌も髪も荒れまくり。助けて〜!今日はこんな疑問に答えていきます。☑ 本記事の内容 海外在住者の硬水によるトラブル(肌と髪)解決する方法 浄水シャワーヘッドと軟水シャワーヘッドの違い 【レビ
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、【コロナウイルス最新情報@ヒューストン】4月27日からマスク着用命令が出ます!についてです。世間を騒がせているコロナウイルス。みなさんstay at home、手洗いなど徹底されて
赤ちゃんの安全な睡眠に関する知識が足りなかったと反省し、今も勉強を続けています。ママ友と話していても赤ちゃんの安全な睡眠について詳しい人がいなかったので、少しでも周知活動ができればいいなと思っています。 安全のため、生後8週を過ぎたら(寝返りの兆候が認められたらその前に)おくるみは卒業し、腕を出してあげなければいけません。ですが、この頃はまだモロー反射が強く残っています。上手に次のステップのスリープサックへと移行してあげないと、赤ちゃんがよく眠れなくなってしまうかもしれません…
こんばんは。アメリカへの駐在準備中のきらです。 コロナウイルスで渡航が延期になり、まだまだ出発が先になりそうなので、楽しく情報収集だけ進めています カリフ…
ワシントン州の自宅待機命令は、5月31日まで延期になりました。 一部経済活動は今月半ばから再開…予定 マスクをしていて差別的な嫌がらせをされたアジア人もいたほど、マスク習慣のないアメリカですが、最近はさすがにマスク人口が増えたので、 写真を撮らせてと頼んだ...
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は【コロナ最新情報@ヒューストン】テキサス州で経済活動再開!外出禁止令は延長…についてです。世界中を騒がせ続けるコロナウイルス。いつの間にか自分の中でも定番になったソーシャルディスタン
本来ならアメリカで新生活が始まっていたはず。きっと引っ越しハイになって、色々と買い物していたと思う。 カリフォルニア生活情報 某ウイルスのせいで、渡航延期。…
こんにちは☆ 最近ユタの明るい時間がとても長いです。 だいたい朝の7時から夜の9時くらいまで明るいので、めっちゃ一日が長く感じます。 逆に冬のユタは本当明るい時間短いし、めっちゃ寒いし、雪が綺麗な事以外良い事ありません。^^; そんな明るいユタですが、最近は朝走った後に広場で瞑想するんです。 そしたら山から太陽が顔出してくれてとっても気持ちがいいです。 自然と触れ合える環境に感謝です。 それでは、旅の続きです。 ☆ロードトリップ☆ユタからニューメキシコへ【5】コロラド州 ユタのお隣の州、コロラド州。ロッキー山脈があったり、デンバーっていう大きな街があります。 今日はニューメキシコに向かう過程で…
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、【アメリカグラノーラレビュー】ハマる!トレジョのメープルグラノーラで朝食をです。みなさんのとっておきの朝食は何ですか?日本では朝は食べない派(睡眠が最優先)だった私ですが、アメリカ
こんにちは☆ 引きこもり生活が続いて、パンも思うように買えないので、 最近パン作りにはまってます。 彼がビーガンなので、卵やバター、ミルクを使わないレシピがなかなか 見つける事ができないのですが、適当にオリーブオイルにしてみたり、 ミルクをアップルソースにしてみたり...意外と上手くできで楽しいです♪ 昨日はメロンパン作りました♪ ユタにはそもそも日系のパン屋さんは存在しないはずなので、 自作とはいえ日本のパン食べれて嬉しかったです^^ それでは、旅の続きを書いていきます♪ ☆ロードトリップ☆ ユタからニューメキシコへ【4】 アーチーズ国立公園③ 前回の記事は大きなアーチを見に行ったのですが、…
グリーンレイクの散歩道は、 立ち止まるな! ソーシャルディスタンシングを憂慮し、ついに一方通行になりました。 だって、警告してもめちゃ混んでたもんね。 見張ってるぞ、混みすぎたら閉鎖するからな、の意 湖を一周しない場合、ちょっと行...
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、海外駐在員は?子供は?日本のコロナ給付金10万円をもらえる対象者ついて調査!についてです。最近気になるホットな話題といえば・・・日本政府によるコロナウイルス経済政策、10万円の給付
こんばんは。アメリカテキサス州在住のayakoです。今回は、【アメリカ冷食レビュー】チキンとポークの違いも解説!トレーダージョーズの冷凍餃子の話です。突然ですが、我が家ではいくつか暗黙のルールがあります。【毎週木曜日は餃子デー】というのは、
こんばんは。ヒューストン暮らしのayakoです。今回は、【アメリカ冷食レビュー】激ウマな焼き方伝授!トレーダージョーズの冷凍餃子の話です。みなさん、アメリカで餃子な気分になる日がありませんか?でも手作りはめんどくさいし、日本の冷食は高い・・
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩