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【SG】日本人学校のバスでシンガポール海軍博物館&チャンギビレッジのバスツアー。海上自衛隊&ミリタリーファン必須
東南アジア放浪してきた。〜あとがき〜
東南アジア放浪してきた。~day7~ @シンガポール
【SG】2ヶ月に1度の頻度で家の買取額が500 $上がっているシンガポールの住宅事情。マレーシアの人工島にあるゴーストタウン
斎藤劇場新章突入。無自覚暴露系新スター折田楓氏。ネット情報を鵜呑みした人がシンガポールにもいた:斎藤劇場(買収罪一連の出来事)
【SG/ADHD/ASD】シンガポール人家族が家事全般やってくれるので何もしないでいい。気楽にシンガポールニート生活。
#0057 シンガポール (2)
【マレーシア】僕の親族がクアラルンプールで遺体となって発見された件。治安、安全、留学、移住するには警察があまり頼りにならない(賄賂今もある)
【SG】26歳男性が40歳元カノ韓国人の顔を嫉妬で殴打。元カノの顔の整形が崩れたニュース
【SG】PSLEは人生の全てを決める、と謳っている日本人がいます。それ嘘です。一方で、子供のために高額家賃エリアに住む僕のシンガポール友人。
離婚など強制的環境変化をきっかけに性転換した人や、国際結婚、海外移住した人たち:性分化疾患&LGBT&シンガポールネタ
【ADHD/ASD】感覚過敏:機械音が終日聞こえる時の治し方。機械音よりも特定の声の方が更にダメージをうける。胃痛。海外発達障害者生活
マーケットもクリスマスシーズン
プレーン1枚とエッグ1枚。Rahmath Cheese Prata @Toa Payoh Vista FC【S'poreふり返り45】
【SG】「占いの結果」で親族の結婚式に招待されなかった。サイコパスか
アメリカ人は今ニュージーランドに家が欲しいと切望している?
ニュージーランドでも馬のセリは大盛況です
小さなリゾート地にマクドナルド建設 賛成派と反対派に
オールブラックス2024年最終14戦目のメンバー発表
天才少年の両親が息子を有名大学に入学させるために自宅を売却
I dropped in on Kate on my way home from school. この英語どういう意味?
ニュージーランドからの出国者数が新記録を更新し続けている
英語レベルが英検3級以上の10歳以上のお子さん向けのお勧めプログラム
11月24日放送のNHK「ひむバス!」是非ご覧ください!
オーストラリアが16歳未満のSNS利用を禁止に!?
2025年春休み ニュージーランドファームステイ 開催日程
【鹿児島県悪石島2】キャンプ場、温泉、ボゼ、神社。1記事の続き
【鹿児島県悪石島】漫画取材:売店商品写真大量掲載。キャンプ場は充電1箇所可能。集落に村管理の築浅素泊まり4000円施設あり
長くやっているだけで有利になる翻訳・通訳の仕事(プロフィールだけで仕事が取れるようになるのか?)
NZ女子ホッケー代表選手チームの強化キャンプが日本で
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 台湾生活に慣れてくると、大体買うものも決まってきますよね。 そうすると重いものは持ちたくない、そんな気分になります。 日本だったら車で運んでたのになぁ。 それで、通販にチャレンジしていくわけなんですが、 有名どころとしては、「yahoo奇摩購物中心」と「PChome24h購物」でしょうか。 最初ピーシーホームを使っていたのですが、ふとトイレットペーパーがなくなった時に 値段比較してみたらヤフーのが安かったんですよね。 それで今回、洗剤がなくなったのでまた改めて比較し、 安い方で買おうと思ったんです。 まず、私が使っている洗剤のyahooの値段が…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 九份に行きたい!でも行き方がわからない。 私もそうでした。 台湾観光の際、現地ツアーを申し込んだことってありますか? 例えば九份とか、遠いところに行く時、 電車とバスでもいいですが、ツアーやタクシーチャーターって選択肢もありますよ! 今回その選択肢と、タクシーチャーターや現地ツアー申込については 沢山あったのですが、今回私が調べた中でよさそうだな、 と思うのを選出してみました。 あくまでもじゅんママ的チョイス✨ 選択肢①:電車・バスで行く 選択肢②:流しのタクシーで行く 選択肢③:現地バスツアー申込 選択肢④:タクシーチャーター(日本語) 選択…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 鹹豆漿(しょっぱい豆乳)って、まだ怖くて飲んだ事なかったんですよね〜。 でも今日ちょっと雙連に用があって、 なんか人がいっぱいいるなぁと思ったお店が、 有名な「永和豆漿大王」だったので、ふらっと入ってみることに。 こんなかんじのメニューで、伝票でなく口頭注文ですが、 周りに日本人が沢山いて、日本人と判ると日本語メニュー渡してましたよ! 私は「鹹豆漿」と決めてきていたので貰いませんでしたが… 写真の看板の前らへんで 「8號!(bā hào/バーハオ)」(8番って意味です♪) って言ったら、「內用外帶?」(中で食べる?持ち帰る?)と聞かれたので 「…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 台北駅に用事があったので、日本でよく行っていた「てんや」に。 日本より進んでるのが、一応卓上メニューはあるけど 注文はQRコード読み取って、スマホでやるということ! あらビックリ。 もちろん、スマホ持ってない人や、やり方わからない人もいるから店員さんが注文取ってくれるけど、基本はスマホみたい。 味はまぁそんな日本と変わらないかな。 小うどんセットが無いのが残念! うどん単品を頼んだけど、麺は同じような感じだけど、スープはトロトロで具が割と入ってました。 行き方ですが、少し迷ってウロウロしてしまったので解説! 駅すぐというか駅直結なんですけどね。…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 日本一時帰国の際、台湾では手に入らないもの、台湾では高いもの、 日本で沢山買って帰ってきますよね! じゅんママも帰国の際沢山買ってくるのですが、 いつも何を台湾に持ちこんでいいのかわからなくなるので、まとめました。 ※あくまでも個人的に調べたものですし、中国語もわからないのに中文表記のサイトを見て理解しようと努めた結果です!さらに法律もどんどん変わると思います!当サイトは参考程度にして頂いて各省庁の発表を見て下さいね! ↑台湾入境の際肉類持ってると最高100万元(約360万)の罰金だよという看板。 結構マジで厳しくなってるらしいので注意 食べ物…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 観光客向けではないけど、豚と鶏ばっかりの台湾で、 たまに無性に牛さんが食べたくなるんですよね。 でも焼肉屋さん行くほどでもない。そんな時、今日は、日本の牛角の系列?の 「牛角次男坊」へ行ってみました。 場所は、中山駅すぐの、誠品生活の地下のフードコートにあります。 次男坊、どこにでもあると思ったら、台北ではここと台北101のフードコートにしかないんですね。意外だった。 メニューはこちら↓ 牛丼が三種類、豚丼が二種類ありました。 我が家は、 牛角次男防丼220元 醤焼次男坊横隔膜丼280元 を選びました。 牛角次男防丼 醤焼次男坊横隔膜丼 どちら…
こんにちは、台湾駐在妻のじゅんママです。 海外旅行の際の自分のスマホのネット環境整備は いつもみなさんどうされていますか? 私は台湾旅行(というか台湾に家を探しに行ったとき)には、英語ペラペーラな人が同行してくれてたので、その方が台湾の空港で3日間のSIMを購入して旦那のスマホに挿してくれていました。 その他の旅行ではいつもWi-Fiルーターをレンタルして行きます。 台湾の街中では日本よりもWi-Fiスポットは多いですが、やはり全部を網羅しているわけではありません。ですのでそれ以外のネットを繋ぐ選択肢としてはやっぱり、 ①短期間のSIMを購入して自分の日本のスマホに挿し込む ②ポケットWi-F…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 台湾の上の方にある 「陽明山(Yángmíng shān)」 という山に行ってきました。 山に行くと言っても、バスでスイスイ行けます。 260シャトルのバスが一番メジャーどころを走っているので乗りやすいでしょうか! 詳しいバスの乗り方については junmama-tw.hateblo.jp を参照して下さい♪ 260と260區があり、どちらも陽明山行きです。 ↑260シリーズはこんなルートを通っています。 最初の方は赤い線路沿いなので乗りやすいですね。 「260」「260區」の他にも、 「109」「111」「128」「129」「230」「紅5」や…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 中正紀念堂に行ってきました! 以前に忠烈祠に行って衛兵交代式みてきたのですが、今回は中正記念堂です。 junmama-tw.hateblo.jp アクセス方法は、赤の線路の淡水信義線か、緑の線路の松山新店線かで 「中正記念堂」駅まで行き、出口5で出ますとすぐです。 Googleマップで見ると、緑の線で囲ってあるところが中正記念堂です。 中正紀念堂って、広いんですねぇ…! まずは左のほうにある「自由廣場牌樓」に行きましょう。 立派な門があります! 夜もライトアップされていて綺麗です。 そして、その門から真っ直ぐ進むと じゃじゃーーーーーん!! 中…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 以前に台湾でのバスの乗り方をブログに載せました。 junmama-tw.hateblo.jp Googleマップ上では、バスの路線名やバス停の名前がどうしても英語表記になってしまうんですよね。 バス停は追いきれないので、とりあえず、バスの路線名を、 Googleマップと台湾公車通で表示名の照らし合わせが出来るように備忘録ついでにまとめてみました! まず、色系から! Rは「紅」(淡水信義線に接続(始点か終点が淡水信義線の駅であるというだけ)) GRは「緑」(松山新店線に接続) BRは「藍」(板南線に接続) Oは「橘」(中和新蘆線に接続) Bは「棕…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 今日のお昼は、中山駅にある 「珈琲舎 C-T House」 というお店に行きました。 駅前の三越のすぐ裏あたりで、人気の「福大」の近くです! junmama-tw.hateblo.jp 店内はとても清潔感があってキレイ。 少し前までは台北Walkerみたいなやつに載っていたとか。 11:30頃行ったので私が1番目の客でしたが、 帰る頃にはほぼ満席だったので、人気なんですね! それでメニューですが、 こんなかんじの中文と英文表記。 その中から、右真ん中らへんにある 「椒麻雞腿定食(Jiāo má jītuǐ dìngshí)」 を注文しました。 …
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 実は日本に一時帰国した際に購入し台湾に持ってきた本があります。 それが、食べる指さし会話帳4 台湾という本です。 情報センター出版局さんの指さし会話帳って結構有名ですよね? 確か昔トルコに旅行に行った時も買ったような気がします。 結構見やすくて好きなんですよね~♬ もちろん台湾の普通の指さし会話帳も売っていました。 だけど、さすが日本人の愛する台湾、 食べる専門の指さし会話帳が売ってたんです! 私は食べることが好きなので、こっちを購入しましたが、正解! 旅行者にとってもいいし、駐在妻にとってもいい本だったので紹介したいと思います。 私が一番見て…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 松山駅から徒歩5分くらいのところに 五分埔商圈(wǔ fēn pǔ shāng quān) という、洋服の問屋さんがいぃーっぱいある場所があります。 そこに行ってきたわけですが、なかなかディープで、 中国語がヒヨッ子の私にはまだまだ緊張ゾーン。 でも、台湾に来た当初に比べたら成長を感じられたお買い物となりました。 まずは緑の線路で松山駅まで行ったら出口4で降ります。 ↑これは、地図の写真マーク①で矢印の向きで撮った写真です。 つまり、出口4を出たらUターンし、そのまま真っ直ぐ進む、ということです。 すると写真②のように交差点に「康是美」というド…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 「老虎醤 温州大饂飩」 に行ってきました。有名なワンタン屋さんです。 何店舗かあるのですが、今日行ったのは中山店です。 中山駅の一番出口を出たら右に、南京東路沿いをずっと真っ直ぐ6.7分。 こんな感じで店先で作ってる所があります。 まずは人数を告げると中に案内されます。 テーブルには安心の伝票が^_^ ワンタンスープ(饂飩湯)かワンタン麺(饂飩麺)か迷いましたが、麺をチョイス。 「鮮肉大饂飩麺」にしました。 それがこちら。 海苔だ!私、海苔が乗ってるスープ好きなんですよね♡ スープは透き通っていて超薄味。 ワンタンは味がまぁまぁしっかり味が付い…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 東門駅に変わった牛肉麺があると聞いて、行ってみました。 東門駅の出口1を出て割とすぐのところにある、 「鈜景国産肉品専売店」 というお店です。お肉屋さんがやってる飲食店なので、店入ってすぐの所では肉を売っていて奥の方で調理したものを食べる感じ。 さらに軒先にはたぶん持ち帰り用の屋台が出てました。 お目当ての刺身牛肉麺のメニューはこんなかんじ。 スープと肉の種類を選びます。 スープは、紅燒 か 清燉 。 お肉は、可口鮮嫩肉(モモ)150元、Q彈板腱/五花肉(みすじ)180元、御沙朗肉片(ロース)250元、珍品菲力肉(ヒレ)280元、極致肋眼肉(リ…
こんにちは、台湾駐在妻のじゅんママです。 台湾のタクシー事情ですが、日本よりもタクシーはほんと安いです。 二駅先の場所までタクシーで行ったら120元。420円くらい。 ちなみに、電車で二駅だったら16元くらいかな?56円くらい。 どちらも日本と比べると激安です。 タクシーも、うようよ走っています。 その中でも、「55688」と上部のタクシーランプに書いてある「台湾大車隊」というタクシーがいいよと教えてもらい、それからはタクシーが選べる状況だったらそのタクシーを使うようにしています。 その「台湾大車隊」のアプリがあり、これがあると、中国語で電話をかける必要もなく、スマホひとつでタクシーを呼ぶこと…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 西門駅でふらふらお店を見ていたら、そうだ、士林夜市にあるお店が西門にもあるんだ、ということを思い出し、行きました。 「阿宗麺線」(ā zōng yù xiàn) という麺線のお店です。 メニューは一種類。大か小かを選ぶだけです。 大だったら、大碗(dà wǎn/ダーワン) 小だったら、小碗(xiǎo wǎn/シャオワン) と言います。 (ラージかスモールでもいけますが。。。) 私が手にのせて撮っている写真は小碗です! パクチーが載ってますが、あと乗せなので、嫌いな人は抜けるはず! 不要香菜 bùyào xiāngcài / ブーヤオシェンツァイ…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 海外転居前に、日本のTVって見ることができるのか考える方多いと思います。 実は台湾では色々な方法で日本のTVを見ることはできます! その方法は大きく分けると、 ①ケーブルテレビ(CATV)を契約する ②IPTVを契約する ③日本のテレビを自分で日本からネットで飛ばす というかんじです。 先に言ってしまうと、うちは③なので、実際のところは契約するとどんなかんじかわからないですが、不動産会社の人が言っていたことと、同じマンションの契約している方が言ってたことをまとめてみました! ケーブルテレビ(CATV) IPテレビ 日本のテレビを自分で日本からネ…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 以前台湾から日本へのお土産で買ったものの中に、乾燥タピオカがありました。 それを先日作ってみました! 買ったのはこちら。 登豐食品の、「登豊 波霸粉圓」というもの。 スーパーの定員さんに、タピオカあるか聞いたら手に取ってくれたのがこれだったのでこれを買いました。 さて作ろうと思い作り方を見てみると、 結構短文!しかも当たり前ですが中文で、こーゆーのってGoogle翻訳してもイマイチなんですよねー。 書いてあるのは、 煮沸水放入粉圓(約水10杯粉圓1杯比例, 邊煮邊攪), 中火煮約30分後蓋鍋悶25分, 反覆査無粉心, 再加糖。 ってこと。中国人…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 (これから変更する可能性もありますが)いつも右横にスカイスキャナーの広告をなんとなく貼っていました。 そして、実際自分はというと、今までは主人の会社負担の飛行機だったので何も気にせず、この時間のこの飛行機がいいです、と伝えるだけでした。 しかし、次回の日本帰国の際の飛行機は自腹の為、真剣に安いサイトを探すようになりました。(そんなもんですよね笑) そこで他のママさんに聞いたのが、スカイスキャナー 。 なんか、スカイスキャナーって、いろんな航空券を取り扱うサイト中で、希望の日のうち一番安いサイトを見つけてくれるサイトなんですってね。知らなかったー…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 前回、日本一時帰国時の通信手段として、Wi-Fiレンタルドットコムが選ばれましたので、今度は実際使ってみての感想をお話ししたいと思います。 選ぶまでの過程はこちら↓ junmama-tw.hateblo.jp 〜到着からWi-Fi接続まで〜 今回の帰国は成田空港の利用でしたので、成田空港受け取りを選択したじゅんママ。 到着ゲート出たら左に曲がり、ひたすら真っ直ぐ、成田空港第1ターミナル1階北ウィング QLライナーカウンターに向かいます。 カウンター着いたら、名前と、どこのレンタル会社か聞かれたので、何社か合同の総合カウンターなのかな? で、中に…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 じゅんママは、台湾では「中華電信」のSIMを挿して通信していて、日本の通信手段はありません。 日本に帰国したら、友達や家族とどうやって連絡取ったらいいんだろう。 そんなときに調べて結論を出した事についてお話ししたいと思いまさます。 選択肢 ①SIMレンタル ②ポケットWi-Fiレンタル 一応悩んだ選択肢はこんなかんじでした。レンタルせずに無料Wi-Fiスポットに頼るのは私的には無しです。 ①はWi-Fiルーター?を持ち歩く必要がないからいいなぁと最初思いましたが、パソコンもネットに繋ぎたいので、結局Wi-Fiをレンタルすることに。 (SIMでも…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 皆様は台湾旅行の際にはどのように台湾ドルを両替していますか? ①日本の銀行で両替 ②外貨宅配サービスで両替 ③台湾の銀行で両替 ④その他大黒屋やキャッシング等 先日は、③台湾の銀行で両替 にチャレンジした話をしました。 https://junmama-tw.hateblo.jp/entry/bank ただ、じゅんママのように台湾に住む人ならともかく、旅行者は台湾での短い滞在時間の間に銀行を探すのは結構時間が勿体ないですよね。それに語学も心配なことと思います。 今回は②外貨宅配サービスで両替について、③とどれくらい違うのか、今後の自分の為に調べて…
こんにちは、台湾駐在妻のじゅんママです。 台湾って、電車もバスもタクシーも、日本より安いです。ほんと安い。 安いから気軽に乗って出かけようと思えるところが好きです。 ただ、電車は大して難しくなく日本の感覚で乗れますが、バスはちょっとだけ学ばないと乗れないので注意。 まずは、準備するもの。 ①悠遊カード ②Googleマップ ③「台湾公車通」というアプリ 準備できたらまずGoogleマップを開きます。 開いたら、目的地を探してください。 見つかったら、左下の「経路」を選択。 (経路ボタン等が出てきてない時は、目的地を長押ししてね) そうするとこんな画面になります。 普通は出発地は現在位置ですが、…
こんにちは、台湾駐在妻のじゅんママです。 只今台湾ドル金欠です。(いきなりなんだ笑) 駐在員の給料は台湾ドルと日本円とに振り分けて入金されるのですが、台湾ドルは生活費くらいにしていたので、臨時出費が続くと金欠になります。 なので、最近円高になってきたので、銀行に行って日本円から台湾ドルに両替してもらうことにしました。 前にも一度行ったことがあるので今日は二回目。 まずは銀行の選択からです。 台湾の銀行の今の両替レートと手数料を一覧にしているサイトがあります↓ 日幣匯率,今日台幣換日幣/日圓銀行匯率查詢,外幣匯率換算比較 - 比率網 これを見て一番お得な銀行で交換することとなるのですが、どの銀行…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩