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【アメリカ・フーバーダム&ラスベガス旅行】迫力満点のフーバーダムへ、そして最終目的地、ラスベガスへ到着!
カルガリー | 冬事情、極寒のカルガリーをいかに快適に過ごすか
カルガリー | $135のマッサージをタダで受ける方法
【旅行記】またまたClayton, NYに来ています。
2024年第47週目 筋トレメモ
【カナダで株式投資】2024年度はどうだった?チャートパターンの読み解きと心理
水曜日は手羽先の日❗️❗️
美味しそうなソックス?
Wk 46-2024 Workout Journal
時間が足りない。
【アメリカ・グランドキャニオン旅行】グランドキャニオン鉄道で行く、グランドキャニオンへ列車の旅‼︎
【外食日誌】久しぶりに『Stephanie’s Grill and Bar』行って来ました。
流血アクシデント
韓国風トンカツ@Brown Donkatsu
【安くて便利は危険?】海外旅行保険/留学保険の重要さ:見落としがちなポイントを解説
沖縄の天気予報は当てにならない
フィリピンごはんは、スプーンと手とハートでいただく
フィリピンで日本人を狙う連続マニラ拳銃強盗ルソン中部で銃取り締まりの結果
バロット(バルート)を動画解説。羽化寸前の雛を食べるフィリピンの定番奇食 - フィリピン掲示板
「フィリピンの誕生日、フィリピンパブでの誕生日」~ここまで熱狂する理由とは!?~
さらにポンコツになる私
スニーカーを買うのに苦労する私
東南アジア放浪してきた。〜あとがき〜
東南アジア放浪してきた。~day8~ @マニラ
マニラ首都圏トンド町で警官の10代の息子が7歳の弟を射〇してしまう悲劇!
首里城へ行ってきた
フィリピンの「モールあるある」にツッコミ!
パルコシティとぎのわん海浜公園へ行ってきた
帰国
フィリピンが世界が注目したメアリー・ジェーン銃殺刑が奇跡の延期から帰国!
冬休みロードトリップで75曲アニソン12時間ドライブの後、テキサスのアマリロに到着した私たちのお宿は こちら!!あ、これは有名なステーキレストラン併設のウエ…
12月2日、ビハール州・州知事ニティッシュ・クマール氏が、 当ホテル(マハマヤパレス)にいらっしゃいました! 11月に再選されたばかりで、それから初めてのブッダガヤ訪問だったそうです。 翌日、新聞にも載りました。
もうすぐ年明けですね。長女、2021年の目標をノートに書きました。そっと、中を覗いたら・本を200冊読むまだ年明けてないけど、母ちゃんは今朝も図書館に本をピッ…
アメリカの学校では毎年、Picture Dayと言うのがあり、学校で個人写真を撮影します。年に2回程あり、最初に撮影された写真はYear Book(アルバム)…
先日、ママ友とズーム飲み会をした際に「へそくり」が話題に。皆、へそくりをやっている様だけど桁が違くて驚きました。、専業主婦なので収入は0です。普段、お小遣い制…
クリスマス・イブに娘たちはサンタクロースに会いたいが為に夜、遅くまで起きていましたが、11時頃にちょっとうとうと。このまま、寝てしまうかな?と、思いきや20分…
今夜、サンタクロースに会いたい娘たち。毎年恒例の、サンタクロース追跡。いつハワイに到着しても良い様に朝から準備に大忙し。まずはクラフトの時間。画用紙をカットし…
先日お話しさせて頂きましたが、先週の金曜日にて長女のクラスが解散となりました『小2、娘のクラスが明日で解散!』来月から約10ヶ月ぶりに学校へ登校ができる事が決…
「子どもに話しかける日本語は標準語で」という日本語学校からのご指導もあり、私はできるだけそのようにしていますが、アクセントにはどーしても自信がもてません(・…
来月から約10ヶ月ぶりに学校へ登校ができる事が決まった長女。と言っても、通えるのは週に2日。残りの3日はオンライン授業。勿論、まだ不安な生徒は学校に通わずオン…
最近、誰に電話かけた?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう電話をかけたのでは無く、、かかって来たのですが…日曜日に娘たちの学校から緊急連…
昨日、どうしても今週中に用意しないといけないクリスマスプレゼントがあり、次女を幼稚園に迎えに行った後、直接ワイケレアウトレットへ。が、駐車場に到着した瞬間に次…
こんにちわ。デンマークは1日の感染者数が3千人を超え、増加中。レストランやカフェも年明けまで閉鎖。土曜日の学校もなくなってしまいました。こんな時間が出来た時には、クリスマスクッキーを作りましょう。色んなクッキーがあるのですが、一番簡単で、1
娘達にマミー、遊ぼう!!と、よく誘われるゲーム。Matching Gameただの神経衰弱。カードを裏にして同じ絵を2枚探すだけ。箱にも記載がありますが3才から…
昨夜は戸田恵梨香さんと松坂桃李さんの結婚のニュースを聞いて驚きました。実はハワイでは今、『大恋愛〜僕を忘れる君と』が放送されていて、旦那とムロツヨシさんと戸田…
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。数年前、スリランカへ 18日間小学生の息子と2人で旅したときのこと。静かな村落の浜辺を夕涼みがてら歩い…
こんにちわ。私たちは、アメリカで出産して、子育てをしながらデンマークが2カ国目。プレイデイトは、赤ちゃんの時からしてきました。プレイデイトで、子どもの協調性や友人との関わり方の様子も見ることができるし、2言語の部分は、プレイデイトをすること
娘達の学校は毎年クリスマスツリーがオフィスに飾られます。そのツリーに先生達が欲しい物(お教室で皆が使う物で補充が必要物)を書いた紙のオーナメントが飾られるので…
こんにちわ。題名がショッキングになってしまいましたが。クリスマスライトアップが始まったコペンハーゲン動物園に行ってきました。クリスマス雰囲気を味わいながら、思い出していた想いがあります。コペンハーゲン動物園コペンハーゲン動物園 メインエント
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 12月になりましたね。ここフランクフルトではもう すでに雪が降って、その前日に 急いで車のタイヤを冬…
ここ数週間、で刺されたとかで撃たれたと言うニュースが立て続けに起きているオアフ島。いつもの事かもしれないけど・・行き付けのコンビニだったり、あれ、昨日行った場…
いやはやお父様が娘を思う必死の問いかけに、お相手は弁護士を通じ”学費はバイトして自分で工面したー”と、もうとんでもなくズレたというか、問いかけを無視し…
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。今日は 高山病について、私自身の人体験をもとにお送りしたいと思います。 さて、ここで クイズです。…
◎『何回言ったら、わかるの?』 何回言ってもやってしまうのが、子供です。みんな、覚えがあるはずです。 親の期待に沿いたいと思うから、何とかやろうして子供はチャレンジします。 そこで感情的に『ほら、また間違えた!』なんて言ってしまうと、勉強嫌いなってしまいます。 ◎『この前だってそうでしょう』 以前の失敗を引き合い出されると、やる気がそがれます。〔大人も同じ〕 叱るときは、「短く、後を引かず」が鉄則。今日やらなかったことについてだけきちっと叱って、それで終わりにするようにしたいものです。 ◎『うちの子はダメだから』 人前で社交辞令と思って何気なく言った言葉でも、それは子供の心に残ります。 大きく…
学力=勉強時間だとは、一概言えません。 確かに量をこなすことは重要です。 でも、ただダラダラと時間をかける勉強では、せっかくの勉強も身につきません。 効果ある勉強するために、そのプロセス・メカニズムを知っておくとよいでしょう。 勉強は、かけた時間に比例するのでなく、脳が勉強に集中した時間に比例します。 また、効果を上げる勉強法は、3つのメカニズムに分かれます。 ①まずは、何より基本事項をしっかりと確実に理解することです。 スポーツやゲームに例えれば、ルールを覚えることに相当します。 ルールをしっかり理解し覚えなければ、何をしても楽しくはありません。 だってルールを知らないスポーツを見ても、おも…
家庭でできる子供を伸ばす方法。 なんと言ってもまずは、『お手伝い』からです。 意外な答えではないでしょうか。 でも、実にこれがまた奥が深いんです。 子供に生活の中での仕事を任せることは、勉強にもすごく良い効果を生みます。 『皿洗い』・『風呂掃除』など何でも構いません。 必然性のある生活の中の作業というのは、一貫して継続し続けなければならないし、継続することで、どうしたら早くうまくできるか必ず工夫してくるものです。 よく数学では工夫する力を伸ばすことが大事だとか言いますが、実際に工夫する力を養うのは、生活の中、遊びの中で伸ばすのが最も有効です。 そうぜざるを得ないような選択肢なしの状況と、本人に…
『勉強しなさい!』 子供が親の言うことを聞かない。 そんなとき、ついカッと感情的になって、怒ってしまうものです。 でも、それで子供が親の言うことを聞くのであれば、感情的になったりはしないはずです。 つまり、カッとなるやり場のない感情を、子供にぶつけているだけで、なんの効果もないはずです。 日頃からよく怒られる子供ほど、親の言うことなど、まさに「馬の耳に念仏」ではないでしょうか。 そもそも、子供の言動など、コントロールできないものです。 自分じゃないんですから、当然と言えば当然ですよね。 なら、どうすればいいのか。答はカンタンです。 あなた自身の子供に対する対応をコントールするしかありません。 …
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩