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名画だらけ!プラド美術館とおすすめな見どころ
【ホビー・ミリタリー】エフトイズ、エアバスEⅭ665ティーガー、スペイン陸軍仕様を購入
エレン・デジェネレス、トランプ勝利を受けて’米国を離れ‘コッツウォルズへ
スペイン語のはなし
アマイア・モンテロ 「アベ・フェニックス(Ave Fénix)」&「ナシードス・パラ・クレエール(Nacidos para creer)」
フィエスタ・デ・エスパーニャ&サンタパレード&トルコフェスティバル
「おうちで世界遺産」の「スペインの世界遺産10」に「タラヨ期メノルカの先史遺跡群」を追加しました
【マドリード初日のお宿編】2024.07.11-2024.07.20スペイン旅行
マルー 「ディレス(Diles)」
ホアキン・サビーナ 『ディメロ・エン・ラ・カジェ(Dímelo en la calle)』
アマイア・モンテロ 『アマイア・モンテロ(Amaia Montero)』
覚えても覚えても、覚えられない...それなら...
マドリードのレストランでのこと
永遠に、永遠に、永遠に。 ―イスパニア万華鏡―
マドリードで驚いたこと 2
アメリカに住んでいると、日本とは桁違いのクレジットカードのプロモーションに驚かされる、という投稿は以前も記載しました。 sousuke22101243.hatenablog.com クレジットカードのプロモーションは各種ポイントやマイルなどであることが多いので、陸マイラーの私としては嬉しい限りなのですが、今回は銀行口座の開設についてです。 アメリカに半年~1年ぐらい住むと、「銀行口座を開いてお金をゲット!」というような葉書が自宅に届くことがあります。 最初の方は、「どうせ何かの詐欺だろう」と思ってろくに読みもせずに破棄していたのですが、後に日本人の友人達から話を聞いて、詐欺では無いということが…
私はひきこもり生活を楽しんでますが、スペイン人には、あまり耐えられないようだ。ペドロ首相の発表をわかりやすく友達が教えてくれた。ー おっしゃった意味を解釈する…
今週はついに日本からシンガポールへの入国制限が始まり世界各地でCOVID-19による封鎖が起こり隣国マレーシアの全土封鎖の影響でまたスーパーが混みそんな混乱の時期に、友達家族に急遽、他国へのスライド辞令がおり、先にシンガポールを出る父と、あ
昨日は、友達からいろいろこれからどうなるのか・・・?という話をWhatsAppでほとんど一日中話してた。万が一、熱が出たときは、アプリケーションから連絡するら…
パドストウはとてもきれいな港町です。景色がすばらしいです。きれいな景色、おいしいものがそろっていておすすめです。イギリスではテレビに出てて有名な、魚料理が得意な、リック・スタインという料理人の拠点で、リック・スタインの経営するレストランやフィシュアンドチップスのお店などがあります。わたしはホームステイのホストマザーにつれてきてもらったけど、そのフィッシュアンドチップスを食べました。目次のみたいところをクリックしたらそこから読めます。 パドストウのガイド パドストウについて パドストウの景色 港近くの景色 すこし奥のほうの景色 パドストウのお店 ステインズ・フィッシュ&チップス( リック・スタイ…
カンボジアのシェムリアップにある最高級ホテル「ヴィクトリア アンコール リゾート&スパ」(Victoria Angkor Resort & Spa)をシェムリアップの街と合わせてご紹介します。 シェムリアップってどんな都市? シェムリアップの場所 アンコール遺跡群の一部をご紹介 アンコール遺跡群で有名なアンコール・ワット 城砦都市遺跡のアンコール・トム 映画「トゥームレイダー」の舞台になったタ・プローム遺跡 シェムリアップ最高級ホテル ヴィクトリア アンコール リゾート&スパ(Victoria Angkor Resort & Spa) ホテルロビー 吹き抜けの中庭 フランス製のレトロなエレベー…
日本でよく 仕事におけるジェンダーギャップの問題を提議し、「欧米は良い」みたいな記事を見るけど 実は、欧米の方が日本よりいい、なんて思ったこと、これっぽちもな…
シドニーでワーホリ中の助産師かよです。 世界中で猛威をふるっているコロナウイルスですが、ワーキングホリデーや語学留学などの計画を立てていた方も多いのではないでしょうか? 私の友人もカナダへのフライトがキャンセルになったり、世界一周を断念した人もいます。。。オーストラリアー日本間のフライトも航空会社は減便や欠航を決定しています。 オーストラリアドルが1ドル=61円なのを見ると、旅行したくなりますよね。(今はそんな状況ではありませんが。) さて、今回は「オーストラリアのコロナウイルスの感染者情報とオーストラリアへ来る前の準備や入国した後のこと」についてお話しします。 ↑のように記事をまとめていたら…
シドニー生活も4ヶ月目の助産師かよです。 前回、オーストラリアのことなウイルス〜感染者数と新しい方針の決定〜について書きましたが、オーストラリアの感染者数は急激に増加しているため、オーストラリア政府も次々に新しい方針を決定しています。 3月17日時点のオーストラリアの感染者数や新しいオーストラリア政府の決定事項についてまとめました。 オーストラリアのコロナウイルス感染者数 オーストラリア政府の対応 NEW≫オーストラリアへ入国する全ての人への対応 NEW≫国際クルーズ船の入港について 500人以上の集会を禁止 入国制限措置がとられている国 今後の見通し シドニー生活で感じること オーストラリア…
市役所勤めの友人からメールがあり、彼の部署は自宅待機になった。そこで、セマナ・サンタはやるの?って聞いたら、今日キャンセルになったとの記事が送られてきた。 や…
日々世界中で増え続けるコロナウィルス。 ニュースを聞く度に、いったいどうなっちゃうんだろう・・・と不安になってしまう私ですが、みなさん体調は大丈夫でしょうか? 今日は、こちらアメリカ(ロサンゼルス)の様子をお伝えしたいと思います。 ロサンゼルスでのここ1ヶ月の凄まじい変化を、順を追ってみていきましょう。 アメリカの状況 コロナウィルス ロサンゼルスの変化 人が集まるイベントが中止 学校が休校 ペーパー類が手に入らない 食料が手に入らない レストラン閉鎖 在宅ワーク開始 最後に ロサンゼルスの変化 人が集まるイベントが中止 まずはじめに、大勢の人が集まるようなイベントが中止となりました。特に、大…
海外FXの大きな魅力の1つと言えば最大で1000倍近いレバレッジを効かせたトレードすることが大きな利点の一つかと思います
セント・オーステルにはエデン・プロジェクトがあります。エデン・プロジェクトは植物関連の巨大な複合環境施設で、ドーム型の植物園があり、入園できます。熱帯の植物もみれたり、オーガニックのランチが食べられたり、エデン・プロジェクトのプライベートブランドのお土産が買えます。セント・オーステルの街はあまりみてなくてすみません。セント・オーステルの駅に色々な観光案内のパンフレットがおいてあったので、それをみてみてくださいね。バスステーションもありました。目次のみたいところをタップしたらそこからみれます。 セント・オーステルにあるエデン・プロジェクトのガイド エデン・プロジェクトとは エデン・プロジェクトの…
今日から春休み(?)が始まった。でも、出かけられないで家で過ごす休暇。友達からみんなでSkypeでボードゲームしよう!とのお誘いが。 アルハンブラもお休みらし…
最近海外で流行っている電動キックボード(電動スクーター)。ここ、ロサンゼルスでもよく見かけます。どうやって利用するのか?ロサンゼルス観光にも使えるのか?実際にトライした様子とその利用価値をまとめてみました。
こんにちは、マリアです。私はいまブログを台湾の家から書いています。本来なら3月2日から授業に出席できたのですが、私はなんと2週間も家に閉じこもるはめになってしまいました。大学の各関係者から連絡が入る日々日本には1月から帰っていました。新型コ
午後の授業が始まる前に、乗馬クラブから連絡があり、今月はクラスをしないことになったと。朝からうきうき楽しみにしていたのに・・・ショック!その前に、友達からメッ…
コロナ騒動は収まるどころかますます拡大する一方です。 カナダでも買い占め騒動が起こっており、 トイレットペーパーはどこも売り切れになっています。 (引きこもるから消耗品を買い占めるという意図なのであれば、 なぜ他の消耗品も買い占めない?と思う僕はひねくれものでしょうか) この一連の出来事で(特に日用雑貨を扱う)小売店は大きく売り上げを伸ばしたでしょう。 トイレットペーパーを製造している会社も今回の件でかなり儲かっているはずです。 一方で深刻な大打撃を受けている業界もあります。 www3.nhk.or.jp おそらく最も売り上げに影響が出たのは旅行業界ではないでしょうか? NHKニュースによると…
旅行すでにイタリア内にいて自宅のある場所や国へ戻らねばならない旅行者は移動が認められ、空港や駅も使えます。イタリア政府は、移動する前に、各自フライトや公共交通機関の運行状況を航空・船舶会社のHPで確認するよう要請しています。2020年3月8日、9日、11日の首相令において、以下の措置が確立されました。3月12日から25日まで実施されます。-仕事上の必要性、必要な状況、あるいは健康上の理由以外での人の移動を避けること。人の移動については、上記理由、つまり避けられない仕事上の理由、その他必要な状況、健康上の理由とし、その移動においては自己申告を記載し、各地に移動制限のために配置されているイタリア警察当局に提出するものとする。移動制限についての管理は、道路、高速道路、列車、鉄道、また空港(*乗り換え利用の人は除く。シ...イタリア政府観光局(ENIT)の情報
【お役立ち情報】ノックスクートの機内食は有料。クレジットカードは使用不可。支払いは日本円かタイバーツの現金のみ。日本円で支払った場合、お釣りはタイバーツで返ってきます。
【旅ラジオ第70回】今回のテーマは、トイレと休憩とステテコ。アジアを旅するバックパッカーは是非、ご笑覧くださ~い。
旅ラジオでは、皆様からの「投票」でベトナム編の放送内容を決めたいと考えています。ハノイ・バイチャイ・カットバ・ドーソン・サパ・フエ・ホーチミン。どれを聞きたいですか? <アジアしあわせ特急>
朝の授業へ行く前に、カフェで朝食。授業で生徒から、大学の先生がコロナに感染して重態だそうだ。それでか、来週から、アンダルシアの学校が今月いっぱい休校になるとか…
読書家なのに仕事で成果が上がらない人がいます。 (昔の僕です) その人はなぜ成果が上がらないかと言うと、 本の内容を頭で理解して終わっているからです。 知識が増えているだけで実践が伴っていないから結果がでないわけです。 知識というのはただの道具です。 道具は使って初めてその役割を果たします。 これが「わかるとできるは違う」と言われる理由です。 英語を勉強してもしゃべれるようにならない理由 「わかる」で止まると起こる不思議な現象 道具を使うためには「使い方」を習得する必要がある 正しい使い方①「言い換え能力を磨く」 正しい使い方② 英語脳を身に着ける まとめ 英語を勉強してもしゃべれるようになら…
ドナルド・トランプの盟友、ベンジャミン・ネタニヤフ首相の逮捕に協力すれば米国は英国経済を「潰す」とキーア・スターマー氏に警告
キッズパーティーと贅沢ばっかりしている嫁。
生ぬるいビールでしょ…と蔑む人もいますが、それが美味いんだって言う話なのにね。
№2,052 洋楽セレクション ❝ T. Rex - 20th Century Boy ❞
チェコ旅行記:プラハの天文時計を訪れる多くの観光客を見て感じた平和な一時
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
リーズ城と夕焼け
グースを注文。クリスマス準備開始。
エレン・デジェネレス、トランプ勝利を受けて’米国を離れ‘コッツウォルズへ
ロンドンの屋内型アウトレット「The O2」で賢くショッピングしよう!
チェルシーの本拠地「スタンフォード・ブリッジ」のスタジアムツアーに参加してみた!
野獣家の面々には不可能
今日はフライドチキンの日「Mark Fry(UK)」
壁がなくなっていたぜ。
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
お久しぶりです。 やっと中国から帰ってきました! 長かった( ノД`)シクシク… ようやく、延び延びになっていたEPブースターの自作を再開したいと思います。 www.tono-noto.work 今はブレッドボード上に仮回路で組み立てしていってるところですが、 EPブースターは、FETという部品を使っています。 [電界効果トランジスタ(でんかいこうかトランジスタ、Field effect transistor, FET)は、ゲート電極に電圧をかけることでチャネル領域に生じる電界によって電子または正孔の濃度を制御し、ソース・ドレイン電極間の電流を制御するトランジスタである。電子と正孔の2種類のキ…
こんにちは。 3日間の短い中国出張に行ってきました! これぐらいがちょうどいい☺️ なんというか、ちょうどリフレッシュ出来るぐらいで、日本人の感覚も残った状態で(あんまり長いと中国人かしていくので。笑) こんな感じの出張のできる仕事に転職しようかなー。。。 空港もど平日に行ったお陰か、全然空いていて手続きもはやいし、飛行機も全然空いてるし、いいことしかなかった! やっぱりこれぐらいが自分には向いている!! 笑
EPブースター自作 3日目です。 www.tono-noto.work 今回はブレットボード上に仮組をしていきます。 EPブースター回路図 回路図はこれです。 前回自作したTS-9に比べるとすごくシンプルな回路図です。 仮組もすぐに終わるはず! 仮組するうえでいつも迷うのが、 ダイオードの向きとコンデンサの容量の見方です。 そこで忘れないため備忘録として残します。。。 まずダイオード。 ダイオードにはアノードとカソードがあり、アノードがプラス側。カソードがマイナス側になります。 実際のものはこんな感じです。(黒い帯が付いている方がカソードです。) 次にコンデンサ。 基本的にはpF単位です。(n…
お久しぶりです。 なかなかエフェクターの自作が進んでいませんが、そんな中。 今はまた北京に来ています! この寒い時期に北京です。 なんと、気温ばマイナスにいってます🥶 マイナス2度です。。 寒すぎ。 たまらずワークマンで買った、撥水防風のゴリゴリの作業着を投入してしまいました。笑 良かった点は思っていたよりは空気が綺麗で 青空も見えていたので助かりました。 これで空気も悪いと体調崩しちゃうんでね。 そんな感じで、今回は1週間と短めの出張なので、あと少し頑張って、早く家に帰るぞー!
かなり久しぶりの更新です。 仕事、プライベートが忙しく中々ブログに手がまわりませんでした😂 さて今回は、 中国のネットサイト[Alibaba.com]で 初めて買い物をした経緯、その方法をまとめます。 Alibaba.com ギター輸入まとめ記事 Alibaba.comとは 良い点 悪い点 登録方法 購入方法 最後にアリババ購入時の注意 1. Alibaba.comとは。 色々な中国の通販サイト(タオバオマーケットプレイス、天猫Tmallなど)の中でも最大級の通販サイトと言われています。 Amazonなどと比べて、世界的に見ても最大級と言えそうです。 以前、[Aliexpress]からギターを…
かなり久しぶりの記事。 前回アリババでの登録方法を紹介しましたが、 アリババからギターを購入しましたので紹介したいと思います。 紹介と大袈裟ですが、やり方はすごく簡単でした。 www.tono-noto.work とにかく問い合わせをする! ただそれだけです。 あとは英語が少し出来れば大丈夫です。 Google翻訳も使えます。 最初に買いたい物が見つかったら、まずそれを出している業者に値段と数量などを確認が必要です。 やり方はすごく簡単です。 画面の下に【問い合わせをする】ボタンがあるので、そこを押すと初めから定型分が記入されているのでそのまま送信を押します。 こんな感じでチャット画面に質問が…
午後の授業に向かう途中、街角の温度計を見たら30℃の表示が!!!冬物のコート着ていて、暑いせいだよね。道を歩いている人はみんな半そで。ジャケットを手に持ってい…
旅アルバム「世界遺産」55 スペイン la Lonja de la Seda ラ・ロンハ・デ・ラ・セダ(バレンシア/スペイン)1996年文化遺産15世紀後半…
みなさん、こんにちは。今日もさわやかな青空と陽射しのまぶしい春を感じさせる1日ですね、、と言いつつ、心中は昨今のコロナウイルス騒ぎで全く穏やかではありません。…
今、友達から新聞記事とともにメッセージが届いた。Siete casos confirmados en Granada por coronavirus アルムニ…
●お便り:ビール大好き、ますだおかだ、部長代理、バックパッカー精神、人見知りエピソード、掛け合い ●「ベトナムの話どれ聞きたい?」の投票結果発表
【旅ラジオ第93回】●ガッツポーズ●旅の予定●ゆるい系●オモロ~●カウントダウン●たっちゃんボケ●おみくじは大吉●©アジアしあわせ特急
最近特に食べたい物が浮かばず、ついついパスタ作って食べる日々。缶詰の肉団子と冷凍ほうれん草のパスタ 別の日はひき肉と缶詰のコーン。缶詰は重宝してます。さて、今…
さて、以前アメリカっぽいレストランをご紹介しました。今回はスイーツ編です。 aroundthecorner.hatenablog.com おすすめスイーツ屋さん ドーナツ コーヒー スムージー・ジュース アイスクリーム 最後に おすすめスイーツ屋さん ドーナツ 日本にいたときはあまり食べる機会のなかったドーナツですが、今となっては会社の差し入れがだいたいドーナツです。嬉しいけれど、カロリーが・・・というのは置いておきましょう、ここはアメリカですから。 みんな本当にドーナツが大好きで、ドーナツ屋さんはだいたい24時間営業だったりします。朝も夜も需要があるということであります・・・ ロサンゼルスな…
【旅ラジオ第92回】いっぷくさんに、あれこれ色々、質問しました。雑誌「エービーロード」、むちゃ懐かしい。行った国は、タイ、台湾、インドネシア、フランス、ニューカレドニア、インド、中国。いっぷくさんは、バックパッカーになれなかった素敵女子でした♡
旅行に行ったら、 現地のマーケットを訪れるのは、基本中の基本! 日本に住んでいても、東京と地方では人も食生活も違います。
シンガポール大学(NUS)の近くに行くことはよくあって、大学敷地内にレストランやカフェがたくさんあるとは聞いていたのですがなんせ広大な敷地なので、どこから入って、どこを目指して歩いたら良いのか見当つかず、足を踏み入れたことがなく。近くに住む
ユニークなカフェが点在している、ラベンダー駅周辺。家から少し遠いので、今まであまり平日に行くことがなかったのですが、息子がスクールバス登校になって、私の自由時間が1時間ほど伸びたので、気になっていたカフェ「Tolido's Esp
アメリカで驚いたことのひとつが、なんでもアプリを使うということ。 日本以上に利用率が高いことを実感します。SNSはもちろん、銀行からレストランまで専用アプリがあるし、アプリ内で注文・支払いができてしまうものも。 今回は、旅行でアメリカにいらっしゃる方向けと、長期滞在される方向けに分けて、あなたのアメリカ滞在を豊かにしてくれる便利アプリをご紹介したいと思います! アプリによっては日本にいるうちでないと登録しにくいもの(電話番号認証がいるものなど)がありますので、渡米前に確認してみてくださいね。 旅行者向け Yelp Lyft または Uber Lime StubHub Best Parking …
先日アマゾンで電子書籍を出版したというお話しをさせていただきました。 www.apollosblog.com こちらの電子書籍ですが、なんと「海外教育・留学部門」で ランキング1位を獲得しました! お買い上げいただいた皆様ありがとうございます。 たくさんの方に読んでいただけてうれしいです。 初めての出版でまだ粗削りな部分があったかもしれませんが、 温かいお心の方ばかりでよかったです。 現在次の電子書籍の原稿を執筆中です。 慣れてきたのか前回よりも格段に作業スピードが速くなっています。 ひょっとすると1週間もあれば出版できるかもしれません。 おそらくこのブログの読者さんたちの中にも 僕の本をご購…
昼前から仕事をしながら、昼ごはんどうしようか考えてたらあっという間に時が過ぎ、午後の授業まで1時間切った。何が食べたいか・・・いろいろ考えたあげくに、ケーキが…
トゥルロは大きな都市で、お土産物屋さんや観光客もいっぱい。トゥルーロ大聖堂がありとてもきれいです。その他も建物や、石畳の道など、古くてとても趣があります。 トゥルーロのガイド トゥルーロの街 トゥルロー大聖堂 その他の施設 トレゴスナン(紅茶メーカー) トゥルーロのお店 シャーロッツ・ティーハウス その他のお店 私のトゥルロへの旅行記 トゥルーロへの行き方 コーンウォールのバスについて 利用しやすく、お財布にもやさしい 案内表示はない 夏シーズンと冬シーズンで便の数がちがう ペンザンスへの電車について 寝台列車で夜間移動することもできる コーンウォールへの電車についての注意点 案内表示は見やす…
日曜日の夕方、散歩しに行くのに友達が迎えに来たとき、「Feliz día de la mujer」と。そういえばまたマニフェスタシオーンやってるんだろうなぁと…
ポケトークの評判は聞いたことがありますか?海外旅行を楽しむシニア層が使い始めることによって、だんだんとポケトークが広がっていきました。「海外旅行にはいいけど、ビジネスでポケトークは使えるの?」そんな疑問があると思います。ビジネスの現場では、
ポケトークのグローバルSIMは、133の国と地域で使うことができます。でも、ポケトークのグローバルSIMが使えない国もあるのです。夏休みの人気旅行先のグアムやサイパンでは、ポケトークのグローバルSIMは使えません。実は、通信事情の悪い国や地
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩