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ドイツでハーブハイキングに参加。自然のハーブを紹介
北欧発!冬の夜道を守る「リフレクター」の魅力✨
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
フィレンツェでおすすめ!安くて美味しいランチ
傘の奥さんと紅葉と無事ですサイドミラーカバー
トラジメーノ湖と写真への愛がつなぐ集いに5年ぶりに
大渋滞の朝通勤中にバン! ああサイドミラーカバーが
黄葉すすむ銀杏みごとポケ丼おいしくてうれしいペルージャ
夕日と仮名と額田王
2度目は成功 夫がおいしく焼いたピザありがたい夜
ハロウィン飾り彩るレストランでおいしい昼食ラヴェルナに行く前に
自家製の新オリーブオイルもおいしい秋の夜
健康志向の夫砂糖もグルテンもなしの菓子づくり模索中
気が早い ドイツのクリスマス準備
イタリアは明日から冬時間 日本との時差8時間に 黄葉を楽しみにオルヴィエートに行ってきます
友達から携帯にメッセージが入った。「窓を開けてみて、雨が降ってるよ」と。外を見ても、雨粒は見えず、石畳の道も濡れる気配なし。友達が住んでいるアルバイシンだけじ…
8月も終わり9月に突入してはや3日が経過しました。 今日は毎月恒例の「月間アクセスランキング」の発表をしたいと思います。 7月のランキングは上位3つの記事がスマニュー砲の洗礼を受けるなど、 お祭り騒ぎでしたが、8月は非常に静かな1か月となりました。 7月のアクセスランキングはこちらです。 www.apollosblog.com このブログでは英語もしくは海外移住に関する記事を書いています。 「この記事が良かった」とか、「こういう記事を書いてほしい」などのご意見・ご要望があったら参考にさせていただきますので、気軽にコメントよろしくお願いします。 8月アクセスランキング発表 第5位 一番住みやすい…
ライからワイト島へ移動します、フェリーに乗る、島へわたる、B&Bなど私にははじめてのことばかりです。 ライから移動 2016年、10月17日、前日はアパートメントからきれいな朝日がみえたけど、この日はみえない。写真は前日の朝日です。このすてきなボートハウスともお別れなので、テラスの椅子にすわって景色をながめました。テラスにいるとカモメがこっちをみてました。もしかして何かもらえるかまってる?クッキーをあげてみたら、よくたべてかわいい。アパートメントをでて、駅に向かいます。すこし迷って、駅の場所を歩いていたおじいさんにきいたら、教えてくれました。そして最後に、さよなら、と日本語を言ってくれたので、…
今日の内容は中級者向け以上の内容になっていますが、初級者の方もゆくゆく役に立つと思いますので、ぜひ読んでいただければと思います。 英語をゼロから始めた場合、初級レベルから中級レベルまで上達するのはそれほど難しくありません。 しかし、中級レベルに到達してから上達が頭打ちになり、上級レベルになるまでにかなり時間がかかってしまいます。 特に独学のみで英語を学んでいる人は、上級レベルになるのに相当苦労するかもしれません。 今日は僕自身の経験を通してわかった、もっとも簡単に英語が上級レベルになるための方法についてお話していきたいと思います。 勉強方法を見直す 「誰と」話すかが最も重要 非ネイティブの人々…
北京での滞在4日目となりました。 初めての北京ですが、思っていたよりも空気は綺麗ですね。 今日は朝日も見えています。 ただいかんせん人が多い! 人が多いから車も多いし、渋滞も多い! 朝と夕方帰るときは必ずというほど渋滞するし、仕事場からホテルまで20分もあれば着くはずが1時間近くかかったりして時間の無駄😞 もうすこしここが改善されれば住みやすそうなんだけどねー。 時間があればホテルの周りや色々探索してみたいと思います! ではでは。
今日の北京は初めての快晴です。 滞在し初めてからいつも曇りで空気も悪かったから、こんな日はとても働きがいがある。笑 もう少しで出張も終わりだから、帰ってまたエフェクター製作の続きをするのが楽しみだ! ではでは。
こんにちは! この前中国の出張から帰ってきたところですが、私はいつも中国出張に行った際には何か向こうでスピーカーやヘッドフォン、ギター関連の物を探して買ってからようにしています。 今回の出張では、Xiaomi製のポータブルスピーカーを2つ買ってきました! 1つは少し大きめのリビングに置くようのスピーカー。 もう1つは、 手のひらサイズでデスクなんかに置けるサイズのスピーカーを買ってきました。 あまり日本ではXiaomiという会社は有名ではないですが、中国ではすごく有名で、スマホや家電製品の商品がデパートに行けばいっぱい置いてあります。 日本でいうと東芝とかそんな感じですかね。 これからこの会社…
AliExpressで買い物した物が届きました! 大体頼んでから2週間ぐらいかかりました。 やっぱり日本のネットショップで買い物するよりは、到着までに時間が掛かりますが、それでも送料が無料なので全然気にならない! 届いた商品を見ると、住所がデタラメでした😖これで届くから日本の配達員はすごいですね。 商品の状態はというと、かなり綺麗に梱包されていて傷もありません。正直これでこの値段は格安です! 商品の出品者も人それぞれなので、今回はいい人に当たっただけかもしれませんが、今後も何か探して購入を続けたいと思います。 ではでは。
前回AliExpressなるものを初めて知り、HUAWEI製のスピーカーを買ってみましたが、今回はその続きでAliExpressの登録方法を紹介したいと思います。 前回記事はこちら。 ↓ www.tono-noto.work まず初めにグーグルで検索するとこんな感じで表示されます。(スマホです。) ↓ その画面上で、[All Categories]を選択。 ↓ 右上のボタンから[アカウント]を選択。 ↓ 左上の[無料で入会する]を選択。 ↓ Eメールアドレスとパスワードを入力して、[マイアカウントを作成する]を選択。 ↓ これで登録完了! ↓ あとは、商品を探して購入時に支払い方法などを指定す…
AliExpressを見ていると、たまにセールですごい安くなっているものがある。 僕はよくギターやアンプ類などを見ているんですが、 こんなギターが2万円弱で買えたりする。 ⇩ かなり綺麗! 見た目もいいし、サンバーストのテレキャスでは上位の方になるのではと思ってしまう。 他のと見比べてみると。 ⇩ Fender エレキギター Player Telecaster®, Maple Fingerboard, Butterscotch Blonde出版社/メーカー: Fender(フェンダー)発売日: 2018/06/20メディア: エレクトロニクスこの商品を含むブログを見る ギターとかアンプは、実際…
上海出張に来ています! こんにちは! 中国への出張が決まり、昨日から上海へ来ています! 上海とはいえ、上海から少し近い「嘉兴」という場所に来ています。 上海から高鉄で30分ぐらいの場所で、タクシーだと1時間30分ぐらいかかります。 いつも上海の浦東空港から迎えのタクシーが来てくれてタクシーでここまでくる感じです。 今回の出張期間は少し長くて2週間あります。 その間に今いる場所から、無錫に高鉄で移動したりしないといけないのですが、僕のいる会社はそのあたりはすべて自分で予約(ホテルや高鉄)して一人で行かないといけなません。(嘉兴には工場があってタクシーやホテル予約も工場の人がやってくれるのですが、…
上海出張続きです。 前回記事はこちら。 ☟ www.tono-noto.work 今もまだ「嘉兴」で仕事中です。 いつも中国に最初に来て慣れる必要があるのが食事ですね。 こちらの料理は日本ではあまり使わないような香辛料(八角など)だったり材料を使っているので中国に来て数日はお腹の調子が悪くなります。 油や水が合わないということもあるのでしょうが。。。 しばらくはこんな感じで少しつらいのですが、ローカル料理の味自体は結構美味しいです! ラーメンや、餃子、小籠包など色々あってだいたい1つの料理に特化した専門店的なお店が多いですね。 こんな感じ ☟ こういう専門店は、店内でほぼすべてを手作りしていま…
AliExressでギターを購入しました!! AliExpress関連の記事はこちら。 ☟ www.tono-noto.work 中国出張中に何をやっとるんだと思われるかもしれませんが、、、(笑) 購入したギターはこんな感じです。 ☟ 初心者練習用のギターですね。 価格はだいたい送料なども合わせて6000円ぐらい。 付属品は、 ・ギターを入れる鞄 ・ピック ・代えの弦 ・カポ これだけ付属でついていればかなり安いですね。 とりあえずここで購入できるギターがどんな品質のものか試しに購入してみたくてこれを買いました。 昨日ネットから購入したので届くのは2週間後の予定です。 届いたらちょっと自分で弾…
こんにちは! 先日中国高鉄(日本でいう新幹線)の予約アプリを紹介しました。 前回記事はこちら。 👇 www.tono-noto.work 土曜日から移動をする予定でしたので、木曜日の段階で[TRIP.COM]を使い高鉄チケットを予約したのですが。 その後一度日程が変更になるかもという連絡があり、予約したチケットをキャンセルしました。。キャンセルをしたらどうなるのか(キャンセル料金がどれぐらい取られるのか。) 初めてだったので分からなかったのですが、木曜日に土曜日分の予約をして、その日にキャンセルすればキャンセル料金は掛かりませんでした! 2日前ならとりあえず掛かりませんね。 その後、もう一度予…
8月も終わりだというのに、また暑くなってきたような。昨日の天気予報では、今日雨が降ると言ってたのに、今朝には、その天気予報が変わってた。なかなか雨が降らない。…
旅アルバム「世界遺産」23 イタリア Rialto Bridge リアルト橋(ベネチア/イタリア)〈ヴェネツィアとその潟〉1987年 文化遺産ベネチアのカナ…
ホームステイを終え、ライという街にいきます。中世の町並みがのこるかわいい街で、若い女性にも人気の街です。 ホームステイ最後の朝 2016年、10月15日、ホームステイ14目、最終日です。朝、駅に切符を買いにいってから朝食。ホストマザーのお孫さんがチョロチョロしててかわいい。マザーにもレターセットなどのお礼の品をわたして、お礼をいいました。マザーに送ってもらってチェルトナム駅へ行きました。 電車でライへ行く まず電車でチェルトナムからパディントン駅にいきました。ここで大きなスーツケースだけ預けます。この旅から一年前に、ツアーの旅をして、そのとき駅で有料で荷物を預かってくれるところがあるのを知って…
息子がサマーキャンプでUNOで遊んで楽しかったらしく、今日はUNOを買いに行ってきました。 $6ぐらい。 Walmartのおもちゃ売り場で発見したのですが、DOSという名前の類似商品も売ってました。 UNOが「1」だから、DOSは「2」なのでしょうね。 うちの息子も含め、最近の子供たちはスマホやゲームばかりで遊んで家族とのコミュニケーションも希薄になりがちです。 だから、こういう家族団らんで遊べるカードゲームやテーブルゲームって貴重だなあと思います。 もうちょっと大きくなったらこういうゲームで遊ばなくなるのでしょうけど。 「しょうもない日記だ」と言ってブラウザを閉じないでくださいね。 一応後か…
午前中の授業が終わって、いつも悩むのが昼ごはん。何を食べようか?何を食べたいかがわからない。お腹が空けば食べたいものが浮かび上がると思い、ほっとくと一日水とコ…
台湾のお土産に何を選んでますか? 台湾でしか出会えない可愛いOPENちゃんがいます。OPENちゃんのことを知って、ぜひOPENちゃんに会いに行ってください。もちろんお土産にも喜ばれると思いますよ♪
ミャンマー人は入場規制なロッテルダムのカジノ!
爆弾低気圧とCafe Monet Bakery
豪勢過ぎる朝食で思わず調子に乗ったホテルのブッフェ!
ウクライナ美女達と写真を撮っちゃったポーランドのBAR(笑)
クリスマスイルミネーションが綺麗なポーランドの夜!でも、寒いっす(笑)
ロンドン到着!
幼児英語で続けてきてよかったこと
一時帰国 親からいつも心配される事
味噌ラーメンカツ丼セットとN‐KTVのYUKIとSAKURA(笑)
ちょっと可愛い、て思った。
KingPorkで焼酎無料サービスを頂きその後KTVへ(笑)
手荒れによく効く、WORKING HANDS
閑散とした空港!休み前なのになぜ??
卵がついに5,000ks越え~~~~~!!マジか!!
日本帰省前の慌ただしさと「あるある」
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩