fgaerc
🇬🇧バイリンガル小学校🇩🇪6.映画鑑賞に潜入!
ブリタのフィルター、どこに捨てる?〜BRITA〜
ハートの可愛い朝カフェセット〜Café Seyffer’s〜
ドイツおススメ🇩🇪FUTURIUM BERLIN
20年以上使われずに置いてあるキッチンラップの話
ドイツでハーブハイキングに参加。自然のハーブを紹介
ドイツのブラックフライデー(セール情報覚書!随時更新)
温暖な気候と太陽は正義!〜ドイツの11月が辛い件
夫婦が壊れる時🇨🇭🇯🇵メンタルブレイクダウン
海外生活には向いていない私がそれでも30年以上ドイツで生活できたわけ
ドバイチョコレート〜ドイツでも話題沸騰中のチョコレートをもらってきた
ドイツでフライパンを捨てる〜Wertstoffmobil /資源ごみ回収車〜
🇬🇧バイリンガル小学校🇩🇪5.ドイツの小学校の給食
ドイツでもコーヒーをサイフォンでいれたかった
🇬🇧バイリンガル小学校🇩🇪4.三者面談
タイ映画博物館!!!
新登場♡THSハンド&ボディソープもよろしくお願いします!
どうした泡が弱いぞ?! @バブリーちゃん
タイ語<例文21件>少量や限定を表す。〜だけ、〜しか、〜のみ、たったの〜だけ。『แค่(ケー)、แค่〜เดียว(ケー〜ディアウ)、แค่〜เท่านั้น(ケー〜タオナン)』★音声・復習テスト付き
🇯🇵🇹🇭仕事をさっさと引退し、『タイ国』に脱出(移住)🏖してみた...の記(出発前日に「トランク🧳の車輪🛞」が壊れたじゃ😱...編)
リゾートホテルのようなレストラン:マンパイサイナム カフェ & レストラン
ポップアップ!ありがとうございました!
ギフトボックスへの挑戦。
中国人観光客はどこに?:チャイナタウン サーラーヤー
今年もクルーズ船がついにやってきたー
ちょっくらチェンマイまで来た甲斐が有ったぜ。。。
タイ バンコク どこでコンタクトレンズを手に入れる?
ヤワラートおすすめグルメ スイーツ食べるなら「Ba Hao Tian Mi(バーハオティアンミー)」
子連れで行くバンコクの5つ星ホテル「アテネホテル,ラグジュアリーコレクションホテル バンコク」宿泊記
行ってよかった‼︎バンコクの日本人が経営するおすすめ美容院「URU SALON(ウルサロン)」
お題「今日の出来事」 お題「マイブーム」 お題「愛用しているもの」 お題「ひとりの時間の過ごし方」 こんにちは! Ms.Kです。 いよいよ寒さも本格的になり、 2019年も残すところあと1か月。 年末年始に旅行に行かれる方も多いのではないでしょうか。 例にもれず私も夫とアメリカへ旅行に行きます。 結婚して1年経ちましたがやっとこさのハネムーンです。やったー! そこで、本日は旅行にオススメの便利グッズをご紹介します! 長距離移動の必需品 ネックピロー 若いころは夜行バスでどこへでも行けたのに・・・ いつのまにか新幹線の移動すら辛い・・・ という方、 私も仲間です! 最近見つけたとんでもなく気持ち…
年に1、2回しか乗らない母。それでも1万マイルになりました!!ほとんどANAマイルでタダ乗りで貯めました〜〜1万マイルはDELTAクレカがあればJTB旅行券1万円と交換できます。アラ70の母が今更クレカ作るのはうーん。。作れるかもしれませんがソラチカJCB作ったのは60代でした。他にVISAもあるしクレカはいらないよね。先ほど母のニッポン500をメール送信。ちゃんとお返事が来るんですね〜〜Thankyou.Wehavereceivedyoure-mail.Pleaseallow8-12weeksforthemilestoappearinyouraccountafteryourapplicationhasbeensubmitted.Thisisanauto-generatedmessageandwewillnot...母のスカイマイル残高1万マイル
ありがとうANA何よりも嬉しいニュースAMC会員になって7年ついにミラノ直行マイルに感謝https://www.ana.co.jp/group/pr/pdf/20191119.pdf祝!!!ANAミラノ直行便♪
フィリピン留学でセブの情報ばかりでクラーク(アンヘレス)の情報が少ないと思いませんか?そこで今回は留学準備編として、クラーク(アンヘレス)の学校までの行き方を網羅しましたので、参考になれば幸いです。通常はマニラ空港で、学校のピックアップサー
Mariott Bonvoy会員の方で、問い合わせをするのに困ったことはありませんか。ホームページを探しても、お問い合わせに直結するようなリンクがないですよね。そこで、公式サイトの隅々まで確認して、カスタマーサポートへメール送信と電話を最短
台湾無料(免費)Wi-Fi天国台湾は日本に比べ無料のWi-Fi環境が充実しています。これから台湾に留学、旅行や出張に行かれるかたは、場合によってはSIMカードを買わずに生活するというチャレンジも可能です。そこで台湾の無料Wi-Fiの種類と設
お疲れ様です。ハロウィンも終わり11月突入してしまいましたね。 今年もあっという間に終わってしまう💨💨💨 さて、今日はこの間弟(ルームメイト(2回目の出演w))と行ったCostcoについてご紹介させていただきます。 いきなりですが皆さん、英語でI'd like to go コストコ!と言ってもWhat!! Where?なんて言われてしまうかも!?そうなんです、発音が違うのです! 正しい言い方はI'd like to go コスコ!最初の「コ」の発音が強く「ト」の発音はしません。 他にも コカコーラ⇨コーク ケーキ⇨ケィク だったりこの他にたくさん和製英語がありますが、コストコもその和製英語の1…
お疲れ様です。最近いろいろバタバタしているMickeyですw(あまり更新できず申し訳ありません。) 突然、ルームメイトから兄!(血は繋がってないけど、お互いに仲良い兄弟だと思ってるw) この店今度行きましょって誘われたのが、Three one 2 oneというカフェなんだけど ここの巨大なハンバーガーが有名らしく、だいたい何に対してもOKって言っちゃう僕は何も下調べせず当日を迎えることに、、、 だが、当日家を出てgoogle mapで場所を調べたら家から30分ぐらいの距離(笑)! しかも天気は強風で雨😱 僕もだけど弟よ!!なぜ家を出る前に調べなかった🤣w (まぁそんなところも良くて少しずつ外人…
お疲れ様です。メルボルンでワーホリ中のMickeyです! タイトルでびっくりされた方もいるかもしれないですが、そのまんまです(笑)!! 料理に値段がないのです!!自分で決めます!! どういうこと?って思いますよね!?ご紹介します!! そちらのお店の名前がLentil as anything メルボルンに3店舗、シドニーに1店舗展開しているのですが 僕はまだメルボルンのAbbotsford店しか行ってないので 違う店舗に行ったらまた情報共有させていただきます。 なぜ寄付制なのか!? このレストランはスリランカの男性がオープンし非営利組織で尊敬や平等、信頼、自由を尊重していて 「払える分を払う」と…
お疲れ様です。 今日はメルボルン1番、いやオーストラリア1番、 いやいや南半球最大!!!!! その名もクイーンヴィクトリア・マーケット! さて、クイーンヴィクトリア・マーケットどんなところなのか。 1878年開設およそ141年の長い歴史を持っており、こちらのマーケットは600以上の屋台があることで南半休最大と言われている。 オーガニックの野菜や果物、魚、肉、チーズ種類豊富なため地元オージー(オーストラリア人)にも人気でまたメルボルンの台所と言われている。 それだけではなく、雑貨品や衣類品もありお土産どころとしてもオススメです。 実際に行ってみて、クイーンヴィクトリア・マーケットだけヨーロピアン…
お疲れ様です。お待たせしました。第2弾!! こちらがもう1つのお店、Colesです。生鮮食品の鮮度がWoolworthsより良いらしい。 オーストラリアに約800店舗あり赤い看板と言ったらColes(笑) Woolworthsの写真も見ていただくと分かるのですが、だいたいこの2大スーパーの近くにLiquor shopもあります。$5ワイン安くておすすめ(笑) こちらがColesのポイントカード!! WoolworthsはWoolworthsっぽいカードなのにこちらはColesのポイントカード!!って感じしないですよね💦w 対人式のレジもありますが、こっちではセルフのレジが主流。 ナッツ類の量り…
お疲れ様です。メルボルンは寒い日がまだ続きますね🍃 実は僕メルボルンに来る前、ブリスベンに住んでいたので正直気温差が激しくていまだにびっくりしていますw(今度ブリスベンのことも書かせて頂きます(笑)) さて、今日はオーストラリアの2大大型スーパーについてご紹介したいと思います! いきなりですが、映画に出てきそうなこんなでかいカボチャ日本で見たことありますか🎃(笑)?あるんです!オーストラリアのスーパーにはあるんです!!(笑) 本題に入ります(笑)! どの都市や街、オーストラリア全体にWoolworthsとColesというスーパーがあります。(このお店たちが近くになかったら本当の田舎と思ってもい…
お疲れ様です。 メルボルン在住のMickeyです。 今日ご紹介するのはフリートラムについて! もちろんメルボルンに住んでらっしゃる方はご存知だと思いますが、 これからメルボルンに来られる方のためにも書かせてください。 まず、トラムとは路面電車のことでメルボルン市内から縦横無尽に走行しています。 もちろん全部が全部フリーなのではなく、ごく一部のゾーンにフリーゾーンが設けられており、その区間の間であれば何度でも何回でもフリーで乗車することができるのです(便利でしょ😏💦) トラムの乗り方 まず、普通にトラムを利用する場合(フリートラム内ではなく) myki cardと呼ばれる日本でいうSuicaみた…
お疲れ様です。ワーホリ中のMickeyです。 今日は僕がワーキングホリデーで働いているお店を紹介したいと思います。 昼と夜で2つのお仕事をさせていただいているのですが、 今日紹介させていただくのはお昼働かせていただいているお寿司屋さん Sushi Hotaruさんチャイナタウンの隣にあるビルの回転寿司屋。 (何故かチャイタウンの近くという立地) Midcity Arcade, 118/200 Bourke St, Melbourne VIC 3000 僕が働いているのはメルボルンのお店だけど、シドニーにもお店があるみたいで そちらの方が、デザートなど種類がたくさんあるみたいw 仕事内容としては…
お疲れ様です。ワーホリ中のMickeyです。 今日はメルボルンのFree English classについてお話ししたいと思います。 僕が行っている学校はメルボルンにあるRMIT University ロイヤルメルボルン工科大学といいベトナムのハノイやホーチミンにもキャンパスを持つ大きな大学。 さっそく、 実際にFreeなのか!?調べて見たところ $20 administration fee (取られるんかい!) まぁ、$20ぐらいいいとして、、というか実際通ってるけどお金払ってない(笑)😂 そしてまぁ、なぜFree English classなのか? この目的は英語を学ぶ生徒がメインではなく…
名前 Mickey 性別 男 出身 埼玉 年齢 24 趣味 映画鑑賞、旅行、サッカー 現在オーストラリアにワーキングホリデーで在住のMickeyですヾ(^-^ヽ) ブログ初心者パソコン初心者ですが、何事にも一生懸命取り組む人間なので 頑張って行きたいと思います。\_ヘ(Д`*)カチャカチャ 僕のブログで読者様のお役に立てたら光栄です。 拙い点が出てくると思いますが、ご指導の程 よろしくお願い致します((_ _ (´ω` )ペコ にほんブログ村 にほんブログ村
前回のブログで書いた通り、バンコクからバス7時間/フェリー3時間強を乗り継いでパンガンに到着しました。この島を訪れるのは5年ぶり。何はともあれまずは「足」の調達です。 島での主な移動手段はソンテウ(乗り合いタクシー)かバイク。毎回ソンテウを使うとそれなりにお金もかかりますし、値段交渉もいちいち面倒臭いので、私たちの場合はバイク一択です(ちなみにペーパードライバーの私は、運転面をツレに任せっぱなし)。 着いた初日に大事故を目撃! 最初に言っておくと、パンガンでは旅行者の交通事故がめちゃくちゃ多いです。やたらとギブスをはめている外国人(主に白人)に出くわします。 今回も着いた初日にかなり大きな事故…
台湾で留学や旅行などで便利な、スマートフォンに入れておきたい15のお勧めアプリを紹介します。紹介する内容はアプリの特徴と使用目的です。アプリは15ありますので、大きく交通関係、通信関係、コミュニケーションと生活関連の4つにくくりました。●交
青木湖 海外旅行から帰国しても、余った外貨は両替せず持ち帰っていました。 手元に外貨を残しておくと、また旅に出ようという気になるし、海外旅行に行くために仕事をしようというモチベーションになる為です。 ですが、今は無職で無収入、少しでも現金が必要です。 今までに両替せずに、手元にある外貨を調べてみると、 EURO 260€ 中国人民元 320元 タイバーツ 1,000THB けっこう残っていました。 タイは今後も行く予定なので今回は換金せずに、残りを日本円に換金することに。 近所に両替できる所がなく、ネットで調べていると、自宅で換金できるというサイトを発見しました。 「外貨両替 マネーバンク」 …
フィリピンで生活上、便利なスマートフォンに入れておきたい14のお勧めアプリを紹介します。紹介する内容はアプリの特徴と使用目的です。アプリは14ありますので、大きく交通関係、通信関係、コミュニケーションと生活関連の4つにくくりました。●交通関
フィリピンの首都マニラはアジア屈指の巨大都市でありながら、 スペイン統治時代の名残があったり様々な文化が入り交じる街です。 マニラの正式名称はメトロ・マニラとも呼ばれマニラ市をはじめ、 17の行政地域で構成されております。 地図上ではあまり大きく見えませんがかなり広範囲に及びます。 大きな地区で分けると、マカティ市・マニラ市・ケソン市・ オルティガ地区・ボニファシオ・グローバルシティ地区の5地域。 今回はそんなメトロ・マニラで地域毎の特徴と絶対におすすめする 宿泊するべきホテルをご紹介します。 メトロ・マニラは日本の東京都と似たような位置づけになり、 首都圏の市と町など行政体は融合した形となり…
留学は海外旅行や海外出張と違い、長期に渡って滞在するので通信手段の確保が必要ですよねまた、海外だけに調べもの等で使用機会とデータ通信料が増えるので、なるべく安く済ませたいし、買ってから後で後悔するより、事前に情報があるとさらにうれしいですよ
人生4度目のパンガン島(別名パーティー・アイランド)へ行ってきました。初回を除く過去2回はサムイ島まで飛行機/そこからフェリーで……という交通手段を取ったのですが、今年4月から実質ニートのような生活を送っている私にこのルートは贅沢。時間だけはたっぷりあるため、学生時代ぶりにバンコクからバスとフェリーを乗り継いでパンガン入りしたのです。 長距離バスでの苦い思い出 ちなみに初めてパンガンへ行った時、大型バスの荷台にコソ泥が忍び込んでいて(おそらくバス会社とグル)、預けたバッグからケータイと小型ドライヤー、そしてCDだかMDウォークマン(懐っ!)といった電化製品を盗まれている私。パンガン行きのバス&…
2018年ロス・カボス旅行のブログ。オールインクルーシブの高級リゾートホテル「ハイアット・ジーヴァ・ロス・カボス」"Hyatt Ziva Los Cabos"のレビューをシェア。ハイアットクレジットカードの情報も。
嵐と外国企業の採水
【現在のイスラエル】戦争開始から416日が経過。実際のところ、イスラエルは安全?危険?
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
懐かしい味のクラフト・ジン
そろそろ決断の時? 2024.11.21
ボイラー下のカバーのDIY作業…終了
ボイラー下のカバーのDIY作業…の続き
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
東京メトロがエリザベス線運営
シャンパンと階段問題
初雪と葉っぱ切り絵
オークランドで楽しむ!ビール文化とおすすめクラフトビールパブ8選
【イスラエル駐在】駐在生活、辛い?楽しい?それは「マインドセット(mindset)」次第!
2018年メキシコ・グアダラハラ旅行のブログ。テキーラ市へのバスツアーの内容をシェア。テキーラ蒸留所見学、テイスティング(試飲)、テキーラの街観光の様子を写真とマップで紹介。
2019年南ドイツ旅行ブログ。ドイツ鉄道(DB=ドイチェ・バーン)が運行する特急列車、ICEの体験談。 オンライン予約時の注意点、フランクフルト空港駅の案内と乗り方、列車内の様子などを写真とマップでシェア。
留学は海外旅行や海外出張と違い、長期に渡って滞在するので通信手段の確保が必要ですよねまた、海外だけに調べもの等で使用機会とデータ通信料が増えるので、なるべく安く済ませたいし、買ってから後で後悔するより、事前に情報があるとさらにうれしいですよ
宿泊先のリッチモンドプレミア京都の朝食ビュッフェ いっぱい食べたよ リッチモンドホテルプレミア 京都駅前 (R…
京都に来ています★ 夜ご飯は大好きなチキン南蛮で検索して出てきた、もなか堂へ行ってきました♪ もなか堂名物★チ…
みなさん国内留学と聞いて何をイメージしますか? また、タイトルにも書きましたが、わずかな期間で英語が話せるようになるって本当だと思いますか?その事実を知りたくて私が実際に、国内留学を経験してみました。実際に経験して、言えるのは短い期間(2泊
こんにちは。 いい旅『旅ランド』です。 せっかくの海外旅行、美味しい現地料理が食べたいですよね。 今回はフィリピンの首都マニラで食べられる一度は行くべき、 美味しい人気のレストランをご紹介します♪ ①Manam (マナン) マナンはフィリピン料理店の中でも創作メニューが豊富で有名です。 The Moment Groupと言う多くの人気レストランも手がける グループの1つで、いつも行列ができてます。 マニラには5店舗が展開されており、 1、マカティ グリーンベルト 2、ボニファシオグローバルシティ(BGC) 3、SM モールオブ・アジア 4、アヤラ フェアビューテラス 5、グリーンヒルズ いつも…
京都で学会に用事があり、駅前のリッチモンドプレミア京都に宿泊♪ あ、先に言うけどこのホテルめっちゃ綺麗でお庭が…
2019年5月1日グランドオープン!!リッチモンドホテルプレミア 京都駅前 (Richmond Hotel P…
南米の観光地が多く人気のある国、ペルー/ボリビア。メインの移動手段はバスを使っての移動だと思います。この記事では、バスチケットをできるだけ安く/最安で購入する方法を紹介します。また安全面、クオリティーについても簡単に説明を入れていますのでぜひチェックしてください。必見です。
台湾語学留学で、台北のTLI(Taipei Language Institute)ルーズベルト校に語学留学しましたので、その内容と費用について紹介します。選んだ理由1週間と言う短い期間のなかで、午前にグループレッスンを受講する淡江大学に近く
台湾語学留学で、台北の淡江大学に短期留学しましたので、その内容と費用について紹介します。選んだ理由1週間と言う短い期間のなかで、通学に時間をかけたくなかったので台北市内にキャンパスがある、淡江大学に留学することにしました。合わせてマンツーマ
マチュピチュを観光するためには、事前にチケットの購入が必要です。 そこでこの記事では、 マチュピチュのチケットの購入方法 マチュピチュのチケットの種類 マチュピチュのチケットを購入するときの注意点 などマチュピチュのチケットの購入に関することについて解説していきます。 マチュピチュに行く人は目を通すようにしてください。 マチュピチュのチケットの種類と値段(入場料) マチュピチュのチケットの種類
この記事を読んでほしい方は、フィリピン留学のTOEICコースを選択して本当に点数があがるのか不安な方や、事前の勉強をすべきかどうかわからないという方。そんな疑問にお答えできるように、自分の経験を中心にまとめました。気になるTOEICコースで
常夏の国、フィリピン。 7,000を超える島々からなるフィリピンですが、世界的に有名なビーチリゾートと 言えばセブやボラカイ島に美しい海を求め、多くの外国人が集まってきます。 フィリピンの首都 マニラには2,500〜3,000万人の人口がいると言われている 東南アジア最大級の巨大都市です。 経済の中心部・多くの観光客が訪れる場所ですが、セブやボラカイへ行くには 飛行機か船を利用しないと行くことが出来ません。 また、島国のフィリピンなのでマニラももちろん海に面してはいますが、 マニラ湾はビーチなど泳げる環境にはないのです。 (近年、ドゥテルテ大統領に命令により浄化大作戦が強行措置中。) サンセッ…
首都マニラはフィリピンで最も大きな島のルソン島に位置しており、 世界の中でも上位に入るほど人口の多い島になります。 首都マニラを含め「メトロ・マニラ」と呼ばれ旧首都ケソンなど 合わせて16市1町から構成される巨大都市です。 日本とは違う陽気で賑やかな町並みと南国ならではの熱気に 元気を貰えるような大都市マニラ、スペイン統治時代の名残も残る 優雅な一面が見れることもマニラ観光の醍醐味です。 ①サン・アグスティン教会 1571年に創建されたフィリピン最古の石造建築の大聖堂で 世界遺産にも指定されています。 バロック様式と言われる石造の教会で荘厳な雰囲気の外観と 目を惹かれる様な装飾の祭壇、説教壇、…
皆さん最近海外旅行に行かれたのはいつですか?今の世の中、パスポートさえ持っていれば海外旅行に行くことは簡単です。金銭面/時間面などで諦めたことのある方はいませんか?海外旅行に対して大きなハードルを感じたりしていませんか?
台北にはじめて留学した時にお世話になったのがPAPAGO游學村です。なぜここを選んだかは他のエージェントと違い、学校・宿泊先や現地でのサポートがパック化されていて、それぞれ個別に頼む必要がないからです。学校選びはもとろんですが、宿泊滞在先の
エージェントをWEB検索しても、エージェントの宣伝ページしか出てこないよ、というあなた。そんな方に、お勧めのエージェントの特徴や利用の仕方を台湾留学経験者として、まとめましたので紹介します。1.台湾留学エージェントとは1-1.エージェントの
留学は海外旅行や海外出張と違い、長期に渡ってホテル以外の宿泊施設に滞在するので、何をどれくらい持っていけばいいか正直わからないですよね。そして、価格も気になるところです。また、なるべく日本からの持ち物は減らして現地で調達したいのですが、現地
心斎橋にある韓国料理屋さんでヤンニョムチキン ジャージャー麺を食べました! 心斎橋で高評価の大人気韓国料理店 …
ダイヤ製パン 高島屋大阪店で惣菜サンドイッチとフルーツサンドを買って帰りました! なんば高島屋デパ地下にあるサ…
所用で京都へ行ってきました! 京都駅着いたらお腹ぺこぺこだったので、駅付近でランチを食べる事に! 高評価だった…
結果このお店で大正解でした! 何を食べても美味しくて感動の嵐だったお店です(^_-)-☆ すっかり気に入りまし…
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩