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「鴉羽ばたけば (Kus Uçusu / As the Crow Flies)」トルコ発Netflixおすすめドラマ!
トルコの村で学ぶ人間関係&コミュニケーション🍊🍋🍎
ガラタ塔周辺の木工所で可愛い鳥と出会う
カラフルでレトロなイスタンブール・バラット(Balat)を散策
女神に守られた芸術の町
トルコ建国の父ケマル・アタテュルクの霊廟へ
トルコのチャイとチャイダンルック
田舎暮らしの日常🧑🌾
究極の選択の瞬間がやってくる!?国籍について考える
アンタルヤのヤヌックドンドルマ(焦げアイス)
アンカラで一番のファーストフード!キョフテサンドイッチを食す
ガラタ塔近くの小さなアクセサリー屋さんで宝探し
本日のトルコは中銀会合が予定されています
トルコ副大統領 インフレの先行きについて語る
カドゥキョイのトルコ伝統料理レストラン「チヤ・ソフラス」と素敵なワインバー
トランプ就任2カ月前に、中国がアメリカに提示した「4つのレッドライン」とは
ペンス副大統領による【対中政策演説】2018年10月4日
№2,053 洋楽セレクション ❝ Taylor Alison Swift - Shake It Off ❞
日本の衰退を感じてしまった
ベストセラー作家さんとの再会
シカゴのチャイナタウンに泊まってみた【SpringHill Suites by Marriott Chicago Chinatown】(スプリングヒル・スイート・バイ・マリオット・シカゴ・チャイナタウン)【高画質動画あります】
アメリカ人にとっての自国の黄金期は1900年代?
Amazonが激安ストア『Amazon Haul』を開始!TemuやSHEINに挑む新戦略とは?
「米金融界の重鎮」が警鐘…市場関係者に衝撃を与えた「センセーショナルな発言」の中身!そして日本を待ち受ける「ヤバすぎる経済リスク」
アメリカの大ベストセラー
圧倒的スケールの直木賞受賞作
米国大統領選挙から自民の危機管理を考える
プーチン大統領とトランプの作戦 世界平和
最後にまさかの転倒が惜しかった!日本女子が5名もファイナル進出決定に
過ごし方はさまざま、勤労感謝の日にアメリカ・サンクスギビングデーを思う。
皆さん、こんにちは。 いい旅しよう『旅ランド』です。 格安で行く週末海外の定番と言えば・・・ そうですね。 ソウルや台北、香港などが有名ですね。 週末女子旅♪なんて少し流行りつつあるなんて 巷の噂も聞いたり聞かなかったり。 ※旅ランド調べ グルメツアーや都市観光、素敵な写真を撮って カジノで楽しんだりと週末を、海外で満喫する 人が増えています。 それでは突然ですが、 独自調査! 週末海外人気ランキング (旅ランド調べ) 第1位 台北(台湾) 日本ではグルメ大国として有名ですね。 親日国としてもよく耳にすると思います。 台北は台湾の首都で人口が約300万人。 日本からは約4時間で行ける人気の旅行…
新年あけましておめでとうございます。 いい旅しよう『旅ランド』です。 今年も宜しくお願い致します。 さてフィリピンで2回目の年越しを したボクですが、昨年は「ルミナ」と言う 全体的に安めのビレッジ内に家をレントしていた 為にちょっと静かな年越しでした。 ※ビレッジは広い敷地内に建売の様な形で 住宅地がある形態で入り口には警備がいるので 比較的治安も良い場所だがちょっと寂し面も。 今年は奥さんの実家があるバランガイ(地域) で過ごすことに。 フィリピンならではの楽しいNEW YEARと なりそうでワクワクしておりました。 フィリピンの年越しと言えば、 そりゃもう、賑やかで騒がしいのが当たり前。 …
前回のブログでご紹介した通り、 今回は新年初のビーチへGOをお届けします。 今年の年越しは結果として、、、 飲みすぎて22時就寝to早朝6時起床という 健康的な睡眠を取ってしまった訳ですが、 起きてから外に椅子を出して 気持ちの良い朝だな〜と コーヒーを飲みながら昨夜の反省会を 心の中でしておりました。 ※因みにフィリピンのコーヒーはメチャ甘です。 なんでも甘めの物が多くジュースとかも同じく 甘過ぎて最初の頃はゲンナリしましたが 今では喜んで飲みます!笑 でもグリーンティとして売ってるペットボトル も甘いのには・・・無理ってなります。 フィリピンの朝はとっても早いです。 何がかと言うと・・・ …
先日のブログは沢山の閲覧、 皆さま本当にありがとうございます。 今回は前回の続きで、 元旦より突然の南国フィリピン ビーチ旅行記のパート2です。 さて前回の初日、極めて厳しい環境での 就寝から目覚めた2日目。 例のごとく朝が早いフィリピン人。 目覚めたというよりか、 起こされたが正しいです。 「YUJI!KUMAIN KANA」 「おいユージ!いつまで寝てんだ!」 「まず食えっ!!」 これです。 フィリピンという国は、 何を始めるにもまずは食う。 起きたらまず食う。 ちょっとお喋りしたらまず食う。 人の家に遊びに行ったらまず食う。 モールに行ったらまず食う。 結婚式の直前でもまず食う。 お酒を…
年の健康診断に行きました。最初は、“30分以上の有酸素運動を週に3日” を、勧められました。90分/週 ですね。ええ、クリアしましたよ。そうしたらお医者は...
今年に入ってから息子が学校の宿題で絵本を読むようになりました。 昨年から連絡帳に「Read 15minutes(読書15分)」と書いてあったのですが、 あまり達成できていませんでした。 今年からチェックシートを渡されるようになったので、 今のところ何とか読書を継続できるようになっています。 子供と一緒に英語の絵本を読んでいると様々な気づきがあります。 英語学習初心者の方は英語の絵本を読むことは非常におすすめです。 簡単に読める割に結構勉強になりますよ。 英語の絵本を読むメリット ①物語形式で記憶に残りやすい ②簡単な文章のわりに使える表現の宝庫 ③子供に読ませることもできる 日本で購入できる英…
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
今回はオーストラリア、メルボルンの治安についてです。 初めての海外生活になる方はとくに気になるところだと思います。日本より危ないのか、どんなことに気をつければいけないのか、 被害にあったらどうしたらいいのか? 海外生活は不安なことが多いですよね。 まず、ひとつ心得なければいけないのは、日本ではないということです。 ただし、夜1人暗闇を歩いたりなるべく、自分から危険に会いそうな行動をやめることです。 僕自身はほとんど危険な目にあったことはありませんが、普段からある程度周りに注意しながら行動はしています。スリや窃盗はそれほど多くはないと思います。ただし、バックや携帯電話などを置いたままイスを離れた…
今回はメルボルンの天気、気温や服装についてお話しようかと思います。 初めてのホームページ作成なら、ホームページ.com!初期費オール0円キャンペーン実施中 メルボルンはオーストラリア大陸の東海岸の一番南に位置しています。 オーストラリア=暑いというイメージを持たれる方が多いかもしれません。 オーストラリアの北側、ダーウィンやブリスベン、ケアンズはそのようなトロピカルな天気になると思います。 しかし、メルボルンはもっと南極に近く、赤道からも遠いため、想像に平均して寒いです。しかし、寒いと言っても冬は東京の冬かそれよりちょっと寒いくらいです。低くても0度前後でしょうか。 夏反対に40度を超えること…
今回は②弾目 メルボルンでの住まいの見つけ方です。 留学でメルボルンに行く方、もしくはワーホリでメルボルンを訪れる方に少しでも、楽に住まいを見つけてほしいと思っています。 やはり、知らない土地で違う言語で、住むところを探すのは難しく感じますよね? 僕は初めてメルボルンに留学したとき、1ヶ月目はホームステイでした。しかし、ホームステイは無駄に高くついてしまうので、どうしても引っ越したいと思い、ネットを使って、良さそうな部屋を何件かインスペクションしたことを思い出します。 4件から5件もしくはそれ以上見学に行ったと思います。 まず、オーストラリアは基本はシェアハウスがメインです。場所によっては1つ…
こんにちは! ヒーローズです。 今回は、オーストラリア、メルボルンの乗り物についてです。 初めての方は何もわからないで行くことにちょっと不安がありますよね? でも、大丈夫ですよ!最初は戸惑うかもしれませんが慣れてしまえばメルボルンを旅行するのは非常に楽になりますよ。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B4XTH+5VYC4Y+2N1Y+67C4H" rel="nofollow"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://www21.a8.net/svt/bgt?aid…
はじめまして。ヒーローズです。 今回、お話ししたいなーって思ったことはオーストラリアのワーホリです。最近、日本にも海外からの旅行客が増えてきて、皆さんも東京などの大都市で、いろんな国の方に合うことがあると思います。そんなときにやっぱり少しでも英語話せたら良いなって思うこと多いですよね? 私事ではありますが、多少ながら海外に留学していたことがあます。オーストラリアに4年ほどと、スウェーデンに短期留学の経験があります。まっ僕の英語力はオーストラリアでとりあえずは専門学校に通えるのに問題ないレベルです。 まず初めに、ワーホリと聞いて何を思い浮かべますか? •英語をしゃべれるようになりたい•楽しい海外…
誕生日の夕方は外食に行きました。行った先は、ドイツ系のビアホール🍻 (^◇^;) 下戸なんですけど私のリクエスト。ソーセージとチェリーケー...
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今日息子のピックアップのために小学校で待っていたときのこと。 とある電話番号から電話がありました。 見たことない番号ですが特に怪しい雰囲気はありません。 電話に出るなり自動音声メッセージが流れました。 「Service Canadaです。あなたのSocial Insurance Numberで不正行為がありました。 (中略)早急に対処しないと逮捕されることになります。つきましては、ダイヤル1を押してオペレーターとお話しください」 僕は電話を切りました。 自動音声の感じからして本物のサービスカナダかなとも思ったのですが、 スパムコールの可能性が高いので無視することにしました。 分かりやすいスパム…
ガーさんの手料理が美味しいのです。ささっと、簡単に作ってくれるのですが、美味しい。思いやりもあり、私はベトナムのナイチンゲールと呼びたい!
🎁プリザーブド・フラワーが届きました。👱♀️👩🏻娘らからです。ありがとう。 ありがとう。...
昨日カナダの出産後の手続きについて記事を書きました。 わざわざ領事館にまで電話して調べたことを自慢げに妻に話しました。 「出産後の手続きは○○をするんだぜ(ニヤリ)」 そしたら妻が 「えらいっ!」 と(たけしの挑戦状のエンディングばりに)褒めてくれるかと思ったら、 「なんで私に先に聞かないの!」 と怒られました。 実は妻は母子手帳の受け取りのためすでに領事館を訪れており、 その時に出産後に必要な書類をもらってきて、 手続きについても話を聞いてきたらしいのです。 とんだやぶへびだったぜ。 1点集中か?マルチタスクか? 実は僕は最近まで英語の勉強を中断していました。 ビジネスの勉強に集中したかった…
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テト前の準備が忙しいらしく、ガーさんがクワンビンに一時帰省しています。「鬼の居ぬ間に・・・」なんて言うと叱られてしまいますが、いない間にやっておきたい事があるのです。。。
ADHDがなくなった?フランスに移住して2年の変化
🩰大腿四頭筋を使っちゃう😢って言う娘と私の太もも
美味しそうなソックス?
pour le premiere page
パリ近郊は雪景色
マーケットもクリスマスシーズン
やっと入会式
チャンギ空港でサンリオのポップアップイベント開催中
Grey Cup Festival
バイリンガル こうやって日本語を覚える。
茜のマンスリーランチ、鰤しゃぶ御膳
Remembrance Day連休とProDDay
JBの美味しいベトナム料理店「Chimmy Chummy」
オーチャードで映画とスシローと、夜のエメラルドヒル。
アンモーキオの新しい西安料理店でビャンビャン麺と、Ji De Chi Dessertの胡麻お汁粉。
2020年が明けて、まもなく一週間がたちますね。 かけっこを仕掛けるも… 我が家の年末年始はまた大忙し。ブログも書けませんでしたので、 ファルコアにノッてもらえず空振り (今はもう遠い)クリスマスから振り返ります… マジですか ご老人たちを...
コメントを頂いて知ったこの事実に、もう、嬉しくて。こういうの、好きなんです。それで また改めて書いております。ググった物も含め、エスカレーターのレポートお...
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 前回は淡水の街をご紹介しましたが、その続編で、今回はその淡水から船で川の反対岸まで行くコースをご紹介したいと思います。 ↓前回の記事はこちら↓ 淡水その①~淡水老街~ @淡水駅 - 台湾駐在妻じゅんママのブログ 八里まではどうやって行くの? まずは八里渡船頭老街を散策 雙胞胎 孔雀蛤 公園などで遊ぶ 八里海盜船遊戲場(公園) 渡船頭兒童沙灘(砂浜) 観覧車 BALIオブジェで写真 自転車を借りてサイクリング(電動楽チン) 子連れにおすすめのBALI 八里まではどうやって行くの? 八里までは、バスとかでも行けるとは思うのですが、淡水もブラブラした…
今年のクリスマスは、あまりクリスマスクリスマスしなかった。でも、とりあえずビブランブラのクリスマスツリーは見に行ってみた。毎年、ちょっとづつ変わってる・・・気…
我が家では2月に2人目の子供が生まれます。 現在6才の息子はシンガポール在住時に誕生しましたが、 出産自体は日本で行いました。 ということで、今回は僕にとっても初めての海外出産になります。 カナダで出産後にやることや手続きについて調べましたので、 今日は自分への備忘録の意味も込めて記事を書いていきたいと思います。 ちなみに僕が住んでいるブリティッシュコロンビア(BC)州の情報になりますので、 州によって若干情報が異なる場合がありますのでご了承ください。 カナダで出産後にやること(手続き)リスト 日本国籍の取得 その他手続き 登録に必要な情報 Canada Child Care Benefit …
遅ればせながら、明けましておめでとうございます!気まま更新のブログですが、今年もよろしくお願いします。^^2020年が平和な1年になりますように!! ブロ…
年明けは食べ物テーマが続いてしまいますが、今日は、プライムリブのお話です。🥩昨年も行ったチューダー形式の老舗に食べに行きました。€...
1年間、きびしめに買わない生活にチャレンジしました。12月の買い物状況の振り返りと、やってみて、よかったと思うことを7つ紹介。今年の方針もあります。買うことを制限してみると、買い方のクセがわかるので、意識的な買い物をしたい人におすすめです。
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
先日2019年の年間アクセスランキングを発表しましたが、 よくよく考えたら12月の月間アクセスランキングを発表していなかったので、 今日は誰も興味ない月間アクセスランキングを発表したいと思います。 ↓2019年間アクセスランキングはこちら www.apollosblog.com 果たして1位にランクインした記事は何でしょうか? 「どうでもいい」という声が聞こえてきそうですが、 ランキング発表に移りたいと思います。 12月アクセスランキング発表! 第5位 海外移住のメリット・デメリット 6/4公開 www.apollosblog.com この記事は毎月ランクインしてますね。 何度もリライトして育…
楽友協会のニューイヤーコンサートで(生でもテレビでもラジオでも)「美しき青きドナウ」を聞かれた方もいらっしゃるか、と思うがこれが、リアルドナウだ。...
今日はマゴスがやってくる。グランビアのいつもの店に買い物しに行かなければならなかったので、早めにグランビアへいったつもりが、もう人の群れ。なんとか道を渡って買…
このブログを読んでくださっている方は、英語習得や海外移住に興味のある方が大半だと思います。 そんなあなたはとても素敵です。 「英語を学びたい」と思うということは、 もっと自分の可能性を広げたいということです。 なぜ自分の可能性を広げたいと思うかというと、 人生をもっと良いものにしたいという気持ちがあるからです。 それって自分の人生を大切にしているということだと思います。 海外移住を目指すのは、「一度きりの人生、自分の夢に挑戦したい」という思いが強いからですよね? はっきりいって、海外移住をする人は変わりものです(笑)。 だって日本で暮らしている方が何かと便利だし、楽だからです。 そんな状況を捨…
Feliz año nuevoってことで、友達とランチをしに、久々にNagareへ。ここで一番美味しいのがとんかつ。なぜが付け合せ程度にご飯がついてるのが、ち…
チュー・キッチンChew Kitchenのメニューはハズレがない ローカルの素材を使ったサラダがおすすめ チュー・キッチンと言っても、ネズミでもないし、噛む(chew)わけでもありません。これは場所の名前で、サマセット州のチュー・バレーChew Valleyにあるからそういう名前がつきました。 一押しのサラダ・プレート Chew Kitchen Salad Plate このレストランで一番のおすすめはなんと言ってもサラダ。全てローカルの新鮮素材でできているんです。 ブルーチーズとクルミのサラダ。プレゼンテーションがむっちゃ綺麗。天気のいい日は外のテラスでランチ。 僕は外食では絶対にサラダは食べ…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 以前のブログを見ていたら、ちょうど1年前、家族で淡水に行っていました。そして偶然今日も。 1年前よりも淡水を少しはわかってきた私。淡水記事を更新したいと思います。 淡水には何があるの? 食べ物屋台 子供用ゲーム屋 有名ドリンクショップ お土産屋さん デザート 朝日夫婦 甜慢慢 大都會廣場 船に乗って八里に行く 淡水には何があるの? 淡水は観光地です。日本人も見かけるけど、距離のせいか東門の永康街よりは全然少ないです。台湾の方たちの観光地、ってのが強いかな。なので、日本人が好きそうなお土産屋さんはそんなに多くありません。お土産求めていく人は永康街…
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§^。^§お待たせいたしました。別に待ってないかもですが💦12月末に入ったシカゴのStarbucksReserveRoastery のレ...
2020年になり今年の抱負を決めた人も多いのではないでしょうか? 今まさにこの記事を書いている真上に、 はてなブログのお題「令和初の今年の抱負」という文字が表示されています。 あなたはすでに今年の目標は決めたでしょうか? 目標を決めないと方向性も行動指針も決まらないので、 成果を挙げるのが難しくなります。 「今年は飛躍の年にしたい」 という目標でもダメだとはいいませんが、 これでは漠然としすぎていて具体的に何をしたいのか(すればいいのか)わかりません。 今日は2020年に結果を出す人の目標設定術についてお話しします。 夢(ゴール)は高く、目標は具体的に 志の大きさは人生に比例する 夢(ゴール)…
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冬季ホリデーに出回るシュトーレンの話です。これ、ドイツのパン菓子なんですね。皆さんのブログでも手作りの美味しいそうなのを見ました。 (@ ̄ρ ̄@) ...
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 市政府あたりにお店が沢山あるのでブラブラ。 市政府駅降りて割とすぐのところに、 「統一時代百貨」という、デパートというよりはちょっとカジュアルな商業施設があります。 そこはGAP、無印良品、UNIQLOの御三家が揃っていて、子供の服を買おうかなってときに便利です。 その統一時代百貨をうろうろして、無印良品をでたら、なんだかサラダバーみたいなものが見えました。それは、「Cafe&Meal MUJI」、いわゆる無印カフェでした。 おぉ、よく日本のデパ地下とかにあるRF1みたい!夕飯のメインは決まってたけど、副菜が決まっていなかったので、これはありが…
今日は朝から娘のUSパスポート更新へ行って来ました。😅 8時からオープン何で、早めに行ってスタンバイ。16歳以下の子どもは、パスポート申請に本人と両親が揃って申請しなければならないんです。😅 だから今日は、仕事が休みの夫とクリスマスブレイク中の娘を連れて行く事に。 夫と...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩