海外生活

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海外生活の記事

#ベルギー生活
- 初雪降りました
- 夏旅2024⑪ヘルシンキのホテル
- イギリスとイタリアのクリスマスのお菓子と文化の違い
- 手作業の伝統イギリス製陶器バーレイ陶器お取り寄せ
- お茶会 in KOBE 1月18日（土）名古屋でのお茶会も計画中！
- 北欧発！冬の夜道を守る「リフレクター」の魅力✨
- 夏旅2024⑩ヘルシンキのおもしろデザイン図書館と素敵なランチ
- 愛犬パチュリは新しい食事に大満足です！私も新メニュ－肉じゃがに挑戦しましたが…。
- 島塚絵里デザインもみの木リネンマルチクロス割引クーポン付き！
- これからの季節を楽しむためのアイテムがそろいました！
- あのアニメのフランス実写版？
- 夏旅2024⑨ヘルシンキの第一印象
- ドイツの超有名なお城を訪ねて
- ドイツの超有名なお城を訪ねて・つづき
- やっぱり、今年も来年も収支は赤字です…。倹約令を発動しないと！
#ハワイ移住
- クリスマス商戦スタート！
- ディズニー映画「モアナ2」プレミアショウがコオリナで開催
- アラモアナのあのレストランが閉店
- ハワイに蛇はいない！
- ハワイの歴史を知る（第100歩兵大隊記念館）
- ハワイシアターでピアノコンサート（辻井伸行）
- ハワイのアメリカ宇宙軍基地
- 楽園ハワイで事故死
- 来年に市バス、鉄道運賃の値上げを検討！
- ホノルル今と昔（13）シーサイド＆カラカウア
- ランチがスタート！ONKEE コリアン・グリル・ハウス
- 偏向報道はさらに酷くなるアメリカ（兵庫知事選）
- もうクリスマス！
- ハワイ州大統領選の結果
- 値上がりは止まらない！下水道料金が2倍に
2019/12/24 06:44

師走は細々した用が多い

アドベント・クランツの4本目のロウソクに火を灯して、せっせとラッピングしている図だ。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/24 06:44

窓から鳥見

頭巾ガラス（？）今年11月半ばの写真である。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/24 00:06

ディナープレートの置き方はどちら？

手作りのクッキー🍪をいただきました。(๑･̑◡･̑๑) こんな可愛い缶に入っていましたヨ。5人でテーブルを囲みました。メキシカンです。私...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/23 22:02

54歳にもなって・・・待ち遠しくて堪らないクリスマス！

良い歳をしてクリスマスが待ち遠しくて堪りません。クワンビンからガーさんの娘たちがハノイにやってきます。極め付きは「夜」です。私のベッドに４人で寝るそうです。これは楽しいですね〜〜。

TAMA
笑顔のホーチミン
2019/12/23 13:54

ちょっとクリスマス気分

仕事が終わった後、せっかくなので、仕事関係の人を案内してアルハンブラとグラナダの街中へ。アルハンブラの敷地内を散策して、パラドールでちょっとビールで一休みして…

kimi
グラナダ田舎暮らし
2019/12/23 10:11

【学習効率爆上げ】ブログを活用した非常識な「３ステップ英語学習メソッド」とは？

あなたは「英語の勉強にブログが役立つ」って知ってましたか？英語学習者の方はぜひブログを始めてください。英語が身に付くだけでなく、読者の人たちから喜んでもらえます。さらに、ブログをマネタイズすればお金も稼げます。良いことづくめのまさに一石三鳥です。今日はブログを活用した３ステップ英語学習法をご紹介します。学習プロセスで最も重要な「○○」とは？学んだことの50%はたった１時間で忘れる大切なのは情報をまとめること決定的に学習定着率を高める方法３ステップ英語学習メソッドステップ①：インプットするステップ②：ノートにまとめるステップ③：ブログにアウトプットするまとめ学習プロ…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/23 02:24

ペリメターのバーのクリスマスパーティー

アンヘレス・バリバゴのバー　ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています　　　　　by angelesbargirls

ワリスティンティン
アンヘレスバーガールズ
2019/12/23 01:28

鍵を失くした😱

昨日は、朝シフトと夜シフトの日だったから私は、忙しかった。朝シフト終わってから一度家に帰って、子どもたちに夕飯を食べさせてシャワーをさせてからまた仕事に戻る。😅 朝シフト終わって家に着いたら夫が電話して来た！車と家の鍵を海で落とした😱 夫は、お友達とタコを捕りに行っ...

Daddyはチャモロ人
Daddyはチャモロ人
2019/12/23 00:59

ありとあらゆるクリスマスソング24h7d

📻この時期にはエンドレスでクリスマスソングを流しています。地元のラジオ局です。24h7d (一日中) クリスマス当日まで。なのでかけている...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/22 21:48

独身生活復活記念！「里に帰らせて貰います」の巻

ベトナムに帰国後ガーさんと数日間過ごしましたが、一旦帰郷します。「里に帰らせて貰います」です。今晩から数日間「お一人様」なのです。

TAMA
笑顔のホーチミン
「ブログみる」で個人ブログを探そう｜スマホで手軽にブログリサーチ - シェムリアップの魅力を世界に
2019/12/22 14:48

少な目のモデルさんで開催された水着コンテストは一人二役

アンヘレス・バリバゴのバー　ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています　　　　　by angelesbargirls

ワリスティンティン
アンヘレスバーガールズ
2019/12/22 13:50

一日中雨、雨、雨

金曜日は、朝から大雨。ずっと大雨。そのせいか車が多い。雨だし、金曜日だし、みんな車で移動？同居者は、新しい家に慣れつつある。初日は、ぜんぜん食事もとらず、二日…

kimi
グラナダ田舎暮らし
2019/12/22 13:31

英語の文法は勉強しておかないと後でツケがくる件

昨日の記事の中で僕が使っている文法書をご紹介しました。こちらの本です。 www.apollosblog.com 僕が英語を学んでいた目的は、ビジネス英会話を身に着けるためです。海外で働いていたので、ビジネス英会話ができないと何かと不便だからです。僕の持論ですが、英会話力を磨くだけなら文法は最低限あれば十分だと思っています。文法や単語の細かい部分まで学んでいたら時間がかかるので、僕は文法学習をスキップして英語を勉強していました。 www.apollosblog.com 学生時代から英語が得意で大学受験に必要な文法知識は身に着けていたので、当時の僕には文法学習をする必要性が感じられなかっ…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/22 06:33

お豆腐24丁の愛

来年は子年だから、という訳ではなかろうが。ショーウィンドーのねずみさんが可愛くて撮ってみた。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/22 06:33

年末年始スケジュール

アウグスティナー教会から合唱団員へ　クリスマスプレゼント（？）　エコバックとボールペン昨夜は、今年最後の合唱の練習日であった。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/22 04:12

次々と挿し換えて愉しむ

☕️朝起きて、コーヒーがはいる間にお花のアレンジメントの水換えをします。もらった時の花は、、、もう枯れてしまいましたヨ。花の命は短くて…なので、フレッシュ...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/22 04:08

ストライキの季節：日本からのSAL便（最短記録？）

日本ではあまりニュースにならないみたいで、実家の母は知らなかったようですが、フランスは今、年金改革に対する何十年ぶりかの大規模なストライキですごいことになって…

ミミ
フランス人の彼との結婚までの道のりとその後のふたり
2019/12/21 23:08

青や緑の顔の人間？ / Green and blue faced people?

確かに、アメリカのコミックの登場人物は、色んな肌の色してるかも。日本は皆肌色だけど。でも、肌色って変な呼び方だよね。ベージュが必ずしも、肌色じゃないし。昔、彼女達と一緒に行った、モールオブアメリカで。

らら子
地球の反対側で / On the other side of the globe
2019/12/21 21:31

Bien venida la nueva compañera!

友達が猫を連れてきた。猫アレルギーが酷くなってしまって一緒に住むことが難しくなったという。彼の息子がほぼ生まれたときから一緒にくらしていたので、離れるのがちょ…

kimi
グラナダ田舎暮らし
2019/12/21 13:27

【英語文法】Wouldの意味と使い方をどこよりも詳しく解説

昨日かたまりで覚えてそのまま使う表現をご紹介しましたが、そのなかにWouldを使う表現が出てきましたが覚えてますか？ My car would not start this morning. If I were you, I would turn down the offer. 「このWouldはどういう意味だろう？」と気になった人もいるかもしれません。英語上達の秘訣は細かいことを気にしすぎないことです。 www.apollosblog.com わからないことが出てくるたびに調べていたら、いつまでたっても先に進むことができません。昨日のような固まりでそのまま使える表現は、 wouldの…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/21 10:58

フィールズのクリスマス前の風景　ジョリビー前の花嫁さん

アンヘレス・バリバゴのバー　ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています　　　　　by angelesbargirls

ワリスティンティン
アンヘレスバーガールズ
2019/12/21 00:09

サザエさんも応援しているに違いない

今朝、こんなnewsを読みました。先出し　抜粋しますね。血液1滴でがん判別！東芝が生んだ技術の全貌東芝が11月下旬に発表したのは、わずか1滴の血液から大腸...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/20 13:38

固まりで覚えてそのまま使える英語フレーズ⑤

今回も過去にストックした英語表現をご紹介します。前回の記事はこちらです。 www.apollosblog.com 固まりで覚えてそのまま使えるので、自分で文章を考える必要がなくスムーズに英語が話せるようになります。何度も口に出して訓練することで、無意識に言葉が出てくるようになります。英語はたとえ簡単な表現であっても、慣れないうちは意識しないと言葉出てきません。例えば、「本当に？」と言いたいとき、多くの人はReally?が反射的に出てくるはずです。 Seriously?とかAre you serious?というようなシンプルな表現であっても、意識していないととっさに出てこないのです…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/20 13:02

５匹のお友達とランチ散歩

初秋のグリーンレイクを、５匹のお友達と、二日間に分けて散歩しました。後ろでヘン顔初日はファルコアとココ。ファルコアにリスの追い方を教えたキット、今度はココにカモの居場所を… この下にカモがいるんだよお昼はグリーンレイク沿にある...

ゆみこ
キットと歩こ、シアトル”いろいろ”ストリート。
2019/12/20 09:37

十人十色の実習生模様。そして今晩は一人だけなのです！

今晩の飛行機で4人の実習生が日本へ行きます。3年後に再開しましょうね。毎日授業をしていると、大体キャラクターが分かってきます。先日は実習生のキレイな目を撮らせて貰いました。そして、今晩はガーさんがいない一人だけの夜なのです！

TAMA
笑顔のホーチミン
#ハワイ在住
- ディズニー映画「モアナ2」プレミアショウがコオリナで開催
- アラモアナのあのレストランが閉店
- ハワイに蛇はいない！
- ハワイの歴史を知る（第100歩兵大隊記念館）
- ハワイシアターでピアノコンサート（辻井伸行）
- ハワイのアメリカ宇宙軍基地
- 来年に市バス、鉄道運賃の値上げを検討！
- ホノルル今と昔（13）シーサイド＆カラカウア
- ランチがスタート！ONKEE コリアン・グリル・ハウス
- 偏向報道はさらに酷くなるアメリカ（兵庫知事選）
- もうクリスマス！
- ハワイ州大統領選の結果
- 値上がりは止まらない！下水道料金が2倍に
- 47代アメリカ大統領誕生！
- 明日は選挙、ゆくえは？
2019/12/20 07:48

アンヘレスの小さなバーから世界にはばたくフィリピーナ

アンヘレス・バリバゴのバー　ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています　　　　　by angelesbargirls

ワリスティンティン
アンヘレスバーガールズ
2019/12/20 06:29

ピザパーティー🥳

昨日は、午後1時からの娘のプログラムを見に行くため夫と一緒に学校へ。こういうプログラムがあると学校のパーキングが混むので夫は、いつも早めに行こうという。結果、12時前に学校に着いた😳 パーキングで30分ほど待って会場のカフェテリアへ！まだ2組くらいしか保護者がいなかっ...

Daddyはチャモロ人
Daddyはチャモロ人
2019/12/20 06:11

キッシュとマリ・クレール

Kenwanが、久しぶりにキッシュを焼いてくれた。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/20 06:11

大家さんお手製ヌス・キプフェル

大家さんにシュトッレンを差し上げたらお手製のヌス・キプフェルがきた。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/20 00:40

ホリデーの誘惑

ホリデーギフトが届きました。タワーになってリボンがかかりこんな可愛いままで📦に入っていましたヨ。１つ１つを開けるのも楽しいです。中身はこん...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/19 14:08

英語の学習定着率が飛躍的に向上する魔法のノート術

勉強のやり方は人によって向き不向きがあります。動画や音声で学ぶのが得意な人がいれば、ノートに書いて学ぶのが得意な人もいます。ちなみに僕はノートに書く派です。でもノートに書いて勉強した気になっているだけで、ぜんぜん身に付いていないことが結構あったんですよね。読書やビジネスの勉強でもノートを取ることがあるのですが、学びを定着させることはあまりできていませんでした。それは僕のノートの使い方が良くなかったからだと思います。ある時にノートの使い方を変えたら、飛躍的に学習内容が定着するようになりました。今日は、ノートを使った学習を中心にしている方にぜひ読んでいただきたい内容になってい…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/19 12:20

暫くはガーさんネタが続きそうです。帰国二日目なのです。

さて、恐縮ですが、帰国二日目なのでガーさんネタが続きます。二人で過ごすと街中の様子が違って見えます。これからのベトナム生活はさらに充実するでしょう！

TAMA
笑顔のホーチミン
2019/12/19 11:15

大丈夫かなぁ

今日は、早朝お仕事なので3時前に起きてお弁当作ってから仕事へ！空港は、もうすっかりクリスマス仕様🎄 毎年チェックインカウンターのある階に小さいクリスマスツリーの森が作られているんです。それぞれ趣向を凝らしたクリスマスツリーになってました😅年末年始も飾られているのでグ...

Daddyはチャモロ人
Daddyはチャモロ人
2019/12/19 02:44

たぶん初めての贅沢な食事

仕事の帰りにアジア食品スーパーへ寄って買った初めてのカップヌードル。スペインでカップヌードル買ったことなかったと思う。食事作るの面倒だし、外で食事する時間もな…

kimi
グラナダ田舎暮らし
2019/12/19 00:23

ケトル日米、この価格はボリ過ぎでしょう

(*´艸`)うふふ、私の好きなフルーツケーキです。作ったのではありません。頂き物(市販品)です。小ぶりですから、自分用です。早速スライスして〜 o(^-^...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/18 21:47

今日はたしか・・・日曜日だったよね。

日曜日はのんびり仕事する日なのだが、今日は早朝8時前から働き始め、やっと終わったと思って時計を見たら夜10時だった。ちゃちゃちゃっと片付けようと思ったら、ほぼ…

kimi
グラナダ田舎暮らし
2019/12/18 10:09

【カナダに来てー】オーロラが見れるカナダの観光地を一挙公開！！

今は業界を離れましたが、僕は旅行業に約15年従事しカナダでもバンフで旅行会社の支店長をやってました。今日は冬のカナダの魅力についてお話しします。あなたはカナダと聞いて思い浮かぶ観光地はどこでしょうか？ナイアガラの滝カナディアンロッキーメープル街道などが日本人の人に人気がありますね。カナダは他国と比較すると「自然」に依存した観光地が多いです。お隣アメリカのように娯楽施設が充実しているわけではありません。ただ、世界第２位の国土を有しているだけあって、広大な自然の風景は息をのむものがあります。英語で表現するなら「Stunning」とか「Breathtaking」ですね。ところ…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/18 03:46

クリスマス市（マリア・テレジア広場）

マリア・テレジア坐像　ハイドンと幼少期のモーツァルト、それにグルックが見えるのはこちらの方角だが、上の写真では少々分かりにくいかな。。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/18 03:46

クリスマス市（市庁舎前広場）2

昨日に引き続き市庁舎前のクリスマス市...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/18 03:46

待降節

大家さん宅のお玄関にクリスマスのお飾りが出た。...

マダムKenwan
ウィーンの静物画家
2019/12/18 00:36

2019’🎉Xマスパーティー

相方の職場のXマスパーティーでした。毎年あるわけじゃないんですよ。景気が悪くて業績が良くない年はありません。そんなことが数年続いたこともありました。なので...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/17 23:34

ガーさん襲来！視界に常に人がいると言うこの不思議さ

さてと。。。とうとう、ガーさん襲来なのです。午後2時過ぎにはハノイに到着したとメッセージが入りました。54歳の私にとっては第二の人生、はじまりはじまりなのです。

TAMA
笑顔のホーチミン
2019/12/17 12:39

投げキッス

バスの移動でもアジア人は珍しいようでよく注目されますそして「ニーハオ」と声をかけられます。日本人なんだけどなぁここの人達はとてもフレンドリーで笑顔が素敵です。投げキッスしてくるのがびっくりで面白くて笑ってたら調子を良くしたのか、いろんな他人に投げキッスをし始めていました

mi
アフリカに来たよ
2019/12/17 12:39

アフリカに来ての印象

本当に、道沿いのあちらこちらに繋がれていない牛やヤギがたくさんいるんです誰のものでどこから来たんでしょうね？子ヤギはとても可愛かったです

mi
アフリカに来たよ
2019/12/17 12:39

犯罪に巻き込まれないように...

私の経験ではなく、聞いた話です。治安に気をつけたり犯罪に巻き込まれないように気をつけたりするのは海外だけではないとは思いますが、やっぱり海外に行く時はより一層気をつけないといけないな、とこの話を聞いて改めて思いました恐怖心を煽りたい訳では無いですが、こんな例もあるよ、ということで。危機意識を忘れないようにしたいものです

mi
アフリカに来たよ
2019/12/17 10:34

忘年会は英語で何と言う？海外の忘年会事情を暴露

日本では忘年会に出席するかどうかで盛り上がっているみたいですね。僕は正直どっちでもいいです。自分にとってプラスになると思うなら出席すればいいし、そう思わないなら出席しなくてもいいと思います。会社も忘年会に出席するように社員に義務付けている（契約している）わけではない以上、出席を強制することはできません。ただ、「忘年会は出るべき」という人の意見もわからなくもないです。お互いに異なる正義を持っている人同士が議論するのは時間の無駄です。それこそまさに「不毛」と言えるのではないかと思います。忘年会は英語で？そもそも忘年会という言葉自体があまり良い言葉ではないですよね。「忘れる」とい…

アポロ
英語ビジネスレベル最短の道　時々海外生活情報
2019/12/17 01:00

専業主婦は見た👁今どきの宅配証明

ギフトのシーズンです。郵便屋さんを筆頭に　宅配業社は大忙しです。日に何度もトラックが🚚回って来て、各家に大きな📦を置いてい...

Lynn
ののち幾星霜
2019/12/16 23:00

・・・・・・・・・・・・・・前夜・・・・・・・・・・・・・・

さて、いよいよ、「前夜」なのです。初めてブログをご覧頂いた方は全然意味がわかりません。まあ、リピーターが60％以上なので、勘弁して貰いましょう。そして、最後の晩餐なのです。

TAMA
笑顔のホーチミン
2019/12/16 12:50

木白甜点咖啡店で美味しいケーキと珈琲＠行天宮駅

こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。行天宮駅すぐのところにあるケーキ屋さん。「木白甜点咖啡店」に行ってみました。ウッド感の強い店内。ショーケースにはおいしそうなケーキが並んでいます♡ 悩みに悩んで、ブルーベリーのタルトと、モンブランをチョイス。どちらもタルトがサックサクで上に乗っているやつもかなり美味しかったですー！あと、珈琲も、なんかまろやかで美味しかった〜！お気に入りの店になりそうだけど、なかなか行天宮駅で降りることがないのが残念。店内の装飾品に日本のものが多かったです。特にこの「おくれ約25分」とは一体…笑木白甜点咖啡店台北市中山區松江路226巷8號 ↓以…

じゅんママ
台湾駐在妻じゅんママのブログ
2019/12/16 12:50

銀兎湯咖喱のスープカレー　＠中山駅

こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。スープカレーのお店に誘われて行ってきました。中山駅から割とすぐ、三越の裏辺りにあります。「銀兎湯咖喱」というお店です。店内はお昼時にもかかわらず結構すいてました。メニューはこんなかんじです。なんと日本語あり！カレーの種類も多いから助かる！日替わりで安くなったりもするみたい。木曜日はスタミナ豚しゃぶスープカレーがお得。また、美味しい食べ方のコツも記載あり。私が頼んだのは、「特上牛タンスープカレー300元」相手が頼んだのが「フランス子羊ステーキのスープカレー330元」お肉以外の具やスープは同じですが、辛さを選べたり、トッピングを追…

じゅんママ
台湾駐在妻じゅんママのブログ

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ロシア・ウクライナ戦争
２０２２年２月２４日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
ブルガリベルトコピー
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブランド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好き集まれ〜！
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです！
ヨーロッパ世界遺産
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします！　ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が５つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。たくさんの方の投稿をお待ちしています！
新しいホンジュラスの大統領
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか？
シンガポール何でも
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
海外ブログ
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です！(´ー｀)
ドイツのクリスマスマーケット
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
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北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID：13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨莫憂SPA按摩中心我們按摩中心致力於為您和您的家人提供：價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘芳香精油按摩的手法比較輕柔，以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油，沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩，給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉，同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘港式按摩------RMB 298/ 60分鐘港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上，吸收西方推油按摩手法，近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬，選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效，能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織，促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘中醫按摩在中國有著悠久的歷史，能夠很有效的保持身體健康和治療疾病，它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學，調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡，使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，改善皮膚、肌肉的血液循環，促進組織器官的新陳代謝，加強胃腸功能，刺激或抑制神經，從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用，調整人體功能，增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康起到重要作用。淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘淋巴是人體內的一個循環系統，相當於人體內的清道夫，亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢，毒素便會積聚，造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積，出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向，以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動，幫助淋巴系統更好的工作。臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘按摩臉部能夠很好的排除毒素，因為按摩臉部之後，臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物，皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩，通過按摩促動體內的脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，只要在正確的按摩手法下，促動功效疊加，其瘦身的效果就更明顯。指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法，它運用手指壓揉穴位，疏通經絡，來緩解疲勞，減輕疼痛。西方醫學研究證實，刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌，它是一種人體自然產生的鎮靜劑，能很好地安神、舒緩緊張。貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合，而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況，例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量，促進人體平衡。深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”，運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症，並且有助於消除疤痕。頭部按摩------RMB168/ 30分鐘頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等：頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說，堅持對頭部進行按摩，可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢．活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法，刺激人體的特定部位，以疏通經絡、運行氣血，從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。足療------RMB 298/ 60分鐘通過對足部反射區的按摩，可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞，增強體質的功能，進而達到扶正祛邪，治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者，通過對後背脊柱兩側進行走罐，對痛點進行拔罐，不過十餘分鐘，就可大大緩解疼痛。艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部，經久不消，使人發生暢快之感。若以普通火熱，則只覺表層灼痛，而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補，鬱結者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩

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