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【フランス】健康保険 PUMA加入手続きについて
郷土料理おいしい店でおいしいポルチーニと肉料理そして歴史ある劇場へ
結婚20周年だったけど
体脂肪抑え筋肉増やそうと理想のプロテイン探して買ってみました
トラジメーノ湖と写真への愛がつなぐ集いに5年ぶりに
2度目は成功 夫がおいしく焼いたピザありがたい夜
ハロウィン飾り彩るレストランでおいしい昼食ラヴェルナに行く前に
専用の鉄のフライパンで夫焼く栗もおいしい秋の夜
諸聖人の祝日を今日は祝い明日は死者の日 ペルージャは死者の市で5日間大にぎわい
自家製の新オリーブオイルもおいしい秋の夜
健康志向の夫砂糖もグルテンもなしの菓子づくり模索中
今年初の新オリーブオイルを搾油場でたそがれの湖畔歩いて
湖で夕焼け・月を見てピザとハンンバーガー Nonsolopizza パッシンニャーノ
ピザとバーガーおいしく居心地のいいなじみの店 I Cento Passi - Officina di Pizza
秋の夜にカボチャとレンズ豆のスープ サルシッチャを添えて
さまぁ〜ずさんも!グアムツバキタワー✨✨
お誕生日と23回目の結婚記念日
グアムの朝刊(2024.11.13):熱帯性暴風雨マン二イ、グアムはCOR 1に入りフライトキャンセルが増加
🥖レオマートでフランスパンの販売再開/ French Baguettes available at Leo Mart
【危険】グアムに修学旅行へ行った高校生たちが集団食中毒!
【グアム旅行】ディナーはホテルビュッフェ
【グアム旅行】ツバキタワーのプールは盛りだくさん
【グアム旅行】ニッコーホテルへ移動&ホテルスパ
【グアム旅行】きっと圧巻なサンセット~ホテルニッコーディナー
グアムで日本の運転免許証をアメリカのものに切り替えた受験記
グアム開拓18 グアムに橋をかける工事が完成したので住民にお祝いしてもらいました
グアム開拓17 グアムのジャングルには食べられる植物が多く生えていました
グアムの朝刊(2024.10.21):JETプログラム経験者が小さな町での経験を語る
グアムの朝刊(2024.10.20):GAO、グアムの連邦職員は、高い生活費と低いチャンスに直面している。
【グアム旅行】ホテルニッコーグアム
私は普段ジプニーを使って通勤しておりますが、通勤の途中で頻繁に交通事故を目撃します。自動車同士の追突、自動車やバイクが人をはねた対人事故、毎週何かの交通事故を拝見します。フィリピン人の交通マナーはあまり良くはないし、確認を怠るので交通事故が多いのもうなづ
以前の記事でコンドミニアム選びでの失敗例を掲載致しました。http://www.livedoor.me/archives/5082283.htmlその失敗例を下記列挙致します。・部屋の掃除が行き届いていない・部屋の中に余分な家具がたくさん置いてあり、狭く感じた・寝室のカーテンの取り付けがあまく、カ
夜 仕事終わりに一人コメダ。おひとりさま初コメダ (一人でも気軽に入りやすい(^_-)-☆) そして、定期的に…
アメ村のど真ん中・ミョンドンポチャのチーズホットグを食べました! 難波・心斎橋・アメ村のチーズホットグ・韓国料…
アゴダのセールでサラサホテル 心斎橋に3,000円代で宿泊★ なんと3,000円代★サラサホテル…
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 前回に引き続き、コンビニアイスです。 「黒松沙士」って、台湾のコーラみたいな飲み物なんですが、知っていますか?私は一口しか飲んだことありません。まずかったから… で、それのアイスがあって、アイスならおいしそ〜かも〜と思い、買ってみました!買ったのはセブンイレブンです。 開けると、意外と手持ち部分が長くてアイスが小さい笑。 そして食べてみると、、、 うーん、、、 なに?この香り?生姜? 一瞬、美味しくない。笑 ガリガリ君のコーラ味を想像して食べたから、似てるけど明らかに違う味に戸惑う。 食感はガリガリ君想像して食べておっけー。 ただ、食べ進めると…
知人の会社を見学させてもらいました。私の知らない世界、社会見学編です。 o(^-^)o コレ なぁんだ?チタニウムで出来ています。 o(^-^)o ...
20年以上アメリカに住んでて、初めて!日本祭りに参加。 なぜ初めて?と思う人もいるかもだけど、ただ田舎に住んでて、機会がなかったんだー。 結構楽しかったけど、…
キット、どこ行くの? ♪なーぎさーのバルーコニーでーまってて〜 くるっ。 ビーチに行くんだよ 早くして ショアライン市に見つけたのです。 犬と入れる、 Richmond Beach Saltwater Park 。 シアトル市内のビーチは、...
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
はじめまして 海外生活に憧れ、とりあえずワーキングホリデーでカナダ(バンクーバー)にやってきました。夢は「海外に住むこと」海外旅行が大好きで21ヵ国36都市訪れました。友人とバックパッカー世界一周をした経験もあります。 色んな国を旅してきて旅ではなく、生活をしてみたいと感じるように。。。そして海外で働いてみたいと思い、まずはワーホリという道を選択。ここから色々な道が拓けていけるようにチャレンジしていく予定です。 (大好きな旅行についても書いていきたい) 夢を叶えるために今出来ることを少しずつ続けていこうと思っています。ワーホリについても自分の体験談を書いていく予定なので誰かの参考になれば嬉しい…
本日のスタバは、私のトールサイズにまでsip lidになっていました。ストローは もう店内に常設ではありません。このフタ、微妙に飲み口の楕円が横に大きいで...
300人も実習生がいると、十人十色で面白いですね。今日は、ある教室で素敵な実習生夫婦に出会ってしまったのです。素敵な二人ですから、3年後には楽しい思い出と土産話一杯で帰国して欲しいですね。
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 アイスが食べたくてコンビニに行きました。 ファミマのフローズンドリンクとかも、日本と同じ様に充実してるのですが、今日はチョコ系アイスとホットコーヒーの気分♪ そこで買ったのが「KitKat ice cream♡」 セブンイレブンで買いましたが、ハイライフでもあったし、ファミマにもあるのかな? ジャイアントコーンより一回り小さいかなーってかんじの大きさですがちょうど良い^_^ それで、上にちょこんとチョコ乗ってるー♡と思ったらなんと… キットカット一本刺さってた!! 嬉しー!! 想定外だったのでなんだか嬉しかったです。 コーンもサクサクで美味しい…
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 農暦(旧暦)七月は「鬼月」といって、あの世の門が開いているそうです。 2019年でいうと、 8/1を「鬼門開」といい、門が開きます。 8/29が「鬼門關」で、門が閉まります。 日本でいうと、「お盆」の期間と同じような感じですね! その門が開いてる期間は、あの世との距離感が近くなるので、やってはいけないことがいくつかあります。中国語の先生に教えてもらったのは、海やプールで遊ばないこと、結婚式や引越しはこの期間にはしない、夜人通りの少ないところを歩かない、ということです。 調べてみるとこんな記述もありました。(私が日本語訳したから間違ってたらすみま…
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
海外生活 ベリーの季節になってきました。7月の終わり頃に1週間暑くなりましたが、8月に20度以上になる日はありませんでした。そのせいか例年はこの時期もう終わりかけのカシスやフサスグリも、やっと今収穫出来るようになりました。&nbs
重いバッグは嫌だ。革のバッグはもう買わない。などと言っていたのに 女心と秋の空。立秋でございましたね。ワタクシもまだ オンナであったのでしょう。ふらりとサ...
朝銀行のATMへお金をおろしに行ったら、なんか機械の調子が悪い。もうひとつあるATMでもう一度やったら、お金がでない。銀行の人に聞いたら、今機械の調子が悪くて…
久しぶりに授業を見学させて貰いました。このクラスはみんなの日本語と言うテキストの50課を終了しているのです。みなさん、会話が上手ですよ〜。ゆっくり話してあげれば、会話が十分に成り立ちます。
Slagon Homestay(キナバル自然公園・ラナウ)
【タイ】南の島の出入国が想像以上にぶっ飛んでいた件
東南アジア放浪してきた。〜あとがき〜
【SG】2ヶ月に1度の頻度で家の買取額が500 $上がっているシンガポールの住宅事情。マレーシアの人工島にあるゴーストタウン
マレーシア レンタカー旅〜27キナバル山麓 静かな時間
光景59 マラッカ州のビーチリゾートにて、 マレーシア 2024
OYO Home 90285 Pogimpaan Homestay(キナバル自然公園・ラナウ)
【ニョニャケバヤ体験】ペナン島ジョージタウンのプラナカンマンションでニョニャ衣装体験/写真撮影
【マレーシア】僕の親族がクアラルンプールで遺体となって発見された件。治安、安全、留学、移住するには警察があまり頼りにならない(賄賂今もある)
ホウセキフタオチョウ♂ (ボルネオ) Polyura delphis concha
オルセイスコジャノメ♂ (マレー半島) Mycalesis orseis nautilus
80歳! マラッカで食べまくる!
ブルネイ&東マレーシア一人旅⑥
ブルネイ&東マレーシア一人旅⑤
マレーシア レンタカー旅〜26今夜は豚肉!
当たり前ではあるけれど、アメリカ(海外)暮らしではこれといった、日本のモノが手に入らない事も多々。ロサンゼルスみたいに、日本のスーパーがしっかりある街ならそんな事はないんだけど、ちょっと田舎に住んでると、手に入るものは限られてくる。私が、ここしばらく困って
こんにちは。 私は部類の古着好き。ヴィンテージなど詳しいことは全くわからないのですが、古着屋さんの雰囲気が大好きです。そんな私が、バンクーバーにあるオシャレな古着屋さんを紹介します。 バンクーバーで古着屋さん巡りをするなら、オススメなのがダウンタウンからバスで15〜20分の場所にある「メインストリート」。メインストリートには古着屋さんだけでなく、こ洒落たご飯屋さんやリラックスできるカフェが立ち並び、海外らしいオシャレな雰囲気を満喫することが出来ます。 「C'est La Vie Consignment Boutique」 まずは、ピンクの外観がキュートなこちらの古着屋さん。 古着好きにはたまら…
シカゴ近郊に出かけております。🚘ネコ科の顔をしておりますねえ。(*´艸`)ソフトクリーム、いかが?↑レシートの文字が見えますでしょうか?5...
スペイン人って、お金払うって言って払わないのが普通なんだんろうか。 たかが18ユーロなんだから、払わなくてもいいだろうって考え? 悲しくなるよ。 敬語を習いた…
昨年、医者から帯状疱疹の予防接種を勧められました。近年に開発されたものらしく、こちら、60歳以上が対象です。ところがワクチンの供給が間に合わず、個人で薬局...
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
こんにちは。 日本にはワーキングホリデーというとても素晴らしい制度があります。各国ごとに一生に一度しかいけない制度です。18〜30歳までという年齢制限がありますのでご注意を。 (ちなみに私のように30歳で申請・発行され31歳を迎えてから入国することも可能です) 理由はともあれ「ワーホリをやってみよう!」と決意したら、まずはどこの国に行くかで悩むはず。 どの国に行けるの? 現在、日本がワーキングホリデー協定を結んでいる国は22ヵ国あります! 英語を勉強したい!と考えの方には、 オーストラリア🇦🇺、カナダ🇨🇦、イギリス🇬🇧、ニュージーランド🇳🇿 がオススメです。ワーホリといえば!というど定番の国で…
こんにちは。 バンクーバーにワーホリに来て4ヶ月経過しました。今回はバンクーバーの冬についてまとめてみたいと思います。 気温は? カナダというと冬は寒い!というイメージがあると思いますが、気温は氷点下になることは稀で11月頃から4月頃まで平均5℃くらいとそこまで寒くなく比較的過ごしやすい気温です。バンクーバーの緯度は北海道と同じくらいですが気温は東京と似たような感じです。 天気は? 雪もほとんど降りません。年末に1度だけ雪がぱらついた日がありましたが積もることはなかったです。しかし、バンクーバーの冬は別名「レインクーバー」と言われるほど雨がよく降ります。実際に住んでみて月の半分以上は雨が降って…
夏のバンクーバーはとっても過ごしやすいです。 カラッとしていて日中は23〜26℃程です。夜は20℃以下になり、18℃前後で肌寒いくらいです。 そんな過ごしやすい夏のバンクーバーの大イベントといえば!! 「Honda Celebration of Light」があります。 花火大会です!しかも、3日間あります! Honda Celebration of Lightとは、毎年3カ国の国別対抗でそれぞれの国が自慢の花火を披露し競います。毎年多くの観客が集まり、盛大に盛り上がります。私の友人含め、ワーホリ中の方は、ほぼみんなこの花火を楽しみにしてました。 2019年の参加国はこちら。(開始時間は10p…
心配性の私が日本と台湾往復時に利用してきた航空会社~後編です。 ANA(全日空)とエバー航空について書いています。 エクスペディアのサイトで予約するのが個人的にはほんとにおすすめです。
学生の人も昔学生だった人も、家族に学生がいる人もいない人も、ちょっと考えてみませんか? 学生とは何歳までなんでしょうか?そう考えると、そもそも学生の定義は何なんでしょうか? 西洋と東洋では違いがあるでしょうか?
アンヘレス・バリバゴのバー ダンスショー、生活情報、アジア旅行等を紹介しています by angelesbargirls
こんにちは、台湾(台北)駐在妻のじゅんママです。 台湾に来て初期のころに書いた蚊のブログが、私のブログの中でずっと1位か2位かのアクセス数を誇っています。 それだけ需要があるってことでしょうか。 ちなみにアクセス堂々一位は、タピオカの記事です。 日本でのタピオカブームの影響でしょうね! 話は逸れましたが、蚊の対策として虫よけスプレーを手放せないのですが、今回は刺された後の話です。虫よけスプレーをしていても、刺されるのです。そりゃ100%は防げません。 刺されたら、日本で言ったらムヒとかを塗ると思うのですが、台湾でいったら「白花油」です。そんな白花油をご紹介したいと思います。 「白花油」とは一体…
トレジョにて、日本のキュウリのようなのを買いました。20cmくらいの長さで4本パック詰め。切る側から キュウリの匂いがして心が弾みました。(^◇^;)キュ...
日曜日のランチに前日に作ったなんちゃって焼きそばの残りがあったの食べた。冷蔵庫に入れずに置いとたせいかなんか味が変わってた。もしかして、悪くなってしまったのか…
長靴なんて小学校以来? インド出張に備えて淘宝網(タオバオ)で長靴を購入してみました! ザ・長靴ってカンジのヤツもたくさんありましたが、雨の日に街中でも使えそうなデザインのヤツにしました。 それでもお値段108元(1,800円くらい)、安っ! ソール側面のラインがお気に入りポイントです。 かかとにはリフレクター付! ソール裏側もしっかりとしています。 あまり高さはないので深い水溜りは無理ですが、インドで外を歩く際はコイツを履こうと思います!
出張でインドに行くことになりました 来週月曜から10日間の出張です。 免疫をつけるためにココイチでインドカレーを食べておきましたwww(本場のインドカレーは全然違うだろうけどね)。 最強の日本人パスポートでもインドはビザがいるらしいので、インド政府のホームページにアクセスして発行手続きをしなければなりません(メンドクセー)。 現地でタクシー捕まえるためのUberもダウンロード。 現地は雨季でこんな状態らしい(しかも下水MIXの汚水で絶対に触っちゃいけない水らしいってそんな無茶な!)。 いざというときの正露丸もあるし、 まぁ、何とかなるっしょ! ちなみに行きのフライトは香港トランジットで久しぶり…
どうやら壊れてしまったようです 日本の番組が見られるようネットTVを導入してあるのですが、回線が不安定過ぎて映らないことのほうが多く、ストレスになるだけなので部屋では専らDVDか音楽を流しています。 そんな中、9ヶ月前に淘宝網(タオバオ)で購入した安物(1,300円くらい)のDVDプレイヤーの電源が突然入らなくなりました。 理由はわかりませんが、使い倒した感はあるので「お疲れ様でした」という気持ち。 分解して修理できるか試してみようとも思いましたが、値段が値段だけに新しいの買ったほうが早くね?と思い、淘宝網で早速ポチッとな。 翌日に届きました。 前回は新科というメーカーでしたが、今回は金正とい…
おかげさまで楽しくブログを続けられています 前回の100エントリー到達の記事がつい最近のことのように感じられるけど、あれからもう3ヶ月も経ったのですね、月日が流れるのは本当に早い。 3ヶ月間で100記事追加ということは、1日平均1記事更新できているということなので、ペースダウンはしていないようですね。 前回、3つの方針を明確にしておいたおかげで随分と気楽に続けてこれました。 毎日更新にはこだわらない(但し、サボり癖が付かないよう出来るだけ更新頻度は維持する) 1エントリーあたりの文字数にはこだわらない(100文字のときもあれば2,000文字のときもあってOK) 自分が書いていて楽しいと思える状…
年内に10000PV到達を目指します! 2月中旬に本格スタートしてから累計で5000PV到達しました! みなさん本当にありがとうございます! 平均すると1ヶ月1000PV弱ですね。 焦らず気負わずマイペースに続けていきますので今後ともよろしくお願いします。 模型制作の楽しさをひとりでも多くの方に知ってほしいので、リンクや引用はご自由にどうぞwww!
去年のバスティーユデイのために作った、フランス海軍のセーラー襟。 こんにちはー 敬老ホーム訪問の時に着けたりしています。 木の根元にリス発見 がんばって作った甲斐あり、なかなか好評。 逃げられた! Lake Forest Park...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩