fgaerc
ウーバーは自由だから良い でも、自由だから怠けてしまう【先々週のウーバー売り上げ 787ドル(約70,830円)時給28ドル(2,529円)】
2025年Cairns Showに行ってきました
娘が作るボロネーゼ
無性にうどんが食べたい
普通の平日の週に10日も連続で休む男【先々週のウーバー売り上げ 659ドル(約59,310円)時給29ドル(2,578円)】
チョコチップビスケットに塩?
お義母さんの料理レシピビーフバーガンディー決め手は肉の種類
今年の柚っ子は不作
最近のALDIヒット商品
主人の実家でもサビ取り係ーこれトリニダードに持って帰ろう
マルチビタミンで神経障害?!😱 健康サプリの落とし穴。
どっちも同じだと思ったけどアジアン食品でColesの勝ち!
約18ヶ月ぶりにバッサリ&シニアオパールカードや新しいメガネをゲットしました
オッサンのローストディナー
こんな可愛いスイカ
アメリカで洗濯槽掃除!掃除手順とクリーナー紹介【写真付き】
アメリカ洗濯機の使い方と洗剤の選び方【写真付きで詳しく解説】
【小笠原慎之介メジャー初登板】ナショナルズパーク現地観戦レポート&スタジアムガイド
【アメリカ生活】【海外在住】運転免許証・IDオンライン更新★申請から交付まで手続きの流れ&体験談
のんびりと日曜日
【ワシントンDC/2025年独立記念日体験記】4th of Julyの花火・イベント・注意事項まとめ
【渡米準備】駐在・移住前に準備すべき銀行口座&クレジットカードのおすすめ
【ワシントンDC/電車】在住者が教える!ワシントンDCメトロの乗り方と注意点まとめ
【ワシントンDCで野球観戦】ナショナルズパーク完全ガイド|アクセス・雰囲気・楽しみ方を現地から紹介!
アメリカは独立記念日!
【ワシントンDC/バージニア】飛行機が間近で見える公園
【アメリカの食洗機】我が家のディッシュウォッシャーと洗剤・リンス液を紹介
ヨガもESLも行きたいけど、なかなか踏み出せない私の日常
【Anthropologieの世界】アメリカンに大人気のファッション・インテリア・雑貨の楽しみ方!
明日はシアトルアニマルシェルターのチャリティウォーク!
こんにちは。 今日は前回の続き、アーチーズ国立公園の中をご紹介しようと思います。 今時点ではコロナの影響で、この公園も閉まってしまってしまっていて、 いつまたオープンになるのか先が見えませんが、 この先コロナが落ち着いたら行ってみたいな〜だなんて思って貰えたら嬉しいです^^ それでは、 ☆ロードトリップ☆ ユタからニューメキシコへ【4】 アーチーズ国立公園② アーチーズ国立公園の空 この日は暑すぎず、程よく曇ってて、絶好のハイキング日和でした。 この日向かったのは、アーチーズの中でも一番有名なアーチーを見に行こうと思います。 その有名なアーチーズがプリントされたユタの車のナンバープリントがこち…
2020年で開港15周年になる、中部地方の空の玄関口である『中部国際空港』。英語の[central](=意味:中部地方)と、[airport](=意味:空港)を組み合わせて作られた造語、【セントレア】の愛称で知られていますね。 そんな中部国
こんにちは。以前の自由にお出かけができていた日常が恋しい日々ですね… これまた少し前の話ですが…5歳の娘を連れて、白馬にスキーに行ってきました。もちろん、まだ外出自粛や緊急事態宣言が出る前ですが… エイブル白馬五竜へ 今年は雪が全然降らないので、雪が少なくて物足りないかと思いきや…私たちが行った日には、明け方からお昼にかけて大雪が降る予報で、白馬にも大雪警報が出ていました。 そんな大雪の中、白馬まで高速で約4時間のドライブ…本来ならわが家から2時間半くらいで到着するんですが、大雪で高速を運転するのも初めてなので、超超超安全運転で行きました。無事着いて本当によかったです… その日は、予定より到着…
SFC修行の一環として訪れた 羽田空港 第3ターミナル。 ANAのプレミアムエコノミークラスに搭乗予定だったため ANAラウンジを使用することができました。今まで 成田国際空港やホノルル国際空港
プロ野球球団の中日ドラゴンズが、本拠点としている『ナゴヤドーム』。野球以外にもコンサートなど、年間を通して様々なイベントが行われ、全国から大勢の人が足を運びます。しかし、ナゴヤドーム周辺にはホテルが少なく、週末や連休となると、宿泊料はぐんと
ポイントサイトで貯めたポイントを交換レート75%の高レートでANAマイルに交換するのに必要なANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード。その全貌についてまとめました。
ロンクルア市場(並びにアランヤプラテート市街地)を動き回るための〈足〉をゲットしたところで(*詳しくはこちら)、お次はさっそく腹ごしらえ。 ……の話を始める前に、「ロンクルアってどんな場所なの?」とか、「何が売られているの?」とか、そういった基本情報は過去に紹介しています。 1つ1つリンクを貼っていくと「スクロールするのが手間になりそうだな~」と思い、あえてやめました(ぶっちゃけ大量のリンクがベタ貼りされた箇所を読み飛ばすのって面倒じゃないですか?)。 ロンクルア市場の概要が気になった方は、タイトルの下にある【RONG KLUEA】のタブをポチっていただけますと嬉しいです。過去の関連記事がまと…
#VIRTUAL TRAVELER Vol.214月27日(月) MALDIVES ANGAGAこんにちは。#旅オジです。今日は、朝から、ダイビングに行きます!なぜ、数多くのリゾートがある中で、南アリ環礁のこのリゾートを選んだか?それは、ダイビングでジンベイザメを見るためです。ダイビング雑誌では、ひたすら「ジンベイザメ、見るならモルディブ。」「ジンベイザメ、見るならモルディブ。」と繰り返されています。ダイバーの憧れ、ジンベイザ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
今回は昨年の9月から10月にかけて沿線を歩いた東急線全8路線についてまとめていきたいと思います。 目次 東急電鉄について 東急電鉄の歴史 東急線沿線歩きの詳細(リンク) 東急線ランキング集 ・達成度ランキング ・起伏スポットランキング ・華やか路線ランキング ・閑静な路線ランキング ・景色ランキング ・立派な駅舎・駅前ランキング ・気になった建物ランキング 東急線沿線歩き写真集 ・東横線・みなとみらい線 ・田園都市線 ・こどもの国線 ・東急多摩川線 ・池上線 ・世田谷線 ・目黒線 ・大井町線 総括 東急電鉄について 東急電鉄は東京都南西部から神奈川県東部にかけて鉄道王国を築いている私鉄の雄です…
お京塚の前を通り過ぎながら考えました。 夫を殺したとき、お京は罪悪感を覚えたのか、それとも何も感じなかったのか、何かしら罪悪感のようなものを感じたが「私は悪…
四国霊場第十九番札所・立江寺から西へ行き、立江川に架かる橋を渡るとすぐに、道が二つに分かれる、と書きました。 そこから左に向かうと奥の院の近くを通り、そのま…
軽トラックなら入って行けそうに思える道を進んで、朽木やら倒木やらで道が塞がれていておかしいと思っていたのですが、その坂道に入る手前で視野を広げて右側を見てい…
四国霊場第十九番札所・立江寺の納経所を出て、トイレに立ち寄った後、仁王門を出ました。 出てすぐ左側に看板がありました。立江寺の奥の院があるという説明と略地図…
新型コロナウイルス問題が収束したら四国霊場巡りをしましょう。 それまでは自粛です。行きたくてもガマンするしかありません。 私は四国霊場会公認先達です。四国霊…
平成三十一年一月の四国はいつも通りの日常だったと思います。 朝早くにビジネスホテルを出てJR四国の徳島駅に向かい、牟岐線に乗りました。 一月ですから、寒いこ…
気が付かないうちに、世間様はG.W.に突入していたらしい。家で仕事をするようになってしばらく(あれ。何年だっけ?)たつが、いわゆる「大型連休」の時期を忘れつつある。今年は特に、外出自粛要請のせいで、忘れていたのかもしれない。***大阪天満宮で神々とすこしの縁をむすび、桜と美しい意匠と建物を愛でた後。だいぶ前から鳴りはじめた胃袋に答えるため、天神橋筋商店街でランチをいただくことにした。なにせ日本一長いと言...
じゃらんレンタカー割引クーポン最大10,000円分 早期割クーポン クーポン獲得期間:2020/04/27 ~ 2020/05/18予約対象期間:2020/04/27 ~2020/05/31返却対象期間:2020/06/27 ~ 2020/
2019年12月サイパン&ロタ島旅行記 ロタ島上陸中。 透明度に感動! からのつづきです。 2度間違えましたが 今度こそやっとやっと 念願のビー…
【トレッキング好き必見】トンガリロ国立公園の楽しみ方!トンガリロ・アルパイン・クロッシング【感想・まとめ】 ニュージーランドの北島、中心よりやや南よりにあるトンガリロ国立公園。 ここは名作『ロード・オブ・ザ・リング』の撮影地としても有名な場所。「ここは本当に地球なんだろうか?」と錯覚してしまうほどの景色をみて、身体で感じることができます。 今回はそんなトンガリロ国立公園に行った時の記事をまとめようと思います。 【目次】 トンガリロ国立公園とは? トンガリロ・アルパイン・クロッシングはトレッキング初心者でも行ける? トンガリロ・アルパイン・クロッシングには自然がたくさん詰まっている! 実はトンガ…
【ニュージーランド小学校留学・Yくん&Kくん兄弟③】
【ニュージーランド小学校留学|Sさんの挑戦②】
ロックドゥカンブ産駒Antrim Coastが出走です
ニュージーランド留学、ベストな時期はいつ?季節ごとの意外なメリット
コスト重視の留学ならここ!費用を抑えても質を落とさない賢い選択肢
Fierce Impact(父ディープインパクト)産駒のFiercenessが出走です
【ニュージーランド小学校留学・Yくん&Kくん兄弟②】
【ニュージーランド小学校留学|Sさんの挑戦①】
親子留学の新常識!家庭が「英語学習ラボ」になるニュージーランドの秘密
ニュージーランド留学、ベストな時期はいつ?季節ごとのメリットを徹底解説
ロックドゥカンブ産駒The Storytellerが出走です
Fierce Impact(父ディープインパクト)産駒のYokozunaレース結果
【ニュージーランド小学校留学・Yくん&Kくん兄弟①】
【ニュージーランド小学校留学・Yくん&Kくん兄弟③】
繁殖牝馬Maajidaの半妹のHand Craftedが出走です
タウポの周りには素敵がいっぱい!少し離れた場所にあるあの滝は・・・フカフォール! ニュージーランドで一番大きい湖・・・タウポ湖 以前から私一押しのこの湖ですが、少し離れてみても素敵な場所が沢山あるんです。 今回はタウポ湖から流れるワイカト川にある滝、『フカフォール』をご紹介。 【目次】 フカフォールとは ・アクセス おすすめビュースポットは? 近くにキャンプサイトがある!! タウポ周りは素敵がいっぱい! フカフォールとは タウポ湖から流れ出るワイカト川の途中に存在するフカフォール。 とても大きい滝で有名な場所です。周辺は木々に囲まれていてトレッキングコースも整備されています。 ・アクセス ロト…
『Skyline Rotorua』はロトルアの街を一望できるスポット!アクティビティーも充実! ロトルアは温泉地で有名な観光スポット そんな観光スポットには実は様々なアクティビティーの出来る場所があるんです。 そう!それが『Skyline Rotorua』なんです(´∀`) 【目次】 Skyline Rotoruaとは ・アクセス ・必要なもの ゴンドラは駐車場から歩いてすぐのところ!さぁゴンドラに乗って上に行こう! 展望台からはロトルアを一望できる! アクティビティも充実!! ぜひ一度『Skyline Rotorua』へ Skyline Rotoruaとは ノンゴタハ山にある様々なアクティビ…
ニュープリマスは芸術の街!?!?街中には様々な芸術作品が(´∀`) ニュージーランドのニュープリマス。 以前、記事にした富士山に似た山『タラナキ山』にアクセスするのにほぼ必ず立ち寄るであろうこの街。 ニュープリマスってどんな場所なんだろう・・・ ちょっと今回はニュープリマスについて書いていこうと思います。 C10 地球の歩き方 ニュージーランド 2020〜2021 [ 地球の歩き方編集室 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 旅行・留学・アウトドア > ガイドブックショップ: 楽天ブックス価格: 1,870円 地球の歩き方 C10 ニュージーランド 2020-2021【電子書籍】ジャンル: 本…
ALOHA~🌈Laniです ハワイの新規感染者数が一桁もしくは0人になってる日が続いてますね。 ハワイ側が旅行客を受け入れてくれるようになっても、日本の感染者が多ければ、受け入れてもらえないので、私たちも頑張りましょう! Fish Hopperのカルアポークオムレツが最高だった件! カイルアコナの素敵クレープ屋さんにフラれたLani… どうしよう… お迎え時間も迫ってきてるし、もうサンドイッチでも買って帰るかな? でも、温かい物食べたいし… ……で、思いついたのがこちらのお店!!! ちょうどホテルへの帰り道にある有名レストラン 『Fish Hopper Seafood & Steaks』フィッシュホッパー シーフード&ステーキ オープンエアな気持ちよいレストラン 以前から行ってみたいな~…でもお高いな~って、足を踏み入れてなかったお店(笑) でも、朝食ならそんなに高くないかも? という訳で、お店へGO!!! お店の窓からはカイルアコナの海が見える~ ロイヤルコナリゾートホテルが見えてますね 朝食のメニューはこんな感じ 本当なら早くできそうなメニューを頼むのが正解だったんやけど…どうしても食べたくなっちゃったメニューを見つけちゃって 朝はオレンジジュースですよね!🍊 このオレンジジュースはちょうどよい濃さで、飲みやすい! じゃーん!!! めっちゃ美味しそうなお皿がやって来ました~ 「Luau Kalua Pork」🐖 このオムレツの中にはチーズとカルアポーク、そしてパイナップルが入ってました🍍 このパイナップルがカルアポークの塩味とすごく合ってて、最高でした トーストが付いてきてたんですが、かなり量が多いので残念ながら完食できず でも、また絶対食べたいお料理です 急いで食べて、お会計をしてもらって、$22(チップ込) 店員さんも雰囲気が良くて、料金以上の満足感があるので、おススメです もう約束の時間が迫ってます!いっそげ~ ブログ村ハワイランキングに参加してます! この写真をぽちっと押してもらえると嬉しいです
久しぶりに海外旅行に関係ある話をしたい。つい先日イ課長がハネられた献血の話を書くとどうしてもそっち方向に話が進まざるを得ないからだ。少し長い話になるがご容...
ベルリンのRitter sports(リッタースポーツ)に行ってきました❗️リッタースポーツは、スポーツ関連のお店ではなく、チョコレート🍫のお店です。日本でも、売っていますが、日本より安く購入する事ができ、種類も沢山あります😍私の前に勤めていた会社の近くのファミマ!に売っていたので、よく買いに行っていたチョコレートです。そんな大好きなチョコレートがベルリンに店舗を構えている事が分かっ
#VIRTUAL TRAVELER Vol.174月22日(月)UBUD皆さん、こんにちは。#旅オジです。バリの旅も、今日で終わり。デンパサール国際空港を22時25分に発つ、ケアンズ行きの飛行機に乗って、オーストラリアへと向かうことにしました。昨日は、バリを観光したので今日はホテルでゆっくりからの、スパにでも入って、空港に向かいます。朝からホテルのレストランで朝食をとります。朝食はよくあるお決まりのバイキングですが、種類も豊富
#VIRTUAL TRAVELER Vol.194月25日(土) CAIRNS ➡ SINGAPORE ➡ MALDIVES皆さん、こんにちは。#旅オジです。弾丸のオーストラリア・ケアンズの旅。昨日早朝について、気球とキュランダ鉄道とオージービーフを堪能し、コアラやカンガルーにも会いました。そして本日から明日にかけて、シンガポール経由でモルディブ・マーレに入ります。飛行機の時間は18時10分
#VIRTUAL TRAVELER Vol.204月26日(日) SINGAPORE ➡ MALÈ ➡ ANGAGA皆さん、こんにちは。#旅オジです。昨日、弾丸のオーストラリア・ケアンズから、シンガポールへと移動し、今日は朝10時05分の飛行機で、シンガポール・チャンギ国際空港(SIN)から、モルディブ・マーレ国際空港(MLE)に移動します。フライト時間は4時間45分かかりますが、時間が遅いので、到着予定は11時50分。午
鼻ティッシュ、あごマスクおばさんからくしゃみをされて5日が経ちました。今のところ、普通に生活しています。とりあえず、ほっ。😌 今日の東京都の感染者数72人(前日比ー31人)嘘のような数字。2週間前の私たちの行動の記録ですね。と言っても陽性患者の属性は3908人マンマ在住の区は95人になっています。今日は日曜日だし、予断は許しませんよ〜。このGWで引き締めないと感染拡大は目に見えています。引き続き自粛生活マスク着用、うがい、手洗い、アルコール消毒、+3密!!今日の記事はこちらです。2017年ひとり春旅イタリア・フェッラーラ(ヴェネツィアから1日遠足)旅のスケジュールはこちらみなさ〜ん、このお花何の花かわかりますか?マンマのブロ友さんは、みなさんお花博士がたくさんいらっしゃいます。マンマも若い頃は「華道小原流」って...北イタリアの思い出白い花のシャワー
緊急事態宣言が全国に拡大され、不要不急の外出は避け、コロナウイルスの拡大を防ぐのに協力されている方がほとんどかと思います。そういった状況であるはずの国内線の羽田⇔那覇の運航状況と、空席状況について調べてみて、利用者の多さに愕然としました。
ここ数年、GW前後になると「ふじの花」ブームになりますね。アメリカCNNから「日本の最も美しい場所31選」に選出され、国内外の数多くの観光客が殺到している北九州の河内藤園や、同じくCNN「世界の夢の旅行先10ケ所」に選ばれた足利フラワーパー
日本一の3776mの標高を誇る富士山、富士山は古くから日本文化の象徴とし、国内外から知られております。日本の山岳信仰の象徴とされています。その文化的価値からユネスコ世界文化遺産にも登録されました。そんな富士山の絶景の風景である雲海やご来光を
アクセス数の分析をみていると、「ファーストクラス搭乗記」についてのアクセス数が群を抜いております。 しかし、如何せんファーストクラスに乗ったのは1回だけなので、今回はビジネスクラス搭乗記について記載します。 ちなみに、ファーストクラス搭乗記は下記です。 sousuke22101243.hatenablog.com 現在(2020年4月)は日本⇔北米の路線は縮小されておりますが、今後の参考にして頂ければ幸いです。 (↓↓この広告を押して頂けると本当に助かります(スマホ版のみ)↓↓) // 1.フライト詳細 (1)時期 (2)航空会社 (3)機体番号 2.ビジネスクラスへアップグレード 3.ボスト…
19世紀後半のオーストリア帝国(ハプスブルク帝国)時代に、西部のルーマニアとの国境地帯に位置したブコヴィナに、東方正教会の府主教(管区大司教)たちの邸宅や修道院、教会などが各時代の様式を融合する形で建築・整備されています。 Bukovinian and Dalmatian”掲載ページへ” ”別フォト”写真共有サイトFlickrを中心に壁紙にも面白そうな写真をセレクトしてご紹介します。“掲載ページへ“をクリックで写真掲載の入り口ページへご...
Yahoo!トラベル旅!旅!サンデー 予約対象期間 毎週日曜日 0:00~23:59エントリー期間 毎週日曜日 0:00~23:59※エントリーは開催日ごとに必要です。対象プラン ・Yahoo!トラベル国内宿泊予約掲載のヤフープラン・Yah
SFC修行の一環で 羽田-クアラルンプール間のプレミアムエコノミーにて往復しました。 搭乗した機体は B787-9です。 以前 クアラルンプールから羽田まで 同じ機体のビジネスクラスに搭乗したこ
天然温泉に浸かろう!相方と行くニュージーランドのロトルア! マウント・マウンガヌイを無事に登頂!! 真夏のトレッキングはやはり汗をかきますね( ̄▽ ̄) 正直、私も相方もそこそこ汗だくでした・・・ バテバテではありますが、とりあえずタウランガでの目的も達成したので・・・次はどこに行こうかね? yu-su-ke.hatenablog.com // 【目次】 マウント・マウンガヌイは激坂・・・ 天然温泉でひと休み!ニュージーランドならではの温泉の地『ロトルア』へ Kerosene Creekは川の中にある天然温泉!疲れを癒す ロトルアのレストランでディナータイム! 帰りにロード・オブ・ザ・リングの街…
3日目もハードスケジュール!?初めてのバスでオークランド博物館へ! 旅行3日目・・・ 早くも2日間をニュージーランドで過ごした相方と私。 タウランガやロトルア・・・とっても楽しかったですね(´∀`) 3日目もきっと充実した旅をできるはず(´∀`) さぁいきましょう! この日はオークランドの有名どころへ♪( ´▽`) yu-su-ke.hatenablog.com // 【目次】 先日の疲れは残っているのか!? ニュージーランドで初めてのバス!!AT-Hopカードを購入 オークランド博物館の前の芝生の綺麗な広場でお昼寝(´∀`) オークランド博物館へ!チケット購入は相方任せ( ̄▽ ̄) 博物館の展…
相方と周るニュージーランド!2日目の行き先は・・・『タウランガ』方面! 1日目はオークランドのちょっとマイナーどころを探索した我々。 2日目は・・・せっかくのニュージーランド旅行ですし少し車で移動することに さてさてそんな2日目の行き先は・・・ 今となっては大好きになったあの場所です♪( ´▽`) yu-su-ke.hatenablog.com // 【目次】 この日も快晴!朝はゆっくり支度( ̄▽ ̄) 初めての『タウランガ』へ 途中の小さな街でひと休み・・・小さなカフェで軽食 マウント・マウンガヌイへ!目指すは・・・頂上!! 思っていたより急な坂((((;゚Д゚))))))) 頂上まではあと少…
マンタポイントの後は島に上陸 ボラボラ島でディスカバリーツアーに参加してきました。 前半はこちらから &nbs…
ボラボラティスカバリーツアーに参加 日本で準備している段階ですでに参加を決めて予約していたボラボラティスカバリ…
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩