fgaerc
スカルノハッタ空港T3で手軽に荷物を預けるなら「.BOX」!便利なクロークサービス紹介
朝の出発で夕方に日本着!JAL720便で快適に一時帰国!理想の空の旅
日曜日の朝のJalan-Jalan 新装開店と馴染の店!
大人の社交空間!スカルノハッタ空港「ソフィアラウンジ」で過ごす優雅なひととき
買置きエノキダケの保存方法
久しぶりにヤクルトを買ってみた
ガルーダラウンジが生まれ変わった!国際線ラウンジで過ごす静寂と快適のひととき
快晴の空へ!マカッサルからジャカルタへ、ガルーダGA617便で一時帰国スタート
インドネシア風・麻婆茄子を作ってみた
LCCとTraveloka…インドネシアの嫌なところ!
真夜中のフライト体験!ガルーダGA604便でジャカルタ→マカッサルを深夜移動してみた
ネット通販でレンコンを購入
郊外にあるSTEAKMENT で昼食
スカルノハッタ空港で早朝便に乗るなら!オーチャードホテル・バンダラの圧倒的利便性と快適ステイ
ジャカルタで鯛めしを作ってみた(香川県版)
kintaのブログは、2018年9月より「kintaのブログ2」として書き始めました。国内旅行を中心に書いています。 「kintaのブログ」には、オリックスバファローズの事を書いています。 是非、どちらのブログも見て下さい!!
kintaのブログは、2018年9月より「kintaのブログ2」として書き始めました。国内旅行を中心に書いています。 「kintaのブログ」には、オリックスバファローズの事を書いています。 是非、どちらのブログも見て下さい!!
kintaのブログは、2018年9月より「kintaのブログ2」として書き始めました。国内旅行を中心に書いています。 「kintaのブログ」には、オリックスバファローズの事を書いています。 是非、どちらのブログも見て下さい!!
来週の木曜日がサンクスギビング😄 そして、次の日がブラックフライデー。最近日本でも注目されてるビッグセール。ちなみにアメリカでは、ブラックフライデーの次がサイバーマンデー、ギビングチューズデーと続きます😅 今の時点でもう色々なところでクリスマスの飾り付けが始まっていて、...
さて、昨年夏の、四国霊場会公認先達グループ(第五十四番札所・延命寺の推薦により先達となったものを中心とする)の札所巡りの話に戻ります。 第六十四番札所・前神…
武蔵野三十三観音霊場第十番札所の新光寺と、第九番札所の間は、わずか二百メートル程度しか離れていないので、納経後、すぐに第九番札所へ向かいました。 第九番札所…
鍬渓温泉は、塩分を多く含む冷鉱泉で、湯が枯れることなく滾々と湧き出すことから「塩の井」と呼ばれています。 由諸によれば、天正9年(1581年)にこの地域で疫病が流行し、住民がことごとく疫病に侵されまし
第四回プラチナブロガーコンテストを開催します!旅行、おでかけ部門に応募します。ARMY SHOPでおたからさがし♪カリフォルニアのつづき。大好きな海辺の町...
第四回プラチナブロガーコンテストを開催します!旅行、おでかけ部門に応募します^^ただいま、Santa Cruzのつづき。いっぱい歩いたから、ひとやすみにお...
何とか軽症で済みました(>_<)夜は部屋で復習Time。授業は、学校の勉強みたいな内容もあり。もう何年も旅行でしか英語に触れてないからあ、その単語(熟語)知っ…
以前保有していたシェイクシャック株ですが、なかなか動きが無かったので、しばらくして売却。その後、株価は今はかなり上昇しています。ああ、売って後悔、残念。 今日のお昼はグランドセントラル駅のシェイクシャックに行きました。ピックアップの場所に人がわんさかいました。 私はホテルでゆっくり食べようとレジではto goで頼みました。 その後、待ってる人たちを観察していると、約半数の人たちはアプリで頼んでピックアップを待っている模様。 ここまでアプリでの発注が進んでいることに驚きました。並んでいるレジ列の割に、ピックアップ待ちの人がめちゃくちゃ多いのはアプリ発注が多いからなのですね。 持ち帰り袋の中に、ア…
前回の一人台北で訪問した永康刀削麺で、ローカルのお姉さんが食べていた炸醤麺が食べたくて、再び訪問しました。お店があるのは、日本人も多く訪れる、鼎泰豊本店が...
先日美術館に行ってきました。・ゴッホ展・コートールド美術館展~魅惑の印象派~・マルク・シャガール-夢を綴る・オランジュリー美術館コクレクション「ルノワールとパリに恋した12人の画家たち」展横浜美術館なんて、建物自体が美術品みたいな建築物よね。お美しや。美術館で展示物を見るときは、入り口で配られる作品リストの紙に、スタッフさんに借りた鉛筆でメモを取りながら見ます。(画像右)(どこの美術館もそうだと思い...
珊瑚の浜に行って、真っ白な珊瑚の上に座ってのんびり。それから祈りを捧げいてる人に出会いました。今回の旅は神事を見れたり、島の神事についておしえてもらったり。何かに導かれてるのかしら。 波照間島7日目 朝日を見る 波照間の旅7日目です。この日も絶好の天気らしいので、朝早く起きて宿のテラスから日の出を見ました。だんだんと明けていきます。テラスからでも日の出が見れて満足です。 部屋でゴロゴロ 快晴で海の色が眩しいです。部屋からもこんなにきれいに海がみれます。とっても綺麗な青色です。この部屋からの眺めが素敵すぎるのと、連日の暑さでまいり、この日はどうも出かけて行く気がせずにベッドでゴロゴロしながら海を…
ALOHA~🌈Laniです いろいろと物騒な事件が起こってるハワイですが、観光客もよく行くレナーズのお向かいにあるセーフウェイで、痴漢事件があったみたいですね 犯人の男の人が被害者女性の横に金属の様な物を落として、それを女性が拾ってあげようとしたところで下半身に犯人が触れたそうです。 人の親切心を利用して許せん!!! Laniも気を付けますが、みなさんも気を付けましょうね 素敵なガーデンウエディングをマウイ島で! マウイ島を満喫中のLani、ヘルシーなランチで健康的にお腹いっぱいになった後は、レストランから見えて気になった、場所へ向かいます https://lanihawaii.net/201906-themillhouse/ レストランを出て、用水路に向かう道には、緑がいっぱいで本当に気持ちいい空間🌲 なんだか見た事ない植物もいっぱいありましたよ~ 植物に詳しくないので、解説できずでごめんなさい あ!これは聞いた事ある! Pikake(ピカケ)だ お友達のハワイネームもピカケさんだし 先日、ピカケの花のレイを民宿ヒロのAYAさんに見せてもらったな、珍しいものってお話しでした さっきまでいたレストランが見えてますね~! どこを切り取っても絵になるこのプランテーションでは、ウエディング&パーティもできるそうなので、みんなとは少し違ったハワイウエディングになりそうです レストランも素敵で美味しかったし、来てくださる招待客の方も満足してくださりそうですよね♪ この用水路の周辺は小さな子供連れさんが、親子で遊んでいたり、とっても穏やかな空間でした。 そして、見えるかな? ジップラインもある! キャーキャー楽しそうな声がしてました こちらは有料で、1人$110 ちょっとお高いねwww ニワトリさんやカモさんは、ちゃっかり日陰をGETしてくつろいではるし(笑) そこいいね 南国味溢れる緑とプルメリア、そして青い空! どこを切り取っても、めちゃ絵になるし お手入れもキチンとされてるのを感じられて、安心してのんびりできました
はじめに 先日 わが家に dポイントクラブからのDMが届きました。どうやら ホノルルマラソン参加者宛のDMのようで "dポイントクラブ会員なら JTBのHiBusが無料に!!"という内容が書かれているではありませんか。ハワイでは トロリーと呼ばれる観光バスで移動することも多いのですが トロリーの利用条件は どの旅行会社(航空会社)経由での旅行か あるいは どのカードを持っているかなどで異なります。このため 利用条件に該当しない場合は トロリーの乗車代金を支払う必要が出てくるのです。となると これは 2019年ホノルルマラソンに参加される方や 同時期にハワイ旅行される方への有力情報になるのでは!…
2019.08.24-2019.08.25秩父旅行関東最大のパワースポット?三峰山の立派な神社、三峯神社編 放置気味ですが、こちらの旅行記も少しずつ書いてい…
第四回プラチナブロガーコンテストを開催します!旅行、お出かけ部門に応募します。きょうは早く目が覚めたのでアメリカ旅日記、THE BEST CLAM CHO...
ロシア サンクトペテルブルク第2弾! 前回の記事では観光地を巡ったので、 今回はグルメについてご紹介します。 ↓ 念のため過去記事です♪ chicken-no-tabi.hatenablog.com 私が乗船したピースボートでは ロシアでの上陸が2日間設けられておりました。 ツアーに申し込まないとロシアへ上陸できなかった為、食事処も予めツアーで決められていた場所になります。 でも、流石ツアー。 ロシア料理を堪能できるお店に連れて行ってもらえました♪ ボルシチ ビーフストロガノフ チキンカツ&マッシュポテト りんごタルト おわりに ボルシチ 「ロシア料理といえば?」 と聞かれたら、ボルシチを想像…
ロシア首都に次ぐ都市サンクトペテルブルク をご紹介。 結論から言いますと 可愛い色合いのパステルカラーの建物が目を引き、 雑貨も凝ったデザインのものが多く、 "恐ロシア"…なんては思いませんでした(#^^#)♪ 必須!ツアーの参加 エカテリーナ宮殿 写真不可!琥珀の間 ピョートル大帝の夏の離宮 おわりに 必須!ツアーの参加 ピースボートには日本人を始め、韓国や中国、台湾、インドネシア等々 アジアをメインに様々な国や地域からの乗客がおり、 他にも多くのヨーロッパ諸国からの外国人スタッフもいた為、 国際色豊かな船旅でした。 しかし!ロシアに降りる際 日本人はツアーに参加しないとロシアに上陸できない…
授業始まりました!リスニングレッスンでパソコンが故障してteacherが席を外した時の写真です(笑)teacherはなんと20才!!娘と同じぐらいの年令だわフ…
楽天トラベル 海外
ロンドン同人誌イベント DOUJIN CON LONDON 2025 出展
鳥撮り物語#85「それでもナンヨウショウビン」
買置きエノキダケの保存方法
久しぶりにヤクルトを買ってみた
【比較】国産VS海外AI画像生成ツールの違いと選び方
ロマン探求ポタ2023⑳『ボスポラス海峡 船旅』篇
ロマン探求ポタ2023⑲『海外旅初パンク@イスタンブール』篇
ロマン探求ポタ2023⑱『港町イスタンブールの夜はふけゆく(*v.v)。。』篇
ロマン探求ポタ2023⑰『魅惑のトルコ絨毯2023』篇
ロマン探求ポタ2023⑯『あの絨毯屋を探せ@イスタンブール』篇
【イギリス】何事も予定通りにはいかないイギリスの鉄道事情
【親目線】高2の子どもが海外へ修学旅行!これだけあれば初心者でも安心だった海外修学旅行の持ち物リスト
ノマドワーカー病気になる 後日談
【イギリス】英国文学「嵐が丘」のムーアを彷徨いあわや遭難!?│イングランド・ハワース
メコン川を渡って到着したコーン島。いやぁ〜・・すげぇトコまで来ちまっただな、オラ。 とりあえず宿に入ろう。イ課長が予約したのは船着き場近くのゲストハウスで...
アメリカに来ています。 JFK空港での出来事。 Uberを呼ぼうとUberのピックアップ場所に行ったら「Uber?」と話しかけられました。 手には見たことのない「Uber」文字画面の表示されたスマホが、、、。 白タクならぬ白Uberのようです。 時代の流れを感じました。今は白Uberなのね。 やはり日本人狙われますね、気をつけよう。 値段を聞くと、目的地までの代金は私の起動したUberアプリの1.5倍の価格。 「No ,thank you」と断り、Uberアプリで配車待ち。 1分で正規のUberが迎えに来てくれました。 白Uberにご注意を! ▼▼▼ランキングに参加しています。ポチッと応援お願…
前回のブログで書いた通り、バンコクからバス7時間/フェリー3時間強を乗り継いでパンガンに到着しました。この島を訪れるのは5年ぶり。何はともあれまずは「足」の調達です。 島での主な移動手段はソンテウ(乗り合いタクシー)かバイク。毎回ソンテウを使うとそれなりにお金もかかりますし、値段交渉もいちいち面倒臭いので、私たちの場合はバイク一択です(ちなみにペーパードライバーの私は、運転面をツレに任せっぱなし)。 着いた初日に大事故を目撃! 最初に言っておくと、パンガンでは旅行者の交通事故がめちゃくちゃ多いです。やたらとギブスをはめている外国人(主に白人)に出くわします。 今回も着いた初日にかなり大きな事故…
旅アルバム「世界遺産」32 イタリア Royal Palace and Palatine Chapel ノルマン宮殿(王宮)とパラティーナ礼拝堂(パレルモ/…
極小の世界を探検できる楽しい施設『ミニチュアワンダーランド』に来ています。 股間はまだ乾いていません。 『ミニチュアワンダーランド』はハンブルクで最も人気の施設と言っても過言ではなく、週末はめちゃくちゃ混雑します。 訪問の予定があるなら予約は必須ですが、ゆっくり展示を見て写真を撮りたいと思っているなら開館してすぐの早い時間か、夕方以降に行くのがいいと思います。 ただ、日によって営業時間が変わり、早い時間に閉館してしまう事もあるので公式サイトでご確認ください。 www.miniatur-wunderland.com さっそく展示を見て行きましょう。 このミニチュア、どのくらいミニかと言うと・・・…
続いて向かったのは第十番札所の新光寺です。 この日にお参りを始めた十三番札所の金乗院、次に行った十二番札所の全徳寺、その次に行った十二番札所の普門院、そして…
今年は何が大変だったかって見たこともない野菜ばかり作ってたせいです。天候不順もあって最初はどうなることかと思ってましたが映画撮影が始まって確かすぐの6月初頭にゴルフボール大の雹が降ったっておばちゃんから電話があって、今年はもう駄目かなって思いましたよ。それでも秋がとんでもなく遅かったせいもあって何とか収穫まではこぎつけた。何とかかたちになりました。蛇のように長い。長いものだと1メートル50はある。梱...
◼️連続ランニング395日目<残り605日> 問題✏️ これは何の地図か?? はい、ラーメンMAPです お前は暇人か!😡 はい、否定できません😅 住所不定野郎の生息域、いや出没MAPから分かること ラーメンが好きなんでしょうね🤩 でも少し胸を張って言えるのは 🍜大阪攻めたなー(走ったなー🏃) うんうん 100軒訪問したので針路を東に変更、最近は関東に突撃し始めています GoogleMapってラーメン屋に印を付ける為に開発された機能とだけあって、やっぱ便利ですね www.gudjohnsen2.com ◼️本日のランニング 日時 2019/11/18(月) 18時 距離 2km 記録 0:0…
◼️連続ランニング396日目<残り604日> おいおい嘘ですよね😱 🚄新幹線と特急の自由席が乗り放題ですと! マジで!!凄い切符だ?知らなかった😨 必死に18時間もかけて、熊本まで普通列車で行こうと計画してたのが、なんとも馬鹿らしい www.gudjohnsen2.comそう、青春18ランナー達なら誰もが電車に揺られながら抱く感情 もしその場に🐉神龍が出てきたら 「新幹線に乗せてくれ!🙏」と即答するでしょう! 間違えてもギャルのTバックが欲しい!とは言わない😅 しかも、その料金 東日本プランなら3817円/日 東日本+北海道プランなら3480円/日 え?どういう計算だこれ、破格じゃ…
ミニマリストの台湾4泊5日旅のパッキングリストを公開します。10月だったら、デイパックひとつで十分。着替えとそれ以外のアイテムで持って行ったものすべての画像つきです。台湾への身軽な旅をお考えの方、どうぞご覧ください。
台湾へバックパックひとつでひとり旅。わたしが泊まってよかったホテル3つのレビューをまとめました。どこも便利で快適で安い、おすすめしたいところばかりです。台湾での手ごろな宿をお探しの方、どうぞご覧ください。
この一週間ほど 刺すような鼻の痛みと 鼻炎の様な鼻水に苦しんだ私。 。。。。ある夜 花粉症の様な症状が出始めて 鼻の部位の中で、今まで痛くなったことの無い場所が 非常に痛くなり困った。 鼻の中の構造は難しくてうまく言えないが、 鼻の入り口付近でふたつの穴を分けているついたての様な軟骨部分あたりの、、、 簡単に言うと 入り口入ってスグ上あたりの粘膜。 しかも両方の穴だ。左右対称に刺すように痛い。大きく吸うと痛みが増した。 「おー」と言いながら鼻の下を伸ばすと 特に痛かった。 なのにそれを恐々試すのが癖になり 何度もレアな痛みを味わってしまう私。 熱も無く明らかに風邪ではなく、とにかく 鼻の症状だ…
石切劔箭神社上之社から辻子谷水車郷〜生駒縦走2 ←(承前) 辻子谷水車郷の入口に掲示された案内看板。 辻子谷の水車 生駒山の西側山腹に、深く刻み込ま…
17時になりましたお待ちかねのカクテルタイムへレッツゴー オンタイム過ぎて、まだ誰もいないラウンジ まずは、海を見たくてちょっと外に出てみ…
入国しないSIN-OKAタッチを実行し、諸々の家族旅行を積み重ね、JALの上級会員サファイヤに到達。JGCに加入したのが
さて、パクセーからコーン島に移動する朝がきた。ミニバスのピックアップは7時半。寝坊はできん。早起きし、リュック用荷物を分け、チェックアウトし、「2日したら...
ずっと以前に、ささんぼんさんとマスタードの話題が出て、粒入りマスタードが好きなのに、なぜわたしは普通タイプを買うのかという話になっていました。 いつも買うの…
あんこう祭当日編の始まりです 当たり前ですが、あんこう祭当日は水戸駅の混雑が半端無いことになりますので、 予め水戸ー大洗間の往復券を購入している事が望ましいです。 ちなみに私は前日に水戸駅到着時点で切符売り場で2日分の往復切符を購入しました。 この流れがここ2,3年の流れになっておりスムーズなものです。 あんこう祭りの開始は9時です。 ですが開会式が行われるマリンタワー前広場では多くの出店が早朝から営業開始しており早めに会場入りしたいですね。 そんなわけで7時ごろの水戸ー大洗行の鹿島臨海鉄道に乗り込んだのでした・・・ あ、ガルパンラッピング車輌に乗れました!こいつは朝から運がいい(・∀・) マ…
さて、四国伊予西条方面の旅の話の途中ですが、ここでまた武蔵野観音霊場巡礼の話をします。 主として西武池袋線沿線に展開されている武蔵野三十三観音霊場。その第三…
ソウル ランタンフェスティバル は清渓広場を起点に水標橋までの約1.2km周辺にテーマごとに分かれたランタンが展示されています。今年は2019年11月1日〜11月17日まで開催されており、毎年多くの観光客が訪れる秋の風物詩となっています。
最近、テレビで芸能人がまぐろを食べているのを観て強く思いました。 俺も旨いマグロが食べたいっっ!!と。 思い立ったが吉日ということで、その場で勝浦の宿を予約し、 先週まぐろを食べに和歌山県那智勝浦町に行って来ました。 とても、美味しいお店だったのでご紹介させていただきます。
fgaerc
2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩