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シンガポールのリアル月収額と残業実態:Ira親族の場合(南洋理工大学、外国人労働者、エンジニア、管理職、事務職、転職)
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そろそろ決断の時? 2024.11.21
チェコ旅行記:プラハの天文時計を訪れる多くの観光客を見て感じた平和な一時
【SG】PSLEは人生の全てを決める、と謳っている日本人がいます。それ嘘です。一方で、子供のために高額家賃エリアに住む僕のシンガポール友人。
行ってよかった‼︎バンコクの日本人が経営するおすすめ美容院「URU SALON(ウルサロン)」
【安くて便利は危険?】海外旅行保険/留学保険の重要さ:見落としがちなポイントを解説
今日は、朝から娘の学校へ行ってきました。 チャモロクラスのスチューデントオブザマンスに選ばれたという事で夫も一緒に出席。 先生と一緒に記念撮影をしてきました😅 私は、朝シフトのお仕事があったのでそのままお仕事へ。 息子は、今日学校でボランティア活動があるので遅いお迎え。娘...
朝起きたら、雨が降ってた。昨日の晩は降ってなかったなぁ。夜中に降ってくれれば、静かな夜がおくれるのだけど。夜中の1時くらいに、なぜか音楽がんがんに鳴らしながら…
雪ってどうしてこんなに落ち着くんだろう。 多分、それは体があの環境を切望しているから 流氷、北海、雪山、雪原 樹から垂れ下がった幾千もの長い長いつらら 睫毛…
最近は家にこもってひたすら仕事をしています。 たまに息子の学校の送り迎えで外出することはありますが、 基本的にはずっと家にいます。 今やっていることは未来につながる行動なので全然苦痛ではありませんが、 ずっと家にいるとどうしても同じことの繰り返しになってしまいます。 人間にはコンフォートゾーンと呼ばれる心地の良い領域があります。 人間には安定欲求というものがあります。 同じことを繰り返すことは退屈である反面とても楽なので、 どうしてもコンフォートゾーンの中にとどまってしまいがちです。 コンフォートゾーンに居続けると現状維持がより強化されてしまいます。 もし、今の人生をより良いものにしたいのであ…
ブッダガヤで開催中のBodh Mahotsav(ブッダ・フェスティバル)で、 1月29日、大女優ヘマ・マリニさんが伝統舞踊を踊られました! (Photo : News18 Hindi) ビハール州・州知事ニティッシュ・クマール氏、副知事スシール・モディ氏と。 (Photo : Patrika) ヘマ・マリニさんと言えば、映画「ショーレイ」が有名です。 「ショーレイ」は1975年の映画です。 それに出演していたヘマ・マリニさんは、何歳だと思いますか? 何と、、、! (photo : www.jagran.com) 現在、71歳!!!!!!! (Photo : Sulekha Movies) 信じられません! 美しすぎ! VIP席の末席から舞台上のヘマ・マリニさんを見ていましたが、 30代にしか見えません!
1月22日、 日本語能力試験(2019年12月受験) の結果が発表されました! ブッダガヤ日本語教室からは、 N2に2名、N3に2名、N4に9名、N5に13名が 合格いたしました〜! おめでとうございます! 数点足らず、合格には至らなかった学生も大勢いました。 次回、7月の試験ではさらに多くの合格者が出ると思います。1月22日、 日本語能力試験(2019年12月受験) の結果が発表されました! ブッダガヤ日本語教室からは、 N2に2名、N3に2名、N4に9名、N5に13名が 合格いたしました〜! おめでとうございます! 数点足らず、合格には至らなかった学生も大勢いました。 次回、7月の試験ではさらに多くの合格者が出ると思います。
2019年12月6日、ブッダガヤ日本語教室の学生(日本語教師のアルバイトもしています)が2名、日本研修に出発しました! ビカッスは生まれて初めての飛行機に大興奮! せっかくなので窓際の席に。 助走して浮く瞬間、思わず絶叫しました! その決定的瞬間をビデオに収めました!(↑)
お隣の国ドイツには、たまに電車で買い出し旅行に行きます。 先日、ようやくストライキによる鉄道の運行がほぼ通常どおりになったので、また日帰りで行ってきました。^…
✈️飛行機で有名なボーイング社を訪れました。シアトルです。私はさして飛行機に興味は無かったのですが、女性から見ても面白かった事をレポいたします。訂正や補佐...
ガーさんが「カラカラ」と笑うと何とも楽しい気分になるのです。フト気がつくと、彼女の為に戯けている自分がいます。いつもムスッとしている私なのに。。。
こんにちはなんか寒いよ(汗冬が終わったようなお天気が続いてたのに、なんでだー?お空は雲が出てきた白い雲やグレーの雲雨降らないといいなぁ・・・お外行くよまっとったでっ!ひかげ いっぱい だで さむいがぁ~なんか いろんな なきごえが きこえて くるんだぞぉーもう やめとくわ(-_-;)ここの辺りには動物がいっぱいいるみたいだ鶏さん、山羊さん、うさぎさん、そしてイヌやネコホリネズミもいるんだったな(あのなー...
この季節になると、ワキ家では、鍋というか、鍋的なオカズの出現率が大幅にUPします。鍋キュープや、パックの鍋スープなんかが活躍するシーズン到来なのです。先日も、そんな鍋っぽい豚肉と野菜の鍋みたいなのを食べていたのですが、我が家の思春期ボーイの13歳児が「マルカン!マルカン!」となにやら嫁に言っております。なんのこっちゃと思ったら、ポン酢が運ばれてきました。お父さんは、最初、「ミツカンの間違い?」と思った...
サンクスギビング前後からの、出張や宴席続きで、お腹ポッコリ丸になってしまったお父さん。毎年この時期は、典型的なポットベリー中年男性化するのですが、歳を取ると困ったことに、なかなかもとに戻らない!もともと、お昼ごはんとか食べなくても平気なタイプで、仕事が忙しくなると「忙しいのに、なんでお腹が空くのか分からない」みたいになるタイプ。今も釣りしている間は、お腹が空かない。緊急用に魚肉ソーセージ一本あれば...
秋冬はセーターやジャケット必至のキット。被毛が二重構造になっていないので、とても寒がりです。 ガスワークスパーク 厚手のものを着せても外を歩くと鼻水タラリ。家の中では毛布に包まって寝ています。 ぼくもです(ファルコア) だけどあまり服を持っていないキ...
こんにちは! お久しぶりになってしまいましたが、相変わらずLAで元気に過ごしています。 実は最近、お仕事を始めました! 生活にも慣れてきた秋ごろから、そろそろ仕事がしたくなってきて、就職活動を(ゆるめに)していたところでした。 今回は、私がアメリカで仕事を始めるまでの様子をご紹介したいと思います。 渡米してからの主婦生活 アメリカで仕事探し 働いてみて、どう? 渡米してからの主婦生活 夫の仕事の都合で渡米した私は、しばらく主婦をやっていました。 日本ではがっつり仕事をしていたので、まさか自分が専業主婦になる日がくるとは思いませんでしたが、人生は面白いものですね。 専業主婦と言っても、初めの数ヶ…
こんにちは! 前回の記事で、お仕事を始めたご報告をしましたが、実はもうひとつニュースがあります。 それは・・・ 別に開設したブログがグーグルアドセンスに通った! ことなのです! 長らく奮闘してきたアドセンスですが、最後はワードプレスで新ブログを開設し、合格することができました。その経緯をご紹介したいと思います。 新ブログは、こちら! アメリカ人向けに英語で和食レシピを紹介するものです。英語ブログにご興味がある方、お料理に興味がある方、よかったら見てみてくださいね! everyday-washoku.com アドセンス不合格続き時代 新ブログ開設を決意 テーマの厳選 新ブログでいざ申請! 最後に…
日本人は英語が下手くそだと言われますが、 それは決して英語レベルが低いという意味ではありません。 英語に関する知識であれば、日本人はむしろ世界的にもレベルが高い部類だと思います。 大学受験の英語を思い返してもらえばわかると思いますが、 あそこまで難解な英語を理解できるのであれば、 英語能力はむしろ優れているといってもいいでしょう。 ではなぜ、大多数の日本人は英語が全くと言っていいほど喋れないのか? それは「英語能力」と「英語を使いこなす能力」を同じものだと思っているからです。 この2つの概念を同じものとして考えてしまうと、 勉強しても勉強しても英会話が上手になることはありません。 日本人の日本…
同胎犬のお兄ちゃんと、赤い首輪がエニー前回までのお話は、犬種図鑑を眺めたり犬飼いの友人に助言を求めたり実際に犬に会ったりしながらイタリアン・グレイハウンドの子犬を探そう、と気持ちを固めていった、ところまでだった。...
息子は、今年の6月に高校を卒業する。 卒業にあたって色々と準備があって、出費もかさむ。😱 こちらの卒業式には、欠かせないガウンとキャップ。キャップは、角帽🎓ね〜。卒業式の最後に角帽投げるの!このガウンとキャップにスクールリングというのをオーダーして145ドルだったかな?...
また載せておりますこの画像、昨日の続きです。お料理と給仕編。Sir Winston's Restaurantサーウィンストンズ レストラン豪華客船クイーン...
まだドイツのクリスマスマーケットで買ったものとかが書けてないですが、先日またドイツに行く機会があったので、今回は普段のいつも買うものを先にご紹介します。^^ …
3月の一時帰国に向けて、久しぶりの楽天ポチ♪今回は娘の入学準備品を中心にポチポチしています。※こちらも合わせてどうぞ↓【楽天購入品】①手提げバッグ色々見せ...
ガーさんの田舎に7日間滞在して、昨日ハノイに戻ってきました。田舎の人々の慎ましい幸せと文化を実感出来た旧正月でした。それにしても、猛烈に「納豆と味噌汁、柴漬け」が食べたいのです!
ナコンパトムの巨大市場:キーレン市場
タイの豚足煮込みが大好きです。
南イサーンへ10泊11日の旅(8)
タイ映画博物館!!!
友人とタイ料理のランチ
南イサーンへ10泊11日の旅(7)
リゾートホテルのようなレストラン:マンパイサイナム カフェ & レストラン
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
南イサーンへ10泊11日の旅(6)
中国人観光客はどこに?:チャイナタウン サーラーヤー
南イサーンへ10泊11日の旅(5)
数百の仏像が描かれた本堂:ワット ムアン
目黒のタイ食堂 くるみでパッタイランチ【ジリオン×アムリタ食堂に高まる】
タイの伝統行事 ローイクラトン2024
タイレストラン【代々木】ほぼ新宿のれん街 炭火焼アジアン酒場 アローイ兄弟
日曜日の朝、日本に帰国するおばあちゃんを、ロサンゼルス国際空港 (LAX) まで送った帰り道に、ガーデナのTokyo Central Marketに寄ってきました。お父さんは、仕事でロス方面で打ち合わせがあったときに、一度来たことがあるのですが(記事)、嫁とシム子嬢は、初めての訪問です(思春期ボーイは家で留守番)。LAXからの帰り道沿いだったので、寄り道した訳ですが、こちらのTokyoCentralは、とにかくデカくて、充実の品揃えなので...
大変な戦いであった。スプリングボクスは万全の状態でこの試合に挑んできた。そしてゲームスタートから確かにスプリングボクスは優位に試合を運び、オールブラックスのミ…
こんにちは!モザンビークからやんびーがお届けします♪ ALL ABOUT AFRICA での連載、本日最終回が公開されました! all-about-africa.com アフリカ生活における3つの立場 この連載では、僕が実際にモザンビークで経験した『青年海外協力隊』『開発コンサルタント』『起業』の3つの立場を比較しています。比較項目を9つも設定したため、1つの記事に収まらず連載、という形となりました。決して連載目的で多めに項目を作ったわけではありません。そう、決して。項目は下記。1. なりやすいか2. 生活安全レベル3. 収入4. 技術・専門知識の向上5. 語学レベルの向上6. 日本社会への適…
こんにちは、やんびーです。 今回はポルトガル語で表現してみようシリーズ第一弾、ということで、 『ありがとう』と相手に伝える表現を紹介していきます。 □目次 色々なお礼表現 1. Obrigado 1.1. Muito/Muitíssimo obrigado 1.2. Obrigado por/pelo/pela ○○ 1.3. Obrigadinho 2. Agradeço 3. Valeu! 4. Graças a ○○ お礼を言われた時の返答フレーズ (1)De nada. (2)Não tem problema. (3)Não há de que. (4)Eu que agradeço/…
インターネット上には数々の有益な英語の情報が公開されていて、 Youtubeには良質な英語学習動画が投稿されています。 それらの情報を駆使すれば1円もお金をかけずに、 英語を流暢にしゃべることは十分可能です。 もしあなたの英語レベルがそれなりにあるのであれば、 英語を英語で学ぶことをお勧めします。 そっちのほうが何かと効率がいいからです。 英語を日本語で解説しようとすると、 どうしてもニュアンスが間違って伝わってしまうことがあります。 例えばこんな表現です。 www.apollosblog.com なぜ日本人は「うらやましい」をI envy you.と言うようになったのでしょうか? それはI …
暗闇の中の看板ですが、LA ロングビーチにあるレストランです。Sir Winston's Restaurant & Lounge豪華客船クイーンメ...
今日はホールフーズというアメリカのスーパーでランチを食べてみましたのでYouTube動画を紹介します。 ホールフーズ マーケットとは ホールフーズというとオーガニック志向の先駆けという感じで高級なイメージがあります。実際オーガニック製品はどこでも値段が高くて、ホールフーズはほとんどがオーガニック製品なので値段は総じて高めです。 一方、2017年にアマゾンがホールフーズを買収してからは全体的な値下げやプライムメンバーへの値引きを通じてより多くの客層に売り込もうとしているようです。また、米国では以下のようにアマゾンのアプリから2時間での配達を注文することもできます。トップ画面の最初にリンクがあり力…
日曜日の便で、おばあちゃんは日本に無事に帰国しました。子供たちが両方とも、学校に行く年齢になり、午前中はガッツリ自由時間が出来た、嫁。お母さんと親子水入らずで、毎日のようにお買い物やお茶に出かけていたようです。ある日、二人で出かけたのは、アンティークやコレクティブル、一品物のクラフトなんかが置いてあるモールだったようですね。「なかなか良い感じ〜」みたいな、写真とメッセージが送られてきました。「よか...
今日は自分の生声を晒すという初の試みをしてみたいと思います。 というのも、今年はYoutubeチャンネルの開設や何らかの無料音声コンテンツの配信を始めようと思っているからです。 無料音声コンテンツはiTunesかHimalayaを想定してます。 動画や音声を配信するにあたりぶち当たる壁が、 「自分の姿や声の気持ち悪さを受け入れる(笑)」 ということです。 動画を通して自分を客観的に見ると、「自分ってこんな風に他人から見えるんだ」ということがわかるし、音声を聞くと「自分ってこんな声してたんだ」ということに気が付きます。 そして大抵の場合、その見た目や声は自分が想像していたよりもキモチワルイという…
さて週末、金曜日の夜から霧が濃い南カリフォルニア方面でしたが、土曜日のお昼くらいには、青空が出ました。おばあちゃんの滞在ももう少し。なにか買い残したりしたものはないですか?と、サン・クレメンテにある、小さなアウトレットに行ってきました。初めての訪問でしたが、どこにでもあるショッピングコンプレックス程度の大きさの、小さなアウトレットモール。その割に、駐車場は広いのが、素敵。プレミアムアウトレットのよ...
おばあちゃんミッションその4は、お買い物です。お買い物。ショッピング。日本で待っている、オジさんや、おじいちゃんに頼まれたモノとか、色々ありますからね。ウィークデイも、お父さんが会社に行き、子供たちが学校に行っている間、嫁とおばあちゃんは、ちょいちょい買い物に突撃していたようですが、この日は、ニューポートビーチにある、巨大なモールに突撃!その名も、Fashion Islandというこちらのモール。でかい。凄くデ...
ある日、国内線で1時間半のシカゴまで行った時の話 機内の気温が低すぎて寒くて寒くてしかたなく フライトアテンダントのおばさんに 「寒いのでブランケットくれま…
LAでの夕食でブイヤベースを食べました。ワタクシ、本格的なブイヤベースは初めて。魚介類が入ったスープ(フランス版)ですね。サフランが効いているのか、シーフ...
こんにちは!やんびーです。昨日、Youtube動画をアップしました♪ モザンビークの路上で未知のキノコを買ってみた モリンガ農地の帰り道、キノコを売っているオジサンが道を歩いていたので試しに買ってみました。 モザンビークではキノコの種類が多く、マーケットでも時期になるとキノコが売られています。キノコ好きな人は結構多い印象です。僕は1種類だけで売っているキノコを何度か買ったことがありました。が、何種類も混ざったキノコを買うことは初めてで 「・・・頭がおかしくなるタイプのキノコ、混じってないだろうか?」と不安になりました。キノコ売りのオジサンに聞いたところ、ず〜っと昔からキノコ狩りをしてるから、毒…
こんにちは、やんびーです!先日、モリンガ工場の警備員のパウロさんから「今週の日曜日、必ず来てください!本当にお願いします!」という、謎のSMSが届きました。電話で詳しく聞くと、彼の息子が割礼を終えたので、そのお祝いを日曜日にするとのこと。 □割礼とは? ・性器の包皮を切除すること。要するに包茎手術です。・女子割礼もありますが、これは不必要な慣習として問題となっています。ちなみに、モザンビークで女子割礼はほとんど行われていません。 □2006年、モザンビーク北部で女子割礼の事例が数件確認されたようです↓ www.angop.ao 今回の割礼については、ツイッターで簡単に説明しました。 昔は割礼の…
最近カフェで朝食をとるのが面倒になってきた。週に1回くらいしか朝出かけない。金曜日の授業の前に、カフェでトースト食べると、授業中にお腹がグルグル鳴る。まるで、…
先日、ガーさんの実家で大爆笑のインチキ日本製化粧品を発見しました。 そして、本日は、HONDA☓kawasakiと言う夢のコラボバイクを見つけてしまったのです。
香港出張も今日で終了帰国します。帰国前の楽しみといえば、ファーストクラスラウンジで待ったりすることです。今日はゆっくり食事とデザートを堪能しようかと思います。最初はウィングからピア経由でまったりして搭乗しようと思います。香港空港ファーストクラスラウンジ ウィング香港出張が多かったときよくお世話になったウィングです。ここのレストランは注文とビュッフェスタイルです。時間は朝食タイムでした。ラウンジに入...
昨日は朝と夜のダブルシフト。旧正月なのでいつもより忙しかった。😅 日本人のお客様も学生さんが増えてきた感じがする。 忙しい時って何かしら問題が起こる。一つ解決してもまた別の問題が起こるんだなぁ😩 最近のグアムは、熱帯低気圧(台風の卵)が発達してる訳でもないのに風が強くて...
生後10週目のエニー犬ブログではないのだけどオーストリアで犬を飼おう、としている方や犬に興味のある方もいらっしゃる、と思うので「子犬の探し方」について書いてみたい。<長文です>...
今日の記事はこれから海外移住を目指す人に向けて、 「充実した海外生活を送るために必要なこと」についてお話ししていきたいと思います。 海外へ移住する日本人の数は年々増加傾向にあり、 平成30年には過去最高の人数を記録しました。 外務省の「海外在留邦人調査統計」にも以下のような記述があります。 1 在留邦人総数推計 平成30年(2018年)10月1日現在の推計で、わが国の領土外に在留する邦人(日本人)の総数は、139万0,370人で、前年より 3万8,400人(約2.84%)の増加となり、本統計を開始した昭和43年以降最多となりました。 このうち、「長期滞在者」は87万6,620人(同8,800人…
ローマ旅行日記、続き・・・ませんでした!毎年コレだ。夏が終わると神隠しに遭い、いつの間にか、年が明けている。心機一転、今年は定期的にブログ更新するぞと決心...
さて、アメリカまで孫の顔を見に来てくれたおばあちゃんのリクエスト、第二弾は、DimSum。点心です。点心も、日本だと高級料理ですもんね。アメリカなら、チャイニーズは安くて早くて、そこそこ美味しく、そしてなんといってもワゴンのオバちゃん周回スタイルは、面白い。ということで、やってきたのは、スペクトラムショッピングセンターにある、こちら。Capital Seafood Restaurant です。30分待ちと言われましたが、5分で「テ...
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩