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前回のLub Lae Cave(ラブラエ洞窟 *詳しくはこちら)に続き、またしてもフアヒン近郊の洞窟ネタです。 今回はKhao Sam Roi Yot National Park(カオ・サムローイ・ヨート国立公園)内にあるKaeo Cave(カエオ洞窟)を訪ねてみました。 タイ初の国立公園 Khao Sam Roi Yotはタイで初めて国立公園に指定された場所なんですって。約300の峰が連なり、広さは98 km²と超巨大。 フアヒン市内から約50~60km離れ、原付だと何だかんだで1時間半くらいかかりました。3人以上のグループならソンテウをチャーターするのも手だと思いますし、ガッツのある人は自…
我が家は週に一回、買い出しをしている。 よく行く場所は、日本食店の多いキンマー・リンラン周辺か、外国人が多く住むスアンジウ。 以前にも日記に書いたけど、つい先日のスアンジウ通りでの日常を書いてみる。
コロナの影響で英国航空によるフライトが相次いで運休され、延びに延びていたX君のアテネ帰省でしたが、、、ついに本来の予定だった6月末よりも1ヵ月遅れで、7月...
今日からまた、薬漬け生活が始まった。薬を飲みためには、朝ごはんと晩御飯を食べなければならない。また別の仕事が追加された気分だ。朝食に食べるもの、というか食べた…
海外在住日本人にとって炊飯器は、パスポートの次に大切な物! 3年半前に購入した炊飯器(日立製品)の調子が悪くなったので、
先日お散歩に行ってたマゴ君とパパJS君が、とてつもなくデカいコージェット(ズッキーニ)を1つ持ち帰ってきました。どんだけ大きいかって、スーパーで売ってるサ...
先日ニュースで、イギリスの外務省でネズミ捕り主管(チーフ・マウサー)として2016年から住み込み勤務していた、パーマストン君が引退することを知りました。元...
土曜日はコマゴちゃん1歳を祝って、親族メインのささやかなパーティーをしました。当初のプランでは、広い公園へ行ってピクニック・パーティーにする予定だったけど...
午前中に専門医から電話がかかってくる予定だった。朝9時から12時半まで授業があって、でも1時間休憩時間があったので、その間にかかってきてくれたらなあと思ってた…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。このところ ドイツで人気上昇中の枝豆(えだまめ)。 ですが、もともとヨーロッパで大豆は馴染みのない植物で…
ドイツの旅も半分終わりこれから夜行列車に乗ります。ハンブルクからミュンヘン(夜行)に乗り換えてミュンヘンからボルツァーノ(イタ〜リア💕)はEC(ユーロシティー)に乗ります。2016年*.。☆・*夏旅*・☆。.*ドイツ・ハンブルク夕食を済ませて、ショッピング街をぶらぶら(1)(2)(3)(4)(5)結局、ダンキンで買ったものはこちら↓息子が選んだピースのドーナツ見ていると、こっちまでニッコリ😁 チョコのコーティングのドーナツの中には申し訳なさそうにチョコ入りスーパーで買ったあられ日本のあられよりしっかり、固め。お味は変わらない。詳しい夜行列車の室内はこちらちなみにこちらもドイツ入りして数日は無口で寝てばっかりの息子だったがいつの間にか自己主張しだし、少しずつ元気を取り戻し始めた。😥 テツヲタの血が騒ぐのか!?夜行...ドイツ夜行列車の旅(ハンブルクーミュンヘン)
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。グループセッション受講生の方々を対象に無料で行なっているフォローアップ会。 ドイツ+日本の皆さまから …
ホームステイをする際何のメリットがあり、デメリットがあるか考えたことありませんか?そこで、今回はホームステイのメリット、デメリットについて、私の経験をふまえて解説していきたいと思います。私のホームステイ歴に関しまして自慢ではありませんが、ニ
今日は、コマゴちゃんの誕生日ケーキを引取りに行く事から始まりました。ほんとの誕生日は昨日だったけど、親族や友だち数人を呼んでの内輪パーティーは、土曜日に予...
1年前の今日、8月7日のお昼ちょっと前に生まれたコマゴちゃん。あの日もすごく暑い日だったけど、今日も久しぶりに30℃近くて暑くなりました~~。もしかして赤...
午前中の授業が終わって、冷蔵庫を覗いたら、やっぱりなんもない。冷蔵庫以外にも食料はあるのだが、料理面倒。それに、今日はお給料日!ってことで、Kobachiのお…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。グループセッション受講生の方々を対象に無料で行なっているフォローアップ会。昨日も ドイツ+日本の皆さん…
ベトナム航空の日本路線が、10/24まで運休延長となった。 JALやANAは、ベトナム→日本便のみ、大幅に減便とはいえ、定期便が運行している。 ベトナムから日本へは、本帰国ならできる。 けれど、一時帰国はできない状況がまだ続く。 この状況で、ベトナム・ハノイで、どう暮らしていくか、愚痴もありつつ、書いてみる。
6月14日に謎の死を遂げた人気俳優スシャント・シン・ラジプットの 元婚約者「リア・チャクラボルティ」とはどんな人物なのでしょうか? まずはこのビデオをご覧ください。 「私のボーイフレンドは自分のことをドンだと思ってる。 でも本当のドンは私。 私はヤクザたちを使う。 どこどこに住むプロデューサ
数ヶ月ぶりに友達からメッセージが入った。満月見に行かないか?と。3月までは、週に1回くらい一緒に出かけていたが、外出禁止になってから連絡してなかった。友達が9…
今朝は、ギリシャに帰省しているX君からの携帯メッセージで、目が覚めました。あっちは時差でイギリスより2時間も進んでるので、私にとっては早朝だったけど・・・...
シリーズ【第10弾】は 2002年8月8日 にリリースされた Akeboshi (明星 嘉男) さんの1stミニアルバム『STONED TOWN』に収録さ...
平日の昼間は仕事で、仕事じゃないときは常に子どもと一緒。 たまにはひとりになって、自分のために休みたい。 久しぶりに夫と子どもが2人で出かけてくれたので、ひとりの時間を手に入れた。 まずは、ベトナムらしくマッサージ。 そのあとは...
先週医療センターから、専門医に受診するための書類を取りに来てくれてと言われていて、今日取りに行ったら、電話番号を確認され、今週専門医から電話が来ると言われた。…
朝の出発で夕方に日本着!JAL720便で快適に一時帰国!理想の空の旅
日曜日の朝のJalan-Jalan 新装開店と馴染の店!
大人の社交空間!スカルノハッタ空港「ソフィアラウンジ」で過ごす優雅なひととき
買置きエノキダケの保存方法
久しぶりにヤクルトを買ってみた
ガルーダラウンジが生まれ変わった!国際線ラウンジで過ごす静寂と快適のひととき
快晴の空へ!マカッサルからジャカルタへ、ガルーダGA617便で一時帰国スタート
インドネシア風・麻婆茄子を作ってみた
LCCとTraveloka…インドネシアの嫌なところ!
真夜中のフライト体験!ガルーダGA604便でジャカルタ→マカッサルを深夜移動してみた
ネット通販でレンコンを購入
郊外にあるSTEAKMENT で昼食
スカルノハッタ空港で早朝便に乗るなら!オーチャードホテル・バンダラの圧倒的利便性と快適ステイ
ジャカルタで鯛めしを作ってみた(香川県版)
インドネシア国内線で信頼できる航空会社の選び方!夕方以降の移動はガルーダ一択!
2020年8月5日、アヨーディヤのラム寺院地鎮祭の日、 モディ首相が現地で歴史的儀式に参加しました。 その儀式の最中、もう一つのニュースがインド中に流れました。 6月14日に謎の死を遂げた俳優スシャント・シン・ラジプットの 元婚約者リア・チャクラボルティに対して、 最高裁判所は、パトナ警察での訴
みなさんホームステイをするにあたり、失敗はしたくないですよね?もしくは既にホームステイをしていて、これからいいホームステイ生活をしたいと思っている方もいると思います。そこで、この記事ではホームステイ歴5年以上の私fufuが自分自身の体験談を
ストリート・キャットのボブとして話題の本になり、また「ボブという名の猫・幸せのハイタッチ」で映画化もされた、猫のボブが亡くなったのは6月15日のこと。クル...
先日またAちゃん&マゴーズと一緒に、スーパーへ買物がてら児童公園にも行こうと思ったんだけど・・・Aちゃんが「そういえば▲▲が再開したみたいって聞いたから、...
めったに外に出ないわたしなので、フランスとドイツの事情と言っても、ちらっと見ただけの範囲でしかわかりませんが、、 先ほどのブログで、フランスのほうがドイツより…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。アロマについて知りたい♡アロマを使いこなせるようになりたい♪自然な方法で健康アップしたい! という方へオ…
フランスでは7月20日から公共の屋内でのマスク着用が義務化になり、地域によっては屋外でも全面的に義務化されたりと、マスクの需要が高まっています。それでAmazon Global(アマゾングローバル)のグローバル配送でマスクを注文してみました。送料や関税/消費税、輸入税等前払金など輸入諸費用などについてリポートしています。
ベトナムでは、4月中旬以降の約3か月、市中感染ゼロが続いていた。 けれど、7/25、ベトナム中部のダナン市で、新型コロナの市中感染が確認された。 7/25から7/30朝までに発表された新規感染者は、43人。 現状と我が家にとって影響のあることを、おおまかに書いてみる。 ※インパクトがあったことを抜粋して書いています。全てかつ正確な最新情報は、在ベトナム日本国大使館や外務省 海外安全ホームページなどのWebサイトでご確認お願いします。
今、インドのニュースチャンネルを賑わせている話題は ムンバイ警察 VS パトナ警察 です!!!
今週から急に暑くなった。7月ももうすぐ終わる。今年初めて扇風機を回し始めた。先週までは、毎朝熱いコーヒーを飲んでいたけど、今週からは氷入り冷たいコーヒー。麦茶…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。先日 開催したグループセッション 11回目【宇宙とつながり 意識を拡大】ドイツ + 日本の受講生の皆さ…
シリーズ【第18弾】は 2011年 に『mF247』で限定配信されていた 鳳凰-40- の幻の歌モノ。バックパッカースタイルの 世界放浪中 に遭遇した様々...
2010年 に『mF247』で 限定配信 され 週間1位 を記録した事もある 幻の楽曲。バックパッカースタイルの世界放浪中 に カンボジア で遭遇した事象...
今回は私fufuがホームステイを経験してきた中で、ホームステイをして良かったなとメリットを感じたことを5つ紹介していきます。第2の家族が作れるホームステイをしていると、一緒に暮らしている分お互いの性格が分かりあい、まるで第2の家族みたいにな
今日から8月。まだコロナ収束してなくて色々あるけど、やっぱり待ったなしで夏ーーっ!!というのも事実で。。。先週の日曜に続いて、またまたスカボローの海岸へ行...
2週間ほど前に、パパJS君が金曜日に有休とって2泊3日でロンドンに行ってきたAちゃんファミリー。というのも、彼の弟のフィアンセが30歳になるお祝いのためだ...
友達から送られてきたサイトに面白い写真が載っていた。¿Qué animal ves en la foto? ¿Qué animal ves en la fo…
肥満。世界で一番肥満の人の割合が多い国ってどこだと思いますか?それはサモアだと言われています。今回は「The fattest place on earth」という動画を取りあげます。 なぜサモア人は太っている人が多いのか?肥満であるサモア人男女の話を通して、サモアの肥満の現実が語られています。 みなさんが世界の一面を知る一歩になればと思います。
首と肩がしんどい。 万年デスクワークな上に、暑い季節になってから運動不足に拍車がかかっている。 ていうか、腰も痛くなってきた(泣)。 そうだ、久しぶりに、がっつり全身指圧でマッサージしてもらおう。
7月27日にフランスでも待望のUNDER ARMOUR(アンダーアーマー)のUA Sportsmaskが発売されました。日本とフランスでのサイズ比較やカスタマーレビュー、洗濯方法など、どんな感じなのかレポートしています。
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩