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東南アジア放浪してきた。~day8~ @マニラ
マニラ首都圏トンド町で警官の10代の息子が7歳の弟を射〇してしまう悲劇!
首里城へ行ってきた
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フィリピンが世界が注目したメアリー・ジェーン銃殺刑が奇跡の延期から帰国!
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ローマ市1週間のお天気「11月25日(月) から12月1日(日)♪」2024年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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バンコクにある『タイ空軍博物館』をご紹介します。 タイらしいちょっと緩い博物館で、なんといっても 展示されている機体との距離が異常に近いです 目の前・・というか普通
今年9月末で惜しまれつつ閉店した焼肉店田丸屋本店(Tamaruya Honten)が本日アソークに移転オープンしたので行ってきました。 再オープン嬉しい。 開店記念プロモーションで全メニュー10%OFFです!(いつまでかは未定だそう) mhbkklife.hatenablog.com 土日祝のランチセットメニュー。 サーモン刺身・チョレギサラダ・キムチ・小鉢・ご飯・スープ・麦茶がついています。 ご飯・スープ・麦茶はおかわり自由。 こんなメニューも。その他アラカルトメニューも全て10%OFF! 上ハラミランチ。 ハラミ大好き、柔らかい。ご飯も美味しい。 ロースランチ。 あれ?メニュー写真より肉が…
アユタヤ『ワットプラシーサンペット』 をご紹介します。 現王朝でいうところのワットプラケオと同じく 王族専用の仏教儀式を取り計らう非常に由緒正しき 場所であり、アユタヤ世界遺産のなかで
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますWat Choeng Tha 2020年最後に相応しいお寺をご紹介します。アユタヤにあるこちらのお寺はアユ…
クロントゥーイ市場近くのベトナム料理店Vietnamese and more(ベトナミーズアンドモア)は今年8月末でレストランの営業を終了し、デリバリーのみとなりました。 しかし、お客さんからの要望があり、小さなスペースですが先月からレストランを再開されたそうです。 お店の場所は以前の場所の隣。 デリバリーより店内派の私にとって嬉しいです。 mhbkklife.hatenablog.com 4人がけテーブルが2つ、2人がけテーブルが2つのこじんまりとしたお店で営業再開されています。店内にはタピオカミルクティーのDAKASI 大卡司も併設されていました。 メニュー。 後で気付いたけど、会計したら…
アユタヤ『ワットタンミカラート寺院』を ご紹介します。 アユタヤ王朝より300年以上前のアヨーティヤー王国 時代に建立されたと言われており、アユタヤ朝で 何度も修繕をされてきた寺院です。
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますHario Cafe Bangkokそう!あのHarioです。HARIOは1921年の創業し、数多くのコーヒ…
バンコクには無数のお寺があります。 格式高いお寺や芸術品のような装飾が 素晴らしいお寺も多く、そういったところは 観光客でごったがえしています。 そのうえ、公共交通網(電
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますBAICHA COFFEEこちらはパタヤにある観葉植物店🪴が運営するカフェになります。珈琲にこだわってい…
どもっ、バンコク生活中のゆーじです。今回は喜多郎寿し(スクンビット店)のメニューなど詳しく紹介しています。比較的コスパがよく、バンコクでは有名なお寿司屋さんです。皆さんも、ぜひチェックしてみてください。
今年6月に販売されていた一軒家スパOasis Spa(オアシススパ)の超お得なバウチャー(500bで2000b分)。悩みに悩んで最終日に自分と夫分も含めてたくさん買いました。年末までの有効期限だから、まだまだ先だなぁと余裕を持っていたらいつの間にか年末が近づいていて…。(計画性がない…) オアシススパはチェンマイ・バンコク・パタヤ・プーケットにあります。 バンコクにはスクンビットsoi31店、スクンビットsoi51店、Urban Oasis Spa店(エカマイsoi21)の3店舗。この中ではスクンビットsoi31店が最もリゾート感のある雰囲気。 マッサージを受けなくてもここに来ただけで癒される…
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますWat Kruea Wanこちらのお寺はタイ東部チョンブリ県にあるプラピッター像で有名なお寺になります。プラ…
バンコクからアユタヤを最安移動で観光して きました・・・の第二弾です。 タイ国鉄やレンタル自転車の乗り方はこちらの ブログに詳しく書きました、良かったご覧ください アユタヤ最安の行き方
本日12/27は タイの人気俳優 Bright(ブライト)くんのbirthday☆ おめでとうー!!!!!♪(≧∇≦)♪パチパチパチ 今年の9月に2getherにハマり タイ沼に陥ってから 毎日Brightくんの曲を聴いています♫ https://youtu.be/leevExpA8ec https://youtu.be/av2N1O0J39w https://youtu.be/-baxAeq-MlU 色々な感情が湧いてきますが 1番はやはりありがとうという気持ち^^ Brightくんにとって幸せな 素敵な一年になりますように そして2人の笑顔を少しでも長く 見ていられますように にほん…
ホーム 食べログ 大阪 大阪居酒屋 大阪市居酒屋 住之江区・住吉区居酒屋 我孫子前駅居酒屋 将吉 前から気にな…
バンコクBTSスクンビット線が2020/12/16に 北側7駅を開業させました 今回開業した駅は N18:Phahon Yothin 59駅~N24:Khu Khot駅 の9.8Kmになります。 延伸を続けるBTSは
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますBemjamit Coffee Roastersタイはパタヤで美味しい珈琲はどこで飲めるか?と聞かれれば、こ…
以前、娘がピアノを習い始めたことを書きました。※その時の記事↓習い始めたのが、今年の3月から。そう。3月と言えば、ちょうど世界中でコロナが騒がれ始めた頃。...
ガイヤーンがとても美味しい創業20年のイサーン料理店ラマ9ガイヤーン(Praram 9 Kaiyang/พระราม9ไก่ย่าง)に再訪しました。 ミシュランガイドで今年もビブグルマンに選ばれましたね。店内には選出されたことが大きく掲げられていました。 休日の昼間は広い店内がお客さんでいっぱい。混んでいるけど料理の提供は早いし、オープンエアのテーブル席は至るところに扇風機があり、涼しく快適に食事をすることができます。座席につくと注文用紙(タイ語)と鉛筆を渡されますが、お願いすると日本語・写真付きのメニューを持ってきてくれます。 ガイヤーン 160B(約550円)。 ここのガイヤーンは私が今…
タイ アユタヤへ最安の行き方と 『ワットマハータート』をご紹介します。 様々なところで紹介されていますが・・・ COVID-19後の様相を写真に納めつつ、 レポー
世界遺産カオヤイ国立公園(Khao Yai National Park)のネタが3回続いたところで、今回からしばらくは周辺のスポットにフォーカスしたいと思います。 園内が素晴らしいのはもちろんのこと、公園の外側も非常にのどかな景色が広がっていて、ただただバイクを走らせているだけでも私たちは大満足でした。 知らない土地を目的なくぶらぶらするのも旅の醍醐味。早くこういう旅行にまた出掛けたいものです。 ①Wat Tong Ton 1か所目にご紹介するのは可愛らしい語感のお寺、Wat Tong Ton(ワット・トン・トン)です。 パクチョン市街地からカオヤイ公園へ向かい、北口ゲート手前の3052号線を…
Wat Phu Thoラオスとの国境ブンカーンに位置するこのお寺。かなりお薦めです!奥に見える岩山がお寺です。プートックとはタイ東北地方の言葉で孤立した山と言…
どもっ、バンコク生活中のゆーじです。今回はラーメン新店の蔦(つた)のメニューなど詳しく紹介しています。今話題のラーメン屋さんです。ぜひチェックしてみてください。
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますBLUE TAMP Cafe バンコクはラップラオにあるこちらのカフェ。スタッフさんがとても親切で日本人の…
1972年創業、プーケットから上陸したタイ料理レストランSavoey(サボイ)。 サボイとは王族用語で食べるという意味。 たくさんメニューがあってどれも美味しいので在住者はもちろん、日本からの旅行者や出張者を連れて食べに行く人は多いのではないでしょうか。 そんなサボイレストランからお得なセットメニューが始まりました。 まずは皆でシェアできるファミリーセット 799B+(サービス料10%)~。 3~4人で楽しめるセットです。 Step1~4(それぞれ1つ選ぶ)799B+(約3,020円)。 Step1~5(それぞれ1つ選ぶ)+ご飯2杯 999B+(約3,780円)。 Step1~7(Step1~…
やっぱり苦手なもの
恒例のクリスマスイルミネーション
ベストセラー作家さんとの再会
【訃報】ニューヨークの路上で失われた光—写真家・橋村奉臣さんの追悼
アメリカの大ベストセラー
圧倒的スケールの直木賞受賞作
過ごし方はさまざま、勤労感謝の日にアメリカ・サンクスギビングデーを思う。
『月の輝く夜に』・満月は大人の恋を狂わせる 飛び切り素敵な大人の恋 シェール・1987年
ニューヨークのヴィトンが!?
ホリデーシーズンのキケンなお菓子
涙のリタイアメントパーティー
ブロードウェイの大ヒットミュージカル「Hamilton」
同僚おすすめのブレックファスト・サンドウィッチ
NYに戻ります。
イタリアのおみやげと、衝撃のどんでん返し
新しくなったりんくうプレミアムアウトレットのパンダエキスプレスとポタメルトと東京ミルクチーズ工場♡ パンダエキ…
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますLuang Phor Pern ルアンポーパンこのブログでは度々ご紹介している高僧Luang Phor Pe…
先週オープンしたマムアンちゃんのカフェMamuang Cafe(マムアンカフェ)へ。 オープン前からいつオープンするんだろうと気になっていたところ、友達も行きたいってことで早速行ってきました。 カフェはMamuang Shopの隣です。 mhbkklife.hatenablog.com ナコンサワン通りを望める畳スペース。畳って海外に住んでいると恋しくなりますよね。 マムアンちゃんのクッションが可愛い。 マグカップ・お皿・コースター・ステッカー・テープ等マムアンちゃんグッズも売っていました。 こちらはラーンルアン通りが見えるスペース。 カウンター席とテーブル席があります。 「幸せへの道は一つだ…
仕事の都合でバンコク生活をしていますが、 暑季(4月~10月)はショルダーバッグを前に掛けて 歩くと、汗でびっしょりになってしまいます そんなとき、チャトゥチャックウィークエンド マー
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますLUKA Cafe BangkokこちらはSatornエリアの住宅地にある大人気カフェになります。木材と緑の…
もう1つ気になっていたパートンコー専門店「パートンコー・プーケット(Patonggo Phuket)」に行ってきました。 個人的には先日行ったパートンコー・カフェよりここのがいいなと思いました。 mhbkklife.hatenablog.com おそらく家族経営のお店。いつ創業したんだろう。 こんな昔ながらの雰囲気、いつまでも残ってほしいなあ。 店頭に並べられた4種類のパートンコー。 お客さんが次々とやって来て持ち帰っていました。 朝早く行かないと売り切れるという情報もあったので、まだ全種類残っててよかった。(9:30頃) 店頭でパートンコーを作っているのでそれを見るのも楽しいです。 メニュー…
UNESCO世界遺産としてはタイで5つ目、自然遺産としては2つ目に登録されたカオヤイ国立公園(Khao Yai National Park)。 カオヤイの概要については前々回のブログで触れた通りですが、広大な敷地の中には見ておくべき名所がたくさん存在します。ということで、前回に続いて園内の人気スポットをご紹介していきましょう。 カオヤイ公園の概要についてはこちらから 園内の名所紹介【その1】はこちらから ①Haew Narok Waterfall 私たちが訪れたのは2019年2月後半。乾季の終盤にさしかかった頃です。特にこの年の乾季は3か月間まったく雨が降らず、前回取り上げた2つの滝も干上がる…
いつもありがとうございます。👇ポチっとお願いします。Mong Chang Cafeこちらはパタヤのエレファントビレッジ内にあるカフェになります。エレファ…
一足早い我が家のクリスマス。 セントレジスバンコク(St.Regis Bangkok)12階にあるVIUに行ってきました。 ホテルに入ると素敵なクリスマスツリーが出迎えてくれました。 こちらは12階エレベーター前のツリー。 予約していた窓側席からはロイヤルバンコクスポーツクラブの緑が眼下に広がっていました。青い空と緑が綺麗。 今回いただいたのは4コースランチセット。 前菜・スープ・メイン・デザートをそれぞれ3~4種類の中から選び、お水・ソフトドリンク・コーヒーまたは紅茶も付いて通常799Bのところ599B(税サ込)。 先日のホテルフェアでバウチャーを買ったのでとてもお得に利用できました。バウチ…
最近ちょくちょく通っているやよい軒でランチ♪ 今日はしょうが焼きが無性に食べたかったので♡ やよい軒しょうが焼…
いつもありがとうございます。👇ポチっとお願いします。Luang Phor Timのプラクルアン本日はLuang Phor Timが祈祷したプラクルアンをご紹…
先日、アユタヤの遺跡巡りをした後、アユタヤ世界遺産祭り前に小休憩。 BUSABA Cafe & Bake Lab(ブッサバーカフェ&ベイクラブ)へ行ってきました。 ここは人気カフェBUSABA Cafeの2店舗目です。 mhbkklife.hatenablog.com ここを選んだ理由はワット・ラーチャブーラナが望める席があるから。 カフェの3階(1階・1.5階・2階・3階があるので感覚的には4階)からこんな景色が見えるんです。 メニュー。カフェの1.5階で焼かれるパンやシフォンケーキ等もあります。 2階の雰囲気。 1階から3階まで座席があります。3階や2階が人気かな。 BUSABA Craf…
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますKhao Khitchakutタイで信仰のメッカと呼ばれているKhao Khitchakut/カオキッチャク…
バンコクBTSの新線『ゴールドライン』が 2020/12/16に開業しました バンコク初の完全自動運転(無人)で輸送を行います 現時点では3駅が開業し、路線の総延長距離は僅か 1.7Kmと短いので
どもっ、バンコク生活中のゆーじです。今回は照-Terra-のプロンポン店のメニューなど詳細を紹介しています。九州の美味しいものが食べられるお店です。皆さんも、ぜひチェックしてみてください!
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いしますPompano Roasted Coffeeここはチャトチャック・マーケット近くにある隠れ家的なカフェです。…
アユタヤと言えば川海老! グンパオ(クンパオ/川海老の炭火焼)! グンパオを食べにタラート・グラーン(中央市場)という通称エビセンターへ行ってきました。ここは安くて美味しいのでタイ人にも人気のスポットです。 Google Mapsにもエビセンターで載っています。 私、実は海老はそんなに好きじゃないんですが、ここの海老は好き。海老味噌も好き。 エビセンターはこんな感じのお店がたくさん集まっていて、グンパオ以外のタイ料理も食べられます。アユタヤに来るとエビセンターによく立ち寄ってるんですが、今回は一番賑わっていたグンプアンプレーオ(กุ้งเพื่อนแพรว)というお店に入りました。 エビセンタ…
東京都とさほど変わらない敷地面積を有する世界遺産のカオヤイ国立公園(Khao Yai National Park)。その概要についてお伝えした前回のブログに続き、今回から2回に跨って園内にある名所をレポートしたいと思います。 Haew Suwat Waterfall 私とツレがまず向かったのはHaew Suwat Waterfall(ヘウスワット・ウォーターフォール)。なぜかGoogle Mapには表示されず、地図を貼り付けたいのに何度試してもバリ島のSuwat Waterfallが出てきてしまいます。 でも地図なんてなかろうが、公園内の道はとてもシンプル。写真下のような道路標識もしっかり出て…
いつもありがとうございます。👇ポチっとお願いします。タイ国民は自分が生まれた誕生曜日を非常に大事にしています。誕生曜日別にそれぞれ仏様、色、数字が決められて…
タイの料理ガパオライスを 初めて作りました!! タイでは一般的な料理で国民食と言われているほど 日本語ではバジル炒めごはんというそうです(笑) タイで人気の俳優さん Winくんがガパオライス大好きと言う事で 作りたくなりました(笑) 初めてナンプラーを購入した... オイスターソースも久しぶりに買ったなぁ 遂にタイ料理まで出てきたか... と家族に言われた(笑) レシピは色んなところを見て 参考にさせてもらいながら 結局自分流になりました! 簡単に載せてみます↓↓ (本当にざっくりです) ●材料 4人前● ごはん 茶碗4杯分 ひき肉 400g 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 2個 赤パプリカ 1個…
松屋のビーフシチューライスセット とろっとろの牛肉がごろっごろ入った冬の絶品メニュー! 松屋の定食のビーフシチ…
BTSチョンノンシー駅前のMahanakhon CUBE(マハナコンキューブ)にできたフードコートThai Taste Hub(タイテイストハブ)。今年10月にオープンしました。 ここに集まっている12店舗はミシュランガイド掲載店を含む名店揃い。 今回、友人に誘ってもらい全店舗メニューを試食させていただきました。 通常、商業施設内に出店すると本店と比べて値段が上がることが多いけど、ここはほぼ変わらない値段で食べられるそうです。 また、本店はなかなか行きにくい場所だったりもするのでBTSの駅直結というのも嬉しいポイント。(本店にもぜひ行ってみたいですけどね) フードコート内にはタイ人アーティスト…
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いします LYNX Specialty Coffee こちらはラオス産🇱🇦珈琲とチェンライ産珈琲がお手頃価格で飲…
いつもありがとうございます👇ポチっとお願いします Wat Paknamタイ旅行では言わずと知れた仏塔の天井画が有名な観光スポットですね。しかしこのお寺タイに…
住ノ江駅前にあるインド料理屋さんでランチしました! チーズナンランチできるインド料理屋さんはそこら中にあるけど…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩