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タイの野良犬のように”呑気”になりたい時もある
首相の一族も改修に協力したお寺:ワット プラナーワート
ローカルスタッフと入るパダン料理屋さん
インドネシア風マルタイラーメンを作ってみた
ゴルフの打ちっぱなし場の隣の打席
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Sukabumi(スカブミ)からのお土産のMoci(餅)
近くのプールに行ってみた
アンバサーモールのYOSHINOYA(吉野家)で遅い昼食
イベント情報~Thai Souq Fest 2024
クリスマス・ジャンパー(別名アグリーセーター)
国立肖像美術館(ナショナル・ポートレート・ギャラリー)
今年初のクリスマス・マーケット
ロンドンで悲劇観劇ヒデキ感激!「オイディプス王」
熱々おいしい!フレンチオニオンスープ
10月30日、世界保健機関(WHO)テドロス事務局長は、「新型コロナウイルスは多数の人に、様々な症状で重大な後遺症が残る」と警告を発した。性別や年齢をに関わらず子供を含め、後遺症の報告があるようだ。深刻な後遺症の時間とともに症状は変化し、人体のあらゆる器官に悪影響を与える可能性があるという。肺や心臓を含む主要臓器の炎症と損傷、神経系や心理面での影響と深刻だ。しかし、当のWHOはいまだに正確な数を把握...
今日はハロウィン。そして、満月ですね。今年のハロウィンは新型コロナの影響で自粛ムードですが、満月といえば我が家には恒例行事がありまして、、、月に向かってお財布を振る!!!いやー、シンガポールって面白い国ですよね。普通に生活しているだけでも、日々、変わった物や目新しい物に出会えます。(満月の夜に月に向かってお財布を振る夫婦ってのも相当変わってますけども💦)ということで今回は、そんなシンガポールで最近見つけたちょっと面白い物についてつぶや
先週大雨が降って、山に雪が積もったと友達が写真を送ってきてくれた。私も家の屋上に上れば見えるのだけど、上りたくない。この間、猫ちゃんを迎えに上ったら、2階まで…
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。次回の オンライン グループセッション才能を掘り起こしてライフワークに目覚める 早割は10/31(土)…
インペリアル・カレッジ・ロンドン(英大学)がイングランド地方の36万人以上を対象とした調査で、新型コロナウイルスに感染し抗体ができたとしても、免疫が急減少する可能性が生じることが分かった。6月末から7月初旬に全体の6%から抗体を検出ができていたが、9月には4.4%になっていた。この結果から専門家は、新型コロナウイルスのワクチンが完成したとしても免疫が継続せず、1年に数回のワクチン接種をしなければならない可能...
フランスでは、今日の0時からreconfinement(ルコンフィヌモン、再度の外出制限措置)が始まっています。 水曜日の夜20時からreconfinemen…
今日は、娘の学校の懇談会。ネットと電話での懇談会。 ネットだと事前に予約が必要だと書いてたから電話でいいやと思って指定された電話番号に電話をしたら、なんの御用ですか?って言われた😳 あの〜懇談会のための電話ってこちらですよね?って聞いたら、「電話番号を言うのでそれぞれの先...
日曜日の12時からサンチェス首相がEstado de alarmaを出し、その内容について話をするというので、ニュースをつけっぱなしにしてたのだけど、なかなか…
皆さんこんにちは、えくえくです(^_^) 今回は「フィリピンの次期大統領は誰になるのか?」という話ですが、大変長くなるので、前編後編に分けました。今回は前編です。 フィリピンの大統領の任期6年で、次の大統領選挙は再来年、2022年5月9日に行われます。前回は2位に670万票の差をつけてドゥテルテ氏の圧勝でした そもそもドゥテルテ氏は前評判はあくまでも台風の目で、本命ではなかったのですが、蓋を開けたら圧勝だった。それは多くの国民が、ドゥテルテさんがダバオ市長時代にやった「厳しい規律」を求めたということです。 そしてその厳しい規律の中には、私が住むダバオ市でやった「超法規的殺人」も含まれるというこ…
今回は「フィリピンの次期大統領は誰になるか?」の後編です。前編では3名の方を紹介しました。こちら↓です。 フィリピンの次期大統領は誰?前編 - そうだ!フィリピンに住もう youtu.be 尚、YouTubeにも投稿してるので、ぜひご視聴くださいませ!!では活字版始めます!! 1. レニー・ロブレド まずは現副大統領レニーロブレド です。今フィリピンの政治家の中では、この人が一番やる気満々ではしゃいでますが、「大統領になる可能性は100%ない」と断言できます。 しかしこの4年半、この国の形を作ってきたのはこの人でもあるので、100%大統領にはならない人の話ですが、この項目は長くなります。それは…
この間の日曜日は久しぶりに真夏の晴天でした。2020年の今年、シンガポールは熱帯なのに日本の梅雨かと思うような雨の日だらけ。曇りも多いですし、ようやく晴れても霞んでいたりするので、貴重な晴天でしたね。雨のお陰でヘイズはあまり問題にはなっていませんが、デング熱が記録的感染者数になっていて、そろそろ減ってくる時期の筈なのに相変わらず多いという。。。(シンガポールのデング熱最新情報はコチラから)そんな日曜日に、遅ればせながらリバーサファリに行ってきました!!!
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。毎回 受講生の皆さんが 枠(ワク) から解放されて めざましい変化を遂げているグループセッション。 1…
環境省は「瀬戸内海がきれいになりすぎた」事を問題視している。海がきれいになりすぎることで逆に漁獲高の減少が発生し、それを受け同省は対策に乗り出す方針を固めた。水域設け対策をし漁業影響防ぐ法改正へと舵を切る。海藻類などの栄養となる海中の窒素やリンの濃度が下がり、養殖海苔の品質低下や漁獲高の縮小が生じたということが実態だ。具体策として下水処理場の運用調整し排出を増やすこと、そしてため池等から放流し泥か...
日本の若者(若年層の)10代の自殺が増加を示している。昨年の若年自殺者(10-19歳)は、前年比で60人増加の659人となった。自殺率も前年比0.3ポイント増加し過去最も悪い数字を記録した。15-39歳の各年代でも死因で最も多いのは自殺である。これは先進国の中では日本のみにみられる現象だ。これに関し厚生労働省は「国際的に状況が深刻」と危機感をあらわにしている。若年層の死因1位が「自殺」https://t.co/kZF...
我が家のシンガポールで1番のお気に入りスポットは、チャンギ空港に併設された複合施設、ジュエルチャンギエアポート。自然が好きで、人が沢山いる都会は苦手なのですが、現在は新型コロナでシンガポールから外には出られないので、このジュエルチャンギの滝に癒されに来ております。人工でも出てますよ〜、マイナスイオン。ということで、2週連続で行ってきましたけど、この滝はずっと見ていられますね。*昼間のジュエルチャンギと詳細情報はコチラから。ジュエルチャンギのライトアッ
コロナ禍で、自分や家族がいつ何時病院のお世話になるかもしれないという可能性がある時、フランス語のできない自分はちゃんと説明できるだろうかととても心配です。。↑…
英語は、リーディングとランゲージアーツに分かれているこちらの学校。リーディングが読み取りの力をつける科目でランゲージアーツが文法。 文法って難しい。😰 日本語でも英語でも…。 話す読む書くができても文法となると頭を抱えてしまう。 昨日は、動詞の種類に関する課題だったけど、...
10月最後の日曜日の早朝、今夜寝て起きたら冬時間に変わる。今晩は、1時間多く寝られる。そして、来週からまた規制が強まり、夜間外出禁止になる。夜11時には、疲れ…
ニュージーランドに旅行または、留学をしようと決めている方へ、知っておいた方がいいこと7選を紹介します。このことを知らないのと知っておくのでは、ニュージーランドの楽しみ方が違うと思います。是非最後まで読んで見てください。NZ 行く前に知ってお
先週末に、人生初のルーフトップバーなるものに行ってきました。私も一応、日本では大都会東京のど真ん中で長年OLをしていたくらいなので(言い方が昭和だけど💦)ルーフトップバーという存在はモチロン知っていましたが、夫とも何度か仕事帰りに「行ってみる?」と言いながらも結局一度も足を運んだことがなく、、、そんな我が家がこの度、シンガポールで初ルーフトップバー体験をしてきましたよ!ルーフトップバーってどんなところ?もはやルーフトップバーを
昨日、今年のストラスブールのクリスマスマーケットが中止になったことをブログに書きましたが、、 その後、17時からフランス政府の発表があり、多くの県が夜間外出禁…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。 先日、誕生日を迎えました♪昔は 誕生日に周囲から お祝いしてもらうことが素敵だと思っていたのですが、…
わたしは、家にいる時はたいていラジオを聴いています。フランスにはいろいろなラジオ局がありますが、いつも聴いているのは、民間のラジオ局「Europe 1」です。ニュースあり、音楽あり、物語の朗読あり、クイズコーナーあり、人生相談コーナーありと、バラエティに富んだ内容で、気軽に楽しい雰囲気で聴くことができるので、とても気に入っています。
今日は、お天気が悪いグアム。 午前中から暗い。😑 台風の卵になりかけの雲が昨日から通過中。昨日の夜は、時々雷の音が聞こえてた。 今日も買い物中すごい雨が降ったり止んだり。 ちょっと待てば、ピタッと雨が止むから待ってて、止んだらダッシュで車に荷物を積み込むからそんなに濡れな...
気付けばもう10月末。なんだかあっという間に2020年が終わってしまいそうですね。我が家がシンガポールに越してきて、そろそろ丸9ヶ月。すっかりこちらの生活にも慣れたのですが、最近自分で変わってきたなあと思ったことが幾つかあるので、これって海外あるあるなのかもしれませんが、今回はその辺りのことをつぶやいてみたいと思います。浦島太郎でも気にならなくなった海外で生活していると、日本の情報に疎くなりますよね。ニュースはまあ耳に入ってきますけど、流行り
ウエスト総ゴム秋冬”パンツ”で登山鉄道の旅
びっくり!11月の大雪🇨🇭
【スイス旅行モデルルート|日帰り】ロマンチックな絶景!グリンデルワルト周辺観光地を1日で巡るー交通チケットや費用などもご紹介します。
【スイス観光地】秋のラウターブルンネン!シュタウブバッハの滝の水を浴びてきました。
冬の始まりとクリスマスイルミネーション🇨🇭
3度目の正直の病院予約と興味深い体験🇨🇭
【スイス観光】超超初心者向け!約1時間の秋の絶景プチハイキング|アイガーグレッチャーからクライネシャイデック
今のところ、穏やかな11月🇨🇭
スイスで最も魅力的な雇用主は?という調査
社員食堂のおスシ🇨🇭
クリスマス準備の季節到来
なんと!映画ブルーマインドはジアンナがいて良かった!グロい気まずいてんこ盛りだけど面白い
【2泊3日】週末スイス旅行
晩秋と冬時間の始まり🇨🇭
日本は人気の旅先ですと、一時帰国と、ジャパンレールパス
2020年10月の今、シンガポールでの新型コロナの状況は収まっているので、うちの夫は半分通勤生活、半分自宅勤務をしています。ということで、最近また一人ランチが増えたワタシ。ジャンクフードやローカルフードを食べ歩いたりしております。一人で食べる勇気がないので持ち帰りですけども💦 って、ダイエットはどこへ???↑トボケるこどらえ?なあに?ダイエットってなんの話?いえね、最近、オープンしたてのブランドで洋服を試着してみたら似合わ
こんにちは。Megumi Piel(ドイツ在住) です。 【メディカル アロマ講座】 自分で使いこなす アロマの救急箱 …
語学学校のマネージャーから、またしてもメールが届いた。なんだろう?と読んだら、生徒の一人がcuarentena(隔離)に入って、授業に出れないから、来れない間…
昨日は、Zoomミーティングで娘の学年集会のようなものがあった。 2週間くらい前にもあったんだけど、いつもは、Google meetなのにZoomミーティングをしますって…。 2週間前は、結局ミーティングに入れなかった。 リンクだけ送ってきたけど、ミーティング番号とパスワー...
先日、日本郵便の「今年の海外あてクリスマスメールはお早めにお出しください」というお知らせを紹介しましたが、わたしも今は実家の母にクリスマス便で送ってもらうもの…
病院へ実際に手術をしてもらう先生に会って、いろいろ話しをした。公立の病院と違って、私立の病院は無駄な話をしなくて楽だった。公立のお医者さんは、いちいちどうした…
朝から手術の同意書にサインするために、大量の書類を読み始めた。コロナのせいで、1枚多い。 2,3枚読んだ後、面倒になり、とりあえずサインしとけばいいかと思い、…
昨日息子がインスタにアップしたデジタル画がこちら💁♀️ 息子の同級生だった子がこのコロナ禍でアメリカ本土に引っ越しをして数ヶ月。グアムでは、仕事が無いので、アメリカ本土に引っ越しをするという家庭が増えてる気がする。時々、連絡があるそうなんですが、最近絵のリクエストをして...
セブンイレブンのサンドイッチがセコすぎるとネット上で大炎上している。12日のあるツイートが発端となったようだ。「セブンだけはこんな事しないと思ってたのに……」と憤り投稿者のセブンに裏切られたという精神的なショックは、計り知れない。セブンイレブンが一番こんなことするんですよ(´ཀ` ) pic.twitter.com/YNew62DTDO— うるさくないトリ (@eZp4D7Oc579WFNR) October 12, 2020 このセブンサンドイッチのセコい張りぼて画像が...
2020年10月の今、シンガポール国内の新型コロナの状況は落ち着いているんでほぼ普段通りに暮らせていますが、世界的には増加が止まらず、近隣諸国への旅行にはまだ当分行けそうにないですね。東京23区程の大きさしかない狭いシンガポールなので、閉じ込められている閉塞感はありますよね。。。我が家は幸いまだ行っていないところが沢山あるので、休日にお出かけする候補はあるのですが、まあ正直、どこへ行ってもそんなには変わりばえしないので、駐在前から長期・短期出張で何度もシンガ
本日は、わたくしのブログの 二周年記念日 記事を初めてアップロードする時の、コレ、読んでくれる人いるの?という恐怖にも似たアノ感覚を、今でもハッキリ思い出せ…
早朝、自転車に乗って、病院へ。以前仕事で行ったことがある私立病院。患者としていくのは、初めてだ。入り口に行くと、入る前に体温検査があった。拳銃のような体温計を…
フランスから日本宛に荷物を送る場合、送料がかなり高いのですが、その郵便料金はどんな感じなのか、手紙扱いや小包(Colissimo)といった、私が普段家族や友人宛に使う主な料金をちょっとまとめてみました。追跡の仕方などについても少し書いています。
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。アロマについて知りたい♡アロマを使いこなせるようになりたい♪自然な方法で健康アップしたい!という方へ。…
今年の春、コロナの第1波の頃は、しょっちゅうサイレンの音が聞こえていたので、コロナの被害は相当なんだなあと想像していました。 でも、この頃は感染者が増えている…
こんにちは。 先日のブログでニューメキシコのチマヨという町をご紹介しました。 その時に行ったサントワリオ・デ・チマヨの「奇跡の砂」についても書いたのですが、 その砂の写真を載せていなかったので今回ご紹介します。 サントワリオ・デ・チマヨ教会の「奇跡の砂」 こちらが「奇跡の砂です。」 このケースが確か2ドルで教会のそばに建っているお店で購入しました。 そして、下にしいてあるミニラグが「オルテガ本社」で購入したラグです🎶 このミニラグが確か12ドルくらいだったと思います。 そしてこの砂の中に入っているのは、8年前、メキシコを一人旅した時に買った 「ミラグロ」。 あと、ゴールドとシルバーを使った星の…
この記事で分かる事留学エージェントの主なサポート内容留学エージェントを選ぶ際に目安になるこんにちは、fufuです!みなさん、留学をする際、留学エージェントという言葉を聞いたことがあると思います。しかし、聞いたことはあるけど、留学エージェント
初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…
こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…
こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…
手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格:61050円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…
本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格:2178円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…
ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較! 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の4点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第3位:オーガランド青汁 オーガランドの青汁(30包)送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…
花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1)甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格:276円(税込、送料別)…
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2022年2月24日に始まったロシアによるウクライナ侵攻に関する色々な情報を皆でシェアできればと思います。一日も早く戦争が終結し、ウクライナの人々の苦しみが終わることを願っています。
VOG専門店 1977年、ダブルロゴ方式でベゼルに刻まれたブラン ド名を冠したブルガリの大胆なデビューは、当時のジュエリー& ウォッチデザイン界を揺るがす、まさにパイオニアです。BVLGARIコピー http://vog.agvol.com/brand-57-c0.html ブルガリコピー。製品はネックレス、指輪、腕輪、イヤリング、カフスボタン、ブローチ、腕時計、財布などを含む。VOG専門店は初心を守り、品質をコントロールし、お客様に最高の製品を提供します。安心してご購入ください!
ラスベガス好きが集まって、情報をシェアでる場になると嬉しいです!
ヨーロッパの世界遺産のご紹介を、よろしくお願いします! ヨーロッパは世界の世界遺産ランキングにおいて、 1位イタリア、3位ドイツ、4位スペインとフランス、8位イギリスと10位以内の国が5つもあり、世界的にも世界遺産が多い地域となります。 たくさんの方の投稿をお待ちしています!
最近新しいホンジュラスの大統領が決まりました。今までの大統領が好きな事ばかりして国の政策を何もしなかった事より国民の不満が募り、今回は女性の大統領となりました。何か新しい政策が行われるでしようか?
シンガポールに関して日々のニュース、出来事、思った事なんでも書いていければと思います。
旅行や仕事などで海外、国内の旅ブログです。ちょっとした豆知識やおすすめをご案内です!(´ー`)
本場ドイツのクリスマスマーケットを紹介して下さい。 現在コロナ禍で欧州旅行が難しい日本の皆さんに、ドイツのクリスマスマーケットをご紹介して少しでも楽しんでいただけたら、と思います。
北京莫優按摩中心The Moyo(莫優) Massgae & spa center 北京上門按摩電話 : +86-136-9327-2025 +86-136-1111-7389 请加微信 ID: 13693272025 Whats ID:13693272025 http://www.moyospa.net/ Emai: moyospa@163.com 歡迎光臨 莫憂SPA按摩中心 我們按摩中心致力於為您和您的家人提供:價格公道、方便快捷、高度定制的按摩和護膚服務。 芳香精油按摩------RMB 298 / 60分鐘 芳香精油按摩的手法比較輕柔,以推、按、觸摸為主,搭配使用多種芳香油,沿肌纖維走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩,給人輕鬆、自然、舒適的感受。主打功效是改善肌肉營養代謝。能使肌纖維被動活動、促進肌肉營養代謝、放鬆被牽拉的肌肉,同時提高肌肉耐受力。很多運動員都利用這種按摩方法在賽前減少肌肉緊張、在賽后緩解肌肉酸痛。其他功效是改善心肌供氧、促進淋巴循環、預防骨質疏鬆、改善便秘 港式按摩------RMB 298/ 60分鐘 港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。主打功效是消除肌肉疲勞。如果你感到頸部、背部肌肉僵硬,選擇港式按摩很合適。它有很好的活血化瘀功效,能明顯調理、保護過度勞累的肌肉組織,促進肌纖維的乳酸代謝、消除肌肉疼痛、增強肌肉彈性。其他功效是改善人體營養代謝、按摩內臟器官、潤澤皮膚。 中醫按摩------RMB 298/ 60分鐘 中醫按摩在中國有著悠久的歷史,能夠很有效的保持身體健康和治療疾病,它是中國傳統醫藥的重要組成部分。它用來刺激特定精確的經絡平衡陰陽的中國傳統醫學,調整人體的氣血從慢性疾病的恢復。中醫按摩能夠疏通經絡,使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,改善皮膚、肌肉的血液循環,促進組織器官的新陳代謝,加強胃腸功能,刺激或抑制神經,從而起到鎮痛、止痛、消炎、消腫、解痙的作用,調整人體功能,增強免疫能力。所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康起到重要作用。 淋巴排毒按摩------RMB 498 / 90分鐘 淋巴是人體內的一個循環系統,相當於人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。如果淋巴系統循環減慢,毒素便會積聚,造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積,出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等問題。所以有很多女士、男士進行淋巴排毒按摩調理, 按摩師沿著體驗者淋巴流向,以拇指指腹或其餘四指併攏在淋巴系的每個位置上反复推擦。加強淋巴循環的律動,幫助淋巴系統更好的工作。 臉部基礎護理------RMB 398/ 60分鐘 按摩臉部能夠很好的排除毒素,因為按摩臉部之後,臉部的氣血循環、新陳代謝就會明顯的加速。這樣可以有效的排除多餘的廢棄物,皮膚將會變得更加的緊繃和白淨、光滑。 減肥按摩------RMB 338/ 60分鐘 減肥按摩是針對於顧客身體某些特定部分的集中按摩,通過按摩促動體內的脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要在正確的按摩手法下,促動功效疊加,其瘦身的效果就更明顯。 指壓按摩------RMB 338/ 60分鐘 指壓按摩法源於中國流傳千年的穴位療法,它運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。西方醫學研究證實,刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌,它是一種人體自然產生的鎮靜劑,能很好地安神、舒緩緊張。 貶石按摩------RMB 498/ 60分鐘 貶石按摩對於怕冷且傾向於按摩手法輕一些的客人尤為適合,而且熱石能起到放鬆肌肉、排除體內毒素的作用。熱石的功效還有利於各種身體狀況,例如壓力、血液循環差、骨關節炎和關節疼痛等。熱石按摩可以非常有效的創造和諧、積極的正能量,促進人體平衡。 深層組織按摩------RMB 398/ 60分鐘 深層組織按摩通常是一種很有力的按摩, 不過力道並不是重點。這種按摩的重點是找到令您肌肉緊張的“結”,運用合適的技巧將這些“結”舒展到平和放鬆的狀態。另外還可以有很有效的減少炎症,並且有助於消除疤痕。 頭部按摩------RMB168/ 30分鐘 頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痺等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。 頸肩按摩------RMB 168/ 30分鐘 頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。 足療------RMB 298/ 60分鐘 通過對足部反射區的按摩,可以很好的疏通氣血經絡、刺激穴位、增強氣血循環並提高人體抗病能力。這種按摩通常會帶來一定程度的疼痛, 但這種疼痛有助於調理您的呼吸。在按摩中, 請您不因疼痛而退縮或是屏住呼吸, 而應當在平和均勻的呼吸中感受這種良性刺激。 刮痧&按摩------RMB 298/ 60分鐘 刮痧是中國古代流傳到現在的中醫養生療法之一,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。 拔罐&按摩------RMB 298/ 60分鐘 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質的功能,進而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。對於後背疼痛的患者,通過對後背脊柱兩側進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十餘分鐘,就可大大緩解疼痛。 艾灸&按摩------RMB 298/ 60 分鐘 艾灸是通過艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。 #北京按摩 #北京上門按摩 #北京24小時上門按摩 #北京酒店上門按摩 #北京朝陽區上門按摩 #北京三元橋按摩 #北京國貿按摩